ИННОВАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ «Создание системы антинаркотической профилактики на базе подросткового клуба по месту жительства «Радуга» через аспекты физической культуры и спорта»

Департамент образования городского округа Самара

муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Детский спортивный центр «Саксор» городского округа Самара

ИННОВАЦИОННЫЙ ПРОЕКТ

«Создание системы антинаркотической профилактики на базе подросткового клуба по месту жительства «Радуга»

через аспекты физической культуры и спорта»

Разработчик проекта:

Педагог-организатор

Фокеева Ирина Викторовна

Самара 2020

Паспорт проекта

Обоснование актуальности проекта

Несмотря на серьезные меры, предпринимаемыеорганами и учреждениями различной ведомственной подчиненности в городе профилактики асоциальных явлений в детско-молодежной среде, уровень их распространенности продолжает оставаться довольно высоким. Особенно актуальна профилактическая деятельностьво внеурочное время, когда ослабевает, либо прекращается воспитательное влияние образовательных учреждений.

Целевая группа проекта: дети и подростки, принимающие участие в различных формах воспитательной и образовательной деятельности клуба, члены их семей.

Основная идея проекта: Включение профилактической составляющей в содержание воспитательного процесса, в образовательную деятельность клуба, направленную на формирование знаний, умений и навыков, развитие качеств личности, образцов ответственного поведения, препятствующих формированию у молодых людей различных форм асоциального, деструктивного поведения.

Содержание проекта

Концептуальное обоснование:

Многие специалисты справедливо ищут причины распространения асоциальных, деструктивных форм поведения в молодежной среде в сложности социально-экономической обстановки в стране, специфике психо-физиологических изменений пубертатного периода и т.д.

Одной из важнейших причин подростковой девиантности являются проблемы процесса психологического взросления, сложности, связанные с самоутверждением молодого человека, с возможностью его самореализации в личностно-значимой, общественно-полезной деятельности. Эти сложные проблемы обостряются еще и специфическими особенностями современного российского общества: разрушением сложившихся ранее в нашем обществе ценностей, идеалов и жизненных ориентиров, отсутствием в нем гарантированных перспектив трудоустройства, востребованности индивидуальных, личностных качеств, обесцениванием среднеспециального и даже высшего образования.

Все это вызывает у современного молодого человека чувство собственной неважности и ненужности в мире, неэффективности своей деятельности по достижению значимых целей и удовлетворению актуальных потребностей, и зачастую толкает его на поиск средств создания суррогатных, деструктивных форм обеспечения комфортности самооценки, приемлемого социального статуса, обеспечения чувства успешности, собственной значимости.

Средством предотвращения подобных явлений в детско-молодежной среде является формирование у молодых людей социально- ориентированных компенсаторных механизмов их преодоления, навыков совладания со стрессом, навыков саморегуляции и поиска помощи в окружающей социальной среде, а также актуализации личностно-значимых ресурсов и самореализация детей и молодежи в различных видах социальных отношений, творческой деятельности.

Необходимо помнить, что эффективность профилактической деятельности повышается, если перевести общие проблемы профилактики в личностно - значимые для подростка побудительные факты его жизнедеятельности, поэтому профилактические мероприятия перестанут являться внешними, привнесенными в жизнь ребенка, а станут наиболее интересным предметом познания, только если они применимы в процессе самореализации подростков.

Не менее важной частью профилактической работы является активизация возможностей социальной среды личности с целью получения ребенком социальной поддержки от структур, способ­ных оказать человеку помощь. Люди, получающие эффективную социальную поддер­жку от семьи, друзей, значимых для них людей и соци­альных сообществ, обладают более крепким здоровьем, легче справляются со стрессами, более устойчивы к раз­витию заболеваний. Потому знакомство с сетями социальной поддержки, развитие способности их находить и готовности принимать помощь от окружающих, тоже может быть частью профилактической работы в клубе.

Направления деятельности:

Вышеназванные задачи определяют основные направления деятельности по проекту: психолого-развивающее, воспитательно-профилактическое, социально-поддерживающее, организационно-методическое.

Основной формой реализации психолого - развивающее направление является комплекс тренинговых и развивающих занятий, проводимых на протяжении всего года. К проведению тренинговых занятий желательно привлекать работников, имеющих психолого-педагогическое или социально-педагогическое образование.

Содержание воспитательно-профилактического направления строится в логике содействия самореализации детей и молодежи, что означает помощь им в осознанном целесообразном раскрытии и использовании своих позитивных возможностей, направленном на свободный выбор возможностей нового роста.

Социальная поддержка — это информация, приводящая человека к убеждению, что его любят, ценят, заботятся о нем, что он является членом социальной сети и имеет с ней взаимные обязательства. Сети социальной поддержки — это структуры, способные оказать человеку помощь. Люди, получающие эффективную социальную поддержку от семьи, друзей, значимых для них людей и социальных сообществ, обладают более крепким здоровьем, легче справляются со стрессами, более устойчивы к развитию заболеваний. Поэтому, важную роль в профилактике асоциальных форм поведения, являющихся реакцией на возникновение стрессовых и проблемных ситуаций, играет научение ребенка включению в социально-поддерживающий процесс.

Организационно-методическое направление включает методические рекомендации, авторские программы, банк сценариев и разработок уроков, диагностических материалов, мультимедийные презентации и т.д.

Содержание программных мероприятий:

Критерии эффективности проекта

В соответствии с цепями и задачами данного проекта можно выделить следующие критерии эффективности, достижение которых будет свидетельствовать о степени результативности работы:

• Развитие личностных ресурсов.

• Самореализация в социально приемлемых видах деятельности.

• Включенность в систему социальной поддержки.

• Готовность к участию в профилактических программах.

Соответствие вышеназванным критериям определяется следующими показателями:

• Уровень овладения приемами конструктивного общения.

• Уровень адаптивности.

• Уровень развития личностных ресурсов.

• Уровень овладения специальными знаниями.

• Уровень социальной активности.

• Степень удовлетворенности результатами собственной

• деятельности.

• Уровень сформированности рефлексивной позиции.

• Уровень информированности о возможностях социальной среды.

• Уровень осознания актуальных потребностей.

• Степень удовлетворенности результатами социального взаимодействия

• Степень готовности к дальнейшему участию в профилактических программах.

Динамику указанных показателей наиболее оптимально оценивать с использованием соответствующих стандартизированных методик. Для менее громоздких вычислений, целесообразно использование метода экспертного оценивания, позволяющего описать качественные и количественные сдвиги характеристик в начале и в конце программы.

Литература

1. Инчикова Т.А. Развитие проектной, исследовательской деятельности как фактор повышения профессионализма педагога ДОД //Дополнительное образование.-№11, 2008, с 12-14.

2. Соловьев, А.А. Антиалкогольное воспитание школьников [Текст] / А.А. Соловьев. - Кострома, 2008. - 24 с.

3. Блинов, А.С. Совершенствование содержания форм и методов антиалкогольного воспитания школьников различных возрастных групп в комплексе с профилактикой курения, наркомании [Текст] / А.С. Блинов. - Благовещенск, 2008. - 47. с.

4. Ступницкая М.А. Что такое ученый проект?//М.:Первое сентября, 2010

5. Гетман В.А. Социально-педагогические аспекты профилактики наркомании в подростковой среде//Вестник Университета Российской Академии Образования. – 2009. -№1, -с.150-152

6. Грецов А.Г. Физическая культура и спорт в профилактике наркомании и преступности//Адаптивная физическая культура. -2009.-№2. с.37-39

Приложение 1

Методика «Капля на стекле»

Цели:

• диссоциированный взгляд на жизненные проблемы, изменение их восприятия;

• расширение поля вариантности поведения в кризисных и трудных ситуациях;

• повышение уверенности в себе и личностный рост участников тренинга.

Задачи:

• cоздать условия для взаимообогащающего самораскрытия, способствующего сплочению группы, снятию уникальности проблемного опыта, расширению стратегического репертуара поведения в кризисных ситуациях;

• актуализировать направленное осознание имеющихся у каждого участника личностных ресурсов, способствующих формированию высокоэффективного поведения в жизненных трудностях;

• акцентировать внимание участников на значении трудностей для повышения личностной компетентности и достижения жизненного успеха, на возможности использовать кризис как шанс выйти на новый уровень личностного развития, качества взаимоотношений или жизни в целом.

«Капля на стекле» может использоваться в качестве основного упражнения одного из занятий тренинга личностного роста, в качестве одной из вводных методик тренинга развития жизненных умений. В социально-психологическом тренинге - дает интересный материал для отработки навыков активного слушания. В различных модификациях методика применяется в тренинговой работе и старшеклассниками, и учителями.

Медитация-визуализация занимает в различных вариантах от 15 до 20 минут. Общее время, включая обсуждение 1 – 1,5 ч.

Описание методики:

Музыкальное сопровождение. Подборки композиций из альбомов KITARO: «SILVER CLOUD», «KOJIKI», GENE: электронная Вселенная – природные зарисовки; KARUNESH: Sounds of The Heart.

I этап. Погружение в релаксационное состояние (расслабление тела по традиционной схеме), или простая краткая установка на релаксацию. Например:

1) Сядьте так, чтобы вам было удобно и закройте глаза. Спокойно вдохните и выдохните. Ваше дыхание свободно. Представьте… Или:

2) Сядьте поудобней, расслабьтесь, закройте глаза, расслабьте мышцы лица …шеи …затылка …живота …рук …и ног. Представьте …

II этап. Основной текст.

Представьте, что вы стоите у окна. Барабанит дождь и его капли стекают по стеклу… Какие-то стремительно скользят вниз, другие, словно пытаясь зацепиться и остановить падение, какое-то время плывут по гладкой прозрачной поверхности, оставляя за собой тонкие дорожки и в конце концов тоже теряются за периметром окна.

По небу плывут серые тучи, за сплошной пеленой которых – вы знаете это совершенно точно – чистое голубое небо и яркое теплое солнце. Точно также, как даже за самой трудной рабочей неделей, есть островок выходных, которые можно сделать яркими и теплыми даже холодной зимой, также как в потоке жизненных проблем обязательно есть события, наполненные особой теплотой, светом, когда каждый миг наполнен ощущением счастья, а груз повседневных забот становится совершенно невесомым…

И в такой серый день, порой по-особому, хочется вдруг ощутить эту невесомость и оказаться там, за пеленой серых облаков и туч. И в этот момент, вы обнаруживаете, что можете летать. Обнаруживаете, что невидимые крылья уже несут вас в высь… свист ветра и упругость воздуха, прохлада и свежесть… Ощущение свободного полета, независимости и силы, преодолевающей потоки капель и капелек. Где-то далеко, внизу остались люди, деревья, дома … и, кажется, … еще совсем немного - и вот оно чистое небо и теплые лучики солнца, вот она – мечта… И вдруг вы замечаете, что сливаетесь с потоками устремляющихся вниз капелек, превращаясь в одну из них. Неожиданный поворот, или просто усталость… и вас несет назад – вниз. Стараясь удержаться, вы пробуете как-то повлиять на происходящее и… вам удается зацепиться за чье-то окно. За стеклом горит свет, и кто-то стоит у окна. Может быть хочется кричать, звать на помощь, хочется внимания и поддержки и есть надежда, что этот человек может помочь. Он же видит безмолвную каплю, катящуюся вниз по стеклу… И вы снова в свободном полете вниз.

Оказавшись на земле, среди мокрых и липких комочков почвы, холодных камушков и древесных остатков, и оглядевшись вокруг, вы замечаете повсюду множество самых разных по цвету и форме семян и семечек. К некоторым из них подкатываются капельки воды и они оживают, выпускают ростки и устремляются ввысь. И скоро там, наверху, появятся прекрасные цветы или могучие деревья. И вы тоже можете вырастить свой цветок жизни, цветок своей мечты. Нужно только определить каким будет этот цветок и выбрать соответствующее семечко. И не важно, каким оно будет цветом, размером, главное, чтобы этот выбор был сделан сердцем, сделан вами и для себя.

И в этот момент, когда вы приближаетесь к своему семечку, соединяетесь с ним, становится не важно – нашли вы это семечко рядом с собой, или в себе… и оказалось, что оно всегда было вашей частичкой… И ощущая небывалый прилив сил, вдохновения… и легкости, вы устремляетесь вверх… обновленным, свежим, сильным ростком своего творения, или творения и возрождения самого себя. Сквозь толщу преград, пробиваясь к солнцу, вы замечаете, что вокруг уже светло, солнечные лучи играют в жемчужинах воды на листве. И пусть на Земле не будет такого же творения, как ваш цветок, как нет точно такого же человека, как и вы. Как единственная и неповторимая ценность этого мира… И неважно, что вам удалось вырастить – маленькую уникальную незабудку, или огромный розовый куст… ведь это ваше творение, может быть, соприкосновение с мечтой.

Ощущая, как распускает веточки и бутоны ваш цветок, вы чувствуете новые силы, новые возможности, и, главное, знаете, что неожиданности, падения и ошибки могут дать огромные силы, опыт и вдохновение на пути к мечте. И сохранив эти ощущения силы, свежести, новых возможностей и нового знания, вы поднимаетесь над своим творением все выше и выше и… вновь переноситесь в комнату с окном. Снова по стеклу катятся капельки. У каждой свой путь и вы знаете, как его можно пройти, вы понимаете то, что им еще только предстоит понять. И может быть, вам захочется что-то сказать, скользящим вниз капелькам, что-то пожелать, о чем-то напомнить. Сделайте это… И я не знаю, что означало для вас это приключение. Что это было – путешествие в свой внутренний мир, где тоже бывает разная погода, где есть капельки, дающие силы и зернышки, из которых можно вырастить новые способности, нового себя. Или это просто рассказ,… фильм об одном из вариантов творения судьбы.

И сейчас, запомнив все то, чему вы, может быть, научились, поняли, все то, что удивило, или показалось важным, возвращайтесь сюда, в наш кабинет.

III этап. Вопросы для обсуждения.

Впечатления, чувства, переживания? Что происходило с вами, какие этапы переживались особенно ярко? Ассоциации с какими жизненными стратегиями в ситуации ошибки или неожиданного препятствия возникают в связи с полученным в упражнении опытом?

У каждого из вас образ капельки вызвал определенные жизненные ассоциации, у каждого есть опыт переживания себя в роли капельки в реальной жизни, и есть опыт возрождения себя, самоподдержки в тех или иных жизненных событиях. У каждого есть и свои зернышки, которые удалось прорастить и которые теперь служат надежной точкой опоры – ваш опыт, ваши достижения и победы, открытия каких-то граней своего «Я». Весь этот опыт и личностный багаж жизненных знаний и умений бесценны и стоят того, чтобы поговорить об этом отдельно. Сделаем это мы так.

Возьмите лист бумаги и фломастеры. Внизу мы нарисуем каплю, может быть, у вас их будет несколько. Капля у нас сейчас будет символизировать те жизненные ситуации, в которых вы испытывали что-то подобное тому, что пережили сегодня. От капельки мы проведем ростки и наша капелька уже обретает образ зернышка (тренер рисует на доске возможный пример), образ возрождения и жизни. На ростках нарисуем листья и цветы. Каждый цветок пусть будет символизировать тот опыт, те жизненные приобретения, которые вы получили, благодаря этим трудностям, проблемам, кризисам. Можно делать поясняющие надписи (10-15мин).

Далее происходит обсуждение рисунков.

• что хотелось выразить;

• какие ресурсы найдены, осознаны.

У каждого участника есть возможность поделиться опытом и получить обратную связь. В обсуждении тренер только организует и активизирует дискуссию, поддерживая поиски каждого участника. Важно подчеркивать, что не существует «правильных» и «неправильных» вариантов стратегий. Конструктивность каждой определяется уникальной жизненной ситуацией участника и его собственным отношением.

Итогом занятия может стать разработка памятки по разрешению проблемных и кризисных ситуаций. В обучающих программах работу с такой памяткой целесообразно выносить на отдельное занятие. В этом случае участникам предлагается ее примерный образец, в который они могут вносить изменения в соответствии с имеющимся опытом и особенностями анализируемых проблем.

Приложение 2

Игра «Оценка»

Формирование адекватной самооценкичерез активизацию позитивных качеств окружающих может происходить при помощи включения ряда игровых моментов в структуру воспитательного процесса.

В качестве примера одного из таковых можно привести игру-упражнение: за несколько минут до окончания какого-либо группового мероприятия, воспитатель проводит экспресс-опрос нескольких воспитанников, с просьбой ответить на вопрос либо о себе, либо о любом члене группы по следующей логической схеме: «У меня (него) хорошо получилось… и у меня (него) пока не получилось…» (игра предполагает оценку и акцентуацию позитивных качеств у ребенка, и создание установки на работу над собой).

Приложение 3

Мероприятие «Анонимные трудные ситуации»

Цель:повышение компетентности взрослого в решении трудных ситуаций общения с подростком, осознание личностных проблем, блокирующих понимание характера взаимодействия с другими людьми.

Содержание занятия:

Это занятие в группе строится по специально разработанной схеме и требует от ведущего определенных навыков ведения такой групповой работы. Предметом анализа в группе являются «трудные» ситуации общения с ребенком, которые были в прошлом, или те, которые оставили чувство дискомфорта и до сих пор беспокоят родителя. Это не могут быть какие-то качества или свойства ребенка, взятые в отдельности, но должна быть конкретная ситуация, где эти качества проявлялись.

Примеры:

1. Ребенок пришел в нетрезвом состоянии.

2. У взрослого пропали сигареты, он подозревает, что их взял конкретный ребенок.

Ведущий предлагает каждому взрослому написать на листке бумаги трудную ситуацию, вызывающую беспокойство. Затем взрослые делятся на три группы. Каждой группе предлагается разобрать и проанализировать ситуацию противоположной. Ведущий следит за тем, чтобы взрослые были корректны и не перебивали друг друга. На этом этапе самое главное узнать как можно больше о ситуации и прояснить ее, так как в это время для того, кто поделился своей проблемой, проявляются такие нюансы и новые стороны взаимоотношений, на которые он раньше не обращал внимания, или вообще не осознавал их. После того как все группы получили возможность задать вопросы друг другу, ведущий предлагает выработать выход из выбранных ситуаций.

В заключение занятия ведущий подводит участников к пониманию необходимости проговаривать свои чувства не только между собой, но и с детьми. Для этого просит поучаствовать в акции «Обращение детей и родителей друг к другу» через посредника - самого ведущего. Для этого раздаются листы бумаги, на которых анонимно пишется обращение к ребенку. Форма - свободная, это может быть требование, просьба, объяснение в любви, шуточное замечание, лозунг и т.д. Листы собираются, и взамен зачитываются такие же, предварительно написанные детьми.

Здесь следует отреагировать и закрепить чувства, возникшие при прослушивании детских посланий.

Приведем для примера «анонимные диалоги» родителей и детей, дающие возможность выразить свою любовь и заботу о ребенке, а также поговорить друг с другом о том, что в отношениях между людьми возникают совершенно разные чувства, и даже близкие, любящие друг друга люди, могут испытывать ненависть, разочарования, обиду:

1. «Мама и папа, я вас очень люблю, но иногда вы решаете семейные вопросы только со старшей сестрой, а я что, ничего не значу?»

(ответ): «Дети, уважайте старших, прислушивайтесь к их мнению. Не обижайтесь, когда родители делятся не с вами, а с вашими сестрами и братьями. Подумайте, может быть вас, в данный момент, не было дома? Выражайте свои чувства, поменьше раздражайтесь, будьте открытыми».

2. «Дорогая мамочка! Будь всегда такой, какая ты есть, но немного помягче. Я тебя очень люблю».

3. «Доченька моя! Очень меня устраивает твоя самостоятельность, отношение к учебе, но не устраивает твоя решимость идти к цели даже «по головам», то есть любой ценой. Не нравится некорректность в отношении с близкими и любящими тебя людьми».

4. «Дорогой сын! Я тебя люблю и уважаю. Хочу, чтобы ты смог раскусить «точные» предметы хотя бы на «удовлетворительно». А вообще, будь мужиком, жалей и уважай свою сестру и маму. Привет. Отец».

5. «Прости меня...»

Приложение 4

Экспресс-самопомощь в трудной ситуации

(по Олейниковой М.В.)

• Из любой ситуации есть выход!

• Если ты не видишь выхода – ложись спать. Выход тебе может присниться.

• Если у тебя заноза, ее нужно удалить, иначе будет нарыв. Если у тебя есть проблема, ее нужно решить. Мы не страусы, чтобы прятать голову в песок! Главное – определи свою проблему словами. Это уже половина решения ее.

• Если не получается смело посмотреть в глаза проблеме, то можно поплакать. Наступит облегчение - тогда смотри п.3.

• Выпей теплый сладкий чай и поделись своей болью с другом или родителями. Если стесняешься рассказать - напиши.

• Можно рассказать о пережитом тобой не человеку, а животному. Кошка или собака всегда поймут тебя, приласкают. Они – сама природа. Поэтому чутко улавливают твое состояние и берут твою боль на себя. Нет животных? Пожалуйста, используй цветы для того же.

• Есть один способ «убежать от проблем» - надеть кроссовки и бежать, бежать, бежать, пока не откроется второе дыхание. Многим для большей устойчивости к стрессам помогает ежедневное закаливание. Всегда поможет в сложной ситуации нестандартный к ней подход. Дай себе отдых, посмотри мультик и вернись к пункту 3.

• Уж кого-кого, а себя ты не обманешь. Не старайся этого делать. Попробуй писать стихи, детективы, где с твоей ситуацией справляются придуманные герои.

• Если не придумаешь ничего лучше, то можно хлопать дверьми, рвать бумагу, громить пластиковые бутылки. Занимаясь утомительной уборкой после содеянного, над предыдущими травмирующими ситуациями ты только посмеешься - это и будет твоим излечением.

• Если ты застрял в лифте, смотри, не наломай дров.

• Куда можно обратиться за помощью? Есть много людей, которые могут дать тебе хороший совет: проверенные друзья; родители – попробуй поговорить с ними, они тоже были подростками, спроси их, как они противостояли давлению сверстников, когда были молоды; специалисты социально-психологической службы; педагоги. Не бойся просить помощи - это признак силы, а не слабости.

Приложение 5

Памятка по разрешению проблемных ситуаций

(на основе модели Кулакова С.А.)

Операция по принятию решения по поводу проблемы состоит из 5 компонентов.

1. Ориентация в проблеме.

Здесь важно помнить: проблемы есть у всех, если у вас есть проблема – вы нормальный человек! Многие люди имеют сходные проблемы, вы не одиноки! Не избегайте столкновения с проблемами, пытайтесь их решать – это в ваших силах!

Первая идея - не всегда самая лучшая. Прежде, чем начинать действовать, остановитесь и подумайте! При желании вы можете изменить себя и разрешить любые проблемы. Прислушивайтесь к своим чувствам - они первые дадут сигнал о том, что что-то идет не так! Чем раньше вы обнаружите проблему, тем быстрее сможете ее решить!

2. Определение и формулирование проблемы.

Для того, чтобы лучше понять суть проблемы опишите ее по следующим характеристикам: «кто, что, почему, где и как». Остановитесь, подумайте и опишите проблему и свои цели. Ясно и конкретно опишите все доступные факты! Отделите доступную от скрытой информации и факты от предположений! Исследуйте факторы и обстоятельства, создающие проблемную ситуацию (препятствия и конфликты). Точно определите свои цели, разделив их на рациональные и иррациональные. Для прояснения запутанных областей проблемы можно использовать список «ключей»:

Ключи используются в виде вопросов. Например: Какие ресурсы есть для достижения…? Какие попытки делались? Какие препятствия возникали? Делает ли кто-то какие-то оценки? А вы? Что беспокоит в этой ситуации? Какие помехи существуют? Какие ошибки могли или могут быть допущены? и т.д.

3. Генерирование альтернатив. Не критикуя и не оценивая, выдвигайте как можно больше вариантов решения проблемы - они должны быть конкретными и логичными! Пробуйте комбинировать и улучшать идеи.

Принятие решения. Оценка возможных решений.

Критерии:

• Какова вероятность, что этот вариант поможет добиться цели?

• Какова вероятность, что я смогу воспользоваться этим решением наилучшим способом?

• Оценка последствий. Личные последствия – время, усилия, эмоциональные издержки или выигрыши, соответствие морально-этическим ценностям, физическое состояние и т.д. Социальные последствия: эффект в семье, у друзей и т.д. Краткосрочные и долгосрочные последствия – как это решение повлияет на меня сейчас? В будущем?

4. Выбор наиболее эффективных альтернатив и преобразование их в оптимальное решение.

Если имеет место расхождение между целью и наблюдаемым последствием, то необходимо определить в чем источник трудностей: в процессе решения проблем или претворения в жизнь решений. В первом случае можно еще раз пройти весь алгоритм решения, во втором – следует подумать, как улучшить способ реализации решения.

Помните! Наличие проблем свидетельствует, что вы человек, а умение их решать – что вы счастливый человек. Кризис может стать шансом!

Приложение 6

Профилактический десант «Алкоголь: мифы и реальность»

Многие тысячелетия назад наши предки вынуждены были отстаивать свое право на существование, борясь с холодом, голодом, дикими животными, природными явлениями. Сейчас в начале 21 века мы научились защищаться от многих бед и напастей. Но существует опасность, которую человек сам изобрел – это ПСИХОАКТИВНЫЕ вещества.

Я не собираюсь учить вас, что можно, а что нельзя. Кто–то из великих сказал: «Предупрежден, значит спасен». Владея объективной информацией, легче сделать правильный выбор. Я хочу вас сегодня предупредить, а решение вы будете принимать сами. Любой человек хочет быть счастливым и здоровым.

Ответьте на вопрос:

- Зачем нужно заботиться о собственном теле?

Варианты ответов:

-потому, что так советуют врачи

-потому, что так хотят родители

-потому, что на этом настаивают учителя

-потому, что оно у вас одно единственное.

Человек остается здоровым пока сам не начинает вредить своему телу.

Наркотические вещества делятся на легальные и нелегальные.

Вопрос:

- Какие разрешенные в нашей стране наркотические вещества вы знаете?

Алкоголь и табак обладают всеми свойствами наркотика:

1. Вызывают привыкание, зависимость (сами знаете, как трудно бросить курить);

2. Изменяют состояние сознания (всем знакома походка пьяного человека); 3. Отрицательно влияют на здоровье организма (вплоть до смерти).

Алкоголизм у подростков и детей развивается быстрее, чем у взрослых, по последствиям гораздо тяжелее. В психиатрических больницах сейчас много 13-15 летних ребят с алкоголизмом 2 и 3 стадии, которые уже никогда не станут полноценными людьми, т.к. у них развилось необратимое токсическое поражение головного мозга. Возраст, в котором начинается злоупотребление алкоголя, имеет большое значение для формирования зависимости: чем раньше человек начинает употреблять спиртное, тем больше шансов, что сформируется алкоголизм. У взрослого человека диагноз могут поставить спустя несколько лет, а у подростка зависимость формируется от нескольких месяцев до 1-2 года.

Основной внутренней причиной алкоголизма может быть искаженность сознания человека ложными представлениями об алкоголе. Ложные

представления или мифы повествуют о поразительных качествах, которые человек пытается приписать этанолу, и которые объективно не имеют к нему никакого отношения.

1. Миф: «Алкоголь – это хорошее средство для разрядки нервного напряжения»

Почти каждый может припомнить момент, когда после какой-то ссоры, стресса или нервного напряжения алкоголь используется для успокоения, расслабления. Мало кто знает, что временное, иллюзорное «облегчение» оборачивается возвращением нервной напряженности на более высоком уровне. Каждый наркотик является разрушителем нервной системы. Человек, пьющий более 10 лет уже хронический невротик.

1. Миф: «Алкоголь помогает общаться»

Алкоголь развязывает языки даже некоммуникабельным людям, вследствие блокировки нравственных структур мозга (не храбрость проявляется и умение оратора, а совесть притупляется!). Пьяные разговоры примитивны и однообразны. Почему опоздавшим наливают «штрафную» – трезвые находятся на другом уровне им трудно и неприятно общаться с пьяными.

1. Миф: «Алкоголь – средство повышения самооценки»

Повышение самооценки в состоянии опьянения ярко отражено в народной поговорке – «пьяному море по колено». Переоценка своих возможностей пьяным настолько велика, что классные водители не справляются с управлением, отличные пловцы – тонут. На низком уровне повышенная самооценка отражается в одной фразе: «Ты меня уважаешь?» Осмотрительность и самоконтроль подавляется, и человеку «на все наплевать».

1. Миф: «Алкоголь полезен для здоровья, помогает излечиться»

Этот миф самый наглый и смешной, но грустная практика жизни доказывает, что он работает. Дезинформирующие свойства спирта известны, но он является универсальным убийцей не только вирусов, но и всего живого. Некоторые «лечат» спиртом язву желудка. На самом деле спирт вызывает воспалительные изменения слизистой, снижает образование кислот и пепсина, а это является благоприятным условием для возникновения злокачественных опухолей. Миф о лечении простуды просто абсурден, здесь мы сталкиваемся с тем, чего вообще объективно не существует. Спирт действительно убивает микроорганизмы, но только при условии его высокой концентрации (выше 70 %). Внутренняя среда организма человека на 90% состоит из воды. Следовательно, для того, чтобы уничтожить микробы, больному нужно было бы выпить не менее 10 литров спирта, что в 20 раз превышает смертельную дозу. Кроме того, у лиц с повышенной температурой тела и с воспалительным процессом алкоголь снижает защитный иммунитет организма из-за снижения активности белых кровяных телец, в задачу которых входит борьба с инфекцией. Ослабление иммунной системы под воздействием алкоголя увеличивает риск не только инфекционного заболевания, но также и злокачественных новообразований.

1. Миф: «Алкоголь помогает согреться»

Употребление алкоголя вызывает расширение кровеносных сосудов у поверхности кожи, хотя это создает ощущение тепла, организм на самом деле быстро теряет тепло, тем самым, вызывая переохлаждение тела, что на практике приводит к обморожению.

1. Миф: «Пиво не вызывает зависимость».

Все сорта пива, кроме безалкогольных, содержат различные концентрации алкоголя. Пивная зависимость реальна и развивается по тем же законам, что и зависимость от крепких алкогольных напитков. Потребность выпить пива не вызывает у человека тревогу. Пивной алкоголизм более коварен, он развивается незаметно, вызывая сильное навязчивое влечение.

1. Миф: «Пиво – напиток для настоящих мужчин».

В хмеле содержатся фитоэстрогены, аналоги женских половых гормонов. Их содержание в 1 кг сырья колеблется от 20 до 300 мг. Этого количества вполне достаточно, чтобы оказать видимое гормональное воздействие на организм. У мужчин появляются признаки феминизации: широкий таз, избыточный вес, «пивной» живот, увеличение молочных желез (вспомните рекламного «Толстяка»). Употребление пива в больших количествах подавляет половую функцию у мужчин.

1. Миф: «Алкоголь – это хорошее снотворное».

Сон после употребления спиртного наступает в результате токсического воздействия алкоголя на мозг человека (алкогольное отравление). Сон в этот период не является естественным (физиологическим), и человек во время сна не отдыхает настоящим образом.

Эти мифические свойства алкоголя лишь повышают вероятность вхождения в алкоголизм подростков, об этом и нужно говорить с детьми.

В.Шекспир говорил: «Люди пускают врага в свои уста, который похищает их мозг». Чтобы проверить это утверждение, посмотрим, как ведет себя алкоголь при соприкосновении с живой клеткой. Для нормальной работы клетки требуется кислород, который, соединяясь с различными веществами, поставляет ей необходимую для работы энергию. Энергия, благодаря дыханию, поступает в каждую клетку непрерывно. Можно представить, как сложна система жизнеобеспечения клеток, если каждой из миллиарда клеток подходит тончайший кровеносный сосуд – капилляр. Внимание! В кровь проник алкоголь. Электрохимические свойства этой жидкости (алкоголя) таковы, что она начинает притягивать, склеивать плотные тельца крови (эритроциты, лейкоциты), в результате чего они сплавляются в сгустки, которые не проходят через тонкие сосуды. Образуется затор – тромб.

Самые тонкие капилляры подходят к нервным клеткам (нейронам), то их гибель наиболее вероятна от микротромбов, вызванных действием алкоголя.

Шичко Е.А.: «Страшен мозг алкоголика: он похож на побитый молью валенок». В головном мозгу, составляющим всего 2% от веса тела человека, сосредоточено более 17 млрд. нервных клеток. Один грамм этанола, просочившийся в мозг, умерщвляет 200 нейронов.

Убийство клеток путем их «удушения» не единственное преступление молекул спирта в организме. Алкоголь способен растворять жиры. Защитная оболочка клетки (мембрана) состоит из жировых веществ (липидов). При достаточном количестве атакующих молекул спирта мембраны клеток просто-напросто растворяются в нем и клетки гибнут.

Под влиянием употребления алкоголя происходят и другие значительные нарушения в головном мозге. Почему у пьющих бывает «сушняк»: окисляясь, алкоголь отнимает у клетки кислород, превращая ее, цветущую и здоровую, в обезвоженную пустыню. Он как бы вытягивает воду из клетки в межклеточное пространство. Кроме того, нарушается солевой обмен, что усугубляет «страдания» клетки. Алкоголь в мозгу задерживается гораздо дольше, чем в других органах. Исследования показали, что наступающие после 3-6 месяцев систематического введения алкоголя нарушения необратимы. Если человек пьет даже «умеренно», то у него целые «кладбища» умерших нервных клеток. Объем мозга уменьшается, даже у молодых алкоголиков может возникнуть старческое слабоумие.

Иногда слышишь: «Алкоголь полезен для здоровья, помогает излечиться». Этот миф самый наглый и смешной, но грустная практика жизни доказывает, что он работает. Дезинформирующие свойства спирта известны, но он является универсальным убийцей не только вирусов, но и всего живого. Некоторые «лечат» спиртом язву желудка. На самом деле спирт вызывает воспалительные изменения слизистой, снижает образование кислот и пепсина, а это является благоприятным условием для возникновения злокачественных опухолей. Миф о лечении простуды просто абсурден, здесь мы сталкиваемся с тем, чего вообще объективно не существует. Спирт действительно убивает микроорганизмы, но только при условии его высокой концентрации (выше 70 %). Внутренняя среда организма человека на 90% состоит из воды. Следовательно, для того, чтобы уничтожить микробы, больному нужно было бы выпить не менее 10 литров спирта, что в 20 раз превышает смертельную дозу.

И вот от такой ядовитой жидкости человек получает удовольствие.

Разумно было бы задуматься «Можно ли яд употреблять культурно?»

Хочется лишь добавить, что по данным ВОЗ в настоящее время алкоголизм как причина смерти во всем мире, занимает по частоте третье место после рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно регистрируется до 400 тыс. травм вследствие алкоголизма. По данным ВОЗ до 8% алкоголиков кончают жизнь самоубийством. Более 60% всех насильственных преступлений совершается под действием алкоголя. Пословицы и поговорки являются народной мудростью и вот что они говорят об алкоголе:

Хватил винца – не стало молодца.. С водкой дружить – здоровье прожить.

Пьяница в народе, что сорняк в огороде.Пить да гулять – добра не видать. Кто вино любит – свое сердце губит. Сначала бражкой упиваешься, после слезами умываешься.Вино приходит – стыд уходит. Водка не лечит, а только калечит.

Упражнение «Спорные утверждения»

Условия проведения: В трех направлениях прикрепляются три таблички: «ДА», «НЕТ», «Может быть». Группе предлагаются предложения в утвердительной форме, и возможность занять какое-либо место под табличкой в зависимости от своего отношения к утверждению. Каждый может высказаться, прокомментировать свою позицию. Ведущий должен следить, чтобы между участниками не возникала дискуссии. Высказывания необходимо начинать с фраз: «Я считаю….», «Я думаю….», «Мне кажется….».

Утверждения:

1. Я – хороший человек.

2. Любую проблему можно решить, пока человек жив.

3. Я считаю, что смертная казнь за распространение наркотиков – это правильно.

4.Я всегда говорю правду.

5.Выпившие люди меня сильно раздражают.

6. Я буду воспитывать своего ребенка так же, как мои родители воспитывают меня.

7.Я хочу, чтобы мои дети никогда не пробовали наркотики, не пили и не курили.

8. Мужчины – сильный пол.

9. Я знаю людей, которые не пьют и не курят.

10.Алкоголизм – это преступление.

Если ты любишь жить интересно и осмысленно, мечтаешь о здоровой семье, дорожишь друзьями, гордишься своими успехами, то не уничтожай себя алкоголем!

Мозговой штурм

«Причины употребления и отказа от ПАВ».(15 мин.)

Ведущий делит ватман или доску на 2 части, просит подростков назвать причины употребления психоактивных веществ и записывает их слева. Затем он просит подумать и назвать причины, по которым человек может отказаться от пробы ПАВ, и записывает их справа.

После заполнения таблицы можно подумать вместе с ребятами, как причины из левой половины можно нейтрализовать, удовлетворить, не прибегая к помощи ПАВ.

• Помните! Только сам человек может сказать себе – «Нет!»

• Но, чтобы быть в безопасности не достаточно вовремя сказать «нет».

• Важно уметь решать свои проблемы, а не прятаться от них.

• Нужно уметь общаться и отстаивать свою точку зрения.

• Надо уметь ставить перед собой цели и достигать их.

• Необходимо знать, где могут оказать тебе помощь.

• А главное надо ценить свою жизнь, себя, потому, что ты этого достоин!

«А вы когда – нибудь..»(10 мин.)

Все встают в кружок, ведущий задает вопросы, начинающиеся со слов: «А вы когда-нибудь…». Если участник на поставленный вопрос может ответить утвердительно, то делает шаг вперед.

Список вопросов:

• Разводили когда-нибудь костер?

• Покупали книгу дороже 300 рублей?

• Строили на пляже песчаные замки?

• Ездили на тракторе?

• Наряжали новогоднюю елку?

• Дрессировали собаку?

• Ночевали в палатке?

• Ели авокадо?

• Подстригали сами себе волосы?

• Прыгали с парашютом?

• Плавали с аквалангом?

• Поздравляли друзей с Новым годом в костюме Деда Мороза?

• Пели серенаду для любимой?

• Бродили по джунглям?

• Пили рыбий жир?

• Прощали человека, причинившего вам зло?

• Ездили на оленях?

• Прочли Библию?

• Посадили дерево?

• Клеили обои?

• Гуляли под дождем?

• Ездили на верблюде?

Комментарии ведущего:

Те, кто быстро продвигался к центру, активно познают жизнь, многое видели и умеют. Если вы не забываете о безопасности жизни и своем здоровье при этом, то поздравляю вас. Те, кто не дошел до центра или делал это более медленно, имеют возможность все, о чем выше было упомянуто, попробовать. Ведь в жизни столько интересного и удивительного.

В заключении можно рассказать легенду. «В одном селении жили два умных человека, один был добр и справедлив, и его уважали, к нему шли за советом и разрешением конфликтов, другой был хитер, зол и расчетлив, люди, несмотря на его ум, не шли к нему за помощью. Злобный старец решил всем доказать несовершенство доброго мудреца таким способом: он поймал бабочку, собрал жителей, позвал мудреца и спросил что он сам держит в руках. Добрый старец ответил – бабочку. «Живая она или мертвая?» - был следующий вопрос. И старец ответил: «Сейчас все зависит только от тебя: захочешь, распахнешь ладони, и она живая полетит, а захочешь, сожмешь, и она умрет. Все в твоих руках!». Мораль такова: ваша жизнь и ваше здоровье в ваших руках. Педагоги, врачи, родители могут повлиять, помочь информацией, но решение принимать вам. И мы надеется, что оно будет правильным. Просто хочется, чтобы вы понимали, как здорово быть свободным и здоровым, чтобы вы ценили свое тело и добровольно не калечили свою душу. Каждый отвечает за себя сам, помня, что здоровье и тело у него одно-единственное и другого не будет. Вы уже в том возрасте, когда способны думать о том, как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра.

Приложение 7

Спортивно – развлекательная игра «Остров здоровья»

Мероприятие разработано гл. специалистом «Центра профилактики наркомании» г. Ишим Кутний Е.А..

Цель мероприятия: - пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

1) сплочение детского коллектива в лагере;

2) создание дружеской, доверительной обстановки среди детей;

3) развитие творческого мышления и воображения;

В мероприятии задействованы все возрастные категории, находящиеся в лагере.

От каждого отряда участвует команда в составе 10 человек, остальные – болельщики. Ведущий представляет жюри, которое объясняет правила проведения мероприятия, которых неукоснительно должны придерживаться члены обеих команд.

Болельщики заранее подготавливают красочные плакаты, подбадривающие речевки для своей команды.

Ход мероприятия

1. Разминка.

Каждая команда за определенное время должна придумать название своей команде, девиз.

Кроме того, девиз своей команды должен содержать то слово, которое вытянет капитан (например, спорт, режим, витамины, отдых …)

1. Эмблема команды.

Каждая команда рисует эмблему, соответствующую названию мероприятия и защищают ее.

1. Конкурс «Загадки»(разминка)

1. Конкурс «Передай мяч»

Команды строятся в ряд. Первые игроки передают мяч следующим до тех пор, пока он не попадет к последним. Последние игроки, обегая каждый свою цепочку, становятся во главе своих команд и передают мяч к игрокам, стоящим за ними. Мяч вновь попадает последнему игроку цепочки, который также должен ее обежать и стать во главе команды, и так далее. Выигрывает та команда, игроки которой раньше поменялись местами.

1. Конкурс «Удержи шарик»(*)

Участники берутся за руки. Каждая команда должна как можно дольше удерживать в воздухе воздушный шар, не трогая его руками и ногами. Разрешается только дуть на шарик.

1. Конкурс «Слабо»

Участники команд должны представить на суд жюри и зрителей по самодеятельному номеру на тему здоровья, спорта (например, гимнастический этюд, стихи, загадки, спортивные танцы и т. д.)

1. Конкурс «Частокол»

Побеждает та команда, которая сумеет быстрее остальных расшифровать совет доктора «Неболита». Для этого надо собрать буквы: от самой большой до самой маленькой. Командам выдаются одинаковые шифровки. (ответ: Подружись со спортом!)

1. Конкурс «Фигура»

Участникам необходимо составить фигуру (образ), пользуясь набором предложенных геометрических фигур. Каждую фигуру можно использовать многократно, можно также менять ее размеры, но добавлять в изображение другие фигуры или линии нельзя.

При оценке рисунка учитывается реалистичность изображения (степень похожести на заданный объект) и его полнота (все ли заданные объекты изображены, все ли предложенные фигуры использованы при их изображении), его оригинальность.

Объекты для составления образов: квадрат, треугольник, круг, трапеция.

Предлагаемые образы командам: клоун, домик, кошка, лицо, радость…

1. Конкурс «Два признака»

Для данного конкурса понадобятся лист бумаги, цветные маркеры, карандаши. Ведущий просит команды изобразить на бумаге то, что может быть одновременно:

а) пушистым и зеленым;

б) прозрачным и голубым;

в) сильным и добрым;

г) сладким и легким;

д) ядовитым и красивым.

Выигрывает та команда, которая нарисовала большее количество объектов, для которых характерны заданные признаки.

1. Конкурс «Тропинка»

Ведущий предлагает детям выстроиться друг за другом в команде и говорит: «Представьте себе, что мы стоим на тропинке. Нам предстоит небольшое путешествие. На нашем пути встретятся различные препятствия. Я буду предупреждать о них. Вы сможете преодолеть все преграды и дойти до конца тропинки. Внимание! Отправляемся в путь.

Спокойно идем по тропинке. Вокруг кусты, деревья, зеленая травка. Птицы поют. Шелестят листья. Вдруг на тропинке появились лужи. Одна, вторая, третья. Снова спокойно идем по тропинке. Перед нами ручей. Через него перекинут мостик с перилами. Переходим по мостику, держась за перила. Спокойно идем по тропинке.

Тропинка привела нас к болоту. Появились кочки. Прыгаем с кочки на кочку. Раз. Два. Три. Четыре. Преодолели болото, снова идем спокойно. Впереди овраг. Через него переброшено бревно. Переходим овраг по бревну. Осторожно идем! Ух! Наконец – то перешли! Идем спокойно. Что это? Тропинка вдруг стала липкой от мокрой раскисшей глины. Ноги так и прилипают к ней. Еле – еле отрываем ноги от земли. Идем с трудом. Вновь дорога стала хорошей. Спокойно идем. А теперь дорогу перегородило упавшее дерево. Да какое огромное! Ветки во все стороны! Перелезаем через него. Идем спокойно по тропинке, чувствуется усталость во всем теле. Вот и пришли! Молодцы!»

Побеждает та команда, которая лучше представила и изобразила все задания ведущего.

1. Конкурс «Перетанцовки»

Звучит музыка, представитель каждой команды показывает различные танцевальные движения, команда повторяет. Выигрывает та команда, которая выполнит задание дружно, синхронно.

1. Конкурс «Сороконожка»

Предстоящий забег необычен тем, что в нем участвует вся команда. Обхватив впереди стоящего игрока руками за талию, идут за ведущим до назначенного места и возвращаются обратно. Та команда сороконожек, которая без промедления и заминок первой вернется назад, считается по праву победительницей.

Жюри оценивает задания и подводит общий итог мероприятия «Остров здоровья», награждение победителей (по номинациям).

Спортивно – развлекательная игра

«Крестики – нолики» (Х – О)

Мероприятие для ДОЛ, разработано главным специалистом «Центра профилактики наркомании» г. Ишим Кутний Еленой Александровной.

Правила игры: дружина распределяется на 2 команды, одна команда – «Х», другая – «О».

Если в конкурсе побеждает одна из команд, то на табло помещается символ той команды, которая выиграла в конкурсе.

Конкурсы:

1. Конкурс «Колобок» (кегли, ведро – обруч, мяч).

Все помнят, что в сказке Колобок ловко обошел Зайца, Медведя, Волка, но угодил в пасть Лисе. В эстафете первых трех зверей заменят кегли, а последнего – ведро. Каждый участник катит ногами мяч - «колобок» между кеглями. Подводя мяч к ведру, участнику необходимо (без помощи рук) забросить мяч в ведро, т.е. отправить «Колобка» в пасть «Лисе. Затем участник вынимает из ведра мяч руками и бежит на старт, передавая «Колобок» следующему игроку.

2. Конкурс «Теремок» (Обруч).

Для начала вспомним, кто жил в теремке: Мышка – норушка, Лягушка – квакушка, Зайка – попрыгайка, Лисичка – сестричка и Комар – пискун. Шестым же пришел Медведь и разрушил теремок. Попробуем эту сказку разыграть в эстафете. В ней будут участвовать только 6 человек. Роль теремка выполнит обруч. Эстафету начинает «Мышка», она бежит к финишу, где лежит Обруч – «теремок». Добежав, продевает обруч через себя, кладет на место и бежит за следующим участником. Теперь они бегут к «теремку» вдвоем, обязательно взявшись за руки. Добежав, они вдвоем пролезают через обруч, не расцепляя при этом рук. За тем бегут за третьим и т. д. до шестого участника. Пять человек берутся за обруч и удерживают его на уровне пояса. «Медведь» берет обруч рукой и тянет его вместе со всеми участниками к старту. Кто сюжет этой сказки «расскажет» быстрее, тот и выиграл.

3. Конкурс «Зайцы и морковка» (круг, кубики).

На полу в зале мелом рисуется круг диаметром 8 - 10 метров. В круг кладут 10 кубиков. Круг – это огород, а кубики – морковка. Выбирается хозяин, который будет охранять огород. Все остальные игроки – зайцы. Каждый хозяин идет ловить зайцев в противоположный огород. По сигналу ведущего зайцы могут вбегать в круг и воровать морковь, а хозяин ловит зайцев . Пойманный заяц выбывает из игры, но хозяину разрешается ловить их только в пределах круга. Победитель – заяц, оставшийся последним.

4. Конкурс «Кузнечики».

Играющих распределяют на две команды, и каждую выстраивают в колонну по одному у стартовой линии. По команде первые номера выполняют прыжок в длину с места, а его команда в это время шагом идет за ним. Затем из команды выходят вторые номера, встают рядом с первыми, выполняют свой прыжок и т.д. Победителем считается команда, которая продвинется прыжками дальше всех.

5. Конкурс «Метко в цель» (мяч).

Команда: первый бежит до финиша, берет в руки мяч, бросает второму игроку, второй бежит до финиша, бросает – третьему и т. д.

6. Конкурс «Сороконожка» (обруч).

Один из команды бежит до финиша, берет в руки обруч, бежит обратно за вторым участником, делают круг, бегут за третьим и т.д.

7. Конкурс «Дартс».

Участвуют две команды. Каждый участник бросает метко в мишень дротик. Чья команда наберет больше баллов, та и выигрывает.

8. Конкурс «Конек – Горбунок» (воздушные шарики, кегли).

Участникам предстоит изобразить Конька – Горбунка. Для этого потребуется воздушный шарик. Участники сгибаются в поясе, берут мяч и кладут его себе на спину. Мяч можно придерживать рукой, оставаясь в полусогнутом положении. Во время скачки «Коньки – Горбунки» преодолевают препятствия, при этом делать все надо быстро и не потерять «горб».

9. Конкурс «Тихоход».

Участник каждой команды передвигается «лилипутскими» шагами до финиша и бежит обратно, передает эстафету второму и т.д.

10. Конкурс «Золотая рыбка» (скакалка).

Участвуют 2 команды. Один в команде – рыбак, другие – рыбки.

Рыбак берет в руку скакалку, двигается по кругу, «рыбки» перепрыгивают через препятствия. Кто поймался – выбывает. Играем до последней рыбки.

11.Конкурс «Паровозик» (мяч).

Команды встают в колонну. Необходимо быстро передать мяч:

- между ног;

- с правой стороны;

- с левой стороны;

- чередование сверху, снизу.

12. Конкурс «Танцевальный»

- перетанцовки

- танцевальный марафон.

Подведение итогов, награждение.

Приложение 8

ДИСКУССИЯ НА ТЕМУ: ПРИВЫЧКИ

И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Предназначена для среднего подросткового возраста (10-14 лет).

Цель дискуссии: выяснить представление учащихся о том, что является полезным и вредным для человека; познакомить с понятием «полезные и вредные привычки»; убедить подростков в невозможности полноценного существования человека с вредными привычками, в необходимости здорового образа жизни.

Вопросы для обсуждения:

1. Что такое привычка? Какими могут быть привычки?

2. Какие полезные для здоровья привычки вы знаете, хотели бы приобрести?

3. Что может стать вредной привычкой?

- прием лекарств;

- компьютер и ТВ;

- азартные игры;

- переедание;

- употребление ПАВ;

- бесцельное времяпровождение.

4. Назовите самую массовую вредную привычку. Каковы ее последствия для здоровья человека?

5. Как избежать вредных привычек? Чем можно их заменить?

6. Могут ли вредные привычки препятствовать успеху в жизни?

7. Что такое ЗОЖ? Что значит вести ЗОЖ?

8. Может ли человек, который курит, пьет

- быть здоровым;

- успешным, богатым;

- сильным;

- нравиться людям, иметь настоящих друзей;

- хорошо учиться;

- быть уважаемым;

- иметь здоровых детей.

9. Почему важно быть здоровым?

Привычка - психологическое понятие. Это сложившийся стереотип, закрепленный путем многократных повторений. Привычки обладают огромной властью над человеческой жизнью.

Привычки бывают: полезные, бесполезные, вредные.

Вредная привычка – это свойство характера или поведения, которое порабощает человека, укореняется в его жизни, особенно когда возникают жизненные трудности, наносит вред его здоровью и тем самым жизни.

Вредная привычка, как форма эмоциональной зависимости, проявляется в самоуничтожающей, нудной форме поведения и может сопровождаться физической зависимостью.

Психологической причиной вредных привычек как зависимостей от ПАВ

является инфантильная попытка разрешения психологических проблем.

Самая массовая вредная привычка – курение. Это вредная привычка (болезнь), поведенческая характеристика нездорового образа жизни.

По международной классификации болезней ВОЗ, табачная зависимость классифицируется как психическое и поведенческое расстройство, т.е. болезнь. По оценке ВОЗ, Россия занимает 1-ое место в мире по числу курящих детей и подростков.

Что такое ЗОЖ. Вести здоровый образ жизни – это значит :

• заниматься физкультурой и спортом;

• развивать себя интеллектуально и духовно;

• отказаться от опасных для жизни привычек;

• понимать важность чистых отношений между юношами и девушками.

Чем можно заменить вредные привычки, злоупотребление ПАВ?

1. Физические занятия: спорт, бег, походы, танцы, гимнастика и др.

2. Занятия для души: развивать свои таланты, быть добровольцем, учиться справляться с отрицательными эмоциями, анализировать их.

3. Интеллектуальное развитие: игра в шахматы, в математические игры; углублять знания в любимом деле, предмете; читать, писать рассказы, вести дневник и т. п.; осваивать что-то новое, учиться играть на музыкальных инструментах; заниматься фотографией и др.

4. Социальное развитие: организовать спортивную команду, создать кружок, познакомиться с новыми людьми, общаться в хорошей компании, вступить в молодежную или благотворительную организацию и т. п.

Что необходимо, чтобы добиться в жизни успеха, не прибегая к вредным привычкам, употреблению ПАВ? Для этого необходимо:

• иметь идеалы, цель жизни;

• заботиться и думать о других;

• совершенствовать себя: физически, духовно, интеллектуально;

• учиться строить отношения , развивать общительность;

• освобождаться от комплексов;

• быть интересным человеком, познавать окружающий мир;

• положительно, с оптимизмом относиться к жизни;

• доброжелательное отношение к людям, энтузиазм.

Приложение 9

Сценарий проведения игры – «Зона риска»,

посвященного Дню без табака

Мероприятие разработано главным специалистом «Центра профилактики наркомании» г. Ишим, Кутний Е.А.

Цель мероприятия: формирование у подростков негативного отношения к табакокурению.

Задачи:

1. Дать адекватные знания о негативном воздействии табака на организм человека, о социально – психологических последствиях табакокурения.

2. Развенчать мифы о табаке.

3. Создать мотивацию у подростков на отказ от курения.

4. Способствовать развитию социальной активности учащихся.

5. Продолжить формирование мотивации здорового образа жизни.

Данное мероприятие проводится в рамках Дня без табака.

Участвуют пять команд, по семь человек в команде.

В качестве домашнего задания каждая команда создает памятку, листовку, буклет, соответствующую заявленной теме.

Оборудование: ватманы, маркеры, сигнальные карточки (ладошки), раздаточный материал – буклеты, памятки, брошюры, листовки, оформление сцены.

Игроки и болельщики занимают строго определенные места согласно указателям.

Ход мероприятия

Немного информации о вреде табакокурения.

1. Согласно мировой статистике, ежегодно из числа курильщиков преждевременно умирают около 2,5 млн. человек, т.е каждые 13 секунд.

2. За год курильщики выбрасывают в атмосферу 1.642720 тонн ядовитых веществ.

3. Причиной 19% всех пожаров с человеческими жертвами является незатушенная сигарета.

4. В Бангкоке установлены гигантские «часы смерти». Они отсчитывают каждую минуту по восемь смертей. Именно столько людей на планете гибнет ежеминутно от курения.

5. Доказано, что отказ от курения в огромной степени уменьшает риск болезней и увеличивает продолжительность жизни.

6. Несмотря на то, что курение является формой наркотической зависимости, миллионам людей удалось бросить курить. В Великобритании ежедневно бросают курить 2000 человек, за последние 10 лет бросили курить 10 млн. человек.

7. Курение влияет и на мышечную силу. Опыты показали, что через 10-15 минут после выкуренной сигареты мышечная сила снижается на 15 %.

1 конкурс - Разминка. «Что вы знаете о вреде курения»

Ответ:верно или неверно (участники команд совещаются между собой, капитан команды поднимает сигнальный знак: если – «верно»,то – поднимают, если «неверно» - то не поднимают).

1. Одна из главных причин, почему подростки курят: «чтобы быть как все».

2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.

3. Курение позволяет расслабиться, когда человек нервничает.

4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, оседает один литр табачной смолы.

5. Курение является одной из основных причин заболеваний сердца.

6. Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.

7. Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать курить.

8. При курении человек вдыхает угарный газ, тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя.

9. Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить серцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.

2 конкурс - Мозговой штурм «Причины и последствия табакокурения»

Объединяем команды (получается 2 команды)

Оборудование: ватман, маркеры

Задание: первая команда на ватмане записывает причины, почему подростки начинают курить и продолжает дальше? Вторая команда записывает на ватмане последствия («подарки») от табакокурения и аргументируют свои ответы. Обсуждение.

3 конкурс – Брейн-ринг «Зона риска»

Ведущий задает вопросы. Команды в течение 30 секунд обдумывают ответ. Когда у команды готов ответ, капитан поднимает сигнальную карточку. Если ответ неверный, право ответа передается следующей команде и т. д. За каждый правильный ответ команда получает балл.

Вопросы:

1. Какой курительный прибор используют в мирных переговорах? (трубка)

2. Что некоторым взрослым заменяет соску? (сигарета)

3. Закончи пословицу: «Здоровье сгубишь – … (новое не купишь)

4. Какие вредные привычки оказывают губительное влияние на здоровье человека? (курение, алкоголь)

5. Установлено, что не менее 90% курильщиков «со стажем» воспитывались в семьях, где хотя бы один из родителей курил. Чем же объясняется этот факт? ( Ребенок в курящей семье является косвенным курильщиком, и его организм становится зависимым от никотина.)

6. Один из самых опасных ядов растительного происхождения (никотин)

7. Какова смертельная доза никотина для человека? (от 50 до 100 миллиграммов, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь человека после выкуривания 20-25 сигарет)

8. Кто предупреждает с каждой пачки об опасности курения? (Минздрав)

9. Родина табака (Южная Америка)

10. Кого называют «курильщиками поневоле»? (тех, кто находится в обществе курящих)

11. Как вы думаете, сколько вредных для человека веществ содержит каждая затяжка сигаретой? (от 750 до 3000. Недаром, первая в жизни сигарета вызывает настоящее отравление, сопровождающееся тошнотой, головокружением, обморочным состоянием, и человек не докуривает ее до конца, выбрасывает после нескольких затяжек. Появляется привычка к табаку, но отравление организма продолжается.

12. Как курение сказывается на будущем ребенка? (повышенная смертность детей при родах; среди детей, родившихся от курящих матерей значительно выше заболеваемость, отставание в умственном и физическом развитии; выше коэффицент смертности детей в первые 3 года жизни).

13. Что такое «пассивное курение»? (пребывание в накуренном помещении не менее вредно, чем само курение)

14. При попадании в больших количествах в организм человека этого содержащегося в табаке яда начинаются судороги .(никотин)

15. Назовите вредные вещества, входящие в состав табака? (никотин. табачный деготь, синильная кислота, угарный газ, табачный дым содержит около 200 различных соединений: аммиак, сероводород, муравьиная кислота, масляная кислота, радиоактивный элемент-полоний 210, азот, сажа, бензопилен…..)

16. Какой казни подвергались курильщики и торговцы табака в 16 веке в Персии? (курильщикам отрезали губы и нос, а торговцев – сжигали)

17. При каком русском царе за курение полагалось весьма серьезное наказание – от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь, а торговцев табаком ждала смертная казнь. (Михаил Федорович)

18. Какой русский царь, будучи заядлым курильщиком, всячески склонял к курению своих приближенных и способствовал ввозу табака в страну? (Петр 1)

19. При курении часть гемоглобина крови соединяются с этим ядовитым газом. Назовите его. (Угарный газ)

20. По инициативе всемирной организации здравоохранения впервые проводился Всемирный день борьбы с курением. Назовите дату. (7 апреля 1988 год)

21. Продолжите высказывание одного известного психиатра: «Люди курят не потому, что хотят курить, а потому,….(что не могут бросить).

22. При каком царе табак впервые появился в России? (Иван Грозный)

23. В каких годах в Советском союзе началась официальная борьба с курением? (в 60-70-е годы)

24. Влияет ли курение на умственную и физическую деятельность подростка? Как? (производительность труда ниже, более рассеянны, успеваемость снижена, легко отвлекаются, нервозность; через 5-10 минут после выкуривания сигареты или папиросы мышечная сила снижается на 10-15%, ухудшается координация движений, замедляется реакция, скорее развивается умственное и физическое утомление).

25. В каком году вступил в силу закон РФ «Об ограничении курения табака, который запрещает продажу табачных изделий детям и подросткам» (в 2002 году)

26. По какой причине в 17 веке в России было запрещено курение? (из–за частых пожаров)

4 конкурс - Групповая дискуссия

Вопросы для дискуссии:

1. Как вы думаете, что заставляет некоторых молодых людей курить несмотря на знания о вреде курения?

2. Какие способы отказа от курения вы знаете?

3. Как вы думаете, почему до сих пор люди всего мира не договорились и не запретили курение раз и навсегда? (можно назвать несколько причин такого явления: курят до сих пор очень многие, в том числе те, от кого зависит принятие решений; выращивание табака и производство сигарет очень выгодно, и люди, которые этим занимаются, не хотят терять свои доходы; люди видят, что курильщик, чаще в кино, но и в жизни тоже, может хорошо выглядеть, преуспевать, быть умным, обаятельным и любимым, и не верят врачам, которые без конца твердят, что «капля никотина убивает лошадь»

4. Как вы думаете, что еще нужно сделать, чтобы приостановить распространение курения среди подростков и молодежи? (познакомить с ФЗ «Об ограничении табакокурения»)

5. Как вы думаете, чем можно заменить сигарету? Есть альтернатива табаку?

5 конкурс - «Альтернатива»

Каждая команда на своем ватмане выполняет задание: «Что мы получаем, в результате отказа от курения» (все ответы записывают).Обсуждение.

- укрепление здоровья

- прекрасный сон

- возрастание умственных и физических способностей

- спокойную нервную систему

- повышение устойчивости к стрессам

- улучшение взаимоотношений с родителями

- высокую работоспособность

- повышение интереса к жизни

- рост самоуважения

- приятный запах изо рта

- белые зубы

- приятная внешность…

6. «Памятка»

Каждая команда защищает свою памятку, буклет, листовку; обмен памятками между командами.

7. Подведение итогов, награждение

Надеюсь, что наша встреча заставила вас задуматься о принятии столь важного решения в жизни: брать сигарету или нет. Ведь принятое вами сегодня решение повлияет не только на ваше здоровье, но и на ваше потомство, внешность, имидж, может разрушить ваши жизненные планы и мечты. Здоровья и успехов вам!

Формирование отношения к проблеме потребления психоактивных веществ

Цель: определить и осознать проблему зависимости в своем мировоззрении, а также определить и сформулировать собственное отношение к потребителям ПАВ и выработать совместные поведенческие стратегии и профилактические «тактики».

Время 1 занятия: от 1 ч. До 1 ч. 30 мин.

Аудитория: тренинг рассчитан на подростков 13-16 лет «группы риска».

Материалы, необходимые для проведения: ватманы, фломастеры, листы для записей, бейджики, желательна видеовоспроизводящая аппаратура.

Требования к месту проведения: комната, где можно разместить в круг около 20 человек.

Занятие №1.

Процедура знакомства

Цель: лучше познакомить участников друг с другом, дать возможность каждому высказаться и таким образом начать создавать атмосферу доверия и безопасности.

Время: 10 минут

Упражнение«Мои пристрастия»

Цель: ввести участников в тему тренинга.

Время: 15 минут

Участники разбиваются по парам и рассказывают друг другу о своих пристрастиях в самом широком аспекте этого слова. Например, я люблю читать с детьми, я люблю рисовать, я люблю пить пиво и т.д.

Вопросы к обсуждению:

• Что общего Вы обнаружили?

• Легко ли было выполнять упражнение?

• Какие чувства Вы испытывали когда говорили о своих пристрастиях?

• Какие чувства Вы испытывали, когда узнавали о пристрастиях других?

• Могут ли ваши пристрастия повлиять на пристрастия ваших детей? Каким образом?

• Изменилось ли Ваше отношение друг к другу?

Упражнение Сбор «ожиданий и опасений»

Цель: определить круг интересов участников по теме данного тренинга

Время: 10-15 минут

Упражнение « Введение правил»

Цель: создать «рабочую» атмосферу в группе.

Время: 10 минут

Упражнение «Мое отношение к наркоману».

Цель: дать участникам возможность сформулировать и обозначить свое отношение к человеку, употребляющему наркотики.

Инструкция: «Пожалуйста, на листах бумаги напишите свое нынешнее отношение к людям, которые употребляют наркотические вещества. Эти записи не нужно будет никому показывать, вы делаете их для себя. Постарайтесь сформулировать свое отношение максимально искренне и достаточно подробно, попробуйте не пользоваться «внутренней цензурой», пусть ваши записи отражают то, что вы в действительности испытываете к наркоманам. Свои записи сохраните, в ходе дальнейших занятий они понадобятся».

Занятие №2.

1.Разминка.

Цель: стимулировать работоспособность группы.

Время: 5-7 минут

2.Упражнение «5 изменений».

Цель: актуализировать собственный опыт эмоциональной зависимости, чтобы понять механизм ее построения, осознать необходимость ее реальной жизни и трудности отказа от нее.

Время: 40 минут

3.Упражнение «Скульптура зависимости».

Цель: подытожить и воплотить опыт тренингового дня невербальным образом

Время:20 минут.

4.Упражнение «Мое отношение к наркоману».

Время: 5 минут

5.Шерринг.

Занятие №3.

1.Шерринг (сбор настроения и самочувствия)

2.Разминка.

Цель: стимулировать работоспособность группы.

Время: 5-7 минут

3.Упражнение «Найди подобных» или Упражнение «Несвойственное отношение»

Цель: предоставить участникам возможность проявить несвойственное отношение к проблеме наркомании, попытаться принять его как собственное

Время: 40-50 минут

4.Упражнение «Мое отношение к наркоману»

Цель: дать участникам возможность осознать, как и за счет чего менялось его отношение к наркоману, как это может быть использовано в дальнейшем.

Время:20 минут

Приложение 9

Дискуссия как форма (метод) профилактической работы.

Проведение дискуссии.

1. Дискуссия как форма (метод) профилактической работы.

2. Проведение дискуссии.

3. Информационный блок.

4. Приложение.

5. Терминология.

1. Дискуссия как форма (метод) профилактической работы.

Эта форма профилактики рассчитана на работу с малыми группами (5-11 человек). Она представляет собой обмен мнениями, суждениями, впечатлениями участников в рамках избранной темы.

Дискуссия предоставляет каждому участнику возможность:

• Реализовать право голоса;

• Приобрести навык выражения мнений и чувств, аргументации своего мнения;

• Приобрести новые убеждения через критическое осмысление прежних;

• Более глубоко усвоить новую информацию.

Задача этого метода – помочь участникам уяснить (понять и оценить) свои собственные знания, взгляды и отношение к конкретным вопросам.

Роль ведущего – способствовать обучению и управлять им.

Правила проведения дискуссии.

1.Правило активности. Каждый должен участвовать: высказываться, реагировать на чужие высказывания.

2.Правило очередности. Когда один говорит – другие слушают.

3.Правило внимательности. Не отклоняться от темы дискуссии.

4.Правило открытости. Каждый открыто высказывает свое мнение и свои чувства.

5.Правило проблемы. Обсуждаются мнения по теме, а не об участниках.

6.Правило уважения друг к другу. Нельзя оскорбительно отзываться о ком-то, навешивать ярлыки, давать оценочные суждения.

7.Правило времени. Каждый берет на себя обязательство говорить коротко и по существу.

1. Подготовка к дискуссии.

Прежде, чем вы приступили к подготовке дискуссии, ответьте для себя на следующие вопросы, касающиеся ее цели:

Кого я хочу пригласить для участия в дискуссии?

Чего я хочу от участников дискуссии? (Например, выслушать мнения учащихся по какой-то проблеме, узнать их чувства, отношения к чему-то.) Чего я желаю в результате дискуссии? (То есть что участники должны знать, осознавать, понимать, хотеть делать).

Сформулируйте тему дискуссии. Хорошо, если в формулировке темы звучат некие противоречия, с которыми могли бы поспорить участники обсуждения.

Сформулируйте вопросы для обсуждения. Вопросы должны быть простыми, открытыми (т. е. подразумевать развернутые ответы) и раскрывать избранную тему со всех сторон, их не должно быть много (обычно 5-7).

• Этапы проведения дискуссии.

ЭтапI. Создание доверительной атмосферы.

Ведущий:

• Приглашает участников дискуссии сесть в круг;

• Предлагает всем познакомиться, назвав свое имя (и отчество);

• Знакомит с правилами дискуссии.

ЭтапII. Вводная часть.

Ведущий:

• Устанавливает время дискуссии;

• Формулирует цель и тему дискуссии;

ЭтапIII. Обсуждение проблемы.

Ведущий:

• Предлагает каждому участнику высказать свое мнение о проблеме.

• Стимулирует пассивных участников;

• Сдерживает слишком активных участников;

• Поддерживает доброжелательную атмосферу дискуссии: устраняет недоразумения, возникающие между участниками, пресекает оценочные суждения и т.п.;

• Держит участников в русле проблемы: возвращает отклонившихся от темы, напоминая о целях и задачах дискуссии;

• Помогает прояснить проблему для участников, используя технику уточнения, перефразирования и т.д.;

• Дает промежуточные резюме, время от времени обобщая высказывания участников.

ЭтапIV. Выработка согласованного мнения.

Ведущий:

• Прекращает обсуждение;

• Сообщает разные мнения участников, учитывая, по возможности, мнения всех членов группы;

• Сопоставляет итоговое мнение с изначальными задачами дискуссии;

• Сопоставляет мнение группы с мнениями специалистов, с которыми он проконсультировался по данной проблеме

ЭтапV. Завершение дискуссии.

Ведущий:

• Отражает свои чувства по поводу хода дискуссии и выработанного решения (мнения);

• Предлагает участникам дискуссии высказать свои чувства;

• Благодарит всех участников дискуссии, подчеркивая вклад каждого в общий итог.

Вопросы к анализу дискуссии.

1. Вы искренне отвечали?

2. Были ли вопросы, над которыми вы раньше не задумывались?

3. Помогла ли дискуссия узнать больше о себе и друг друге?

4. Узнали ли вы что-нибудь новое для себя?

Дискуссионный клуб.

Участники: ведущий, две команды по 4 человека, эксперты (специалисты) 4 человека, зрители.

Правила проведения дискуссии.

1.Правило очередности (один говорит, другие слушают).

2. Правило внимательности (не отклоняться от темы дискуссии).

3.Правило экономии времени (говорить коротко и по существу).

4. Правило уважения (обсуждаться должны вопросы по теме, а не об участниках).

Аудитории задаётся вопрос: «Употребление наркотических веществ:

болезнь или преступление, личное дело каждого или проблема общества?»

Позиция 1: наркомания – это заболевание, включающее социальный, медицинский и юридический аспекты. Входит в официальный перечень заболеваний.

Статья 23 Конституции Российской Федерации декларирует “ право на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну, защиту своей чести и доброго имени”. Право на частную жизнь означает предоставленную человеку и гарантированную государством возможность контролировать информацию о себе, препятствовать разглашению сведений личного, интимного характера. Оно состоит из ряда правомочий, обеспечивающих гражданину возможность находиться вне службы, работы, общественного окружения в состоянии известной независимости от государства и общества, а также юридических гарантий невмешательства в реализацию этого права. Это выражается в свободе общения между людьми на неформальной основе, в сферах семейной жизни, 0родственных и дружественных связей, интимных и других личных отношений, привязанностей, симпатий и антипатий. Образ мыслей, политическое и социальное мировоззрение, увлечения и творчество также относятся к проявлениям частной жизни.

Предметом личной и семейной тайны являются биографические сведения; сведения о состоянии здоровья, о совершенных правонарушениях, философских, религиозных, политических взглядах и убеждениях, имущественном положении, профессиональных занятиях, об отношениях в семье и т.д. Европейской конвенции о защите прав человека и основных свобод от 4 ноября 1950 г. провозглашает право каждого на уважение его личной и семейной жизни, неприкосновенность жилища и тайну переписки, недопустимость вмешательства со стороны публичных властей в осуществление этого права, за исключением случаев, когда такое вмешательство предусмотрено законом и необходимо в демократическом обществе в интересах национальной безопасности и общественного порядка, экономического благосостояния страны, в целях предотвращения беспорядков или преступлений, для охраны здоровья или нравственности или защиты прав и свобод других лиц.

К профессиональным тайнам, обеспечивающим неприкосновенность частной жизни, т.е. доверенным представителям определенных профессий для защиты прав и законных интересов граждан, помимо тайны исповеди, относятся медицинская (врачебная) тайна, тайна судебной защиты, адвокатская тайна, тайна предварительного следствия, усыновления, нотариальных действий и некоторых записей актов гражданского состояния, коммерческая тайна.

Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан в ст. 61 дают определение понятию врачебной тайны - это «информация о факте обращения за медицинской помощью, состоянии здоровья гражданина, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении». Гражданину должна быть подтверждена гарантия конфиденциальности передаваемых им сведений.

Не допускается разглашение сведений, составляющих врачебную тайну, кроме случаев, оговоренных в данной статье. Передача сведений, составляющих врачебную тайну, другим

Медицинская помощь (в т.ч. консультации) в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения оказывается гражданам бесплатно за счет средств соответствующего бюджета, страховых взносов, других поступлений (ст. 41 Конституции РФ)

наркомания - заболевание, характеризуемое непреодолимой тягой к наркотическому средству или психотропному веществу и обусловленные психической и физической зависимостью;

больной наркоманией - лицо, которому по результатам медицинского освидетельствования, проведенного в соответствии с настоящим Федеральным законом, поставлен диагноз "наркомания";

незаконное потребление наркотических средств или психотропныхвеществ- потребление наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача;

Позиция 2: Преступление т.к. противоречит правовым, законодательным актам. Федеральном законам, уголовному и административному кодексу.

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН

О НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВАХ И ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ

Принят Государственной Думой 10 декабря 1997 года. Одобрен Советом Федерации 24 декабря 1997 года

Настоящий Федеральный закон устанавливает правовые основы государственной политики в сфере оборота наркотических средств, психотропных веществ и в области противодействия их незаконному обороту в целях охраны здоровья граждан, государственной и общественной безопасности.

Наркотические средства - вещества синтетического или естественного происхождения, препараты, растения, включенные в Перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации, в соответствии с законодательством Российской Федерации, международными договорами Российской Федерации, в том числе Единой конвенцией о наркотических средствах 1961 года;

Раунд 1. Разминка. Введение в проблему. Каждая команда озвучивает и аргументирует свою позицию.(8-10 мин.) По 2 мин. На участника.

Работа с залом, Карточки 2 цветов. По кол-ву зрителей.

Раунд 2. «отбивная»: Вопрос – ответ 4 х 2 вопросов (8-10 мин.).

- Проходили ли вы тестирование на наркотики в своем учебном заведении? Считаете ли вы это эффективным способом профилактики?

- Как вы считаете, почему именно подростки подвержены риску приобщения к наркотикам?

- Если проблема наркомании не решится в ближайшее время, как она повлияет на жизнь страны в целом?

- Какими способами Вы получаете удовольствие от жизни?

- Где современный молодой человек может получить достоверную информацию по проблемам наркомании?

- Как вы считаете, какими способами можно предотвратить употребление наркотиков?

- Возможна ли у нас в России легализация наркотиков?

- С какого возраста целесообразно заниматься профилактикой?

Оценка экспертов.

Раунд 3. Вопросы из зала, и вопросы экспертов (по 2 мин.) = 10 мин.

Например:

- Как вы думаете, есть ли идеалы у современной молодежи? Если да, то кто?

Выбор командами лучшего спикера.

Команду - победителя выбирают эксперты.

Подведение итогов

Дискуссия на тему:

Алкоголизм. Мифы об алкоголе

Цели дискуссии:

• Получение достоверной информации;

• Коррекция иррациональных суждений;

• Выработка общего мнения по проблеме.

II. Вопросы для обсуждения.

1. Что такое алкоголь:

   • спиртные напитки, принятые в обществе (содержащие этиловый спирт);

   • легальный наркотик;

   • медицинское средство.

1. Что такое алкоголизм:

• вредная привычка;

• хроническая психическая болезнь (алкогольная зависимость).

1. Почему подростки начинают употреблять спиртные напитки?

В процессе обсуждения выявляются мотивы, мифы об алкоголе. Миф – аргумент, который дает одностороннее описание предмета (явления).

Далее – обсуждение мифов об алкоголе.

1. Алкоголь помогает снять нервное напряжение (расслабиться, уйти от проблем).

2. Алкоголь помогает общаться, поддерживать компанию.

3. Пиво не алкоголь, оно не вредно.

4. Пиво не приводит к зависимости и алкоголизму.

5. Пиво не вызывает таких серьезных последствий, как крепкие спиртные напитки (водка и др.)

6. Если люди пьют, это их личное дело.

10. Распитие пива не является правонарушением, за это не наказывают.

Последствия алкоголизма.

1. Влияние алкоголя на внутренние органы.

Печень. Увеличивается в размерах, т.к. (жировая дистрофия) накапливается жир. Алкогольный гепатит 1 ст. Клетки печени гибнут и возникают островки некроза. Далее – цирроз печени: гибель клеток и замещение их соединительной тканью («сморщивание» печени) 2-3 степени. 1/3 алкоголиков умирает от цирроза.

Сердце. Через 5 минут после приема алкоголя учащается ритм сердца, ослабевают его тоны, колеблется кровяное давление. Алкоголь «вымывает» из волокон ткани сердца ионы калия, магния и кальция. Боли в сердце сопровождаются одышкой, сердцебиением, страхом, слабостью. Жировое перерождение ткани сердца, увеличение сердца в размерах в 2-3 раза («бычье сердце»). Бытует мнение, что алкоголь (коньяк) можно применять для снятия болей в сердце (т.к. он расширяет сосуды). Но вслед за очень краткой фазой расширения сосудов возникает более длительный спазм, сужение. Что приводит к стенокардии, инфаркту.

Желудок. Алкоголь раздражает слизистую желудка. Сначала происходит разрастание клеток слизистой ткани (гипертрофия), затем ее истощение (атрофия). Пищеварительная функция ослабевает. Пьющий не ощущает чувства голода, пока не выпьет. Пища кажется безвкусной. Развивается гастрит (воспаление слизистой), затем язвенная болезнь, рак желудка. Те или иные поражения желудка наблюдаются примерно у 98% алкоголиков.

Головной мозг. Происходят значительные нарушения в головном мозге. Алкоголь в мозгу задерживается гораздо дольше, чем в других органах. Алкоголь отнимает у клеток кислород, превращая их в обезвоженную пустыню: он как бы «вытягивает» воду из клеток в межклеточное пространство. Кроме того, нарушается солевой обмен, что усугубляет «страдание» клетки (возникает «сушняк»). Даже у умеренно пьющих возникает «целое кладбище» мертвых нервных клеток. Объем мозга уменьшается, может даже у молодых возникнуть старческое слабоумие.

Кроме того, алкоголь вредно воздействует на легкие, почки, детородную функцию, обмен веществ человека, иммунную систему.

1. Социальные последствия (вред для семьи, государства, общества).

Мифы об алкоголе.

1. Алкоголь – это хорошее средство для снятия нервного напряжения (стресса), решения проблем. Мало кто знает, что временное, иллюзорное «облегчение» оборачивается возвращением нервной напряженности на более высоком уровне, является разрушителем нервной системы. Человек, пьющий более 10 лет, уже невротик.

2. Алкоголь помогает общаться., поддерживать компанию. Алкоголь развязывает языки даже некоммуникабельным. Вследствие блокировки нравственных структур мозга (не храбрость проявляется, а совесть притупляется!), пьяные разговоры примитивны и однообразны. Почему опоздавшим наливают «штрафную» - трезвые находятся на другом уровне им трудно общаться с пьяными.

3. Алкоголь – средство повышения самооценки. Повышение самооценки в состоянии опьянения ярко отражено в народной поговорке – «пьяному море по колено». Переоценка своих возможностей пьяным настолько велика, что классные шофера не справляются с управлением, отличные пловцы – тонут. На низком уровне повышенная самооценка отражается в фразе: «Ты меня уважаешь?» Осмотрительность и самоконтроль подавляется, и человеку «на все наплевать».

4. Алкоголь – средство поддержания ритуала. Ни одно событие, начиная со дня рождения до похорон, не обходится безе спиртного. Это стереотип поведения, который является защитным механизмом, он вытесняет мысли об отрицательных последствиях действия алкоголя.

5. Алкоголь помогает излечиться. Этот миф самый наглый и смешной, но грустная практика жизни доказывает, что он работает. Дезинфицирующие свойства спирта известны, но он является универсальным убийцей не только вирусов, но и всего живого. Некоторые «лечат» спиртом язву желудка. На самом деле спирт вызывает воспалительные изменения слизистой, снижает образование кислот и пепсина, а это является благоприятным условием для возникновения злокачественных опухолей. Миф о лечении простуды просто абсурден, здесь мы сталкиваемся с тем, чего вообще объективно не существует. Спирт действительно убивает микроорганизмы, но только при условии его высокой концентрации (выше 70%). Больному нужно было бы выпить не менее 10 литров спирта, что в 20 раз превышает смертельную дозу.

6. Алкоголь помогает согреться. Употребление алкоголя вызывает расширение кровеносных сосудов у поверхности кожи, хотя это создает ощущение тепла, организм на самом деле быстро теряет тепло, тем самым, вызывая переохлаждение тела, что на практике приводит к обморожению.

Эти мифические свойства алкоголя лишь повышают вероятность вхождения в алкоголизм.

В. Шекспир говорил: «Люди пускают врага в свои уста, который похищает их мозг». Чтобы проверить это утверждение, посмотрим, как ведет себя алкоголь при соприкосновении с живой клеткой. Для нормальной работы клетки требуется кислород, который, соединяясь с различными веществами, поставляет ей необходимую для работы энергию. Энергия благодаря дыханию, поступает в каждую клетку непрерывно. Можно представить, как сложна система жизнеобеспечения клеток, если каждой из миллиарда клеток подходит тончайший кровеносный сосуд – капилляр. Внимание! В кровь проник алкоголь. Электрохимические свойства этой жидкости (алкоголя) таковы, что она начинает притягивать, склеивать плотные тельца крови (эритроциты, лейкоциты), в результате чего они сплавляются в сгустки, которые не проходят через тонкие сосуды. Образуется затор – тромб.

Самые тонкие капилляры подходят к нервным клеткам (нейронам), то их гибель наиболее вероятна от микротромбов, вызванных действием алкоголя.

Шичко: «Страшен мозг алкоголика: он похож на побитый молью валенок». В головном мозгу, составляющим всего 2% от веса тела человека, сосредоточено более 17 млрд. нервных клеток. Один грамм этанола, просочившийся в мозг, умертвляет 200 нейронов.

Убийство клеток путем их «удушения» не единственное преступление молекул спирта в организме. Алкоголь способен растворять жиры. Защитная оболочка клетки (мембрана) состоит из жировых веществ (липидов). При достаточном количестве атакующих молекул спирта мембраны клеток просто-напросто растворяются в нем и клетки гибнут.

И вот от такой ядовитой жидкости человек получает удовольствие.

Разумно было бы задуматься «Можно ли яд употреблять культурно?»

Мифы о «пивном алкоголизме»

(развенчаем эти мифы, бытующие в народе)

МИФ – недостоверный рассказ, вымысел, выдумка, неточное представление.

Миф 1. Пиво не алкоголь, оно не вредно.

Ячмень, из которого готовится пиво, - продукт полезный. В нем содержатся жиры, углеводы и витамины. Но микробы брожения в пивном сусле уничтожают полезные свойства ячменя, используя их для собственного роста и размножения.

Часто пьют пиво по любому поводу и без повода. Привыкают к его обычному опьяняющему действию. С течением времени принятие пива становится необходимым процессом, возникает психологическая зависимость. Подростки, не считая пиво алкоголем, очень быстро становятся на путь болезни – алкоголизма. Безалкогольное пиво также не является безвредным, потому что дети, привыкшие к нему, в подростковом возрасте быстро переходят на обычное пиво и спиваются.

Миф 2. Пиво не приводит к зависимости, к алкоголизму.

Так как в нашей стране у большой части населения есть врожденная предрасположенность к алкоголизму, пиво играет ту же роль, что и водка. Пиво является полноценным алкогольным напитком и, благодаря своему быстрому всасыванию, вызывает даже более выраженное опьянение, чем водка. Это вывод врачей-наркологов.

Пол-литра пива равноценно 60 гр. водки, 2-3 литра = 400 гр. Пивной алкоголизм дольше формируется (от 1 года до нескольких лет), но тяжело протекает. И выход из запоя очень длителен, последствия его более разрушительны. Пиво – первый, но серьезный шаг к алкоголизму.

Миф 3. Пиво не вызывает таких серьезных последствий, как другие алкогольные напитки (водка и т.п.).

Пивное пристрастие губит организм еще коварнее, чем водочное. Не осознавая коварной опасности, человек не стремится бороться с ним. Пивная зависимость приносит не столько социальный вред, сколько вред для здоровья (соматический): нарушаются функции печени, почек, сердца. При распитии пива повышается объем циркулирующей жидкости, организм вынужден «перегонять» от 6 до 9 литров жидкости в сутки – именно столько употребляют некоторые любители пива, поэтому формируется «пивное сердце», оно становится дряблым, «провисает», теряет функции «живого мотора». Переполняется кровеносное русло. Возникает также варикозное расширение вен (синдром «капронового чулка») и другие заболевания. Формируется алкогольная зависимость.

Пиво – «входные ворота» алкоголизма, «мостик» к употреблению более сильных алкогольных напитков и наркотиков. Пивной алкоголизм опаснее водочного, т.к. развивается незаметно, создает ложное впечатление благополучия. Бороться с пивным алкоголизмом тяжелее, чем с водочным.

Миф 4. Распитие пива не является правонарушением, за это не наказывают.

Однако это не так, если речь идет о детях и подростках. В Кодексе РФ об административных правонарушениях имеется ряд статей, которые предусматривают наказание несовершеннолетних за распитие алкоголя, в том числе пива: ст. 20.20 – распитие пива и других алкогольных напитков в общественных местах; ст. 20.22 – появление в состоянии опьянения несовершеннолетних в общественных местах и распитие спиртного. Эти административные правонарушения наказываются штрафами родителей несовершеннолетних.

Приложение 11

Упражнение «Подарок»

Все участники делятся на два круга: внутренний и внешний и встают лицом друг к другу. Участник внешнего круга должен «подарить подарок», который бы, как ему кажется, хотел получить человек, стоящий перед ним. Необходимо дать время настроиться на партнера, прочувствовать его состояние, предугадать его желание. А участник внутреннего круга сожжет либо принят подарок, либо отказаться от него, обязательно аргументировав свой выбор. В завершении упражнения проводится шерринг.

Творческая игра «Почта»

Для этой игры можно использовать рисунки, аппликации, поделки, выполненные детьми на творческих кружках или за отведенный промежуток времени. Эти поделки упаковываются в бандероли или конверты. На грудь каждого играющего прикрепляется кружочек с цифрой, обозначающей его адрес. Затем каждый участник игры решает, кому он хочет отправить письмо или бандероль и ставит на них соответствующий номер-адрес. Если ведущий замечает, что кому-то из детей никто ничего не послал, то отправляет ему сам письмо или бандероль, чтобы ребенок не чувствовал себя обделенным. После этого вся почта отдается заранее выбранному почтальону, который доставляет ее по адресам.

«Тайный друг»

Эта игра может проводиться на протяжении всей смены и со всеми ее участниками. Пишутся имена всех участвующих в игре людей (можно вместе с вожатыми и воспитателями) на маленьких листочках. Каждый вытягивает по одному листочку (если вытягиваешь свое имя, то повторяешь выбор). Для человека, имя которого на листочке, участник становится тайным другом. На протяжении определенного времени участник должен тайно подготавливать сюрпризы и маленькие подарочки. Задача того, кто дарит подарки остаться нераскрытым до конца игры».