ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА физкультурно - спортивной направленности « Русская лапта» Стартовый уровень

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Верхнелюбажская детско – юношеская спортивная школа»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно - спортивной направленности

« Русская лапта»

Стартовый уровень

Возраст обучающихся: 8-14 лет

Срок реализации: 1 год(80 ч.)

Cоставитель:

Понарина Татьяна Михайловна
заместитель директора по УВР

с. Верхний Любаж, 2024 г.

1. 1. Оглавление

1. Комплекс основных характеристик программы…………………………… 3

1.1. Пояснительная записка……………………………………………………. 3

1.2. Объём программы…………………………………………………………..6

1.3. Цель программы……………………………………………………….…...7

1.4. Задачи программы…………………………………………………………..7

1.5. Содержание программы…………………………………………………….9

1.6.Планируемые результаты…………………………………………………...13

2. Комплекс организационно – педагогических условий……………………..14

2.1. Календарный учебный график…………………………………………..…14

2.2. Учебный план.................................................................................................15

2.3. Оценочные материалы……………………………………………………...15

2.4. Формы аттестации…………………………………………......................…17

2.5. Методическое обеспечение ………….....……………………….....………17

2.6. Условия реализации программы…..……………………………………….18

3. Рабочая программа воспитания……………………………………………...19

4. Календарный план воспитательной работы...................................................29

5. Список литературы…………………………………………………………...30

6. Приложения……………..…………………………………………………….33

1. Комплекс основных характеристик программы

1. 1. Пояснительная записка

Нормативно-правовая база

1. 1. Дополнительная общеразвивающая программа «Русская лапта» разработана на основании следующих документов:

• Федеральный Закон от 29.12. 2012 № 273-ФЗ (ред. от 25.12. 2023) «Об образовании в Российской Федерации»;

• Стратегия развития воспитания в Российской Федерации до 2025 года, утвержденная распоряжением Правительства РФ от 29.05 2015 №996-р.,

• Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года, утвержденная распоряжением Правительства РФ от 3 1.03 2022 №678-р;

• Постановление Правительства Российской Федерации от11.10.2023 №1678 «Об утверждении Правил применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ»;

• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 03.09.2019 № 467 «Об утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования детей»;

• Приказ Минобрнауки России № 882, МинПросвещения России 391 от 05.08.2020 (ред. от 22.02.2023) «Об организации и осуществлении образовательной деятельности при сетевой форме реализации образовательных программ»;

• Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 22.09.2021 № 652н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых»;

• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;

• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 №28 «Об утверждении СанПиН 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

• Письмо Министерства просвещения Российской Федерации от 31.07. 2023 № 04-423 «Об исполнении протокола» (вместе с Методическими рекомендациями для педагогических работников образовательных организаций общего образования, образовательных организаций среднего профессионального образования, образовательных организаций дополнительного образования по использованию российского программного обеспечения при взаимодействии с обучающимися и их родителями (законными представителями;

• Приказ Министерства образования и науки Курской области №1-1126 от 22.08.2024г. « О внедрении единых подходов и требований к проектированию,реализации и оценке эффективности дополнительных общеразвивающих программ»;

• Уставамуниципальногобюджетногоучреждениядополнительногообразования«Верхнелюбажская детско-юношескаяспортивнаяшкола»,утверждённыйприказомОтделаобразованияАдминистрацииФатежскогорайона,Курской области,от 5 августа 2021г.№ 41 ;

• Положениео порядке разработки и требованиях к проектированию, реализации, оценке эффективности, структуре, содержанию и оформлению дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ в МБУ ДО «Верхнелюбажская ДЮСШ» .

• Законодательные акты, постановления и распоряжения Правительства РФ, нормативные акты, регламентирующие работу спортивных школ.

Направленность программы

Направленность программы - физкультурно-спортивная.

Актуальность программы

Спортивные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю и стремление к победе. Передовые представители культуры: К.Д. Ушинский, Е.А. Покровский, Д.А. Колоцца, Г.А. Виноградов и др., заботясь просвещении, образовании и воспитании детей, призывали повсеместно собирать и описывать народные игры, чтобы донести до потомков народный колорит обычаев, оригинальность самовыражения того или иного народа, своеобразие языка.

Спортивные игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и физического воспитания школьников. Радость движения сочетается с духовным обогащением детей. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создается эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств.

Отличительные особенности программы, новизна

Отличительной особенностью данной образовательной программы систематическое и последовательное обучение. В настоящей программе региональный аспект реализован посредством внедрения в региональный компонент народных и подвижных игр, возникших и практикуемых в фольклорном опыте населения.

В школьном возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование, прежде всего естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метание), элементарных игровых умений (прием мяча передачи мяча подачи мяча) и технико-тактических    взаимодействий (выбор места, взаимодействие с партнером, командой и соперником), необходимых    при дальнейшем овладении спортивными играми .

В результате обучения ученики должны познакомиться с игрой, что позволит воспитать интерес к игровой деятельности, умение самостоятельно подбирать и проводить их с товарищами в свободное время.

Программный материал по спортивным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.

Обязательными условиями построения занятий по подвижным играм (в особенности с мячами) являются четкая организация и разумная дисциплина, основанная на точном соблюдении команд, указаний и распоряжений тренера; обеспечение преемственности при освоении новых упражнений; строгое соблюдение дидактических принципов.

Система упражнений с большими и малыми мячами составляет своеобразную школу мяча. Очень важно, чтобы этой школой овладел каждый ученик. Движения с мячом рекомендуется выполнять примерно в равном соотношении для обеих рук и ног.

Новизнаданной программы заключается в сохранении народных традиций при использовании несложного инвентаря и оборудования, воспитание характера, воли, интереса к народному творчеству у молодежи.

Уровень Программы

Уровень программы- «стартовый ».

Адресат программы

Программарассчитананадетейввозрасте 8 - 14лет,желающихзаниматьсяиимеющиемедицинскоезаключениеоботсутствиипротивопоказаний кзанятиям.

1.2.Объем программы

Объём -программа рассчитана на 1 год (80 часов) 2 раза по 2 часа в неделю.

Срок освоения -программа рассчитана на 1 год (80 часов)

Режимзанятий

Общее количество часов в год - 80 часов , количество часов занятий в неделю - 4 часа ( 2занятияпо2часа),продолжительностьзанятия- 45минут, перерыв 10 минут.

Формы обучения: очная в учреждении; заочная (во время карантина занятия по программе проводятся с использованием электронного обучения и дистанционных образовательных технологий. Для этого используются такие платформы: Zoom, vk.com.) в соответствии с учебным планом и календарным учебнымграфиком.

Язык обучения- русский

Формы проведения занятий - групповые.Группыформируютсяповозрастномупринципу(8-14лет).Кзанятиямдопускаютсяобучающиеся,желающиезаниматься,независимоотиходаренности, способностей, уровня физического развития и подготовленностиинеимеющие медицинскихпротивопоказаний.

Традиционная.

Особенности организации образовательного процесса - форма реализации программы традиционная,работа учебныхгруппорганизовананабазахобщеобразовательныхшкол.Составгруппы: минимальное количество - 10 человек, максимальное -15 человек. Группы могут быть сформированы как из обучающихсяодного возраста,такиразныхвозрастныхкатегорий.

1.3. Цель программы

Цель программы: формирование и развитие физических способностей и навыков учащихся, формирование моральных и волевых качеств через занятия русской лаптой в доступной для них форме, без спортивного совершенствования.

1.4.Задачи программы

обучающие:

--обучение психологическим знаниям и умениям, позволяющим

подросткам лучше понимать себя;

-- обучение методикам проведения некоторых досуговых форм;

-- знакомство с основными правилами игры в русскую лапту;

-- обучение технике и тактике игры, правилам игры;

-- обучение элементам специализации по игровым функциям (защитники,

нападающие);

-- применение полученных знаний в игровой деятельности;

-- научить организовывать и проводить школьные соревнования по русской

лапте.

воспитательные:

- воспитание активной гражданской позиции, неравнодушного отношения

к жизни;

- воспитание толерантных качеств личности, милосердия, доброты,

отзывчивости;

- формирование потребности в ведении здорового образа жизни,

сохранении и укреплении здоровья;

- содействие осознанию личной ответственности за происходящее в семье,

школе, городе, стране; воспитание активной гражданской позиции;

- воспитание потребности в добровольческой деятельности, формирование

отношения к социальному служению как к норме жизни;

- создавать комфортную обстановку на занятиях, а также атмосферу

доброжелательности и сотрудничества;

- развивать активную деятельность;

- формировать общественную активность, реализацию в социуме.

развивающие:

- формирование первичных организаторских умений и навыков;

- развитие коммуникативных качеств, умения работать в команде;

- развитие уверенности в себе;

- дальнейшее формирование организаторских умений и навыков, развитие

лидерских качеств;

- расширение опыта общения, развитие навыков взаимодействия с людьми

различных социальных категорий;

- развитие рефлексивных умений, навыков самоанализа и самооценки

своей деятельности.

1.5. Содержание программы

1. Вводное занятие. Инструктаж ТБ.(4 ч.)

Теория: Правила техники безопасности; правила поведения на занятии; контроль уровня физической подготовки. Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль. Гигиенические требования к местам физкультурно-спортивных занятий. Общие гигиенические требования к занимающимся русской лаптой. Общий режим дня. Гигиенические требования к инвентарю, спортивной одежде и обуви.

1. Теоретическая подготовка.(6 ч.)

Теория:1.Физическая культура и спорт в России. Задачи физической культуры и спорта, их оздоровительное и воспитательное значение. Из истории развития русской лапты.

2.Сведения о строении и функциях организма человека. Костная и мышечная системы, связочный аппарат, сердечно-сосудистая и дыхательная системы человека.

3.Влияние физических упражнений на организм человека. Влияние физических упражнений на увеличение мышечной массы, работоспособность мышц и подвижность суставов, развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

4.Понятие о травмах и их предупреждении. Первая помощь при ушибах, растяжении связок.

5.Правила игры в русскую лапту. Состав команды. Расстановка и переход игроков. Костюм игроков. Начало игры и подача. Перемена подачи. Удары по мячу. Выход мяча из игры. Счет и результат игры. Права и обязанности игроков. Состав команды, замена игроков. Упрошенные правила игры. Судейская терминология.

1. Общая физическая подготовка(20 ч.)

Теория: Техника выполнения упражнений, техника безопасности при выполнении упражнений, правила игр, учет физических и возрастных особенностей занимающихся при подборе упражнений.

Практика: Акробатические упражнения: упражнения без предметов, упражнения для мышц рук и плечевого пояса, упражнения для мышц ног и таза. Упражнения с предметами: со скакалками и мячами. Перекаты, кувырки, стойки.

Легкоатлетические упражнения: упражнения для развития скорости: гладкий бег, комбинированный бег со сменой скорости и направлений, кроссовый бег, общеразвивающие упражнения. Прыжковые упражнения: прыжки в длину с места, прыжки с места и с разбега с доставанием предметов, прыжки через препятствия.

Подвижные игры: эстафеты с элементами русской лапты, игры «Перебежки по двое»,«Один на один», «Передал – садись», «Чей отскок дальше», «Падающая палка».

4.Специальная физическая подготовка(20 ч.)

Теория: Техника выполнения упражнений, техника безопасности при выполнении упражнений, правила игр, учет физических и возрастных особенностей занимающихся при подборе упражнений.

Практика: Специальные подготовительные физические упражнения: прыжковые упражнения; имитация нападающего удара, упражнения с набивными мечами. Темповая переменная работа; повторные упражнения (бег, серийные прыжки «в глубину», со скакалкой и др.).

Упражнения по овладению техникой игры: перемещения, подачи, прием и передачи, нападающие удары. Упражнения сопряженного характера (передачи, метания тяжелого мяча, броском в цель).

Упражнения по формированию тактических приемов игры: выработка умений принятия правильного решения в различных играх; умений наблюдать и на основе наблюдений немедленно осуществлять ответные действия; умения взаимодействовать с другими игроками для достижения победы над противником. Упражнения на гибкость и расслабление.

Специальные подготовительные игры: эстафеты с элементами русской лапты,

«Парная лапта», «Двое на двое», «Трое на трое», «Лапта с выбыванием»; эстафеты с ловлей и передачей мяча.

5.Техническая и тактическая подготовка(22 ч.)

Теория: Техника выполнения упражнений, техника безопасности при выполнении упражнений, правила игр, учет физических и возрастных особенностей занимающихся при подборе упражнений.

Практика: Формирование навыков ловли мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча:

В парах: на расстоянии 8-10 м друг от друга. Один игрок набрасывает мяч по средней или высокой траектории на голову партнеру, другой, смещаясь на мяч, ловит его и выполняет набрасывание в обратном направлении;

В парах: первый бросает мяч с достаточной силой из-за плеча, другой ловит и выполняет бросок в обратном направлении, поочередно направляя мяч выше головы, в грудь и в ноги;

В парах: ловля мяча одной рукой поочередно правой и левой. Какой рукой игрок поймал мяч, той и делает передачу. Расстояние 8-10 м;

то же на расстоянии 15-20 м;

Построение во встречных колоннах по 4-6 человек. Передачи на месте со сменой мест. После передачи обучающиеся могут перемещаться в конец своей колонны, в конец встречной колонны, обегать встречную колонну и возвращаться в конец своей колонны;

Построение во встречных колоннах по 4-6 человек. Передача на месте на быстроту, сочетать передачи с перемещениями на скорость.

Обучение ударам битой по мячу способом «сбоку»:

Имитация удара способом «сбоку» в медленном темпе, производя имитацию ударов на низком, среднем и высоком уровнях;

Удары по мячу способом «сбоку» плоской битой;

То же, только круглой битой по подвешенному на высоту 1-1,5 м мячу;

Удары по мячу способом сбоку, подброшенному партнером на высоту 1,5 – 2 м;

То же, только задавая достаточно высокую траекторию полету мяча, среднюю траекторию и низкую.

Обучение индивидуальным тактическим действиям в защите:

В парах на расстоянии 18-20 м. Один партнер с мячом располагается спиной к игроку. По сигналу игрок без мяча бежит к партнеру или от него. По второму сигналу стоящий спиной разворачивается и выполняет точную передачу партнеру. Игрок, поймавший мяч, по сигналу выполняет аналогичное задание. Способы передачи постоянно меняются в зависимости от расстояния;

Построение в колонну по одному. На расстоянии 15 м находится игрок. Направляющий в колонне выполняет передачу игроку и бежит к нему навстречу. Игрок возвращает мяч направляющему, который убегает в конец колонны. Потом следующий из колонны выбегает и т. д. Способы передачи в зависимости от ситуации меняются;

Построения в кругах по 5-7 человек, у всех в руках мячи. В центре круга один игрок. По сигналу игроки с мячами по очереди бросают в центр круга мячи. Игрок, стоящий в центре круга, поворачивается к бросающему мяч и старается поймать его любым способом (двумя руками или одной).

6.Контрольные игры и соревнования(6 ч.)

Теория: Разъяснение соревновательных условий; определение каждому учащемуся игровой функции в команде. и с учетом этого индивидуализация видов подготовки

Практика: Участие в школьных и в товарищеских играх.

7.Контрольно-переводные испытания(2ч.)

Теория: Анализ физического развития занимающихся. Учет полученных результатов для индивидуализации подготовки на следующем этапе обучения.

Практика: Сдача контрольно-переводных нормативов.

1.6. Планируемые результаты

Предметные результаты:

• учащиеся познакомятся с историей возникновения русской лапты;

• учащиеся познакомятся с правилами игры в русскую лапту,

• учащиеся овладеют различными приемами владения мячом.

• применять тактические и стратегические приемы организации игры в русскую лапту;

• применять во время игры в русскую лапту все основные технические элементы (технику перемещения, передачи и ловли мяча, ударов битой по мячу);

• применять в игре индивидуальные навыки, и принимать участие в групповых и командных тактических действиях в нападении и защите;

• организовывать и судить школьные соревнования.

Метапредметные результаты:

• выбирать способы деятельности в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

• адекватно оценивать правильность или ошибочность выполнения учебной задачи, её объективную трудность и собственные возможности её решения;

• определять последовательность промежуточных целей и соответствующих им действий с учётом конечного результата;

• осуществлять констатирующий и прогнозирующий контроль по результату и по способу действия;

• выделять и формулировать то, что усвоено и что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения;

• организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками: определять цели, распределять функции и роли участников;

• работать в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе соблюдения правил спортивных игр;

• координировать и принимать различные позиции во взаимодействии;

• аргументировать свою позицию и координировать еѐ с позициями партнѐров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;

• работать с информацией;

• применять правила и пользоваться инструкциями;

• использовать знаки, символы, схемы;

• устанавливать причинно-следственные связи;

• строить логические, рассуждения, умозаключения (индуктивные, дедуктивные и по аналогии) и выводы.

Личностные результаты:

• готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию;

• способности к эмоциональному восприятию физических объектов, задач, решений, рассуждений;

• коммуникативная компетентность в общении и сотрудничестве со сверстниками в игровой деятельности;

• критичность мышления, умение распознавать логически некорректные высказывания.

2.Комплекс организационно-педагогических условий

2.1. Календарный график

Календарный учебный график на 2024-2025 учебный год

Таблица 1

2.2. Учебный план

Таблица 2

2.3. Оценочныематериалы

Втечениеучебногогодавобъединениисцельюпроверкикачествазнаний,уменийинавыков,эффективностиобученияпроводятсятривидаконтроля:

Таблица 3

Уровеньтеоретическойподготовкиопределяетсячереззачетныетеоретическиезанятияпо разделампрограммывформебеседы изаданий.

Уровень практической подготовки определяется с помощью контрольно-практическихзаданий,сдачиспортивныхнормативов,вовремязачетныхучебно-тренировочных занятий, работы обучающихся в качестве помощниковруководителей,участиявсоревнованияхразличногоуровня,творческихконкурсах,во времязачетных учебно-тренировочных.

Уровеньсоциально-психологической,морально-волевойподготовкиивоспитанностиотслеживаетсячерезбеседуинаблюденияпедагога.

Наиболеекачественныепоказателидаетоценкауровнярезультатовдеятельности (знание, представление, деятельность по распространению ЗОЖ);идругие многодневныемероприятия.

2.4.Формыаттестации

Опрос,собеседование,практическаяработа,викторина,практическийпоказ,зачет.

Формы отслеживания и фиксации образовательных результатов: журналпосещаемости, материал тестирования, анкетирования, фото, отзывы детей иродителей,аналитическаясправка,аудиозапись,видеозапись,методическаяразработка.

Формыпредъявленияидемонстрацииобразовательныхрезультатов:открытоезанятие,соревнование,отчетитоговый.

2.5. Методическое обеспечение

Основными принципами, на которых строится программа, являются: наглядность; практичность, потому что теоретические знания подкрепляются выполнением практических заданий; последовательность, программа в своем содержании позволяет вести обучение от простого к сложному; соответствие возрастным возможностям обучающихся; доступность, которая определяется оптимальным количеством изучаемых понятий, терминов.

Для реализации интересов и способностей детей, более полного развитияихприродныхзадатков,назанятияхприменяютсяэлементысовременныхпедагогических технологий: здоровьесберегающие технологии, развивающегообучения, проблемногообучения,личностно-ориентированногоидифференцированногоподходакобучающимся,игровойдеятельности,технологиисотрудничества.

Таблица 4

2.6. Условия реализации программы

Условиямиреализациипрограммыявляются:наличиеспортивногозаладляорганизации занятий, технических средств, обеспечение наполняемости группывсоответствиис программой.

Для обеспечения процесса обучения по данной программе необходимоследующеематериально-техническоеобеспечение:

Средства,необходимыедляреализациипрограммы

Материально-техническое обеспечение

Сведение о помещении : спортивный зал, спортивная площадка.

Сведение о наличии подсобных помещений : кладовая , раздевалка.

Оборудование спортивного зала: мультимедийный экран , ноутбук.

Игра в лапту не требует сложного инвентаря и оборудования. Для нее достаточно иметь один мяч и лапту (биту). Однако для обучения в условиях школы и проведения соревнований в зале или на улице необходимы:

набор мячей для каждого занимающегося или для пары;

лапта (бита) для каждого занимающегося или для пары, соответствующая их
возрасту;

веревки для разметки площадок;

тара (приспособления) для переноски инвентаря;

флажки для установки на площадке и для судей;

накидки для отличия команд (1-2 комплекта по 7-8 штук);

информационное табло;

планшет для судьи-секретаря и карандаши.

Весь инвентарь для лапты можно изготовить своими силами, в том числе и мячи для
тренировок.

На занятиях используются мячи теннисные, резиновые, поролоновые, хоккейные
и мячи для метания (150-250 г.).

Информационноеобеспечение

Иллюстрированная литература по направлению.

Подборки иллюстраций, открыток, рисунков по темам программы.

Видеоматериалы по спортивным играм.

Перечень Интернет-источников: аудио, видео

http://zdd.1september.ru/-газета«Здоровьедетей».

https://infourok.ru

http://sportrules.boom.ru/-правиларазличныхспортивныхигр.

Кадровоеобеспечение

Учебныезанятияпроводятпедагогидополнительногообразования,имеющиепедагогическоеобразованиеиопытработысучащимися.

1. 1. 3. Рабочая программа воспитания

Цель: поэтапное создание в спортивной школе условий для развития свободной, талантливой, физически здоровой личности ребенка, обогащенной знаниями, готовой к созидательной трудовой деятельности и нравственному поведению.

 Данная цель является ориентиром на обеспечение позитивной динамики развития личности обучающегося. Она ориентирует тренера- преподавателя на обеспечение позитивной динамики развития личности ребенка и его социализации в обществе. В связи с этим важно сочетание работы педагога и усилий самого ребенка по саморазвитию. Это сотрудничество и партнерские отношения являются важным фактором успеха в достижении цели. Достижению поставленной цели воспитания обучающихся будет способствовать решение основных задач.

Задачи:

-удовлетворить индивидуальные потребности обучающихся в физическом развитии, также в занятиях физической культурой и спортом;

- сформировать культуру здорового и безопасного образа жизни;

-обеспечитьдуховно-нравственное,гражданско-патриотическое,военно-патриотическое, трудовое воспитание обучающихся;

- создать и обеспечить необходимые условия для личностного развития, профессионального самоопределения и творческого труда обучающихся, в также лиц, проявляющих выдающиеся способности;

- социализировать и адаптировать обучающихся в жизни общества; - сформировать общую культуру обучающихся;

- поддержать деятельность детских инициатив,` направленных на социально значимый результат;

- укрепить коллективные ценности;

- организовать работу с семьями обучающихся, их родителями или законными представителями, направленную на совместное принятие решений по проблемам личностного развития обучающихся.

  Целевые приоритеты воспитания зависят от возрастных особенностей обучающихся. В воспитании детей целевым приоритетом является создание благоприятных условий для усвоения обучающимися социально значимых знаний – знаний основных норм и традиций того общества, в котором они живут.

  Выделение данного приоритета связано с особенностями детей : с их потребностью самоутвердиться в своем новом социальном статусе - статусе обучающегося, то есть научиться соответствовать предъявляемым к носителям данного статуса нормам и принятым традициям поведения. Такого рода нормы и традиции задаются в школе тренерами-преподавателями и воспринимаются детьми именно как нормы и традиции поведения обучающегося. Знание их станет базой для развития социально значимых отношений обучающихся и накопления ими опыта осуществления социально значимых дел и в дальнейшем, в подростковом и юношеском возрасте. К наиболее важным из них относятся следующие:

• быть любящим, послушным и отзывчивым сыном (дочерью), братом (сестрой), внуком (внучкой); уважать старших и заботиться о младших членах семьи; выполнять посильную для ребѐнка домашнюю работу, помогая старшим;

• быть трудолюбивым, следуя принципу «делу-время, потехе-час» как в учебных занятиях, так и в домашних делах, доводить начатое дело до конца;

• знать и любить свою Родину – свой родной дом, двор, улицу, село, свою страну;

• беречь и охранять природу (ухаживать за комнатными растениями в классе или дома, заботиться о своих домашних питомцах и, по возможности, о бездомных животных в своем дворе; подкармливать птиц в морозные зимы; не засорять бытовым мусором улицы, леса, водоёмы);

• проявлять миролюбие - не затевать конфликтов и стремиться решать спорные вопросы, неприбегая ксиле;

• стремиться узнавать что-то новое, проявлять любознательность, ценить знания;

• бытьвежливыми опрятным, скромными приветливым;

• соблюдать правила личной гигиены, режим дня, вести здоровый образ жизни;

• уметьсопереживать, проявлять сострадание к попавшим в беду;

• стремитьсяустанавливать хорошие отношенияс другими людьми;

• уметь прощать обиды, защищать слабых, по мере возможности помогать нуждающимся в этом людям;

• уважительно относиться к людям иной национальной или религиозной принадлежности, иного имущественного положения, людям с ограниченными возможностями здоровья;

• быть уверенным в себе, открытым и общительным, не стесняться быть в чём-то непохожим на других ребят;

• уметь ставить перед собой цели и проявлять инициативу, отстаивать своё мнение и действовать самостоятельно, без помощи старших.

Основные направления

Использование принципа воспитывающего обучения облегчает решение сложных воспитательных задач. Реализация этого принципа проводится по следующим направлениям:

-воспитание в процессе тренировочных занятий;

-создание благоприятной обстановки, положительно влияющей на воспитательный процесс (место проведения занятий, спортинвентарь, одежда, личные качества и поведение тренера и т.п.);

-сочетание воспитательного воздействия в процессе тренировки с планом воспитательных мероприятий, проводимых в группе и с занимающимися своей спортивной школы.

Эффект воспитательного воздействия снижается из-за отсутствия единых педагогических требований, единой системы планирования воспитательной работы, контроля за воспитательной работой, из-за отсутствия индивидуальных характеристик юных спортсменов и систематического учета воспитательного эффекта.  

 Воспитательную работу нельзя выделить как отдельный от других видов профессиональной деятельности тренеров-преподавателей процесс. Вся деятельность тренера-преподавателя и в ходе учебно-тренировочного занятия, и при совместном с обучающимися проведении досуга, и на соревнованиях — это все есть воспитательная работа. Тем не менее эффективность воспитательной работы во многом зависит от тщательного выбора методов, средств и форм ее реализации в процессе многолетней подготовки спортсменов. Воспитательная работа всегда носит конкретный характер.

Форма воспитательной работы - это способ организации и выражения содержания воспитательного процесса.

Индивидуальная форма: беседа, диалог, консультация, обмен мнениями, оказание индивидуальной помощи в конкретной работе, совместный поиск решения проблем.

Групповыеформы работы: создание творческих групп.

Коллективные формы: коллективные творческие дела, конкурсы, спортивные мероприятия.

При выборе форм воспитания необходимо учитывать их развивающий потенциал, принципы организации воспитательной среды в спорте, конкретные воспитательные задачи, интересы и потребности воспитанников, методические особенности, оригинальность, возможности тренера и родителей.

Формирование спортивной культуры на основе этих форм и методов предоставит возможности для приоритетного освоения этических, нравственных, духовных и здоровье формирующих ценностей спортивной культуры. Спорт всегда являлся мощным социальным феноменом и средством успешной социализации.

Планируемые результаты

Содержание воспитания и его организационные формы разрабатываются на основе принципов, позволяющих воспитать социально активную, образованную, нравственно и физически здоровую личность.

 Результаты и эффективность воспитания определяются готовностью ребенка к сознательной активности и самостоятельной творческой деятельности, позволяющей ему ставить и решать задачи, не имеющие на основе усвоенных и воспроизведенных ребенком культурных ценностей и социального опыта. Воспитываясь в творчестве, ребенок убеждается в том, что только творческий труд становится любимым.

 В соответствии с поставленными целями и задачами воспитания по окончании данного этапа у ребёнка должно произойти:

-формирование познавательного потенциала личности обучающегося (освоение образовательной программы, развитие мышления, познавательная активность);

-формирование нравственного потенциала личности обучающегося (нравственная направленность личности, отношение ребенка к Родине, обществу, семье, школе, себе, природе, труду);

-формирование коммуникативного потенциала личности обучающегося (коммуникабельность, коммуникативная культура, знание правил этикета);

-формирование физического потенциала личности (состояние здоровья, развитость физических качеств).

 Основной составляющей воспитательной работы является участие детей во всех по возможности общешкольных мероприятиях и соревнованиях согласно годовому плану работы школы. Это будет способствовать:

-повышению уровня общительности каждого в отдельности;

-развитию личных качеств обучающихся, направленных на благо коллектива;-формированию чувства коллективизма и гуманизма обучающегося.

Способы проверки ожидаемых результатов

Основными направлениями анализа воспитательного процесса являются: результаты воспитания, социализации и саморазвития обучающихся.

  Критерием, на основе которого осуществляется данный анализ, является динамика личностного развития обучающихся группы. Осуществляется анализ тренером-преподавателем совместно с заместителем директора по учебно-воспитательной работе с последующим обсуждением его результатов на заседании методических объединения или педагогическом совете.

Способом получения информации о результатах воспитания, социализации и саморазвития обучающихся является педагогическое наблюдение. Внимание сосредотачивается на следующих вопросах: какие прежде существовавшие проблемы личностного развития обучающихся удалось решить за минувший учебный год; какие проблемы решить не удалось и почему; какие новые проблемы появились, над чем далее предстоит работать педагогическому коллективу.

Работа с коллективом обучающихся

Тема развития личности в современных условиях актуальна для дополнительного образования детей. Развитие личности является приоритетным направлением работы. Целью является создание условий для самореализации личности, достижении успехов в том или ином виде спорта.

Формирование личности обучающихся группы происходит в процессе активной деятельности в учебно-тренировочном, воспитательном, развивающем процессе через взаимодействие друг с другом, командой и социумом. Именно в спорте наиболее ярко проявляются такие важные для современного общества ценности, как равенство шансов на успех, достижение успеха, стремление быть первым, победить не только соперника, но и самого себя. Это означает, что достижение успеха зависит, прежде всего, от личных, индивидуальных качеств: честолюбия, инициативы, трудолюбия, терпения, воли.

Физическая культура и спорт играют важную роль в формировании личности. Многие социальные ситуации проигрываются в спортивной деятельности, что позволяет юному спортсмену нарабатывать для себя жизненный опыт, выстраивать особую систему ценностей и установок. Придя в спортивную школу, юный спортсмен попадает в новую социальную сферу: тренеры, судьи, спортивный коллектив. И ребенок начинает осваивать новые социальные роли.

Ценностный потенциал спорта позволяет решать ряд воспитательных задач. Спорт – это школа воспитания мужества, характера, воли. Спортивная деятельность позволяет юному спортсмену стойко переносить трудности, нередко возникающие у ребенка в школе, в семье, в других жизненных ситуациях.

Личностное развитие детей – одна из основных задач. Высокий профессионализм тренера-преподавателя способствует формированию у ребенка способности выстраивать свою жизнь в границах достойной жизни достойного человека. Воспитательной работе уделяется огромное внимание, так как наши учащиеся – это будущее нашей страны.

Специфика воспитательной работы в спортивной школе состоит в том, что тренер-преподаватель может проводить ее во время учебно-тренировочных занятий и дополнительно на тренировочных сборах и в спортивно-оздоровительных лагерях, где используется и свободное время.

Воспитательная работа на занятиях: развитие качеств личности, таких как целеустремленность, дисциплинированность, волевая саморегуляция, трудолюбие, настойчивость, правдивость, честность, самокритичность, требовательность к себе, общительность, отзывчивость, дружелюбие, чувство собственного достоинства; развитие коммуникативных качеств: эмпатия, сочувствие, сопереживание, умение выстраивать конструктивные отношения; оптимизация межличностных отношений; сплочение команды; развитие приемов и способов самопознания:

• самонаблюдения (фиксация самочувствия, настроения, активности, желания тренироваться);

-самоанализа (определение ошибок, выявление причины, постановка корректирующей цели).

На протяжении всего периода спортивной подготовки тренер формирует у занимающихся прежде всего патриотизм, нравственные качества (честность, доброжелательность, самообладание, дисциплинированность, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми (настойчивость, аккуратность, трудолюбие).

Основные воспитательные мероприятия: торжественный прием вновь поступивших в школу; просмотр соревнований и их обсуждение; регулярное подведение итогов спортивной деятельности обучающихся; проведение тематических праздников; встречи с выпускниками школы, а так же с ведущими спортсменами области; тематические беседы. Важное место в воспитательной работе отводиться соревнованиям. Здесь необходимо серьезное внимание обратить на этику спортивной борьбы. Перед соревнованиями необходимо настраивать не только на достижение победы, но и на проявление морально-волевых качеств.

Работа с родителями

Задачи работы с родителями:

• формирование условий для сотрудничества тренеров и родителей на всех этапах воспитательного процесса: целеполагания, отбора содержания, форм, средств воспитания, их реализации, анализа и оценки результатов;

-повышение воспитательной функции семьи через консультации для родителей по вопросам обучения и воспитания воспитанника;

• создание системы психолого-педагогической помощи обучающимся и их родителям;

• активизация роли родителей в образовательном процессе.

Формы работы с родителями:

• индивидуальные консультации, беседы, посещение семей;

-диагностическая деятельность;

• родительские собрания;

-совместные творческие дела и праздники.

Взаимодействие с родителями – одно из важнейших направлений. Взаимодействие позволяет тренеру-преподавателю полнее раскрыть способности детей, шире использовать их творческий потенциал, объединить воспитательные усилия на целевой интегрированной основе. Взаимодействие с семьей, детскими и юношескими общественными организациями – одно из направлений работы по созданию единого воспитательного пространства с целью воспитания активной, творческой личности. Воспитательная система в детско-юношеской спортивной школе имеет большие возможности в содействии всестороннему развитию личности ребенка, поскольку эта система обладает такими свойствами как открытость, вариативность, гибкость, доступность, динамичность, постоянное развитие, психологическая комфортность. Одна из задач деятельности – это установление партнерских отношений с родителями ради успешности конкретного ребенка.

Кроме традиционных мероприятий – лекций, бесед, консультаций, посещения учебных занятий предполагается проведение совместных мероприятий: праздников, встреч, экскурсий, походов, а также мероприятий, направленных на наиболее полное выяснение и удовлетворение запросов родителей и детей на повышение уровня педагогической культуры.

Основным направлением работы с семьей являются: психолого- педагогическое просвещение родителей, включение родителей в различные виды деятельности, осуществляемые в спортивной школе.

Регулярное проведение родительских собраний. Примерная тематика родительских собраний:

-организационное родительское собрание (знакомство со школой, её традициями, местом занятий; требования и правила посещения спортивной школы, требования к учебно-тренировочному процессу);

-здоровый образ жизни – гигиена спортивной деятельности: диета и питание, профилактика заболеваний, режим дня спортсмена, сон и отдых:

-адаптация к спортивному режиму жизни. Роль семьи в воспитании здорового ребенка:

• о способностях к избранному виду спорта;

• профилактика травм опорно-двигательного аппарата;

• итоговое родительское собрание.

Регулярное проведение индивидуальных бесед с родителями, оказание консультативной помощи (по вопросам воспитания, учебно-тренировочному процессу).

Регулярное приглашение родителей на просмотр соревнований, учебно-тренировочных занятий, открытых занятий. Родители также могут привлекаться к судейству соревнований.

Работа с родителями внутри группы переносится на уровень создания единого воспитательного пространства. Это проявляется в установлении как опосредованных, так и непосредственных контактов. Именно родители могут сыграть активную роль, как в создании общественной поддержки, финансовой поддержки образовательно-воспитательной деятельности. А самое главное то, что именно родители заинтересованы в качественном образовании детей, готовы принимать активное участие в деле обучения и воспитания.

4. Календарный план воспитательной работы

Таблица 5

1. 1. 5. Списоклитературы

Списоклитературыдляпреподавателя

1.Аникеева, Н.П.Воспитание игрой: Книга для учителя. - М.: Просвещение, 1987. - 144.

2.Афанасьев, С.П.Что делать с детьми в загородном лагере. - Кострома: ИМЦ
"Вариант", 1993 -224 с.

3. Букатов, В.М., Ершова, А.П.Я иду на урок: Хрестоматия игровых приемов обучения: Книга для учителя. - М.: Издательство "Первое сентября", 2000. - 222 с.

4.Валиахметов, Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. Русская лапта с методикой преподавания. Программа для педагогических институтов. - Уфа: БГПИ, 1996.

5. Валиахметов, Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.

6. Готовцев, Е. В.  Национальные виды спорта и игры. Лапта : учебное пособие для вузов / Е. В. Готовцев, Г. Н. Германов, И. В. Машошина. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2024. — 402 с. — (Высшее образование). — ISBN 978-5-534-06425-4. — Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL:https://urait.ru/bcode/539658 (дата обращения: 11.07.2024) Жуковская, Р.И. Воспитание ребенка в игре / Р.И. Жуковская. - М.: АПН РСФСР,
1963. - С. 166-211.

7. Костарев, А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.

8. Костарев, А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

9. Куприянов, Б.В.Подготовка лидеров к организаторской деятельности средствами
ситуационно-ролевой игры // Кострома: КГПУ им. Н.А. Некрасова, 1994. - С. 198.

10. Лутошкин А.Н. Как вести за собой. Старшеклассникам об основах организаторской работы. - М.: Просвещение, 1978. - 208 с.

11. Рогачев. В.В. Педагогические условия включения старшеклассников в социальную деятельность / В.В. Рогачев. - Ярославль, 1994. - 186 с.

12.Фришман, И.И. Выигрывает тот, кто играет! - Н. Новгород: Педагогические
технологии, 2001. - 106 с.

13. Шмаков, С.А. Игры учащихся - феномен культуры.-М.:Новая школа, 1994.- 240 с.

Баландин В.И., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. - М.: ФиС, 1986.

Списоклитературыдля обучающихся

1.Валиахметов, Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.

Дорош, Д.Х. Мини-лапта. Правила соревнований. -М.:КННВС России, Федерация лапты России, 2008. -20 с.

2.Костарев, А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

3.Костарев, А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.

4. Костарев, А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

5. Фришман, И.И. Выигрывает тот, кто играет! - Н. Новгород: Педагогические
технологии, 2001. - 106 с.

Списоклитературыдля родителей

1. Валиахметов, Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.

2.Дорош, Д.Х. Мини-лапта. Правила соревнований. -М.:КННВС России, Федерация лапты России, 2008. -20 с.

3.Костарев, А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

4. Костарев, А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.

5. Костарев, А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.

6.Фришман, И.И. Выигрывает тот, кто играет! - Н. Новгород: Педагогические
технологии, 2001. - 106 с.

1. 1. ИспользованныеИнтернет-ресурсы

https://urait.ru/bcode/438934

http://www.minsport.gov.ru/

http://www.ruslapta.ru/

http://www.lib.sportedu.ru/

http://www.fizkulturaisport.ru/

http://zdd.1september.ru/

http://www.karina-kazak.narod.ru/phisiol/lectures/lec1/content.html

http://window.edu.ru/resource/146/53146/files/school_phis1.pdf

https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/prochee/podborka_dlia_doshkol_nikov_ighry_s_eliemientami_sportivnykh_ighr

http://www.fismag.ru/

http://www.olimpizm.ru/

6. Приложения

Приложение 1

Календарно-тематическое планирование

Таблица 6

Приложение 2

Индивидуальные упражнения для обучения ловле мяча двумя руками.

Одним из важнейших мест в игре, часто отбивающим у начинающих желание играть, является ловля мяча. Особенно это касается младших школьников, но и старшие не всегда чувствуют себя уверенно при выполнении данного приёма. Поэтому выполнение приведённых ниже упражнений полезно всем.

Каждое упражнение с 1-го по 14-е выполняется в течение 15-30 сек. Смена игроков
происходит в парах по команде учителя. Играющий без мяча в это время наблюдает за своим партнёром и исправляет его ошибки.

Упражнения следующие:

1. Положение рук при ловле.

2. Ловля со своего подбрасывания на небольшую высоту, постепенно её увеличивая.

3. Ловля, обращая внимание на амортизацию.

4. Подбросить мяч перед собой, а поймать после отскока от земли.

5. Подбросить мяч чуть вперёд (на один шаг), переместиться и поймать. Вернуться на своё место и повторить упражнение.

6. То же, что и предыдущем, но подбрасывать в стороны.

7. Подбросить мяч над головой, чуть отойти назад и поймать.

8. То же, что и в предыдущем, но мяч бросить чуть за голову и отбежать спиной вперёд.

9. То же, что в пункте 5, но мяч подбросить на 2-З м. вперёд, выбежать, остановиться (скачком или шагом) и поймать мяч.

10. подбросить мяч за голову на 2-З м, повернуться кругом, выбежать и поймать мяч (не забывая об остановке).

11. Подбросить мяч перед собой, дотронуться обеими руками до пола и после этого
поймать мяч.

12. Подбросить мяч перед собой и поймать в прыжке как можно выше.

13. Подбросить мяч перед собой, повернуться кругом, поймать мяч. Повороты
выполнять в разные стороны.

Перемещения

„Броуновское движение”. Каждый играющий свободно бегает по площадке, повторяя перемещения лицом вперёд, спиной, боком, стараясь не сталкиваться, используя для этого остановки и повороты. Бег с изменением направления, обегая учащихся, построенных в колонну по одному или в шеренгах. Следующий игрок начинает бег, когда стоящий за ним (или рядом с ним) обежит троих или четверых, не считая себя.

Упражнение выполняется в разных вариантах: когда колонна (шеренга) стоит на месте, передвигается шагом или бегом. Бег с ускорением на коротких отрезках, поворачивая голову в стороны, чтобы видеть окружающую обстановку. То же, но стараясь постоянно наблюдать за каким-либо объектом, не забывая смотреть в

направлении, куда бежишь. Бег на скорость на коротких отрезках, выполняя следующие действия: резко остановиться и продолжить бег; присесть; выполнить кувырок; прыжок; поворот вокруг вертикальной оси; бег зигзагами; пробежать спиной вперёд 2-3м; то же боком; остановиться и пробежать 2-3 м назад, затем продолжить бег вперёд и т. п. То же, но выполняется по сигналу (свистком или жестом). Игра „Перебежки под обстрелом”.

Ловля и броски

Положение рук при ловле. Ловля двумя руками со своего подбрасывания. То же, обращая внимания на амортизацию при ловле. То же, с набрасывания партнёра. Мяч
бросают снизу-вверх, и он должен лететь по дуге, падая перед ловящим игроком. То же, но мяч ловят после перемещения на 2-3 м вперёд, соответственно для этого бросая мяч.
После ловли мяч набрасывают партнёру и отбегают на своё место спиной вперёд. Один игрок всё время ловит мяч, стоя на месте, другой - после перемещения. Способ держания мяча при броске (показать и опробовать). Мяч в одной руке, прижат у ладони и обхвачен всеми пальцами. Перекатить его на пальцы, прижимая сверху большим пальцем, т. е. приготовить в положение перед броском. Затем вернуть обратно. То же, но предварительно подбросив мяч вверх и поймав его одной рукой. То же, но, поймав мяч двумя руками. Игра, «Охота на зайцев”.

Удар

1. Способ держание лапты.

2. Лапта в одной руке и удерживается горизонтально. Положить на нее мяч и
постараться его удержать.

3. То же, но лаптой подбросить мяч вверх и поймать его свободной рукой.

4. То же, но после подбрасывания подбить мяч один раз лаптой и поймать его
свободной рукой.

5. То же, но подбить мяч несколько раз (жонглирование).

6. Встать и приготовиться к выполнению удара. Правая рука с лаптой, согнутая в локте, находится на уровне плеч. Лапта параллельна полу, держать ее открытой стороной вниз.
Левая рука с мячом на уровне пояса. Ударить по мячу на руке. Мяч должен удариться в землю строго вниз.

7. Многократные удары сверху по мячу, отскакивающему от пола (земли).

8. Выбор места при выполнении подачи. Игроки располагаются перед линией (краем
площадке, веревки и т. п.) на расстоянии 0,5-1,5 м, в зависимости от условий. В игре
дети очень часто делают ошибку, наступая на эту линию.

9. Встать перед линией и приготовиться, как в упражнении 6, но рука должна
находиться на уровне головы. Подбрасывание мяча левой рукой до уровня шеи (головы) к бите, без движения правой рукой.

10. То же, но ударяя по мячу лаптой сверху вниз.

11. То же, но биту держать выше уровня головы и в таком положении ударяют по мячу. Мяч должен удариться в 2-3 м от бьющего и отлетать к партнёру в противоположную шеренгу. После удара биту надо сразу положить сзади себя и приготовиться к ловле мяча от партнёра. Обратно выполняется то же самое. Если бита одна, то один игрок бьёт, а другой поймав мяч, возвращает его передачей.

12. То же, но место удара ещё выше, и мяч летит в землю в 5-7м от бьющего.

13. То же, но место удара по мячу постепенно поднимается выше, и мяч посылается всё дальше от игрока, но летит всё время сверху вниз.

В упражнении с 9-го по 13-е в момент удара мяч должен находиться всегда перед
игроком, а не над головой.

14. Мяч подбрасывается ближе к себе (почти над собой), и удар выполняется
параллельно земле или чуть снизу-вверх. Мяч при этом должен лететь на максимальное расстояние вперёд-вверх.

15. Выполняется для совершенствования удара и ловли. Один учащийся с мячом и
битой располагается у боковой (лицевой) линии. Второй в поле, на расстоянии 10 или более метров. Первый выполняет удар, а второй старается поймать мяч на лету или подобрать его как можно быстрее и вернуть бьющему. Первый, положив биту (сразу после удара), ловит мяч и повторяет упражнение. Выполнив 3-5 ударов, они меняются местами.

16. То же, но выполняется в зале. Первый играющий стоит лицом к стене (лицевой) у трёхметровой линии, на волейбольной площадке. Второй - за спиной у первого в 1,5-2 м (рядом со средней линией). Первый, выполнив удар, кладёт биту, бежит за мячом, подбирает его и бросает второму с того места, где подобрал. Затем выполняет удар второй игрок, а первый встаёт к нему за спину.

Упражнения с 11-го по 14-е можно выполнять у стены индивидуально.

17. Исходное положение при ударе и имитация удара.

18. подбрасывание мяча и т. п. Одно из важнейших упражнений, от чёткости
выполнения которого зависит результат. Следует поймать момент остановки мяча.

19. Выполнение удара в целом, нанося удар под мяч. Главное - попасть по мячу.

20. удар на точность в площадку или за линию кона.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ КОНТРОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СКУ) ПО РУССКОЙ
ЛАПТЕ

1. Удар - бег - падение (специальная быстрота и ловкость). Комплексное упражнение
выполняется на время каждым игроком индивидуально. Проводится на волейбольной
площадке или аналогичной ей по размерам (т. е. от линии города до линии кона 18м).
Инвентарь: мяч, лапта (бита) для спортивного зала; 2 стойки (стула, табурета);
секундомер.

Правила выполнения. Сдающий с мячом и битой встаёт в зоне бьющего. Выполнив
удар и оставив биту в городе, он бежит до средней линии, ложится на грудь, встаёт и
продолжает бег до линии кона, пробегая при этом между стойками. Расстояние между стойками 2м (расположение показано на рисунке). Коснувшись пола за линией кона двумя ногами, он начинает бег в обратном направлении, проделывая всё в обратном порядке, и финиширует, пробегая линию города. Секундомер включается в момент удара битой по мячу (или предполагаемого удара) и выключается в момент
пересечения игроком линии города. Примечание: игрок начинает бег при любом ударе,в том числе в случае промаха по мячу. Но если мяч не попал в площадку за штрафной линией или в лицевую стену - оценка снижается на один бал (т. е когда в игре бежать нельзя).Оценка снижается на один бал и в том случае, если сдающий не коснётся грудью пола (за каждый раз); не наступит двумя ногами за линией кона; коснётся стоек.
Оценка снижается, если сдающий во время удара наступит (заступит) на (за) линию
города; если оставит биту в поле, а не в городе (т. е когда в игре команды меняются
местами).

Таблица оценки результатов

2.Передачи. Выполняется в паре на время. Проводится на любом свободном месте.
Инвентарь: теннисный мяч и секундомер.

Правила выполнения. Сдающие располагаются за контрольными линиями друг против друга. Мяч в руках у стоящего ближе к секундометристу. По команде, марш!” начинают выполнять передачи. Учитывается каждая передача в любом направлении.
По окончании времени, последняя передача засчитывается, если мяч был в воздухе.

Примечание: если мяч потерян (упал), игрок поднимает его и бросает с того же места, после чего сам возвращается на исходную позицию. Время при этом не
останавливается.

Оценка снижается на один бал, если: после потери мяча сдающий подбирает его и
бежит с мячом в руках на и. п.; сдающий заступает за контрольную линию. Оценка
снижается только игроку, нарушающему правила выполнения упражнения, а не паре.

Таблица оценки результатов
Расстояние - 6 метров, время - 20 секунд

3.Удар на точность (владение битой). Существуют два варианта: первый - в
спортивном зале, второй - на улице. Для присвоения разряда упражнение может быть выполнено по одному из вариантов. Инвентарь: 6 мячей, 1 бита. Перед проведением проводится разметка зон.

Правила выполнения. Сдающий встаёт в зоне бьющего с мячом и битой в руках.
Остальные мячи лежат рядом. Перед каждым ударом называется зона, в которую он
должен попасть. Зоны называют произвольно. Выполнив 6 ударов, подсчитывают
количество попаданий.

Примечание: попадание не засчитывается, если во время удара сдающий наступил на линию города или площадку. Промах по мячу входит в количество ударов.