Курсы повышения квалификации!

Любой курс повышения квалификации - 1390 рублей! Идет прием заявок на обучение! Продолжительность курсов: 36 часов, 72 часа и 108 часов.

Подробнее о КПК здесь

×
Главная \ Методические разработки \ Дополнительное образование \ Воспитание \ Воспитательное занятие "Зож: калейдоскоп рекомендаций"

Воспитательное занятие "Зож: калейдоскоп рекомендаций"

Наименование ОУ
МБУДО "ДЮЦ"
Должность
Педагог дополнительного образования
Город
Южноуральск
Дата создания
23.03.2018
Рейтинг
Оценить
0 голосовать
Описание материала
Просмотров168
Комментарии0
Скачиваний1
Размер файла30.49Кб
В данном материале дано понятие здорового образа жизни, отражены его основные принципы, даны советы по сохранению и укреплению здоровья. Материал могут использовать в своей работе педагоги дополнительного образования, классные руководители среднего и старшего звена.

Предпросмотр страницы №1

Воспитательное мероприятие

«ЗОЖ»: калейдоскоп рекомендаций»

Дата: 26.03.18 г.

Место проведения: МБУДО «Детско - юношеский центр»

Участники: обучающиеся объединения «Парикмахерское дело»

Педагог: Широкая Лилиана Дмитриевна

Цель: формировать основные знания о здоровом образе жизни

Задачи:

1.Дать понятие здорового образа жизни.

2.Познакомить с принципами здорового образа жизни.

3.Повышать мотивацию на сохранение своего здоровья.

Ход мероприятия

Педагог: «Каждый человек хочет прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств», - в одной из своих книг сказал известный доктор, кандидат психологических наук Сергей Агапкин, и он, конечно, прав. Возможно ли это в нашей жизни, современном ее темпе, когда приходится все делать быстро: быстро обучаться, быстро работать, быстро питаться? Можно ли сохранить свое здоровье, если нередко приходится питаться фастфудом, лечиться препаратами с моментальным эффектом, и нет лишней минуты на расслабление и внимание к себе?

Обучающиеся: (отвечают на вопросы).

Педагог: Конечно, рано или поздно организм может дать сбой. Как же этого избежать?

Обучающиеся: (отвечают на вопрос).

Педагог: Избежать этого несложно – надо всего лишь знать и соблюдать правила здорового образа жизни. А что же такое «ЗОЖ» , здоровый образ жизни?

Обучающиеся: (дают свои объяснения).

Педагог: ЗОЖ – это комплекс полезных привычек, положительно влияющих на жизнедеятельность человека. С его помощью можно укрепить здоровье, увеличить длительность жизни и быть счастливым. В наше время ЗОЖ особенно актуален, т. к. он важен не только для человека, но и для нашего общества. Давайте вспомним пословицы и поговорки о здоровье, которые известны с давних времен.

Обучающиеся:(называют известные им пословицы):

Здоровье за деньги не купишь.

Твое здоровье в твоих руках.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

Голова седая, а душа молодая.

Здоровье – главное богатство.

Педагог: Итак, здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на укрепление здоровья. Все эти пословицы говорят нам о том, что именно здоровье - главное богатство человека. Сегодня мы поговорим о принципах здорового образа жизни, и выясним - обязательно ли их соблюдать, чтобы надолго сохранить свое здоровье. Сейчас я зачитаю вам азиатские секреты здоровья и долголетия, а вы ответите на вопрос: так ли они важны, или гарантия здоровья – это хорошая наследственность?

1.Традиционное питание. Упор на овощи, фрукты; растительное масло вместо жира, протеин за счет рыбы и соевых бобов, рис вместо дрожжевого хлеба.

Если вам понравилась методическая разработка, лучший способ сказать cпасибо
— это поделиться ссылкой со своими друзьями в социальных сетях :)

Также вас может заинтересовать


У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться.

Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Узнайте новости первыми на нашей странице ВКонтакте:
 

 

Сообщение
Закрыть
Всероссийское профессиональное тестирование!