Двигательные упражнения

«Рыбки»

Плавают рыбешки

Дети легко бегут на носках по кругу,

 руки перед грудью, прижав, ладони друг к другу.

В нашей речке чистой,

Плавают рыбешки

Быстро, быстро, быстро!

Рыбки-рыбешки

Шагают на всей стопе, руки на поясе.

Все хороши:

Папы, и мамы,

И малыши!

Рыбки-ребятишки

Ходят на носках,

делая руками волнообразные движения.

На больших похожи —

Плавают, как папы,

Тоже, тоже, тоже!

Рыбки гуляют

Только в воде

И не гуляют

Больше нигде.

Покачиваются с ноги на ногу, стоя на месте.

 

Двигательные упражнения

«Расписное яичко»

 

Прыгай, прыгай, заинька! 

Прыгай, прыгай, славненький!

Зайка, вот тебе яйцо,

Расписное оно.

Дети прыгают на двух ногах

с продвижением вперед. 

Топай, топай, мишка,

Мишка - топотыжка!

Вот яичко золотое,

Тебе самое большое!

Шагают на всей стопе.

Прилетели птички: 

— А нам ты дашь яички?

Легко бегут на носках.

— Корзину яичек

Приготовила для птичек!

 

Двигательные упражнения

«Мишка-воришка»

 

Шел лесной тропой воришка,

Косолапый бурый мишка.

Дети ходят на внешнем своде стопы.

К пчелам в улей он забрался —

Ходят на носках.

Вкусный мед стащить хотел.

Мед воришке не достался: 

Бегут на носках.

Рой пчелиный налетел.

Пчелы мишку искусали     

Бегут, забрасывая ноги назад.

И от улья прочь прогнали.

По тропинке по лесной

Шагают на всей стопе.

Мишка тащится домой.

Левый глаз заплыл у мишки —

Останавливаются, закрывают рукой глаз, качают головой.

Поделом ему, воришке.

Будет мишка знать вперед,

Как таскать у пчелок мед.

Грозят пальцем.

 

Двигательные упражнения

«Муравьи»

 

Муравей трудолюбивый

Еле тащит прутик ивы.

Дети шагают на всей стопе.

Он устал, он изнемог,

Шагают в приседе.

Но другой ему помог.

Оба дружно, через ельник

Прутик тащат в муравейник.

Ходят за ведущим «змейкой», положив правую руку на плечо впереди стоящего товарища.

Знает каждый муравей:

В жизни трудно без друзей,

А с товарищем всегда

Даже горе — не беда.

Маршируют.

 

 

 Стихотворение с движениями

«Солнышко»

 

Стоит на небе домик,

Дети соединяют ладони под прямым углом

над головой («крыша дома»).

В нем солнышко живет.

Кладут ладони крест-накрест, широко раздвинув пальцы, поднимают руки («солнышко»).

Чай из самовара

На крылечке пьет.

«Пьют чай из чашки», поднимая одну руку

ко рту и опуская ее на раскрытую ладонь другой руки.

А солнышко, похоже

Лицом на человечка,

Прикасаются указательными пальцами

 к щекам.

И бродит у крылечка

Облачко-овечка.

Поднимают руки и качают ими.

Вдруг угрюма, тяжела,

Туча на небо вползла,

Медленно поднимают руки, пальцы слегка согнуты и напряжены.

 

Двигательные упражнения

«Солнечные зайчики»

 

На небе солнышко-зайчиха

Дети потягиваются руками вверх,

вращая кистями.

Сказала так своим детишкам:

— Вот, наконец, настало лето.

Пора побегать вам по свету!

Помчались побегайчики,

Бегут на носках.

Солнечные зайчики.

Как скачут быстро по дорожкам!

Скачут.

Мелькают солнечные ножки.

По лужицам попрыгали,

Прыгают на месте на двух ногах.

Через лесок прошмыгнули,

Ходят на носках.

И по горам скакали,

Скачут боковым галопом.

И в море вдруг упали,

Лежат на животе, вытянув руки вперед.

Там на волнах качались

Делают «качельку», лежа на животе.

И к маме вновь умчались,

Ведь день прошел, а темнота

Зайчатам вовсе не нужна.

Маршируют.

 

 

Логоритмические упражнения

Упражнение 1                                                                                              

Как у нашего кота

Шубка очень хороша,

(ИП: о. с. руки на поясе. Повороты туловища вправо-влево).

Как у котика усы

Удивительной красы,

(ИП о. с. руки от груди развести в стороны и обратно).

Глаза — смелые, зубы — белые.

(ИП о. с. Повороты головы в стороны).

Выйдет котя в огород, —

Всполошится весь народ.

(Ходьба на месте с высоким подниманием ног)

И петух и курица

С деревенской улицы

(ИП: ноги слегка расставлены. Наклоны вперед)

Станут котю в гости звать,

Станут котю угощать.

(Подскоки на месте (можно с продвижением вперед).

 

 

 

Упражнение 2

Пошел котик на Торжок,

 

(Спокойная ходьба детей).

         

Купил котик пирожок.

(Имитация    движений    «пирожка»).

Пошел котик на улочку,

(Ходьба детей на месте).

Купил котик булочку.

(Разводят руки в стороны).

Самому бы съесть?

Или Бореньке снесть?

(Руки   вперед   и   обратно   к груди).

Я и сам укушу,

Да и Бореньке снесу!

(Повороты туловища вправо – влево).

 

Упражнение 3

Сорока-белобока

(Прыжки детей).

Кашу варила,

(Имитация    движений «варить»).

Деток кормила.

(Имитация   движений  «кормить»).

Этому дала, этому дала, этому дала.

(Хлопки в ладоши).

 А этому не дала:

(Развести руки в стороны).

Ты воды не носил,

(Покачивание    туловища    из стороны в сторону).

Дров не рубил,

(Наклоны туловища вперед).

Кашу не варил,

(Имитация    движений    «варить»).

Тебе нет ничего!

(Подскоки детей на месте).        

 

Упражнение 4

Водичка, водичка,

(Махи руками  из стороны  в сторону).

Умой мое личико,

(Повороты головы в стороны).

Чтобы глазки блестели

(Имитация умывания глаз).

Чтобы щечки краснели

(Имитация умывания щек).

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

(Подскоки на месте).

           

 

 

Упражнение 5

Топ-топ по земле,

(Спокойная ходьба детей).

Ведь земля-то наша.

(Приседание,  дотронуться  до пола).

И для нас на ней растут

(Поднимание