Конспект занятия по плаванию на тему «Совершенствование скоростно-силовых качеств, при плавании кролем на груди»
Муниципальное казенное учреждение дополнительного образования «Аквамарин»
Разработка открытого урока по плаванию
на тему «Совершенствование скоростно-силовых качеств,
при плавании кролем на груди»
Автор-исполнитель:
Субботина Олеся Азаматовна
педагог дополнительного образования
Пласт
2022 г.
План открытого урока по плаванию
Дата:22.05.2022
Группа: №5 (5 год обучения)
Возраст детей:10-13 лет
Место проведения: МКУ ДО «Аквамарин», большая ванна
Продолжительность: 45 минут
Тема открытого урока: «Совершенствование скоростно-силовых качеств, при плавании кролем на груди»
Раздел программы: «Плавательная подготовка»
Тема занятия по программе: «Совершенствование скоростно-силовых качеств, при плавании кролем на груди»
Тип урока: комбинированный
Форма проведения: групповая
Открытый урок адресован:родители обучающихся
Инвентарь: свисток, поплавки,
Экипировка:купальный костюм, сланцы, шапочка, очки
Цель: Совершенствовать скоростно - силовые качества при плавании кролем на груди
Задачи урока:
- Совершенствование техники плавания кролем на груди
-Развитие физических качеств, скоростной выносливости и быстроты
-Воспитание волевых качеств
Планируемые результаты:
Предметные:
- соблюдение техники безопасности на уроке;
- бережное использование инвентаря;
- оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий.
Метапредметные:
- умение организовать место занятий;
- обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий.
Личностные:
- умение организовать собственную деятельность (выполнение организующих строевых команд);
- проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, упорства в достижении целей.
Технологии: здоровьесберегающая; личностно-ориентированная; игровая; инновационная
Методы:словесно-наглядный; практический; игровой, программный, дифференцированный
Приёмы: практическое выполнение упражнений; работа в парах; выполнение упражнений в игровой форме
Ход урока
№ п/п | Этапы занятия | Частные задачи | Методика решения | Дозировка | Условия организации и проведения | Организационно - методические указания | |
1. | Организационный этап | Подготовительная часть 6-10 мин | |||||
1.Организовать группу обучающихся, овладеть их вниманием 2. Подготовить организм обучающихся для работы в основной части занятия | 1.Построение, перекличка Сообщение темы занятия | 2-3 мин | Организованный вход в воду | Построение | |||
2. | Основной этап | Основная часть 20-28 мин | |||||
3. Воспитывать морально-волевые качества личности | Кроль на груди с высоко поднятой головой | 2*50 м | Следить за вытянутым, ровным положением тела. | Голова находится в положении над водой | |||
Комплексное плавание | 1*100 м | Движения выполнять непрерывно, без пауз. | Каждый стиль проплываем по 25 метров | ||||
3. | Заключительный этап | Заключительная часть 4-7 мин | |||||
1.Снизить физическую и эмоциональную активность обучающихся | Прыжки с низкого бортика с разными положениями рук Прыжки с тумбочки | 3-5 мин | |||||
Список литературы
Список литературы для педагогов
Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь – плавание – М.; Астрель, - 2016г.
Осокина Т.И. Как научиться плавать –М: Терра- Спорт,- 2017г.
Список литературы для обучающихся
1. Булгакова Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М: Физкультура и спорт, 2017г.
2. Коротков Н.М. «Подвижные игры» / Москва, «Знание», 2016г
Список литературы для родителей
1. Булгакова Н. Ж. Познакомьтесь – плавание /М.: ООО «Издательство АСТ», 2017г.
2. Булгакова Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М: Физкультура и спорт, 2018г.
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.