"Спорт против вредных привычек"

Бикбаева Луиза Салаватовна

Учитель высшей категории по физической культуре

муниципального общеобразовательного

бюджетного учреждения средняя общеобразовательная школа № 21

г. Белорецк муниципального района Белорецкий район

Республики Башкортостан.

Внеклассное мероприятие по физической культуре

«Мы против алкоголизма и табакокурения!»

для обучающихся 7-х классов

Цель: Актуализация проблемы воспитания культуры здорового образа жизни обучающихся в системе образования; воспитание негативного отношения к употреблению табака, курительных смесей, бездымного табака.

Задачи:

Образовательная:

-формирование сознательного отношения учащихся к своему здоровью;

-рассказать о негативном влиянии и последствии курения на здоровье человека, познакомить с основными событиями современного олимпийского движения

-формирование знаний об олимпийском движении и спорте.

Развивающие:

-формирование мышления, направленного на выбор здорового образа жизни, волевых навыков;

-развитие физических качеств, волевых качеств, стремление выполнить задание быстро и точно.

Воспитательные:

-формирование негативного отношения к употреблению табака;

- воспитывать чувство товарищества, команды и взаимопомощи

-способствовать формированию таких нравственных качеств как аккуратность, чистоплотность, внимание и бережное отношение к своему здоровью.

Предварительная работа: игроки заранее распределены по командам; игроки заранее выбрали капитана, выбирается жюри.

Участвуют 2 команды по 10 человек. Участники – учащиеся 7-х классов школы, допущенные к соревнованию врачом. Состязания оценивают судейское жюри.

Место проведения: спортивный зал школы.

Оснащение: обручи, палки гимнастические, теннисные ракетки, шарики, мячи: баскетбольные, волейбольные, футбольные, фишки, карточки.

Подготовительный этап: проведение классного часа с обсуждением предстоящего мероприятия.

Ход мероприятия

- Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу ЗДРАВСТВУЙ – это значит, желать здоровья. Здоровье человека - это главная ценность в жизни.

- Ребята, а что значит быть здоровым? (не болеть, соблюдать режим дня, не иметь вредных привычек…)

- Правильно, не иметь вредных привычек! А с какими из них мы часто сталкиваемся?(курение...)

- Со всех сторон нам твердят: курение опасно для здоровья! Курение убивает. Курение повышает риск смерти от заболеваний сердца и легких». Но, с другой стороны, заядлые курильщики говорят: «Все это сказки». Иногда приводят довод: «Со мной же еще ничего не случилось!» Однако не стоит успокаиваться. Сигарета - это враг, который убивает медленно, но верно!

-Табак — это очень дешёвый и мягкий наркотик, тяжёлые последствия употребления которого проявляются не сразу — это и создаёт иллюзию безвредности. Многие курильщики рассматривают свое пристрастие к табаку как «маленькую слабость». Однако они глубоко ошибаются, поскольку курение подрывает здоровье человека, снижает его работоспособность, является причиной многих болезней, ускоряет увядание организма, приближает старость и смерть. Курильщики быстро утомляются, раздражаются, у них нарушен сон, они в два раза чаще попадают в автомобильные аварии, чем некурящие. Взрослые курильщики не щадят своего здоровья, но и не задумываются об окружающих. В медицине появился даже термин «Пассивное курение». В организме некурящих людей после пребывания в накуренном и не проветренном помещении определяется значительная концентрация никотина.

- А есть ли альтернатива вредным привычкам?

- Правильно, нужно вести Здоровый Образ Жизни!!!!

- А что такое ЗОЖ? (ЗОЖ – это соблюдение всех правил и норм для поддержания здоровья. Борьба с вредными привычками!!! Занятия СПОРТОМ!!!)

- Сегодня я хочу наглядно вам показать, что занимаясь спортом, можно намного интереснее проводить свободное время.

- Ребята, какое грандиозное спортивное событие должно было состоятся летом 2020 года? (Правильно, ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ)

- Олимпийские игры – крупнейшие спортивные соревнования, проводятся они раз в четыре года. Они объединяют спортсменов всех стран в честных и равноправных соревнованиях. Олимпийские игры – это символ мира и дружбы всех народов. Олимпиада стала самым популярным и мирным праздником и сегодня мы окунемся в атмосферу олимпийских игр, с помощью самых популярных видов спорта. Первые Олимпийские игры состоялись в 776 г. до н.э. Родиной олимпийских игр является Древняя Греция г. Олимпия.

- Ребята, а в нашей стране проводились ОИ? (В Москве-80 и в Сочи-2014)

- У Олимпийского движения есть своя символика: флаг, эмблема, талисман… И у нашей олимпиады будет свой талисман. У нас это тоже будет Мишка. И он проведет с вами разминку.

РАЗМИНКА с Мишкой.

- Ну а теперь, нашу встречу мы продолжаем СПОРТИВНОЙ ОЛИМПИАДОЙ.

Оценивать нас будет жюри в составе….

-Ребята, с чего обычно начинаются Олимпийские игры? (С эстафеты Олимпийского огня)

- Долгий путь преодолевает олимпийский огонь. Его зажигают греческие девушки у развалин древней Эллады. Много раз, переходя из рук в руки, мчался этот огонь через весь мир, чтобы достичь олимпийского стадиона. Сегодня священный огонь мира и дружбы прибыл к нам на праздник (импровизированные факела выдаются капитанам команд)

1. Эстафета Олимпийского огня. Необходимо пронести Факел, обогнув фишку, вернуться к команде и передать его следующему участнику.

-Молодцы!!! Эстафетный бег входит в программу соревнований по легкой атлетике. А какие виды спорта, входящие и в программу Олимпийских игр, и в школьную программу, вы еще знаете? (Баскетбол…)

- Соревнования по баскетболу на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1936 года в Берлине и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр. В 1972 году наши спортсмены впервые стали чемпионами. Вы все могли наблюдать этот момент в фильме «Движение вверх»

2. Эстафета с ведением и передачей баскетбольного мяча. Участник ведет мяч до фишки и обратно, выполнив передачу мяча от груди двумя руками.

-Вы отлично справились с заданием. Сейчас продолжим наш разговор об олимпийских видах спорта.

-Волейбол. Соревнования по волейболу на летних Олимпийских играх впервые появились на летних Олимпийских играх 1964 в Токио и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр.

3.Эстафета с обручами и волейбольными мячами. По командеучастнику необходимо двигаться вперед и с помощью обруча вести мяч до фишки и обратно

-Ребята, а вы знаете эмблему Олимпийских игр?

Олимпийская эмблема (логотип)  – пять переплетенных колец, символ пяти объединенных в олимпийское движение континентов.

Каждое кольцо имеет свой цвет и обозначает континент.

Голубой – Европа; черный – Африка; красный – Америка; желтый – Азия; зеленый – Австралия

Люди всей земли знают, что пять разноцветных переплетенных колец – это символ праздника мира и дружбы. Они говорят о честной спортивной борьбе, призывают спортсменов бороться друг с другом только на стадионах и никогда не встречаться на полях войн.

4.Капитанам необходимособрать олимпийскую эмблему. Капитанам выдаются карточки с разного цвета карточками. Им необходимо собрать Олимпийскую эмблему в правильном порядке.

-Продолжаем наш разговор. Футбол. Соревнования по футболу на летних Олимпийских играх впервые появились в 1900 в Париже

5.Эстафета с обводкой 4 фишек футбольным мячом. Выполняя обводку фишек справа и слева, нужно доставить мяч в команду.

-Не менее интересна борьба за теннисным столом.

6. Теннис. Соревнования по теннису бывают парными и одиночными.

Сейчас я вам предлагаю вспомнить девиз Олимпийских игр.

Олимпийский девиз          – лат. “Citius, altius, fortius”. В переводе это значит «Быстрее, выше, сильнее».

7. Составь Олимпийский девиз. Участникам раздаются карточки с буквами, которые необходимо налепить на стену и составить слова «Быстрее!!!» и «Сильнее!!!»

- Вот и подошло к концу наше мероприятие. Ребята, вам понравились наши эстафеты? Основатель Олимпийского движения Барон Пьер де Кубертен написал «Оду спорту» и в одной из глав сказал:

О СПОРТ! ТЫ — ПЛОДОТВОРНОСТЬ!

Ты преградой встаёшь на пути пагубных недугов,
извечно угрожающих людям.
Ты — посредник.
Ты рекомендуешь страждущим, немощным, хворым лучшее из лекарств. Себя.
Ты примером своих сильных, здоровых, статных, мускулистых, закаленных, не поддающихся болезням приверженцев врачуешь отчаявшихся.
Ты горячишь кровь. Заставляешь учащённо биться сердце. Исцеляешь от недугов. Ты — красная строка в "Кодексе здоровья".
Ты утверждаешь: "В здоровом теле — здоровый ДУХ!"

- Сейчас слово предоставляется нашему жюри.

- Здорово, что победила ДРУЖБА!

-Здоровый и счастливый человек свободен от пороков. Чтобы не случилось в вашей жизни, имейте позитивное мышление, держитесь только за хорошее, что у вас есть, идите вперед и занимайтесь спортом!