ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ПАТТЕРН СТАРШИХ И МЛАДШИХ ПОДРОСТКОВ В СИТУАЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Отрощенко О.О.

Донецкая Народная Республика,

г.о. Донецк, ГБОУ «Лицей №37 г.о.Донецк»

ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ПАТТЕРН СТАРШИХ И МЛАДШИХ ПОДРОСТКОВ В СИТУАЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Аннотация:В статье  рассмотрены особенности эмоционально поведенческого реагирования в ситуации повышенного психоэмоционального 

напряжения у детей подросткового возраста. Выполнено эмпирическое 

исследование по проблеме эмоционально-поведенческих форм реагирования у подростков на ситуацию психоэмоционального напряжения.

Ключевые слова: эмоционально-поведенческий паттерн, копинг-стратегия, совладающее поведение, ситуация психоэмоционального напряжения.

Abstract : In the thesis features of emotional and behavioural reaction in a situation of the raised psychoemotional pressure at children of teenage age are considered. Empirical research on a problem of emotional and behavioural forms of response at teenagers to a situation of a psychoemotional pressure is executed.

Key words: emotional and behavioural pattern, koping-strategy, sovladayushchy behavior, situation of a psychoemotional pressure.

В кризисные периоды жизни человека, в ситуации длительного психоэмоционального напряжения, вызванного воздействием экстримальной ситуации, у человека наблюдается повышение социальной напряженности, возникновение тревожности, экзистенциальных страхов, стрессов и депрессивных состояний [3]. Социальная среда наполняется массой противоречий и является психотравмирующим фактором возникновения психологических проблем, которые могут нанести ущерб позитивному развитию и психическому здоровью человека. При этом среди разных возрастных групп многие авторы рассматривают именно подростковую группу как наиболее интолерантную к негативным внешним воздействиям, уязвимую и подверженную стрессу (С.В.Березин, P.M. Грановская, Н.А.Сирота, В.М. Ялтонский) [4].

Это обусловлено тем, что в силу закономерностей психического развития подростков значительно усложняется характер их взаимодействия со средой. Это время кардинальных преобразований в сфере сознания, деятельности и системы взаимоотношений. Одним из факторов, определяющих эффективность социально-психологической адаптации подростка к изменяющимся условиям, являются особенности психологического преодоления трудных жизненных ситуаций, характерных для данного возрастного периода [7].

Психологические особенности подросткового возраста

Подростковый возраст − основной кризисный этап в становлении личности человека. Бурный рост и формирование организма в процессе полового созревания оказывает заметное влияние на психофизиологические особенности подростка. Основой для формирования новых психологических и личностных качеств является общение в ходе различных видов деятельности − учебной, производственной, творческих занятий и пр. Этот возраст характеризует наличие стремления к проявлению взрослости, развития самосознания и самооценки, интереса к своей личности, к своим возможностям и способностям. Путь, по которому пойдет становление личности подростка, во многом зависит от того, насколько успешно будет пройден этот этап[1].

В большинстве исследований подростка подчёркиваются следующие эмоционально-поведенческие характеристики детей старшего подросткового возраста: повышенная лабильность, чувство неудовлетворенности собой и окружающим миром. Мир переживаний подростка пронизан парадоксальностью: уверенность в себе сменяется робостью и застенчивостью; чрезмерная активность − с пассивностью; эгоизм чередуется с альтруистичностью; тяга к общению − с замкнутостью[5].

Младший подростковый возраст характеризуется рядом специфических особенностей личностного развития: низкой социальной адаптированностью, развитием самосознания, недостаточностью знаний о самом себе, неустойчивостью самооценки, высокой тревожностью, трудностями в межличностных отношениях, сочетанием стремления к независимости с потребностью в понимании, одобрении и поддержке [9].

Одним из факторов, определяющих эффективность социально-психологической адаптации подростка к изменяющимся условиям, являются особенности психологического преодоления трудных жизненных ситуаций, характерных для данного возрастного периода. Поэтому создание условий для их своевременного развития, особенно в ситуации психоэмоционального напряжения, чрезвычайно значимо. Оказание психологической помощи (психологической поддержки) является важнейшей составляющей системы психологического обеспечения личности. Такая помощь способствует сохранению и укреплению психического здоровья, повышению адаптационных возможностей, гармоничному развитию личности подростка[2].

Эмпирическое исследование эмоционально-поведенческих форм реагирования на ситуацию психоэмоционального напряжения у подростков

Для расширения и углубления представлений об эмоционально-поведенческих формах реагирования подростков в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения, на базе ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ «ЛИЦЕЙ №37 ГОРОДСКОГО ОКРУГА ДОНЕЦК» ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ проводилось исследование, для которого была сформирована выборка.

Целью исследования стало изучение особенностей проявления эмоционально-поведенческого паттерна у подростков разной возрастной категории в ситуации психоэмоционального напряжения.

Выборка состояла из 60 человек. Общая выборка была разделена на две подгруппы. В первую группу вошли ученики 5-х классов (младшие подростки в количестве 30 чел. (ОГ 1). Во вторую группу вошли ученики 9-х классов (старшие подростки) в количестве 30 чел. (ОГ 2) . Группы гетерогенны по полу (мальчики и девочки) и возрасту (от 11-12 до 14-16 лет). Данная выборка является репрезентативной относительно всей изучаемой категории подростков, так как выбор испытуемых совершался в случайном порядке, было учтено физическое и психическое состояние здоровья испытуемых данной выборки, а также численность выборки испытуемых может обеспечить достоверность полученных данных, в результате математической обработки.

В качестве методов статистической обработки данных были использованы методы описательной статистики; t-критерий Стьюдента; проводился качественный анализ [6].

Анализ результатов исследования

Для диагностики уровня агрессивных и враждебных реакций подростков был проведен «Опросник уровня агрессивности» Басса-Дарки.

Результаты исследования позволяют нам утверждать, что старшие подростки в ситуации психоэмоционального напряжения сильнее всего могут с подозрением и недоверием относятся к окружающим и убеждены в том, что другие люди приносят вред.

Таким образом, агрессивное поведение в подростковом возрасте служит показателем приспособляемости ребенка к социальным условиям. В группе испытуемых, социализация которых проходит в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения отмечается усиление агрессивных проявлений. Это обусловлено, во-первых, особенностями возраста, во-вторых, ситуацией психоэмоционального напряжения, которая усиливает проявление негативных чувств при малейшем возбуждении, проявление осторожности и недоверия по отношению к окружающим, что, в свою очередь, повышает готовность к агрессии. У старших подростков, в ситуации психоэмоционального напряжения, подозрение и недоверие к окружающим, убежденность в том, что другие люди приносят вред выражено сильнее, чем у младших подростков. Агрессивность поддерживается обидой, вербальной агрессией, чувством вины. Следовательно, освобождая ребенка с повышенным уровнем агрессивности от чувства обиды и подозрительности, вины, можно снизить уровень враждебности и агрессивности.

Для оценки самочувствия, активности и настроения была использована методика«САН» (В.А.Доскина, Н.А.Лаврентьевой, М.П.Мирошникова, В.Б.Шарай).

Сравнительный анализ по данной методике показал, что в группах младший и старших подростков в ситуации психоэмоционального напряжения по таким факторам как «Самочувствие», «Активность», «Настроение» достоверных различий не обнаружено. Это позволяет нам утверждать, что младшие и старшие подростки в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения переживают стресс практически одинаково.

Следующий этап анализа был посвящен исследованию ситуационно-специфических вариантов копинга, распределенных в соответствии с тремя основными сферами психической деятельности на когнитивный, эмоциональный и поведенческий копинг-механизмы.

Для определения стратегий поведения и мышления в стрессовых ситуациях использована методика «Диагностика копинг-механизмов» Э. Хайма[8].

Итоги исследования копинг-стратегий дают нам возможность полагать, что и младшие подростки, и старшие подростки в ситуации психоэмоционального напряжения чаще выбирают непродуктивные и относительно продуктивные варианты копинг-стратегий. При этом в большей степени задействована эмоциональная сфера. Необходимо отметить, что копинг-стратегии старших подростков выбираются более осмысленно, и они более четко структурированы.

Качественный анализ показал, что младшие подростки преимущественно предпочитают формы поведения, которые направлены на выход из ситуации без активного поиска способов ее решения, избегание; на повышение самооценки; на сотрудничество со значимыми (более опытными) людьми, поддержки в ближайшем социальном окружении. Что касается эмоциональных стратегий в сложной ситуации, то это чаще всего либо пассивный уход, либо эмоциональная разрядка, которая может сопровождаться агрессивными проявлениями.

Старшие подростки в ситуации психоэмоционального напряжения, так же преимущественно предпочитают пассивные формы поведения с отказом от преодоления трудностей из-за неверия в свои силы и ресурсы, с умышленной недооценкой неприятностей, а также встречаются варианты поведения, характеризующиеся подавленным эмоциональным состоянием, состоянием безнадежности, покорности и недопущения других чувств, переживанием злости и возложением вины на себя и других; поведение, характеризующееся стремлением к временному отходу от решения проблем, протестными формами. Но встречаются и относительно продуктивнее варианты копинг-стратегий в виде погружения в любимое дело (отвлечение), оказание волонтерской помощи (альтруизм, сотрудничество).

Выводы

Анализ результатов исследования особенностей эмоционально-поведенческого реагирования у подростков в ситуации психоэмоционального напряжения, позволил сделать ряд выводов.

Установлено, что у подростков ситуация длительного психоэмоционального напряжения захватывает различные поведенческие и эмоциональные аспекты личности, которые представляют собой целостную структуру процессуально – стилевых, оценочных и мотивационно - смысловых компонентов, обеспечивающих готовность к действиям.

Показано, что существуют различия, как в индивидуальных паттернах поведения подростков, так и в паттернах подростковых возрастных групп: младшем подростковом возрасте и старшем подростковом возрасте. Выявленные особенности поведения, несут разную психологическую нагрузку и порождают определенный тип паттерна поведения, который отражает комплексный характер переживаний психоэмоционального напряжения (симптомокомплекс).

Выявленные особенности эмоционально-волевого, когнитивного и поведенческого компонентов поведения, могут снизить эффективность механизмов саморегуляции поведения в стрессогенной ситуации и привести к психологическим проблемам в ходе дальнейшего становления подростков.

Старшие подростки в ситуации психоэмоционального напряжения преимущественно предпочитают пассивные формы поведения с отказом от преодоления трудностей из-за неверия в свои силы и ресурсы, с умышленной недооценкой неприятностей, а также, встречаются варианты поведения, характеризующиеся подавленным эмоциональным состоянием, состоянием безнадежности, покорности и недопущения других чувств, переживанием злости и возложением вины на себя и других; стремлением к временному отходу от решения проблем, протестными формами.

У младших подростков отмечается преобладание неконструктивных, пассивных стратегий поведения в ситуациях стресса, конфликта и фрустрации; редукция когнитивного и доминирование аффективного компонентов, что значительно ограничивают адаптивные возможности подростков; типом реакций, поддерживающих негативные чувства и негативные оценки людей и событий, является следующие: чувство вины, эмоциональная оценка себя как человека, возможного поступить плохо или поступающего плохо, а типом реакций, развивающим негативные чувства и негативные оценки людей и событий, является агрессия.

В группах испытуемых, социализация которых проходит в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения отмечается усиление агрессивных проявлений. Это обусловлено – во-первых, особенностями возраста: несоответствие между негативным эмоциональным опытом ребенка, отсутствием уверенности в себе и высокой напряженностью потребности в общении; во-вторых, ситуацией психоэмоционального напряжения, которая усиливает проявление негативных чувств при малейшем возбуждении, проявление осторожности и недоверия по отношению к окружающим, что, в свою очередь, повышает готовность к агрессии. Агрессивность поддерживается обидой, вербальной агрессией, чувством вины. Следовательно, освобождая ребенка с повышенным уровнем агрессивности от чувства обиды и подозрительности, вины, можно снизить уровень враждебности и агрессивности.

Выявлены и такие паттерны поведения в группах подростков в ситуации психоэмоционального напряжения, которые выполняют функции сохранения личностной автономии, эмоциональной разгрузки, изменения самооценки, регуляции границ коммуникации: это такие как, положительный настрой; оптимизм, жизнерадостность сохранение самообладания. В старшем подростковом возрасте встречаются продуктивные варианты поведения в виде погружения в любимое дело (отвлечение), оказание волонтерской помощи (альтруизм, сотрудничество).

Заключение

В настоящем исследовании представлено теоретическое обоснование представлений об эмоционально-поведенческих формах реагирования подростков в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения.

Данное исследование значимо и результаты его могут быть использованы для создания целевых программ профилактики психологических проблем в процессе социальной адаптации, в рамках консультативной и диагностической работы с подростками, а также для разработки коррекционных программ.

На сегодняшний день проблема эмоционально-поведенческих форм реагирования в ситуации повышенного психоэмоционального напряжения у подростков остается актуальной, так как сама ситуация может внести негативные изменения в психику подростка. Прежде чем стресс перейдет в депрессию или другие расстройства, необходимо научиться контролировать и преодолевать стрессовое состояние. На основании этого, можно сделать ряд рекомендаций школьным психологам, родителям для подростков, находящихся под воздействием психотравмирующей ситуации и ее профилактики:

1. Обращать внимание на загруженность ребенка. Много ли у него дополнительных занятий, домашних обязанностей. Возможно, стоит что-то исключить, увеличивая ребенку время на отдых. Родителям следует всегда быть рядом, чтобы ребенок чувствовал, что он не один и ему всегда помогут.

2. Для борьбы с агрессивным состоянием, гневом, злостью продуктивным будет увлечение спортом. Именно занятия спортом помогают обуздать гнев и мыслить ясно.

3. Необходимо объяснять подростку, что лучше ко всему относиться с юмором, не концентрировать внимание на проблемах, а отреагировать на них.

4. Рекомендуется осваивание подростками, под руководством психолога, психологических техник, психотренинговых упражнений, поддерживающих позитивное эмоциональное состояние и продуктивные формы поведения.

5. Активизация способностей личности подростка, создание условий для самореализации в различных видах деятельности, что способствует расширению способов позитивного отражения существующей ситуации жизнедеятельности.

6. Обратить внимание на нормализацию взаимодействия в коммуникативных системах посредством работы с эмоциями обиды и вины, недовольством собой и агрессивностью по отношению к другим.

Список источников:

1. Абрамова Г.С. Возрастная психология: Учебное пособие для студентов ВУЗов. - М.: «Деловая книга», 2002 . –704 с.

2. Анциферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, переобразование ситуации и психологическая защита // Психол. журн., – 2002. – № 1.– С. 3 -18.

3. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптации человека. – Л.: Наука, 2002.– 352с.

4. Бодров В.А. Проблема преодоления стресса. Часть 2. Процессы и ресурсы преодоления стресса // Психол. журн. – 2006. – № 5. – С. 113-123.

5. Дубровина И.В., Прихожан А.М., Зацепин В.В. Возрастная и ᴨȇдагогическая психология. – М.: «Академия», 2001. – 368с.

6. Ермолаев О.Ю. Математическая статистика для психологов. - М., 2003. – 637 с.

7. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. – М.: «Медицина», 2003. – 215 с.

8. Часова А.А. Копинг-поведение врача и больного в процессе

9. Шаповаленко И.В.Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология). –М.: « Гардарики», 2005. – 349 с