индивидуальный учебный план

Винников Виталий Анатольевич

МБОУ "ОбливскаяСОШ № 2"

Конкурсная работа

ПРИНЯТО

решением Педагогического совета

МБУ ДО Обливской ДЮСШ

Протокол от________202___№___

УТВЕРЖДЕНО

Приказом МБУ ДО Обливской ДЮСШ

от___________202_______№_____ _______________С.А. Вострикова

Индивидуальный учебный план

Наименование дополнительной (общеразвивающей, предпрофессиональной)

^{(нужное подчеркнуть)}

программы: «Настольный теннис»

Возраст:6-11 лет

Расписание: понедельник, среда, четверг

Этап подготовки: спортивно-оздоровительный

Ф.И.О. тренера – преподавателя: В.А.Винников

Содержание занятий	Дозировка на одном занятии	Рекомендуемые сроки выполнения	Рекомендуеммый список литературы
Теория	5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут 5 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020	Настольный теннис.Техника с В.Самсоновым Автор: Радивой Худец Издательство Виста Спорт, 2005 Краткая спортивная энциклопедия. Настольный теннис Автор: Э.Я. Фримерман Издательство Олимпия Пресс, 2005
Итого:	90 минут
ОФП	30 минут 30минут 30минут 30минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30 минут 30минут 30минут 30минут 30 минут 30 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020
Итого:	540 минут
С Ф П	15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020
Итого:	270 минут
Техническая подготовка	15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020
Итого:	270 минут
Тактическая подготовка	15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут 15 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020
Итого:	270 минут
Интегральная подготовка	10минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут 10 минут	01.07.2020 02.07.2020 06.07.2020 08.07.2020 09.07.2020 13.07.2020 15.07.2020 16.07.2020 20.07.2020 22.07.2020 23.07.2020 27.07.2020 29.07.2020 30.07.2020 03.08.2020 05.08.2020 06.08.2020 10.08.2020
Итого:	180 минут
Всего:	1620 минут

Свидетельство участника экспертного совета жюри

Свидетельство можно заказать сразу, как Вы оставите не менее 3 объективных комментариев в этом разделе сайта.

Узнать подробнее

Сценарий спортивного праздника «Мы за здоровый образ жизни» для детей подготовительной к школе группы и их мам "В здоровом теле - здоровый дух"

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.