Курсы повышения квалификации!

Любой курс повышения квалификации - 1390 рублей! Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов.

Подробнее о КПК здесь

×
Главная \ Методические разработки \ Дополнительное образование \ Игра на музыкальном инструменте \ Гимнастика и упражнения в дополнение к занятиям по развитию техники игры на фортепиано

Гимнастика и упражнения в дополнение к занятиям по развитию техники игры на фортепиано

Наименование ОУ
МБОУСОШ №37
Город
г.Нижний Новгород
Дата создания
16.12.2012
Рейтинг
Оценить
★★★★½
3 Голоса
Описание материала
Просмотров762
Комментарии0
Скачиваний236
Размер файла54.5Кб
Очень часто дети, независимо от их музыкальных данных, приходят
в класс с излишней напряженностью мышц спины, шеи, с «зажатыми»
руками. Причем нередко этот гипертонус мышц может сохраняться
в течение долгого времени, что очень мешает обучению игре на
фортепиано и развитию технических навыков. В данной работе обобщен педагогической опыт по использованию различных
гимнастических упражнений, которые помогают ученикам преодолевать затруднения, вызванные нарушениями и напряжениями в
опорно-двигательной системе.

Предпросмотр страницы №1

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ

АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА НИЖНЕГО НОВГОРОДА

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 37





Гимнастика и упражнения в дополнение к занятиям по развитию техники игры на фортепиано







Составитель:

Капитанова Светлана Александровна

педагог дополнительного образования

высшей категории







Нижний Новгород, 2012





Очень часто дети, независимо от их музыкальных данных, приходят

в класс с излишней напряженностью мышц спины, шеи, с «зажатыми»

руками. Причем нередко этот гипертонус мышц может сохраняться

в течение долгого времени, что очень мешает обучению игре на

фортепиано и развитию технических навыков.

В своей педагогической практике я неизменно использую различные

гимнастические упражнения, которые помогают ученикам преодолевать

затруднения, вызванные нарушениями и напряжениями в

опорно-двигательной системе.

Дополнительная гимнастика необходима еще и потому, что движения

при игре на инструменте не используют всю возможность работы мышц.

При помощи гимнастики мышцы развиваются быстрее, так как наряду

с более маленькими, сильно контролированными движениями,

выполняемыми за инструментом, они регулярно совершают и свободные

движения.

Установить точную норму количества повторения упражнений

невозможно. Руководствоваться нужно следующим:

1. никогда не заниматься до усталости;

2. полезно только упражнение, выполненное с полным вниманием;

3. даже при работе одного сустава пальца все тело должно быть

освобожденным.

Приведу ряд упражнений, позволяющих решать стоящие перед нами

задачи. В зависимости от индивидуальности ребенка педагог может

варьировать, изменять эти упражнения, придумывать новые и т.п.

Упражнения для правильной осанки и освобождения тела.

Упражнение 1. «Шалтай-Болтай» Встань прямо. Опусти руки свободно вниз,

слегка нагибаясь при этом вперед. Начинай покачивать их навстречу друг

другу, то скрещивая ,то разводя руки в стороны. Одновременно с этим,

наклон увеличивать, а затем, постепенно распрямляясь, возвращаться к

исходному положению.

Упражнение 2. Разведи руки в стороны. Освободи мышцы спины, шеи и

плеч, дай всему корпусу, голове и рукам свободно «упасть» вперед.

Колени при этом слегка подгибаются. После этого медленно выпрямляйся,

принимая прежнее положение.

Упражнение 3. «Маятник» Встань ровно,ноги нарасстоянии ступни.

Опусти обе руки свободно, пусть они висят вдоль туловища, как плети.

Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!