Курсы повышения квалификации!

Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов. Стоимость любого курса 1390 рублей.

Подробнее о КПК здесь

×
Главная \ Методические разработки \ Дополнительное образование \ Детские и юношеские объединения \ Методические рекомендации для подготовки учащихся в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (сдачи норм ГТО на лыжах)

Методические рекомендации для подготовки учащихся в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (сдачи норм ГТО на лыжах)

Наименование ОУ
МБУ ДО ДЮСШ
Должность
тренер-преподаватель
Город
Сухой Лог
Дата создания
15.10.2015
Рейтинг
Оценить
★★★★★
1 голосовать
Описание материала
Просмотров900
Комментарии0
Скачиваний64
Размер файла1046Кб
В методических рекомендациях представлен теоретический материал по ВФСК ГТО, даны техника исполнения попеременного двушажного хода, подводящие упражнения, спортивные игры для детей, практические рекомендации для самостоятельного контроля и развития физических качеств, тестируемых в ходе участия в комплексе ГТО и необходимых для успешной сдачи норм ВФСК ГТО по лыжам.
Систематическое использование упражнений позволит улучшить физическую подготовленность, повысить работоспособность, успешно подготовиться к сдаче
нормативов ГТО.
Методическое пособие предназначено для всех желающих подготовить себя к сдаче
норм ВФСК ГТО по лыжам.

Предпросмотр страницы №1



Если вышел ты на старт,

Позови с собой друзей.

Нормативы ГТО сдавать

Вместе веселей!









Методические рекомендации



для подготовки учащихся в рамках

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне»

(сдачи норм ГТО на лыжах)
























г. Сухой Лог,

МБУДО ДЮСШ

2015



Яшкин А.Н.. Методические рекомендации для подготовки учащихся в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
(сдачи норм ГТО на лыжах)
- г. Сухой Лог: МБУДО ДЮСШ, 2015 - 17 с.



В методических рекомендациях представлен теоретический материал по ВФСК ГТО, даны техника исполнения попеременного двушажного хода, подводящие упражнения, спортивные игры для детей, практические рекомендации для самостоятельного контроля и развития физических качеств, тестируемых в ходе участия в комплексе ГТО и необходимых для успешной сдачи норм ВФСК ГТО по лыжам.

Систематическое использование упражнений позволит улучшить физическую подготовленность, повысить работоспособность, успешно подготовиться к сдаче
нормативов ГТО.

Методическое пособие предназначено для всех желающих подготовить себя к сдаче
норм ВФСК ГТО по лыжам.


«Гото́в к труду́ и оборо́не»



«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года результаты сдачи комплекса ГТО будут учитываться при поступлении в высшие учебные заведения.

Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований, например: пробежать на скорость стометровку, отжаться определённое количество раз, прыгнуть с вышки в воду или метнуть гранату. В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».

Значки ГТО (первые варианты) изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.

Принятая в 1931 году программа состояла из 2 частей:

- «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) для школьников 1—8-х классов (4 возрастные ступени);

- ГТО для учащихся и населения старше 16 лет (3 ступени).

Значок «Отличник ГТО». Присуждался сдавшим нормативы на золотой значок IV ступени «Физическое совершенство» и имевшим один 1-й разряд или два 2- х разряда.

Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!