Внимание акция! Только до 31 мая!

Любой курс повышения квалификации - 1190 рублей! Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов.

Подробнее о КПК здесь

×

Комбинированные эстафеты

Наименование ОУ
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Детско-юношеская спортивная школа"
Должность
тренер
Город
Белгородская область, Красненский район, с. Красное
Дата создания
28.08.2017
Рейтинг
Оценить
0 голосовать
Описание материала
Просмотров112
Комментарии0
Скачиваний1
Размер файла13.1Кб
Эстафеты с мячом, скакалками
  • 1

Предпросмотр страницы №1

Подготовил и провёл

Нагорный Игорь Олегович

Программа соревнований

«Комбинированные эстафеты»




Комбинированная эстафета

1. Эстафета с мячом

По сигналу ведущего первый команды бежит до финишной отметки (линия, стул, кегля и т. д.), ведя перед собой баскетбольный мяч. Пройдя ее, он возвращается обратно обычным бегом, держа мяч в руках, и передает эстафету следующему участнику.

2. Эстафета с теннисным мячом и ракеткой

Второй участник команды, взяв в руки ракетку и теннисный мячик, бежит вперед до финишной отметки, все время ведя мяч ракеткой, следит, чтобы он у него не упал. Игрок возвращается обратно обычным бегом.

3. Эстафета с воздушным шаром

Участники команды стартуют в паре и, удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта обычным бегом, но под руки.

4. Эстафета с обручем

Капитан команды берет обруч и надевает его на себя, затем еще 1 взрослый и 1 ребенок влезают в обруч и бегом направляются к противоположному концу зала. Там, взявшись за обруч и держа его впереди себя, бегут с этим обручем назад. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с этой задачей.

Ведущий. Игра закончилась, команды с заданиями справились. Пока жюри совещается, команды могут заполнить паузу музыкальными номерами, которые они или их болельщики подготовили заранее.

Итак, жюри готово. Наступил самый волнующий момент, когда мы сможем узнать, кто же стал победителем.

Подведение итогов



Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!