Внимание акция! Только до 31 мая!

Любой курс повышения квалификации - 1190 рублей! Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов.

Подробнее о КПК здесь

×

Методическая разработка "Пора ужинать"

Наименование ОУ
Городская станция юных натуралистов
Должность
педагог дополнительного образования
Город
Новокузнецк
Дата создания
27.05.2015
Файл материала
Рейтинг
Оценить
0 голосовать
Описание материала
Просмотров558
Комментарии0
Скачиваний49
Размер файла176Кб
Тема: Пора ужинать
Цели:
1. Дать учащимся представление об ужине как обязательном компоненте ежедневного питания.
2. Познакомить с вариантами ужина.
3.воспитывать культуру поведения за столом во время еды.
4. Приобщать детей к здоровому образу жизни.

Предпросмотр страницы №1

Тема: Пора ужинать

Цели:

1. Дать учащимся представление об ужине как обяза­тельном компоненте ежедневного питания.

2. Познакомить с вари­антами ужина.

3.воспитывать культуру поведения за столом во время еды.

4. Приобщать детей к здоровому образу жизни.

Оборудование:ребус, плакаты, список блюд, иллюстрированные продукты, часы, рабочие тетради для школьников.

Ход занятия

1. Орг. момент.

Давайте друг другу улыбнёмся,

Приветствуя, головой кивнём.

Всем пожелаем здоровья

И тихонько работать начнём.

2.Введение в тему. Сообщение темы занятия.

-Ребята, разгадайте ребус, и вы узнае­те тему нашего занятия.

Правильно, это тема: «Пора ужинать». Мы с вами на предыдущих занятиях говорили о завтраке, об обеде, полднике и подошли к тому, что пора поговорить и об ужине.

Сегодня мы узнаем, в какое время лучше всего ужинать и какие продукты необхо­димо употреблять на ужин.

3.Беседа по теме.

- Ребята, а вы знаете, что такое ужин?

(Выслушивается мнение детей, все пояснения принимаются)

- Послушайте, как это слово объясняется в толковом словаре русского языка С. И. Ожегова (зачитать из словаря) - «Вечерняя еда»,

а в «Толковом словаре живого великорусского языка В. Даля» –

ужин - «Самый стол, яства, блюда, еда, пища, коею ужинают».

А знаете ли вы, откуда к нам пришло слово «ужин»?

Оказы­вается, первоначально это слово обозначало еду в полуденное время. Образовалось слово от древнерусскогоугь,что означало «юг». Когда солнце в полдень находилось на юге, в это время, в середине дня, и проходила у наших предков «южная» - ужин. Время шло, и слово ужинстало обозначать вечернюю трапезу, да так и осталось в нашем языке в этом значении.

- Как вы думаете, а в какое время лучше всего ужинать?

(Выслушивается мнение детей, и обобщаются знания о последовательных приемах пищи по времени. На доске циферблаты, на которых 8 часов, часов, 14 часов, 17 часов, а циферблат, на котором 19 часов, перевёрнут).

-Самое лучше время для ужина - 7 часов вечера (часы открываются), то есть за 2-2,5 часа до сна.

- А если ужин - это последняя еда до сна, то каким же должен быть ужин: сытным или, наоборот, легким? Как вы думаете? Почему?

( Выслушиваются мнения ребят, и обобщаются учителем)

- Пища должна быть легкой, быстро усваиваться, чтобы ор­ганизм имел возможность ночью полноценно отдохнуть.

- А как вы считаете, следует на ужин употреблять мясные и рыбные блюда?

- На ужин следует использовать такие же блюда, как и на завтрак, исключая только мясные и рыбные блюда, которые содержат много белка и медленно перевари­ваются.

Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!