Курс коррекционно-развивающих занятий "Уроки психологического здоровья"
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад «Волшебная сказка»»
Утверждаю:
Заведующий МАДОУ
«Детский сад «Волшебная сказка»
_____________Викторова С. В.
Курс коррекционно – развивающих занятий
«Уроки психологического здоровья»
для детей подготовительной к школе группе
(логопедической)
Подготовила:
Педагог-психолог
1 кв. категории
Панченко Ю.И.
г. Краснокамск, 2021 год
Пояснительная записка
К пяти – шести годам ребенок уже имеет свой накопленный опыт, во многом стихийный и неосознанный. Взрослый необходим для того, чтобы помочь организовать этот опыт, воспринять и осознать его.
Именно в этот период происходит становление личности ребенка, и общение со взрослыми является одним из важнейших условий ее развития. Усвоение этических норм и правил, стремление следовать культурным образцам позволяют ему стать частью той культуры, в которой он живет.
Кроме того, развитие личности требует способности к анализу собственного поведения, сдерживания непосредственных импульсов, разрешения внутренних конфликтов.
Вместе с тем, развитие личности осуществляется в ходе осознания человеком себя и своих возможностей. Ребенок к семи годам утрачивает непосредственность и все больше становится сам собой. Эмоциональная окраска, позитивное настроение создают основу для развития социального опыта.
Специальное социально – психологическое обучение может стать важным условием взросления и способствовать правильному развитию в следующий период жизни.
Данный курс занятий поможет заложить основы для развития самосознания и саморегуляции.
Цель курса: дать представление о взаимосвязи психического и физического здоровья.
Задачи :
- помочь приобрести четкие представления о нормах и правилах в обществе;
- показать вариативность правил, создать условия для ответственного и зрелого поведения;
- научить выражать словами события внутренней жизни, осознавать свои мысли, чувства, поступки;
- научить чувствовать и понимать других людей: сверстников и взрослых;
- познакомить со способами поддержания и укрепления позитивных чувств, снятия утомления, предупреждения негативных эмоций;
- способствовать стремлению ребенка к психическому здоровью, равновесию, гармонии.
Форма работы: групповая
Продолжительность занятий: 20-25 минут, 1 раз в неделю.
Курс рассчитан на октябрь 2021 - январь 2022 учебного года.
Ожидаемые результаты:
Дети знают и понимают содержание проведенных занятий.
Психотерапевтический эффект: снижение эмоциональной напряженности, психологический комфорт, отреагирование и разрядка негативных эмоциональных переживаний, снижение частоты конфликтов и ссор.
Развивающий эффект: интерес к занятиям, улучшение поведения детей, осознание детьми этих изменений. Дети могут использовать полученные умения в других видах деятельности: игре, учении, общении.
Методы диагностики (на выбор):
Рисунок несуществующего животного + методика М.З. Дукаревич.
Тест «Автопортрет».
Рисунок «Плохой и хороший ребенок».
Тест «Добро, Зло и Я»
Методика исследования самооценки (В.Г. Щур, С.Г. Якобсон).
Тест «Цветопись» А, Н. Лутошкин – определение динамики настроения в группе.
Курс основан на пособии В.В. Ветровой «Уроки психологического здоровья», Москва, 2000 г.
Тематический план
№ | Тема | Цель, задачи | Содержание |
1 | Что я знаю о себе и своем здоровье.(Вводное) | Организовать работу группы, научить общаться в позитивном ключе, создать обстановку доверия и эмоционального комфорта. | Беседа, «Волшебная ромашка», игра «Знакомство», релаксационная пауза, рефлексия, «Предмет на память». |
2 | Что такое здоровье? | Создать обстановку доверия, включить каждого ребенка в групповое взаимодействие, дать четкие представления о духовно-нравственных основах здоровья, вызвать положительное эмоциональное отношение к ценности жизни. | Беседа, «Пословицы и поговорки о здоровье», рисование, релакс. пауза, упр. «Узнай по настроению», рефлексия. |
3 | Что нужно делать, чтобы быть здоровым? | Дать четкое представление о том, что здоровье зависит от человека, за ним нужно следить и беречь его. | Беседа, игра «Угадай, что я делаю», заполнение таблицы о пользе и вреде для здоровья, релакс. Муз. Пауза, рефлексия. |
4 | Мое утро | Дать детям возможность ощутить яркие моменты своей жизни, вызвать радость начала нового дня, создать оптимистичное настроение и позитивное психоэмоциональное состояние, помочь организовать жизненный опыт детей. | Беседа «С чего начинается мой день?», игра «Если бы…», чтение и обсуждение стихотворения С. Маршака «Династия лентяев», «Ромашка» пословиц и поговорок», обсуждение рассказа второклассника, релакс. пауза, рефлексия. |
5 | Надо, надо умываться… | Создать позитивное отношение к культурно-гигиеническим навыкам, соотнести знания ребенка о культуре тела и психогигиене с его реальными действиями по уходу за собой. | Упражнение «Что сегодня утром было хорошего», беседа о правильном уходе за свои телом, игра 2чистим зубы», стихотворение Огдена Нэша «Микроб», обсуждение, загадки, рефлекасия. |
6 | Мой режим дня | Научить детей правильно планировать свое время, а также контролировать временные затраты, помочь ребенку составить свой вариант режима дня. | Беседы о прошлых занятиях, психогимнастика, беседа о значении саморегуляции, сказка «Ребенок и Волшебник», составление режим дня, обсуждение, игра «День – ночь», рефлексия. |
7 | Делу – время, потехе - час | Дать четкие представления о труде и отдыхе, важности организации своей деятельности. | «Ромашка» пословиц, беседа об организации своих дел, места для занятий, отдыха, пантомима, танец, игра «Отдых», рисование коллективной работы «Отдых», рефлексия. |
8, 9 | Зачем человеку сон? | Дать представление о цикличности жизни человека усилить внимание к своим самоощущениям, научить осознавать их, выражать с помощью речи, обучить элементарным приемам психогигиены. | Беседа «Вечер», рассказ про Машу и Мишу, обсуждение, упражнение «Дела перед сном», стих. М. Котина , беседа о значении сна, как быстро засыпать и спать крепко, что делать, если приснился страшный сон, рефлексия. |
10.11 | Делать добро спеши | Дать представление о душевной красоте и душевном здоровье человека, значении добра для гармонии, активизировать активность детей и развить способность помогать и сочувствовать. | Упражнение «Пожелания», игра «Добрые мысли – добрые чувства», «Ромашка» пословиц, беседа о душевном здоровье, игра «Как меня видят другие», рисование «Добро», игра «Похвали автора», релакс. Пауза, рефлексия. |
12,13 | Какой я, какие другие. Чему я научился на занятиях. | Закрепить позитивный результат занятий, обогатить опыт самопознания, развить способность тонко дифференцировать внутренние изменения, создать позитивную мотивацию для физического и личностного развития. | Диагностика. Беседа «Кто я?», что значит расти, рисунок себя в будущем, упражнение «Расскажи о себе», беседа о том, что я чувствовал на занятиях, что узнал игра «Пожелания», упр. «Выбери меня». |
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.