Спортивное мероприятие «Веселые старты» в рамках недели пятиклассника

М УНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 13 c углублённым изучением отдельных предметов

Спортивное мероприятие

«Веселые старты»

в рамках недели пятиклассника

Составитель:

Сергеева Регина Эдуардовна,

учитель физической культуры

2023

Место проведения: спортивный зал

Дата проведения: 24 ноября 2023

Время проведения: 45минут

Участники мероприятия: ученики 5А, 5Б, 5В (по 10 участников от класса), родители 5А, 5Б, 5В ( 3 человека), болельщики, классные руководители.

Инвентарь: гимнастические скамейки, баскетбольный мяч, гимнастические палки, 2 перекладины, гимнастические маты, 3 барьера, секундомер, свисток.

Цель и задачи:

- пропаганда и популяризация спорта и здорового образа жизни;

- развитие двигательных качеств у школьников: силы, ловкости, выносливости, быстроты;

- профилактика и предупреждение заболеваний вызванных дефицитом движения у школьников;

- воспитание чувства товарищества и взаимопомощи;

- воспитание здорового духа соперничества;

- закрепить полученные знания, умения и навыки в соревновательной деятельности.

Ход состязания

1. Организационный момент.

Выход команд, представление команд, приветствие команд. Жеребьевка.

Учитель:-Становись! Равняйся! Смирно!

Здравствуйте. Сегодня в спортзале состоится спортивное состязание между учениками 5-х классов.

2. Представление команд (название, девиз).

Учитель: - Давайте познакомимся с участниками спортивногосостязания. В соревнованиях участвуют 3 команды по 10 человек:

команда5А____

команда5Б ____

команда5В____

3. Жеребьевка.

Учитель:- Для проведения соревнований нам нужно провести жеребьевку. Капитаны команды подойдите и вытяните лист с номером. Тот порядковый номер, который вам достался определяет какие по счету вы начинаете старт.

4.Представлениежюри

Учитель:- Сегодня спортивное состязание будут судить ( ...)

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит.

Учитель:- А сейчас напутственные слова участникам соревнований от вашего учителя физической культуры: Сохраняй боевой настрой и не сомневайся в себе! Не отступай ни смотря ни на что!

Учитель:-Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование!

Спортивная программа

Учитель:-Наш спортивный зал превращается в полосу припятский! Участники соревнований будут состязаться в быстроте, силе, ловкости и выносливости!

Полоса припятский «Быстрее, выше, сильнее - вместе»

Цель игры: развитие физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, вестибулярного аппарата, меткости.

Команды по 10 человек. Начинает команда, которая в жеребьевке выбрала лист №1. Игрок, стоящий первым начинает прохождение этапа №1 «Стартовая гонка». Следующий участник начинает прохождение 1-ого этапа только тогда, когда предыдущий перешел ко 2-му «Туннель». Третий участник начинает движение только тогда, когда 2-ой участник закончил первый этап и так проходят все 10 участников.
НЕЛЬЗЯ 2-м участникам проходить 1 этап одновременно!

Правила игры:

- капитаны стартуют по сигналу;

- игроки не выходят за линию старта;

- на одном этапе находится только 1 участник, нельзя одновременно двум ученикам проходить один этап;

- переход к следующему этапу осуществляется только тогда, когда ученик полностью завершил предыдущий этап;

- время засекается, как только 1-ый участник переступил линию старта и заканчивается, когда последний переступил линию финиша;

- за нарушение правил, начисляется штрафное время +3 секунды.

- По окончанию прохода полосы припятский первой командой, к выполнению приступает 2-ая команда. После того как прошла всю дистанцию 2-я команда, начинает забег 3-я команда. ( Порядковые номера определены ранее на жеребьевке)

Этапы спортивного состязания:

№1 «Стартовая гонка»
С линии старта участник бежит до 2 этапа.

№2 «Туннель»
Проползти по-пластунски между гимнастическими скамейками, не задев спиной снаряд (лежит сверху скамеек).

№3«Мягкая посадка»
Выполнить перекат «колбаской» по гимнастическому мату. (И.П. лежа на животе. Руки и ноги вытянуты. Катимся ровной «колбаской» в одну сторону. Главная задача, чтобы тело было полностью натянуто и не упасть с мата)

№4 «Меткость в деле»
Бросок баскетбольного мяча с дуги. 1 попытка.

№5«Силовой»
Залезть по гимнастической стене, повиснуть на перекладине на 2-х руках и перехватами продвигаться ко 2-ому. Как прошли 2-ю перекладину, слезаем вниз по лестнице.

№6«Прыжковый»

Стоит 3 барьера. Задача перепрыгнуть данные барьеры.

6.Подведение итогов. Награждение команд.

Команды награждаются грамотами за I, II и III места и сладкими призами.

Учитель: - Вот и закончилось наше спортивное состязание. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и масса положительных эмоций! Поздравляю каждого участника нашего спортивного мероприятия. Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!