Адаптированная дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Азбука эмоций»

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида №105

Принято:Утверждено:

на заседании Педагогического советазаведующий МДОУ детский сад

протокол №комбинированного вида №105

от «___»____________2024_________О.И. Терезанова

приказ №___от «____»_______2024

Адаптированная дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая программа

«Азбука эмоций»

Направленность программы: социально-гуманитарная

Возраст детей: средний дошкольный возраст, 5-7 лет

Срок реализации – 1 год

Составитель: Л. В. Серебрякова, учитель-дефектолог

Комсомольск-на-Амуре

2024

РазделI. Комплекс основных характеристик АДООП

1.1.Пояснительная записка

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Азбука эмоций» имеет социально-гуманитарную направленность, предназначена для развития эмоционального интеллекта детей старшего дошкольного возраста с ОВЗ. Эмоциональный интеллект – это способность человека правильно понимать чужие эмоции, предсказывать их и правильно на них реагировать, а также чувствовать, интерпретировать, регулировать

и выражать собственные переживания.

По мнению А.В. Запорожца, эмоциональное развитие дошкольника является одним из важнейших условий воспитания. Подчеркивая важность эмоциональных переживаний дошкольника при взаимодействии с социумом для его личностного становления, он акцентировал внимание на том, что ранее неблагополучие аффективных отношений с близкими взрослыми и сверстниками создает опасность нарушения последующего формирования личности.

Учёные доказали, что эффективность развития ребенка влияет на развитие познавательного интеллекта на 20% и эмоционального интеллекта на 80%. У детей с ОВЗ, познавательный интеллект и эмоциональное развитие, на низком уровне.

Большая часть детей с ОВЗ (около 80%) имеют низкий уровень самоконтроля эмоций, учебной мотивации. Практика показывает, что в настоящее время в детский сад часто приходят дети, не проявляющие никаких эмоций, не реагирующие на окружающий их мир, дети с нарушенной самоидентификацией, которые не узнают себя и родных на фотографиях. Другие дети различают и проявляют только ограниченный набор эмоций, в основном отрицательных, часто неадекватных текущей ситуации. С другой стороны, есть дети, активно проявляющие свои эмоции, с богатой, живой мимикой, но при этом неговорящие.

Созданию положительного эмоционального фона в группе, знакомству детей с основными эмоциями, развитию навыков социализации и подражания способствует использование игр в кругу и хороводных игр. В ходе взаимодействия в играх у детей повышается мимическая активность, появляется положительная реакция на проведение игр, изменяется в лучшую сторону эмоциональная сторона игрового общения, развивается интерес к игре. Дети меньше проявляют негатив, тревогу, агрессивность, начинают выполнять игровые действия без помощи взрослых.

Чем разнообразнее будут приёмы коррекционного воздействия на детей с особыми образовательными возможностями в здоровье, тем более успешным будет процесс развития эмоционального интеллекта в целом.

1.1.1. Направленность АДООП - социально- гуманитарная

АДООП направлена:

- на создание условий для развития ребёнка, открывающих возможности для его личностного развития, развития инициативы и творческих способностей на основе развития эмоционального интеллекта;

- на создание условий для смены направленности внимания: от направленности внимания на мир вещей к направленности внимания на мир людей и эмоций (понимание, осознание и управление своими эмоциями, способность чувствовать, понимать и сопереживать чувства других);

- создание развивающей образовательной среды, необходимой для развития эмоционального интеллекта дошкольников.

1.1.2. Программа разработана в соответствии со следующиминормативными документами:

- Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об Образовании в Российской Федерации»;

- Концепция развития дополнительного образования детей, утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 04 сентября 2014 г. №1726-р;

- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 9 ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

- Письмо от 18 ноября 2015 г. № 09-3242 Министерства образования и науки Российской федерации, Министерства образования и науки Российской федерации от 11.12.2006 г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей»;

- СП 2.4.3648-20 Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи, утвержденными постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 года N 28;

- Распоряжение Министерства образования и науки Хабаровского края от 26.09.2019 г. № 1321 Об утверждении методических рекомендаций «Правила персонифицированного финансирования дополнительного образования детей в городском округе, муниципальном районе Хабаровского края».

- Нормативно-правовые локальные документы учреждения.

1.1.3. Актуальность.

Федеральный государственный стандарт (ФГОС) дошкольного образования ставит первостепенной задачей охрану физического и психического благополучия детей, в том числе их эмоционального благополучия. Согласно стандарту, условия реализации программы должны обеспечивать полноценное развитие личности детей во всех основных образовательных областях на фоне их эмоционального благополучия и положительного отношения к миру, к себе и другим людям.

В педагогической практике было замечено, что в последние годы увеличивается число детей с нарушениями психоэмоционального развития, особенно у детей с ограниченными возможностями развития. К типичным симптомам этих нарушений у дошкольников относятся: эмоциональная неустойчивость, враждебность, агрессивность, тревожность и т. д., это серьезно осложняет взаимоотношения ребенка с окружающим миром. Соответственно организованная педагогическая работа в этом направлении не только может обогатить эмоциональный опыт дошкольников, но и значительно смягчить и полностью устранить недостатки в их личностном развитии.

1.1.4. Новизна и отличительная особенность программы заключается в развитии столь важного феномена в дошкольной психологии – эмоционального интеллекта дошкольника. Доказанный факт: эмоциональный интеллект и связанные с ним качества личности способствуют не только нравственному развитию детей. Эмоции направляют и организуют восприятие внимание, память, мышление, пробуждают воображение, стимулируют творческое познание действительности. Данный подход позволяет использовать развитие эмоций детей для развития интеллекта в целом.

1.1.5. Педагогическая целесообразность программы заключается в использовании следующих видов арт-технологий: изотерапия, игротерапия, музыкотерапия, сказкотерапия, релаксация, психогимнастика.

Арт-терапия имеет мощный потенциал, актуализация которого позволяет менять дидактические подходы к процессу обучения воспитания и развитию личности. Арт-терапевтические подходы, используемые в программе способствуют благоприятному развитию личности и эмоционального интеллекта.

1. 1. 1. Адресат программы - АДООП рассчитана на детей в возрасте от 5 до 7 лет с ОВЗ.

Занятия по данной программе могут быть рекомендованы детям с незрелой эмоционально – волевой сферой, трудностями в общении со сверстниками и взрослыми.

Программа противопоказана детям аутичным, гиперактивным, с выраженными чертами агрессивности и враждебности. С такими детьми сначала необходимо провести индивидуальную работу.

1.1.7. Сроки реализации АДООП – 1 год (с 01.10.2024 г. по 31.05.2025 г.).

1.1.8. Формы и режим занятий по АДООП:

Форма работы – групповая, в ходе которой в логическом порядке выстраиваются беседы, игры разной направленности и содержания. Занятия проводятся один раз в неделю, продолжительность занятия 25-30 минут. Количество детей в группе: от 5 до 6. (Приложение 1).

1. 1. Цель и задачи АДООП

Цель: способствовать социальной успешности и гармоничному развитию детей дошкольного возраста с ОВЗ через развитие эмоционального интеллекта.

Задачи программы, решаемые в процессе обучения:

Предметные:

– Познакомить детей с основными эмоциями: радость, грусть, злость, страх, удивление, обида;

– Формировать и развивать умение детей распознавать эмоциональные проявления людей по разным признакам (мимике, пантомимике, интонации);

– Способствовать развитию умения давать моральную оценку поступкам героев художественных произведений.

Метапредметные:

– Развивать положительное отношение ребенка к себе, другим людям, окружающему миру;

– Развивать эмоциональную сферу, познакомить со способами выражения эмоций в игре;

– Развивать способности к эмоциональному сопереживанию.

Личностные:

– Воспитывать готовность проявлять заботу о себе и других людях;

– Воспитывать уважение и терпимость к другим людям.

1. 1. Учебный план АДООП на 2024-2025 уч.г.

1.4. Календарный учебный график АДООП

1.5. Содержание АДООП

Развивающий этап состоит из 3 разделов:

Октябрь

Тема 1. Обследование детей. Знакомство.

Практика:Познакомить участников друг с другом. Создать положительный эмоциональный настрой в группе. Сформировать чувство принадлежности к группе.Игры «Милый друг», «Назови себя», «Имя шепчет ветерок», «Солнечный зайчик», игра «Очень жаль нам расставаться».

Теория:Беседа по схеме «Что мы знаем?»

Формы контроля: Входной мониторинг, наблюдение. Беседа «Почему бывает разное настроение».

Тема 2.Общее знакомство с эмоциями.

Практика:- познакомить детей с понятием «эмоции»;

-учить детей распознавать и проявлять эмоции;

-формировать положительное отношение к сверстникам, умение договариваться и взаимодействовать в группе;

-развивать умение идентифицировать эмоции по картинкам;

Теория:Беседа «Мы разные, но мы похожи».

Формы контроля: Наблюдение «Выражение эмоций». Игра «Азбука настроения».

Тема 3.Знакомство с эмоцией: «радость 1»

Практика:-знакомство с настроением «радость», обозначить основные мимические паттерны, учится говорить о причинах радостного настроения;

-развитие умения адекватно выражать свои чувства;

-развивать выразительность в передаче эмоций;

-формировать положительное отношение к сверстнику.

Теория:Беседа «Я радуюсь, когда»

Формы контроля: Беседа «Выражение эмоций».

Тема 4.Знакомство с эмоцией: «радость 2»

Практика: Продолжить знакомство детей с эмоцией «радость».

Продолжить формировать умение изображать «радость» с помощью мимики. Формировать умение находить в своём опыте радостные моменты и рассказывать о них. Упражнения «Зеркало», «Я радуюсь»,

создание коллажа «Мои радости».

Теория:Вспоминаем пройденный материал.

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Ноябрь

.

Тема 1. Знакомство с эмоцией: «грусть»

Практика:Познакомить детей с эмоцией «грусть».

Сформировать умение узнавать эмоцию «грусть» по мимике и жестам. Сформировать умение изображать «грусть» в походке, в голосе.

Сформировать умение графически изображать эмоцию «грусть». Упражнение «Зеркало», Упражнение «Мне грустно» Игра «Комплимент» Игра «Прощание».

Теория:Чтение отрывка из «Зающкина избушка»

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 2. Знакомство с эмоцией: «удивление»

Практика:-познакомить детей с эмоцией «удивление».

- расширять представления детей об эмоции.

-развивать способности понимать эмоциональное состояние другого человека.

-развивать произвольную регуляцию своего эмоционального состояния.

Теория:Беседа. Эмоция удивление. Чему можно удивиться? Что мы чувствуем когда удивляемся? и т.д

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 3. «страх»

Практика:Познакомить детей с эмоцией «страх»; снять эмоциональную напряженность; сформировать умение узнавать эмоцию «страх» по мимике и жестам. Сформировать умение изображать «страх» в походке, в голосе.Рассматривание пиктограммы «страх». Задание «Фотографии», Игра «Фотографы»

Теория:рассказ истории про девочку Галю.

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 4. «Победим страх»

Практика: Продолжить знакомство детей с эмоцией «страх». Продолжить формировать умение изображать «страх» с помощью мимики. Формировать умение находить в своём опыте моменты, когда что-то страшно и рассказывать о них. Обучить способам справиться со страхом. Снять психоэмоциональное напряжение.

Теория:теория не предполагается.

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 5.Знакомство с эмоцией «злость»;

Практика:Познакомить детей с эмоцией «злость». Сформировать умение узнавать эмоцию «злость» по мимике и жестам. Сформировать умение изображать «злость» в походке, в голосе. Обучение приемлемым способам выражения агрессии.Рассматривание пиктограммы «Злость», игра «Король Боровик», игра «Кто злится», задание «Самый меткий», игра «Прощание».

Теория:рассказ истории «Сердитый дедушка».

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Декабрь

Тема 1. Знакомство с эмоцией: «стыд, вина»

Практика:- знакомство с чувствами стыда и вины, с формами их конструктивного выражения, учится выделять основные мимические паттерны.

Теория:Чтение истории «Косточка»

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 2. Знакомство с эмоцией: «обида»

Практика:-познакомить детей с чувством обиды и действиями, связанными с ним.

-формировать адекватную оценку негативных поступков, связанных с проявлением чувства обиды.

Теория:Доверительная беседа на тему « Что такое обида».

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Тема 3. Узнаю чувство по лицу и походке

Задачи:Продолжать учить детей узнавать чувства по лицу и походке, уметь проявлять их через мимику и пантомимику.Способствовать формированию уверенности и положительной самооценки. Снять психоэмоциональное и мышечное напряжение.

Теория:не предполагается».

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. Закрепление знаний о чувствах

Практика:Закрепить знания детей об эмоциях: страх, злость, грусть, стыд, вина, удивление. Снять эмоциональную напряженность; развитие навыков самоконтроля и саморегуляции. Игра «Фотогалерея», игра «Мышонок и его настроение», игра «Собери настроение».

Теория:Повторение изученного материала.

Формы контроля: Наблюдение «Умение выражать и узнавать эмоции».

Раздел  2.  «Я и мое настроение»

Январь

Тема 1. Портрет моего «Я»

Практика:- Создание условий для развития представлений у ребёнка о самом себе и понимания индивидуальности каждого человека.Введение в

тему занятия «Автопортрет».

Теория:не предполагается.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 2. Мой калейдоскоп эмоций

Теория:не предполагается.

Практика:расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения;развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 3. «Мой разноцветный день»

Практика: Просмотр мультфильма «Трям! Здравствуйте!»

(Союзмультфильм,1980). Продолжать расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения; развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Февраль

Тема 1. «Как изменить свое настроение»

Теория:не предполагается.

Практика:создание условий для развития у ребёнка умения управлять своими эмоциями.Основы саморегуляции.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 2. «Что хранится в моем сердце»

Теория:не предполагается.

Практика:Творческое выражение эмоций, как способ саморегуляции"

Создание условий для развития у ребёнка умения выражать эмоции посредством творчества. Задания: "моё отражение в зеркале", " карта моего сердца ", " кулинарная мастерская смайлики" (по возможности ребята выполняют с родителями печенья-смайлики).

Формы контроля: наблюдение.

Тема 3. «Мои эмоции и музыка»

Теория:не предполагается.

Практика:Содействие развитию у ребёнка умения понимать и называть

эмоции при прослушивании музыкальных произведений. Развивать

умение ребёнка понимать свои эмоции во время прослушивания музыкальных произведений. Развивать умение выражать эмоции, вызванные

музыкой, с помощью пластических движений.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. «Мой любимый сказочный герой?»

Теория:не предполагается

Практика:учить детей умению различать и понимать эмоциональные состояния сказочных героев, развивать доброжелательные отношения между детьми.Упражнение «Солнце Дружбы».

Формы контроля: наблюдение.

Раздел 3. «Я и мои друзья»

Март

Тема 1. «Вместе интереснее»

Практика: Регуляция эмоций и поведенческих проявлений при взаимодействии в группе. Создание условий для развития у ребёнка навыков социального взаимодействия и сотрудничества.

Теория:Беседа о том, почему нам бывает вместе не скучно.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 2. «Выставка портретов друзей»

Теория:не предполагается.

Практика:расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения;развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 3. «Если друг не смеётся, подари ему солнце»

Практика:

-продолжать расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения; развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. «Раз, два, три, четыре, пять я хочу с тобой играть»

Практика:развивать у детей невербальные навыки общения, учить детей понимать своего собеседника по выражению его лица, жестам, позе.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Апрель

Тема 1. Творческая мастерская «Картина эмоций» «Мокрая картина»

Практика: Развивать умение ребёнка передавать свои эмоции в творческой

работе через цвет и форму. Развивать умение выражать эмоции через

нетрадиционные техники рисования. Способствовать развитию умения

ребёнка обсуждать своё эмоциональное состояние с членами семьи

Теория:не предполагается.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 2. «Подарок другу»

Теория:не предполагается.

Практика:Занятие направлено на сплочение детского коллектива.

Ребята делают друг другу такие подарки, в которых, по их мнению, нуждается другой человек. Тёплая атмосфера дружбы и позитивных эмоций помогают раскрыться каждому ребёнку.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 3. «Как угадать чужие эмоции»

Практика:

-продолжать расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения; развивать и совершенствовать умение детей распознавать чужие эмоциональные состояния.

Теория:Беседа о том, какое бывает настроение у человека и почему оно такое?

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. «Какие эмоции мешают дружить»

Практика:Развивать умение ребёнка передавать свои эмоции в творческой

работе через цвет и форму. Развивать умение выражать эмоции через нетрадиционные техники рисования.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Май

Тема 1. «Давай придумаем сказку»

Практика: Создание условий для развития у ребёнка умений составлять и

рассказывать историю. Развивать умение выражать эмоции словами. Развивать познавательную активность и воображение. Развивать умение выражать эмоции словами, встраивать их в контекст рассказа.

Теория:не предполагается.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 2. «Все эмоции нужны» Обобщающее

Теория:не предполагается.

Практика:расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения;развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Формы контроля: наблюдение.

Тема 3. Обследование. «Цвет вокруг нас»

Практика: Развивать умение ребёнка передавать свои эмоции в творческой работе через цвет и форму. Продолжать расширить знание детей о чувствах, эмоциях и способах их выражения; развивать и совершенствовать умение детей распознавать собственные эмоциональные состояния.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. Обследование.Творческая мастерская «Цепочка добрых дел»

Практика:Создать условиядля совместной игровой деятельности.Содействие развитию коммуникативных навыков, развитие умения работать в команде.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

Тема 4. Творческая мастерская «Фантазии на тему…» «Дорисуйте цветок

настроения». Заключительное занятие.

Практика:Развивать умение ребёнка передавать свои эмоции в творческой

работе через цвет и форму. Развивать умение выражать эмоции через нетрадиционные техники рисования.

Теория:не предполагается

Формы контроля: наблюдение.

6. Планируемые результаты

Предметные результаты:

– различает, называет и передает различные эмоции;

– понимает и осознает свое эмоциональные состояние и эмоциональное состояние другого человека.

Метапредметные результаты:

– проявляет в поведении нравственные качества (доброжелательность, чуткость, отзывчивость, самостоятельность, внимательность) и коммуникативные качества (дружно играть, справедлива разрешать споры, делиться, сотрудничать)

– способен совершать положительный нравственный выбор.

Личностные результаты:

– проявляет сочувствие и сопереживание всем тем, кто в них нуждается;

– проявляет гуманное отношение к родным, близким, сверстникам;

– проявляет уважение и терпимость к другим людям.

Раздел 2.Комплекс организационно-педагогических условий

2.1. Условия реализации программы

2.1.1. Содержание АДООП опирается на следующие основные принципы:

• Принцип единства диагностики и коррекции;

• Принцип учёта «зоны ближайшего развития»;

• Принцип интеграции усилий ближайшего социального окружения (включение родителей в образовательный процесс);

• Принцип соответствия требований, методов и приёмов, условий образования индивидуальным потребностям и возрастным особенностям детей;

• Принцип доступности предполагает построение обучения дошкольников на уровне их реальных познавательных возможностей.

• Принцип последовательности и концентричности усвоения знаний предполагает такой подбор материала, когда между составными частями его существует логическая связь, последующие задания опираются на предыдущие.

Помещение для занятий должно быть просторным, светлым и хорошо проветриваемым.

2.1.2. Индивидуальная образовательная траектория реализуется по трём направлениям:

Содержательное направление АДООП позволяет создать индивидуальную образовательную траекторию, предоставляя воспитаннику возможность осваивать то содержание и на том уровне, который в наибольшей степени отвечает его возможностям, потребностям и интересам.

Подбор и корректировка лексического материала будет осуществляться с учетом уровня развития ребёнка, его потенциальных возможностей.

Деятельностное направление формирования индивидуальных образовательных траекторий реализуется через использование современных педагогических технологий.

Процессуальное направление реализации индивидуальных образовательных траекторий связано с организационным аспектом педагогического процесса. Для более успешной реализации индивидуального подхода в ходе реализации АДООП допускается группа не более 7 человек.

2.1.3. Кадровое обеспечение - 1 педагог – программа реализуется без требований к соответствию квалификации педагога и уровню его образования.

1. 1. Материально-техническое обеспечение:

Помещение достаточно просторное для движений и комфортное для релаксационных упражнений (с игровой и рабочей зоной); или игровая комната и учебная комната.

Раздаточный материал:

•Пиктограммы эмоций (радость, удивление, страх, гнев, горе);

•Пазлы «Подбери эмоцию»;

•Цветные карандаши;

•Расскраски «Гномы»;

•Зеркала;

•Образцы недорисованных персонажей;

• Карточки с изображением настроений, фотографии детей в разных эмоциональных состояниях;

• Атрибуты для инсценировок;

• Карточки с изображением сказочных героев (с соответствующими

выражениями эмоций);

• Игра «Путешествие в мир эмоций»;

• Игра «Домик настроений»;

• Игра «Азбука эмоций»;

• Презентации для закрепления знаний об эмоциях.

В программу включено много полифункциональных упражнений, которые с одной стороны, могут решать несколько задач, с другой стороны, могут на разных детей оказывать различное воздействие:

1. Этюды - это небольшое по объёму произведение посвящённое развитию эмоциональной сферы;

2. Упражнения (творческого и подражательно-исполнительского характера);

3. Игры с правилами (сюжетно-ролевые, словесные, подвижные);

4. Дидактические и развивающие игры;

5. Чтение художественных произведений;

6. Беседы, направленные на знакомство с различными эмоциями, чувствами;

7. Рассказы взрослого и рассказы детей;

8. Свободное и тематическое рисование, направленное на закрепление различных видов эмоций;

9. Рефлексия.

2.3. Методическое обеспечение

2.3.1. Использование современных образовательных технологий в реализации АДООП «Азбука эмоций»

Педагогические технологии:

1. Психогимнастика помогает ребенку проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать чувства других. В ходе выполнения упражнений у детей изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения, неуверенность), вырабатываются положительные черты характера (уверенность, честность, смелость, доброта и т.п.). Дети получают понятие о разделении эмоций на положительные и отрицательные, понимают причины возникновения основных эмоциональных состояний, осваиваются экспрессивные формы выражения эмоций – интонация, мимика, пантомимика.

2. Чтение сказок задает оценку положительного и отрицательного в жизни, противопоставляет идеальное и ошибочное, идентификация самого ребёнка с героями сказки помогает ему понять, что у других имеются такие же, как и у него, проблемы и переживания.Беседы по прочитанному учат распознавать эмоциональные проявления других, обогащают и активизируют речь детей за счёт слов, обозначающих различные эмоции, чувства, настроения, развивается умение говорить о том, что чувствует другой, находясь в той или иной ситуации.

3. Театрализованная деятельность обогащает жизненный опыт дошкольника, способствует развитию умения встать на позицию другого человека, оценить его поступок, сблизиться с героем произведения, пережить его победы и поражения. Дети лучше усваивают содержание произведения, логику и последовательность событий, их развитие и причинную обусловленность. Театрализованные игры способствуют усвоению элементов речевого общения    (мимика, жест, поза, интонация, модуляция голоса).

4. Настольные и дидактические игры позволяют познакомить детей с разными проявлениями эмоций, учат детей распознавать настроение других, в играх происходит закрепление эмоционального словаря, усваиваются такие понятия, как «настроение», «эмоции», дети начинают использовать в речи прилагательные весёлый, грустный, печальный, хмурый, удивлённый, испуганный и т. д.), учатся устанавливать связи между проявлениями эмоций, чувств, и состояниями и причинами их возникновения.

5. Сюжетно-ролевая игра как всякая творческая деятельность, эмоционально насыщена и доставляет каждому ребенку радость и удовольствие уже самим своим процессом. В игру вовлекаются все стороны личности: ребёнок двигается, говорит, воспринимает, думает; в процессе игры активно работают все его психические процессы: мышление, воображение, память, усиливаются эмоциональные и волевые проявления.

2.3.2. Форма организации образовательного процесса и структура занятия

Развивающий этап состоит из 3 разделов:

Раздел 1. «Мир эмоций» направлен на знакомство детей с базовыми эмоциями, обучение их вербальному и невербальному выражению через ролевые образы; освоение понятийного содержания слов, обозначающих эмоции, переживания, оттенки настроений, их соотнесённости с определённым состоянием человека, сказочного персонажа, ролевого образа; осознание и понимание детьми собственных эмоций и других людей; обогащение представлений детей об эмпатии как проявлении сочувствия, сопереживания и содействия.

Раздел 2.  «Я и мое настроение» раздел включает занятия, на которых дети учатся оценивать себя, собственные поступки, чувства, правильно принимать похвалу, передавать свои чувства, желания, средствами пантомимики, закрепление навыков самостоятельности.

Раздел 3. «Я и мои друзья»занятия направлены на развитие способности замечать индивидуальные особенности своих сверстников, учится определять его эмоции и чувства, умение общаться и взаимодействовать друг с другом, сотрудничать, развитие организаторских способностей в игре.

Рабочая программа рассчитана на 7 месяцев. Занятия проводятся 1 раз в неделю, во вторую половину дня, продолжительностью 25-30 минут с подгруппой детей (5-6 человек). Занятия проводятся в помещении группы детского сада.

В содержание занятий входят:

1. Ритуал приветствия, ритуал прощания.

2. Имитационные упражнения.

3. Упражнения психогимнастики.

4. Ролевые упражнения.

5. Коммуникативные игры.

6. Малоподвижные игры с правилами.

7. Игры с речью.

8. Релаксационные упражнения.

Структура занятий

В процессе практической работы возможно сокращение количества игр и упражнений, увеличение времени проведения этюдов и инсценировок, в зависимости от индивидуальных потребностей и особенностей детей.

1. 1. . Работа с родителями

Работа с родителями детей - участников программы: предусматривает привлечение родителей к созданию условий в семье, способствующих наиболее полному усвоению знаний, умений и навыков, полученных детьми на занятиях и реализации их в повседневной жизни; просветительскую работу с родителями в форме лекций, семинаров-практикумов и круглых столов.
Анкетирование: «Нравится ли вашему ребёнку посещать детский сад»
Беседы: «Моё радостное настроение», «Настроение моего ребёнка»
Рекомендации: (папка-передвижка с консультацией): «В детский сад с удовольствием». Создание картотеки игр «Эмоции и ребёнок».
Участие в создании «Уголка уединения». Смотреть в приложении №3.

2.5. Формы промежуточного контроля

Реализация программы «Азбука эмоций» предусматривает входную и итоговую диагностику обучающихся.

Входная и итоговая осуществляется по следующим методикам:

- Методика «Эмоциональная идентификация», автор Изотова Е.И;

-Проективная методика «Дорисовывание: мир вещей – мир людей – мир эмоций».

– Анкета опросник для родители «Представлени родителя об эмоциональных особенностях ребёнка», автор Е.И Изотова.

Смотреть в приложении №2.

2.6. Средства контроля

Диагностика освоения обучающимися программы осуществляется путем оценивания следующих параметров:

1. идентификация ребенком эмоциональных состояний и придумывание своей истории по какому-либо изображению;

2. распознавание эмоциональных состояний других детей/взрослых;

3. выявление уровня усвоения нормы взаимопомощи;

4. выявление реакции у детей на эмоциональные состоянии окружающих людей, проявление эмпатии.

Результативность обучения дифференцируется по трем уровням: низкий, средний, высокий.

При низком уровне освоения программы обучающийся:

1. ребенок определяет ограниченное число эмоциональных состояний, даже с учетом помощи педагога;

2. не дает соответствующих пояснений, проявление неадекватных эмоций;

3. не проявляет эмпатию и взаимопомощь другим.

При среднем уровне освоения программы обучающийся:

1. ребенок допускает незначительные ошибки в определении эмоций;

2. самостоятельно определяет некоторые эмоции людей, изображенных на картинке, при оказании педагогом направляющей помощи; не всегда может дать соответствующие пояснения проявляет эмоции адекватно ситуации;

3. не всегда адекватно проявляет эмпатию и взаимопомощь другим в различной деятельности.

При высоком уровне освоения программы обучающийся:

1. безошибочно определят эмоции;

2. самостоятельно определяет эмоциональные состояния сверстников и взрослых, дает соответствующие пояснения по ситуации на картинке;

3. адекватно проявляет эмпатию и взаимопомощь другим в различной деятельности.

Позиции педагогического наблюдения:

– проявляет интерес к эмоциональному поведению других;

– смотрит в сторону ребенка, переживающего какое-либо состояние;

– подходит к переживающему ребенку;

– пытается привлечь внимание взрослого к эмоциональному состоянию другого;

– ярко, эмоционально реагирует на состояние другого;

– реагирует на переживания другого, говоря при этом: «А я не плачу», «А у меня тоже», «А мне тоже..?»;

– «изображает» сочувствие, глядя при этом на взрослого, ожидает похвалы, поддержки;

– сообщает взрослому, как он пожалел, помог другому;

– предлагает переживающему эмоциональное состояние ребенку что-либо (игрушку, конфетку и пр.);

– встает рядом с ребенком, беспомощно смотрит на него, на взрослого;

– проявляет сочувствие только по просьбе взрослого (успокаивает, обнимает, гладит и пр.);

– активно включается в ситуацию, по собственной инициативе помогает, гладит, обнимает и пр., т.е. производит успокаивающие действия.

2.7. Список использованной литературы:

1. Андреева И.Н. Эмоциональный интеллект: исследование феномена/ Вопросы психологии. 2006 №3.

2. Алябьева Е.А. Психогимнастика в детском саду. М. 2003

3. Алябьева Е.А. Коррекционно-развивающие занятия для детей старшего дошкольного возраста. М. 2004

4. Давайте познакомимся! Треннинговое развитие и коррекция эмоционального мира дошкольников 4-6 лет. Пособие для практических работников детских садов. / Автор-составитель И.А. Пазухина. Спб. 2004

5. Данилина Т.А. В мире детских эмоций: Пособие для практических работников ДОУ. М. 2004

6. Изотова Е.И. Никифорова Е.В. Эмоциональная сфера ребёнка: Теории и практика. Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М. 2004

7. Роттман Джон. Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.- Манн, Иванов и Фербер, 2015.

8. Крюкова С.В. Слободняк Н.П. Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь. Программа эмоционального развития для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Практическое пособие.М. 2010

9. Крылова Т.А. Сумарокова А.Г. Чувства всякие нужны, чувства всякие важны. Программа эмоционально-волевого развития детей 4-5 лет. Спб. 2011

10. Гиппенрейтер Ю.Б. Продолжаем общаться с ребенком. Так? – М.: АСТ, 2015.

11. Чистякова М.И. Психогимнастика. М., 1995.

Приложение 1

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

КРУЖКА «АЗБУКА ЭМОЦИЙ» на 2024-2025 учебный год

Приложение 2

Диагностические материалы

1 Методика «Эмоциональная идентификация», автор Изотова Е.И

Источник: Изотова Е.И, Никифорова Е.В. Эмоциональная сфера ребёнка: Теория и практика. .-М. 2004

Цель – выявление особенностей идентификации различных модальностей у детей дошкольного возраста, индивидуальных особенностей эмоционального развития.

Показатели методики: восприятие экспрессивных признаков; понимание эмоционального содержания; идентификация эмоций; вербализация эмоций; актуализация эмоционального опыта и эмоциональных представлений; индивидуальные эмоциональные особенности.

Методика осуществляется в индивидуальной форме, состоит из следящих этапов:

Этап №1-ребёнку демонстрируют карточки (пиктограммы) с эмоциональными состояниями, задача ребёнка определить и назвать эмоциональное состояние;

Инструкция: Взрослый: смотри, у меня есть интересные картинки, на них нарисованы гномики, все гномики разные, помоги мне узнать какое у кого настроение. Взрослый показывает ребёнку пиктограммы, по одной, как, ты думаешь, какое настроение у гномика? Как ты догадался? В завершении взрослый спрашивает: какой гномик тебе больше всего понравился? Почему этот гномик больше всего тебе понравился?

Этап №2-ребёнку демонстрируют фотографии детей с различными эмоциональными состояниями, а так же пиктограммы, его задача определить и назвать эмоциональное состояние на пиктограмме и показать это же эмоциональное состояние на фотографиях;

Инструкция: Взрослый: мы с тобой посмотрели картинки, а у меня еще есть фотографии, на которых нарисованы ( если девочка, то девочка, если мальчик, то мальчик). Давай поиграем, я покажу пиктограмму, а ты угадаешь какое настроение и покажешь его на фотографиях, картинку можно положить рядом с фото. Взрослый по одной демонстрирует пиктограмму– какое настроение у мальчика? Положи эту картинку рядом с таким же фото. Как ты догадался?

Этап №3-ребёнка просят рассказать и нарисовать ситуации, в которых он испытывал эмоции радости, грусти, злости, страха, удивления. лица гномикам в зависимости от заданного взрослым эмоционального состояния;

Инструкция: взрослый: слушай, вот у меня сегодня веселое настроение, я думаю, у тебя тоже бывает разное настроение, давай об этом поговорим. Когда у тебя бывает веселое настроение? Когда бывает весело? ( грустно, когда злишься, когда бывает страшно, когда удивляешься) Попробуй нарисовать себя веселым, вспомни историю и нарисуй.

Инструментарий: карточки( пиктограммы), на которых изображены гномики с различными эмоциональными состояниями, 6 модальностей (весельчак, злюка, плакса, бояка, привереда, завида); фотографии с изображением девочки и мальчика в различных эмоциональных состояниях, 6 модальностей ( радость, злость, печаль, страх, отвращение, зависть); листы, простой и цветные карандаши.

В процессе обследования, внимание уделяется видам помощи:

Организационная: вид помощи, основанный на вербальной ориентации ребёнка в процедурных особенностях выполнения заданий: взрослый повторяет инструкцию, дублирует вопросы, задает вспоминающие вопросы. Данный вид помощи не влияет на оценку.

Содержательная: вид помощи, основанный на объяснении способов выполнения задний, взрослый использует наглядный показ. Данный вил помощи учитывается при оценке.

Предметно-действенная: вид помощи, основанный на конкретных совместных действиях с ребёнком по выполнению заданий. Данный вид помощи говорит о снижений возрастных показателей развития эмоциональной и личностной сферы ребёнка.

Количественный анализ.

- за каждый правильный ответ 1 балл, за неправильный ответ или отсутствие ответа 0 баллов, ответ, который был получен при помощи включения взрослого 0.5 балла

Итого

Качественный анализ.

Качественный анализ осуществляется исходя из содержания и полноты ответов детей. В качестве научной основы для определения уровня развития представлений об эмоциях у дошкольников используется периодизация А.М Щетининой.

Добербальный (4-5 лет) эмоция не обозначается словами, ее осознание можно обнаружить ерез устновление детьми соответствия лица характеру ситуации.

Диффузно-аморфный (4-5 лет) Дети называют эмоцию, но воспринимают ее выражение поверхностно, нечетко. Эталоны не достаточно сформированы.

Диффузно-локальный (4-5 лет) Восприятие выражения эмоций глобально и поверхностно. Дети начинают выделять, отдельные элементы экспрессии, характерно ярко выраженного эмоционального отношения.

Аналитический (6-7 лет) Дети с этим типом опознают эмоциональные ситуации на основе выделения элементов экспрессии, что я является показателем форсированности эталоном экспрессии. При этом проявляют сочувствие, сопереживание.

Синтетический (6- 7 лет) Обобщённое, целостное восприятие эмоций. Дети не дифференцируют элементы экспрессии, а воспринимают их в совокупности.

Аналитико-синтетический (6-7 лет) Дети выделяют элементы экспрессии и обобщают их. Ведущий тип для 6-7 лет

Уровни понимания детьми эмоциональных состояний. А.М. Щетинина

Неадекватный: дети не понимают эмоциональное состояние и не могут его назвать.

Ситуативно-конкретный: дети понимают эмоциональное состояние человека только в контексте конкретной ситуации, подсказанной взрослым. Эмоции словами не обозначают или используют подсказки.

Словесные обозначения и описания экспрессии: дети быстро и точно выбирают определение и описание эмоционального состояния из числа предложенных и называют его самостоятельно, выделяют элементы экспрессии.

Осмысление в форме описания: дети самостоятельно называют эмоциональные состояния. Выделяют и описывают экспрессию в контексте придуманной жизненной ситуации.

Осмысление в форме описания и проявления эмпатии: дети самостоятельно и точно называют эмоции, анализируя экспрессию. Домысливают ситуацию от лица другого человека, проявляя эмоциональное отношение к происходящему.

Методика Нгуен Минь Ань

«Диагностика уровня развития эмоционального интеллекта старшего дошкольника»

Анкета для родителей и воспитателей

Ф.И. ребенка_____________________________

Вопросы анкеты направлены на оценку эмоциональной отзывчивости детей, их способности переживать значимые для них события и сопереживать окружающим людям.

Опросник

«Характер проявлений эмпатических реакций и поведения у детей». Автор А.М. Щетинина (для родителей и педагогов)

Цель: выявить характер проявления эмпатических реакций и поведения у детей.

Обработка полученных результатов

Количественная:

1. если ребенок часто ведет себя адекватно поведению, означенному в пунктах 1, 5, 9, 12, то за каждое из этих проявлений он получает 6 баллов, что в сумме будет составлять 24 балла;

2. если подобные формы поведения он обнаруживает лишь иногда, то ему присваивается за каждую по 5 баллов;

3. если форма поведения ребенка часто адекватна означенным в пунктах 4, 6, 7, 8, то за них он получает по 4 балла;

4. если проявление данных форм поведения (4, 6, 7, 8) наблюдается у ребенка лишь иногда, то он получает за них 3 балла;

5. если поведение ребенка часто соответствует описанным в пунктах 2, 3, 10, 11, то ставится по 2 балла;

6. если ребенок никогда не проявляет указанного поведения, то ставим 0 баллов.

Качественная интерпретация данных

Если ребенок проявляет интерес к состоянию другого, ярко эмоционально на него реагирует и идентифицируется с ним, активно включается в ситуацию, пытается помочь, успокоить другого, то это может интерпретироваться как проявление ребенком гуманистической формы (высокой) проявления эмпатии. К детям с гуманистическим типом эмпатии относятся те, кто набрал от 20 до 24 баллов.

В том случае, когда ребенок пытается отвлечь внимание взрослого на себя, эмоционально реагирует на переживания другого, но при этом говорит: «А я не плачу никогда...» и т.п., если ребенок, стремясь получить похвалу, одобрение взрослого, лишь изображает сочувствие, сопереживание другому, то все эти показатели рассматриваются как проявление эгоцентрической эмпатии. Эгоцентрическую эмпатию проявляют дети, набравшие от 12 до 16 баллов.

Дети, не проявляющие интереса к эмоциональному состоянию других, слабо реагирующие на их переживания и совершающие эмпатийные действия лишь по побуждению взрослого, могут быть отнесены к низкому уровню развития эмпатии. Это дети, которые получают от 1 до 8 баллов.

Дети с количеством баллов от 17 до 19 могут быть отнесены к проявляющим смешанный тип эмпатии.

Если же балл ребенка колеблется в пределах 11, то можно предположить, что развитие эмпатии у него идет по типу эгоцентрической.

Анкета опросник для родители «Представлени родителя об эмоциональных особенностях ребёнка», автор Е.И Изотова

Цель – выявление представлений родителей об особенностях эмоционального развития ребёнка по следующим показателям: эмоциональный опты ребёнка; присутствие у ребёнка факторов эмоциональной напряжённости; наличие у ребёнка знаний и представлений о эмоциях и чувствах; эмоциональное поле ребёнка; эмоциональный стиль ребёнка; экспрессивность ребёнка.

Анкета

Уважаемые родители! Просим вас заполнить анкету. Она направлена на лучшее понимание вашего ребёнка и поможет понять, насколько вы знаете о эмоционального развития вашего ребёнка.

Необходимо подчеркнуть ответ.

1. Считаете ли вы своего ребёнка эмоциональным (Да\ нет/ не могу сказать)? Почему?_____________________________________________

2. Как часто ваш ребёнок испытывает:

Радость (редко/иногда/постоянно)

Печаль (редко/иногда/постоянно)

Злость (редко/иногда/постоянно)

Страх редко/иногда/постоянно)

Обиду редко/иногда/постоянно)

Стыд (редко/иногда/постоянно)

Зависть (редко/иногда/постоянно)

Отвращение (редко/иногда/постоянно)

Презрение (редко/иногда/постоянно)

1. Можно ли сказать о вашем ребёнке:

Эмоционально возбудимый? (да\нет\возможно)

Эмоционально заторможенный? (да\нет\возможно)

1. Наблюдаются ли у вашего ребенка яркие отрицательные реакции на определённую ситуацию, человека или предмет?

__________________________________________________________

1. Легко ли успокоить вашего ребенка после сильного эмоционального переживания? (да/нет/не всегда)

2. Можно ли по лицу вашего ребенка догадаться об испытываемых им чувствах? (да/нет/не могу сказать)

3. Каковы наиболее частые причины появления признаков плохого или хорошего настроения вашего ребенка)

____________________________________________________________

1. Может ли ваш ребенок заплакать или засмеяться, сопереживая вам, другим людям, литературным персонажам? (да/нет/иногда)

2. Понимает ли ваш ребёнок, когда кто-то нуждается в помощи и делает попытки помочь? (да/нет/иногда)

3. Принято ли у вас в семье ярко выражать эмоции и чувства? (да/нет)

4. Ваш ребёнок похож на вас (или других членов семьи) в выражении своих эмоций и чувств (да/нет)

5. Понимает ли ваш ребёнок, когда люди хмурятся, они чувствуют себя иначе, чем когда улыбаются? (да/нет/не знаю)

6. Замечает ли он изменения в выражении лица и настроения других? (да/нет/не знаю)

7. Распознаёт ли ваш ребёнок, когда другие чувствуют радость (да/нет/не знаю)

8. Рассказываете ли вы ребёнку об эмоциях, чувствах, отношениях между людьми? (часто/по ситуации/если спрашивает/редко)

9. Иногда вам достаточно изменить выражение лица, чтобы ребенок изменил поведение? (да/нет/иногда)

10. Обращаете ли вы внимание ребёнка на проявления эмоций в жизни, литературе, мультфильмах? (да/нет/ редко)

Игры для родителей и детей

1. «Что я чувствую сегодня»

Суть игры заключается в том, чтобы каждый вечер ребенок сам выбирал эмоцию сегодняшнего дня. «Сегодня я чувствовал радость (грусть, любопытство, злость…), когда...». Для этого распечатайте все эмоции любимого персонажа ребенка, которые он и будет выбирать для обозначения своих переживаний. Эта игра учит осознанности и принятию собственных чувств.

2. «Эмоции в красках»

Рисовать с ребёнком одновременно эмоции грусть, радость, злость и т.д и потом сравнить и рассказать на что похожи ваши эмоции, какого цвета, запаха.

Можно сделать целую галерею эмоций, где каждая картина — это эмоция, выраженная теми красками и композицией, которую выбрал ребенок.

3. «Угадай эмоцию»

Игра в которую можно играть всей семьёй. Эта игра знакомит ребенка не только с эмоциями, но и показывает, какие чувства человек ощущает в той или иной ситуации.

Суть игры: каждый получает набор из 8 карточек: радость, страх, интерес, вдохновение, грусть, удивление, доверие, злость. По желанию и по возрасту ребенка перечень можно дополнять.

Загадывающий игрок придумывает слово-понятие-ситуацию и, выбирает к ней подходящую эмоцию, выкладывает карточку в круг закрытой. Остальные участники должны угадать: какую же эмоцию вызывает у игрока загаданная ситуация. Выигрывает тот, кто больше всего собрал карточек с эмоциями.

Детям сложно говорить о своих эмоциях, а в игре они с лёгкостью о них говорят . Например, мама может выбрать карточку «радость» на понятие «1 сентября», а дочка — «страх».

4. «Замечаем эмоции»

Во время прогулки вместе с ребёнком замечайте эмоции у прохожих, обсудите с ребёнком признаки по которым можно угадать эмоцию. Посчитайте, сколько радостных людей или грустных вы встретили.

5. «Быстрые превращения»

Дайте ребёнку задание хаотично перемещаться по комнате. А затем по вашей команде изобразить называемый персонаж и его эмоции.

• Певец стоящий на сцене после удачного выступления

• Разбил дорогую вазу в гостях у друга

• Играешь с весёлым щенком

• Получаешь подарок на день рождения

• Играешь в футбол и получил мячом по голове и т.д

Читайте и обсуждайте стихи, рассказы с детьми. Слушайте музыку.

И помните не столь важно, чему мы учим детей, сколь то, какой пример, мы показываем. А самый важный пример - это умение быть счастливыми.

Рекомендуемая литература

« Эмоциональный интеллект ребёнка и здравый смысл его родителей» Е. Сергиенко, Е. Хлевная, Т.Киселёва

Джон Готтман, Джоан Деклер

«Эмоциональный интеллект ребёнка»

Практическое руководство для родителей

Дэниел Гоулман

«Эмоциональный интеллект. Почему

он может значить больше, чем IQ»

Приложение 3

Игры на развитие эмоционально-волевой сферы

Игра «Тренируем эмоции»

Цель: Научиться понимать эмоции других, выражать собственные эмоции и чувства.

Взрослый предлагает ребенку (или группе детей) потренироваться в выражении не только самих эмоций, но и их оттенков, которые могут быть присущи отдельным людям, сказочным героям, животным.

1.        Радость.

Улыбнись, пожалуйста, как: кот на солнышке; само солнышко; хитрая лиса; довольный ребенок; счастливая мама.

2.        Гнев.

Покажи, как рассердились: ребенок, у которого отобрали игрушку; Буратино, когда его наказала Мальвина; два барана на мосту.

3.        Испуг.

Покажи, как испугались: заяц, который увидел волка; котенок, на которого лает собака.

Игра «Лото настроений»

Цель. Развитие умения понимать эмоции других людей и выражать собственные эмоции.

На столе раскладываются картинкой вниз схематичные изображения эмоций. Ребенок берет одну карточку, не показывая ее никому. Затем ребенок должен узнать эмоцию и изобразить ее с помощью мимики, пантомимики, голосовых интонаций. Остальные отгадывают изображенную эмоцию.

Игра «Уходи, злость, уходи»

Цель. Обучение выплескиванию негативных эмоций, формирование навыка регуляции эмоционального состояния.

Ребенок ложится на ковер, вокруг него лежат подушки. Закрыв глаза, они начинают со всей силы колотить ногами по полу, а руками — по подушкам и гром ко кричать: «Уходи, злость, уходи!»

Через три минуты дети по сигналу взрослого ложатся в позу звезды, широко раздвинув руки и ноги, и спокойно лежат, слушая спокойную музыку.

Игра «Продолжи фразу»

Цель. Развитие умения выражать собственные эмоции.

Дети передают по кругу мяч, при этом продолжают фразу, рассказывая, когда и в какой ситуации он бывает таким: «Я радуюсь, когда …», «Я злюсь, когда …», «Я огорчаюсь, когда …», «Я обижаюсь, когда …», «Я грущу, когда …» и т. д.

Игра «Обзывалки»

Цель. Разрядка негативных эмоций в приемлемой форме при помощи вербальных средств.

Дети передают по кругу мяч, при этом называют друг друга разными не обидными словами. Это могут быть (по договоренности с группой) названия деревьев, фруктов, мебели, грибов, овощей и др. Каждое обращение обязательно должно начинаться со слов «А ты...» и сопровождаться взглядом на партнера. Например: «А ты — морковка!». В заключительном круге играющие должны сказать соседу что-то приятное, например: «А ты — солнышко!»

После прохождения последнего круга необходимо обсудить, что было приятнее слушать и почему.

Игра «Подушечные бои»

Цель. Снижение эмоционального и мышечного напряжения.

Дети по команде ведущего начинают бой — «сражение двух племен», «вот тебе за...» или др. Играющие бьют друг друга подушками, издавая побед ные кличи, стараясь попасть по различным частям тела. Игру может начать взрослый, чтобы снять запрет на агрессивные действия. Следует заранее договориться с детьми, что сразу после сигнала (колокольчик, хлопок и т. д.) игра прекращается.

Не рекомендуется включать в группу детей, способных реагировать неадекватно. Не допускать излишнего эмоционального возбуждения.

Игра «Необычное сражение»

Цель. Снижение эмоционального и мышечного напряжения.

Дети по команде ведущего начинают «необычное сражение». Играющие рвут газетную бумагу, и кидают их друг в друга, издавая победные кличи, стараясь попасть по различным частям тела.

Игра «Повтори движения»

Цель: развитие умения контролировать свои действия, подчиняя указаниям взрослого.

Ребенок, слушая взрослого, должен выполнять движения, если услышит название игрушки – должен хлопнуть, если название посуды – топнуть, если название одежды – присесть.

Игра «Час тишины – час можно»

Цель. Развитие умения регулировать свое состояние и поведение.

Договоритесь с ребенком, что иногда, когда вы устали и хотите отдохнуть, в доме будет час тишины. Ребенок должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать, конструировать. Но иногда у вас будет час «можно», когда ребенку разрешается делать все: прыгать, кричать, брать мамины наряды и папины инструменты, обнимать родителей, висеть на них, задавать вопросы и др. Эти часы можно чередовать, можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в семье.

Игра «Молчание»

Цель. Развитие умения контролировать свои эмоции, управлять своим поведением.

Играющие садятся в кружок и молчат, они не должны ни двигаться, ни разговаривать. Водящий ходит по кругу, задает вопросы, выполняет нелепые движения. Сидящие должны повторять все, что он делает, но без смеха и слов. Кто нарушит правила — водит.

Походка и настроение (для детей с 4 лет)

Ведущий показывает движения и просит изобразить настроение: «Покапаем, как мелкий и частый дождик, а теперь с неба падают тяжелые большие капли. Полетаем, как воробей, а теперь- как чайка, как орел. Походим, как старая бабушка, попрыгаем, как веселый клоун. Пройдем, как маленький ребенок, который учится ходить. Осторожно подкрадемся, как кошка к птичке. Пощупаем кочки на болоте. Пройдемся задумчиво, как рассеянный человек. Побежим навстречу к маме, прыгнем ей на шею и обнимем ее».

Танец огня (для детей 5 лет)

Танцующие тесно сжимаются в круг, руки поднимают вверх и постепенно в такт бодрой музыке опускают и поднимают руки, изображая язычки пламени. Костер ритмично покачивается то в одну, то в другую сторону, становится то выше (танцуют на цыпочках), то ниже (приседают и покачиваются). Дует сильный ветер, и костер распадается на маленькие искорки, которые свободно разлетаются, кружатся, соединяются друг с другом (берутся за руки) по две, три, четыре вместе. Искорки светятся радостью и добром.

Зеркальный танец (для детей с 5 лет)

Участники разбиваются на пары. Звучит любая музыка. Один из пары - зеркало, он с наибольшей точностью старается повторить танцевальные движения другого. Затем дети в паре меняются ролями.

Танец морских волн (для детей с 6 лет)

Участники выстраиваются в одну линию и разбиваются на первый и второй. Ведущий - «ветер» - включает спокойную музыку и «дирижирует» волнами. При поднятии руки приседают первые номера, при опускании руки - вторые. Море может быть спокойным - рука на уровне груди. Волны могут быть мелкими, могут быть большими - когда ведущий плавно рукой показывает, кому присесть, кому встать. Еще сложнее, когда волны перекатываются: по очереди поднимаются выше и опускаются ниже.

Замечание: красота танца морских волн во многом зависит от дирижера-ветра.

Этюд «Насос и надувная кукла» (для детей с 5 лет)

Дети разбиваются на пары Один - надувная кукла, из которой выпущен воздух, - лежит на полу в расслабленной позе (колени и руки согнуты, голова опущена). Другой - «накачивающий» куклу воздухом с помощью насоса - ритмично наклоняется вперед, на выдохе произносит: «С-с-с». Кукла медленно наполняется воздухом, распрямляется, твердеет- она надута. Затем куклу «сдувают», несильно нажав ей на живот, воздух постепенно из нее выходит со звуком: «С-с-с». Она опять «опадает». Дети в паре меняются ролями.

Лес (для детей с 5 лет)

Ведущий: «В нашем лесу растут березка, елочка, дуб, плакучая ива, сосна, травинка, цветок, гриб, ягода, кустики. Выберите сами себе растение, которое вам нравится. По моей команде мы с вами превратимся в лес. Как ваше растение реагирует:

– на тихий, нежный ветерок;

– на сильный холодный ветер;

– на ураган;

– на мелкий грибной дождик;

– на ливень;

– на сильную жару;

– на ласковое солнце;

– на ночь;

– на град; на заморозки».

Этюд «Согласованные действия» (для детей с 5 лет).

Дети разбиваются на пары или выбирают одного из родителей. Им предлагается показать парные действия:

– пилка дров;

– гребля в лодке;

– перемотка ниток;

– перетягивание каната;

– передача хрустального стакана; парный танец.

«Огонь-лед» (для детей с 4 лет).

По команде ведущего: «Огонь!»- стоящие в круге дети начинают двигаться всеми частями тела. По команде: «Лед!» - дети застывают в позе, в которой их застала команда. Ведущий несколько раз чередует команды, меняя время выполнения той и другой.

Штанга (для детей 5-6 лет)

Ребенок поднимает «тяжелую штангу». Затем бросает ее, максимально расслабляясь. Отдыхает.

Сосулька (для детей 4 лет)

Ведущий читает стихи:

У нас под крышей

Белый гвоздь висит,

Солнце взойдет,

Гвоздь упадет.

(В. Селиверстов)

Произнося первую и вторую строчку, дети держат руки над головой, а когда произносят третью и четвертую, то должны уронить расслабленные руки и присесть.

Шалтай-Болтай (для детей 4-5 лет)

Ведущий читает стихи:

Шалтай-Болтай

Сидел на стене,

Шалтай-Болтай

Свалился во сне.

(С. Маршак)

Ребенок поворачивает туловище вправо-влево, руки свободно болтаются, как у тряпочной куклы. На слова «свалился во сне» ребенку необходимо резко наклонить корпус тела вниз.

Спящий котенок (для детей 3-4 лет)

Ребенок исполняет роль котенка, который ложится на коврик и засыпает. У котенка мерно поднимается и опускается животик. Этот этюд желательно проводить под музыку Р.Паулса «День растает, ночь настанет» (колыбельная).

Конкурс лентяев (для детей 5-6 лет)

Ведущий читает стихотворение В.Викторова «Конкурс лентяев»:

Хоть и жарко,

Хоть и зной,

Занят весь

Народ лесной.

Лишь барсук –

Лентяй изрядный –

Сладко спит

В норе прохладной.

Лежебока видит сон,

Будто делом занят он.

На заре и на закате

Все не слезть ему с кровати.

Затем дети по очереди изображают ленивого барсука. Они ложатся на пол (на мат или коврик) и пытаются как можно глубже расслабиться. Для расслабления желательно использовать музыку Д.Кабалевского «Лентяй».

Пылесос и пылинки (для детей 6-7 лет)

Пылинки весело танцуют в луче солнца. Заработал пылесос. Пылинки закружились вокруг себя и, кружась все медленнее, оседают на пол. Пылесос собирает пылинки; кого он коснется, тот встает и уходит.

Когда ребенок-пылинка садится на пол, спина и плечи у него расслабляются и сгибаются вперед - вниз, руки опускаются, голова наклоняется, он весь как бы обмякает.

Тренируем эмоции (для детей с 4 лет)

Попросите ребенка: нахмуриться

• как осенняя туча;

• как рассерженный человек;

• как злая волшебница;

улыбнуться

• как кот на солнце;

• как само солнце;

• как Буратино;

• как хитрая лиса;

• как радостный человек;

• как будто он увидел чудо;

позлиться

• как ребенок, у которого отняли мороженное;

• как два барана на мосту;

• как человек, которого ударили;

испугаться

• как ребенок, потерявшийся в лесу;

• как заяц, увидевший волка;

• как котенок, на которого лает собака;

устать

• как папа после работы;

• как человек, поднявший большой груз;

• как муравей, притащивший большую муху;

отдохнуть

• как турист, снявший тяжелый рюкзак;

• как ребенок, который много потрудился, но помог маме;

• как уставший воин после победы.

Колечко (для детей с 4 лет)

Дети садятся в круг. Ведущий прячет в ладонях колечко. Ребенку предлагается смотреть внимательно на лица соседей и постараться угадать, кто из них получил в свои ладошки колечко от ведущего. Угадавший становится ведущим.

Танец пяти движений (по Габриэле Рот, для детей с 5 лет)

Для выполнения упражнения необходима запись с музыкой разных темпов, продолжительность каждого темпа - одна минута.

1. "Течение воды". Плавная музыка, текучие, округлые, мягкие, переходящие одно в другое движения.

2. "Переход через чащу". Импульсивная музыка, резкие, сильные, четкие, рубящие движения, бой барабанов.

3. "Сломанная кукла". Неструктурированная музыка, хаотичный набор звуков, вытряхивающие, незаконченные движения (как "сломанная кукла").

4. "Полет бабочек". Лирическая, плавная музыка, тонкие, изящные, нежные

движения.

5. "Покой". Спокойная, тихая музыка или набор звуков, имитирующих шум воды, морской прибой, звуки леса- стояние без движений, слушать свое тело.

Замечание, после окончания упражнения поговорите с детьми о том, какие движения им больше всего понравились, что легко получалось, а что с трудом.