Внимание акция! Только до 31 мая!

Любой курс повышения квалификации - 1190 рублей! Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов.

Подробнее о КПК здесь

×
Главная \ Методические разработки \ Дополнительное образование \ Обобщение опыта \ ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК У ОБУЧАЮЩИХСЯ

ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК У ОБУЧАЮЩИХСЯ

Наименование ОУ
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Дворец детского и юношеского творчества городского округа Анадырь»
Должность
педагог дополнительного образования
Город
Анадырь
Дата создания
23.08.2017
Рейтинг
Оценить
0 голосовать
Описание материала
Просмотров101
Комментарии0
Скачиваний2
Размер файла36Кб
Подавляющее большинство людей считает, что курение табака – это не вредная привычка, а невинное увлечение, от которого можно легко избавиться при желании. Тем не менее, курение – это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла, табачный деготь, в котором содержится около 100 химических соединений, в том числе, радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд концерогенов. Отмечено, что табак вредно действует на организм и в первую очередь, на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая ее. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Зубы начинают разрушаться чаще, чем у некурящих людей. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Начав курить, человек становится рабом этой привычки, медленно уничтожая свое здоровье, которое природа дала для других целей – труда, самосовершенствования, любви и счастья.

Предпросмотр страницы №1

ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК У ОБУЧАЮЩИХСЯ

Из опыта работы руководителя клуба «Мотокартинг - спорт»

педагога дополнительного образования Щербакова П.П.

Существует много высказываний о человеке: человек - великое чудо природы, человек-это звучит гордо и т.д. Эволюционное развитие обеспечило организм человека резервами прочности и надежности, которые обусловлены взаимозаменяемостью, взаимодействием, способностью к адаптации и компенсации всех его систем. Необычайно велика общая информационная емкость человеческого мозга. Он состоит из 30 млрд. нервных клеток. Однако, как считают психологи, человек использует возможности своей памяти в течение своей жизни лишь на 30-40 %, а то и 15-20%.

Природа создала каждого человека для долгой и счастливой жизни. Академик Н.М. Амосов утверждал, что запас нашей прочности имеет коэффициент 10, т.е. его органы и системы могут выполнять нагрузки и выдерживать напряжение, примерно в 10 раз больше, чем те, с которыми человеку приходится сталкиваться в нормальной повседневной жизни, поэтому задача каждого индивидуума вести такой образ жизни, чтобы запасы прочности его организма не исчерпались раньше времени. Образа жизни – это набор привычек человека, которые он приобретает, от умения разумно распорядиться потенциальными возможностями здоровья на благо себя, своей семьи и государству, в котором живет.

Однако, необходимо помнить, что некоторые привычки, которые человек может начать приобретать еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей своей жизни, серьезно вредят здоровью. Они способствуют преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний. К таким, особенно часто встречающимся привычкам, прежде всего, я бы отнес курение и употребление спиртных напитков.

Подавляющее большинство людей считает, что курение табака – это не вредная привычка, а невинное увлечение, от которого можно легко избавиться при желании. Тем не менее, курение – это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Табачный дым, кроме никотина, содержит угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, эфирные масла, табачный деготь, в котором содержится около 100 химических соединений, в том числе, радиоактивный изотоп калия, мышьяк и ряд концерогенов. Отмечено, что табак вредно действует на организм и в первую очередь, на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая ее. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Зубы начинают разрушаться чаще, чем у некурящих людей. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Начав курить, человек становится рабом этой привычки, медленно уничтожая свое здоровье, которое природа дала для других целей – труда, самосовершенствования, любви и счастья.

Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!