Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Участие подтверждается официальными документами
  • Приказ Приказ о проведении
  • Положение Положение
  • Протокол Выписка из Протокола
  • Диплом Диплом победителя
  • Инновации Диплом за инновационную деятельность
  • Благодарность Благодарность
24.11.2022

Семинар «Исследовательская деятельность как условие формирования образа «Я» у дошкольников»

Волженина Светлана Николаевна
МБОУ "СОШ №41"
Конкурсная работа

МКУ «Управление образования Администрации города Бийска»

Материалы семинара

«Исследовательская деятельность как условие формирования образа «Я» у дошкольников»

Волженина С.Н.,

старший воспитатель

МБОУ «СОШ №41»

г. Бийск

Тема: Исследовательская деятельность как условие формирования образа «Я» у дошкольников.

Цель: Создать условия для формирования профессиональной компетентности педагогов по организации исследовательской деятельности как условия формирования образа «Я» у дошкольников

Задачи:

1.Закрепить знания об исследовательской деятельности, ее значении для формирования образа «Я» у дошкольников.

2.Развивать профессиональные умения педагогов по использованию методов и приемов формирования образа «Я» у дошкольников.

3.Развивать мотивационную готовность формирования образа «Я» у дошкольников в исследовательской деятельности

Ход семинара:

13.00 – 13.10 2 СЛАЙД: Знакомство с темой, целью, задачами.

13.10 – 13.12 - Заполнение листов проблем.

13.12 – 13.15 -Эмоциональное начало. Игра «Я хочу, чтобы вы знали, что я могу…».Цель: развитие способностей видеть положительное в себе и других. Педагогам предлагается рассказать о том, что они умеют делать и могут этим гордиться. Педагоги по очереди слушают о себе мнение других детей.

13.15 – 13.20 3 СЛАЙД:Актуализация. Знакомство с терминологией изучаемой темы.

Наш семинар будет проходить в виде исследовательской деятельности. Где мы вместе будем учиться использовать разнообразные методы исследовательской деятельности для изучения проблемы. Вам необходимо развивать основные умения и навыки, необходимые в исследовательском поиске.

Задание №1: Развитие умения видеть проблемы - ориентация на развитие одного из базовых умений исследователя — сверхчувствительности к проблемам. Упражнения типа: «изменение точки зрения на объект»; «развитие наблюдательности»; «выявление логичных и неправдоподобных причин событий».

Назови самые правдоподобные логичные причины события:

- У дошкольника необходимо формировать образ «Я»...

- Дети ставят на разные ступеньки полочки свою фигурку...

- Ребенок открыл коробку с бросовым материалом...

4 СЛАЙД: Ведущая тенденция современной гуманистической педагогики состоит в ее обращении к человеку как субъекту познания, общения и творчества.

Каждый человек, будучи сознательным общественным существом, субъектом практики, истории, является личностью, — подчеркивал С. Л. Рубинштейн. Определяя свое отношение к другим людям, человек тем самым самоопределяется. Это сознательное самоопределение выражается в его самосознании. Личность в ее реальном бытии, в ее самосознании есть то, что человек, осознавая себя как субъекта, называет своим Я. Выявление механизмов развития образа Я создает предпосылки для разработки педагогических условий, стимулирующих проявление у дошкольников интереса к себе как субъекту познания и деятельности.

5 СЛАЙД: Задание №2: Развитие умения задавать вопросы. Умение задавать вопросы тесно связано с умением видеть проблемы. Еще древний философ заметил, что познание начинается с удивления тому, что обыденно. Это задания типа: «узнай с помощью вопросов причину события», «какие ты можешь задать вопросы», «какие вопросы могут задать тебе».

Задание: Узнай с помощью вопросов содержание семинара.

Задание №3: Развитие умения выдвигать гипотезы.Исследователю необходимо уметь выдвигать предположения, гипотезы. Для развития этого умения важно научиться вырабатывать и логически оправданные, и провокационные идеи. Это задания типа: «что произошло бы, если...»; «как поведет себя тот или иной предмет в специальных условиях».

Задание: Назови 5 самых правдоподобных причин того, почему исследовательская деятельность необходима для формирования образа «Я» у дошкольника. Каждый раз используй новое начальное слово, с которого начнешь предположение!

  • Может быть, потому что…

  • Предположим…

  • Допустим…

  • Возможно…

  • Что если…

13.20 – 13.40 - Презентация по проблеме.

7 СЛАЙД: Психологические словари трактуют Я-концепцию как динамическую систему представлений человека о самом себе. Английский психолог Р. Бернс в книге «Развитие Я-концепции и воспитание» определяет Я-концепцию как «совокупность всех представлений индивида о себе, сопряженную с их оценкой».

8 СЛАЙД: Первой, важнейшей функцией Я-концепции является обеспечением внутренней согласованности личности, относительной устойчивости ее поведения. Если новый опыт, полученный индивидом, согласуется с существующими представлениями о себе, он легко ассимилируется, входит в Я-концепцию. Если же новый опыт не вписывается в существующие представления о себе, противоречит уже имеющейся Я-концепции, то срабатывают механизмы психологической защиты, которые помогают личности либо тенденциозно интерпретировать травмирующий опыт, либо отрицать его.

Вторая функция Я-концепции заключается в том, что она определяет характер интерпретации индивидом его опыта. Я-концепция действует как своего рода внутренний фильтр, который определяет характер восприятия человеком любой ситуации. Проходя сквозь этот фильтр, ситуация осмысливается, получает значение, соответствующее представлениям человека о себе.

Третья функция Я-концепции заключается в том, что она определяет также и ожидания индивида, т.е. представления о том, что должно произойти. Люди, уверенные в собственной значимости, ожидают, что и другие будут относиться к ним так же, и, наоборот, люди, сомневающиеся в собственной ценности, считают, что они никому не могут нравиться, и начинают избегать всяких социальных контактов.

9 СЛАЙД: Структура Я-концепции

Р. Бернс (как и многие отечественные психологи – В.В. Столин, И.И. Чеснокова, Л.В. Бороздина и др.) выделяет три составляющих в структуре Я-концепции: когнитивную, оценочную и поведенческую.

  1. Когнитивная составляющая, или образ Я, включает представления индивида о самом себе. Набор убеждений о самом себе и есть когнитивная составляющая Я-концепции.

  2. Оценочная составляющая, или самооценка, включает аффективную оценку этого представления о себе. Оценочная составляющая – наличие критической позиции человека по отношению к тому, чем он обладает, кем является. Результатом этого процесса самооценивания является самооценка – суждение о значении или значимости своих поступков, способностей, черт или личности в целом.

    • В психологии различают самооценку адекватную и неадекватную. Адекватная самооценка отражает реальный взгляд личности на саму себя, ее достаточно объективную оценку собственных способностей, свойств и качеств.

    • Неадекватная самооценка характеризует личность, чье представление о себе далеко от реального. Неадекватная самооценка, в свою очередь, может быть как завышенной, так и заниженной. Если человек переоценивает свои возможности, результаты деятельности, личностные качества, то его самооценка является завышенной. Такой человек самоуверенно берется за работу, превышающую его реальные возможности, что при неудаче может приводить его к разочарованию и стремлению переложить ответственность за нее на обстоятельства или других людей. Если человек недооценивает себя по сравнению с тем, что он есть в действительности, то его самооценка заниженная. Такая самооценка разрушает у человека надежды на собственные успехи и хорошее отношение к нему со стороны окружающих, а реальные свои успехи и положительную оценку окружающих он воспринимает как временные и случайные.

Поведенческая составляющая включает в себя потенциальные поведенческие реакции либо конкретные действия, которые могут быть вызваны знаниями о себе и отношением к себе. Кем бы человек себя ни считал, он не может игнорировать то, как он на самом деле себя ведёт, то, что ему на самом деле удаётся. Эта «объективная» часть и есть поведенческая составляющая Я-концепции.

10 СЛАЙД: Регулирующая роль Я-концепции заключается в том, что она направлена на защиту, поддержание и развитие собственной личности. Результатом процессов саморегулирования является формирование самоэффективности. Самоэффективность отражает убеждения в собственных способностях организовать и исполнить действия, необходимые для определенных достижений, означает веру человека в то, что в сложной ситуации он сможет продемонстрировать удачное поведение. Самоэффективность – это чувство собственной компетентности в той или иной деятельности, суждение о своих способностях и возможностях, а не суждение о собственной ценности (А. Бандура).

11 СЛАЙД:Самосознание является ведущим психологическим механизмом построения образа Я ребенка- дошкольника.

Самосознаниеэто совокупность психических процессов, посредством которых индивид осознает себя в качестве субъекта деятельности (И.С. Кон). Самосознание отражает реальное бытие человека, и важно, чтобы он научился реально, адекватно оценивать себя.

12 СЛАЙД:

  1. Враннем детстве (от 1 года до 3 лет) происходит становление самосознания. Ребенок начинает узнавать себя в зеркале, откликаться на свое имя, активно пользоваться местоимением «Я» – т. е. он осознает себя как личность. Развитие самосознания введет к формированию самооценки. Именно после осознания себя как личности у ребенка возникает потребность сравнивать себя с другими людьми, на основе чего и формируется самооценка. В этом возрасте самооценка – чисто эмоциональное образование, она не содержит рациональных компонентов и основывается на потребности ребенка в эмоциональной безопасности и принятии. А так как родители часто восторгаются ребенком и хвалят его, то самооценка у детей в раннем детстве как правило, завышена.

13 СЛАЙД:

  1. Вдошкольном детстве (от 3 до 6–7 лет) продолжается формирование самосознания, что считается основным новообразованием данного возраста. Меняется представление ребенка о самом себе, своем «Я», месте в системе общественных отношений. При осознании себя, выделении себя из окружающего мира у ребенка появляется стремление активно воздействовать на ситуации и изменять их так, как хочется ему самому. Он начинает осознавать свои переживания («Я весел», «Я зол» и т. д.), происходит и осознание себя во времени («Я маленький» и т. д.). Начинает меняться представление о самом себе, своем «Я». Это хорошо видно при сравнении ответов на вопрос: «Ты какой?». Ребенок трех лет отвечает: «Я большой», а семи лет – «Я маленький». Во второй половине дошкольного возраста появляетсясамооценка,базирующаяся на самооценке раннего детства, которая соответствовала чисто эмоциональной оценке («Я хороший») и рациональной оценке чужого мнения. Теперь при формировании самооценки ребенок сначала оценивает действия других детей, потом собственные действия, моральные качества и умения. У него возникает осознание своих действий и понимание того, что не все может. Еще новшеством в становлении самооценки является осознание своих переживаний, что приводит к ориентированию в своих эмоциях, от них можно слышать следующие высказывания: «Я рад. Я огорчен. Я спокоен». Происходит осознание себя во времени, он помнит себя в прошлом, осознает в настоящем и представляет в будущем. Вот как говорят дети: «Когда я был маленьким. Когда я вырасту большой». У ребенка происходит половая идентификация. Он осознает свой пол и начинает вести себя соответственно ролям, как мужчина и женщина. Мальчики стараются быть сильными, смелыми, мужественными, не плакать от обиды и боли, а девочки – аккуратными, деловитыми в быту и мягкими или кокетливо-капризными в общении. В ходе развития ребенок начинает присваивать себе поведенческие формы, интересы и ценности своего пола. В дошкольном возрасте изменяется имотивационная сфера. Основным личностным механизмом, который формируется в это время, являетсясоподчинение мотивов. Ребенок способен принять решение в ситуации выбора, тогда как раньше для него это было трудно. Самым сильным мотивом является поощрение и получение награды, менее сильным – наказание, а самым слабым – обещание. В этом возрасте требовать от ребенка обещания (например, «Ты обещаешь больше не драться?», «Обещаешь больше не трогать эту вещь?» и т. д.) бессмысленно. Именно в дошкольном возрасте ребенок начинает осваивать этические нормы, у него появляются этические переживания. Первоначально он может оценить только чужие поступки: других детей или литературных героев, а свои оценить не способен. Затем, в среднем дошкольном возрасте, ребенок, оценивая действия литературного героя, может обосновать свою оценку, опираясь на взаимоотношения персонажей произведения. А во второй половине дошкольного возраста он уже может оценить свое поведение и старается действовать в соответствии с теми моральными нормами, которые он усвоил.

  1. Вмладшем школьном возрасте (от 6–7 до 10–11 лет) на развитие самосознания ребенка большое влияние оказывает оценка, которую ставит учитель за выполнение работы или оценивая его поведение. Ориентируясь на учителя, ребенок начинает считать себя «отличником», «троечником», «двоечником», хорошим или средним учеником, наделяя себя набором качеств, соответствующих той группе, к которой он сам себя отнес. Отсюда можно сделать вывод, что оценка успеваемости становится оценкой личности и влияет на социальный статус ребенка. Поэтому у отличников и «хорошистов» складывается завышенная самооценка, а у неуспевающих – заниженная, так как постоянные неудачи и плохие оценки уменьшают веру в свои силы, снижают уверенность в себе. Чтобы самооценка была адекватной, надо развивать в любом ребенке независимо от успеваемости чувство компетентности, собственного достоинства, ответственности.

14 СЛАЙД: Механизмы формирования образа Я

Среди основных механизмов формирования образа Я, т. е. собственно самосознания личности, являются феномены субъективного уподобления и дифференциации. В. В. Столин выделяет следующие феномены:

  1. принятие точки зрения другого на себя (прямое усвоение или опосредование другой точки зрения); В процессе межличностного взаимодействия ребенок усваивает значимые для него точки зрения других людей и, присваивая их себе, формирует представления о себе. В процессе принятия точки зрения других ребенок оценивает и себя, опираясь на отношения других людей. При этом он усваивает следующее:

    • ценности, параметры оценок и самооценок, нормы;

    • образ самого себя как носителя определенных способностей и качеств;

    • отношение к себе родителей, выражаемое ими посредством эмоциональных и когнитивных оценок;

    • самооценки самих родителей (т. е. самооценка родителей или одного их них может стать самооценкой ребенка);

    • способ регуляции его поведения родителями и другими взрослыми, который становится способом саморегуляции.

  2. прямое и косвенное внушение ребенку со стороны взрослых как способы усвоения ребенком транслируемых ему оценок, норм, стандартов, способов поведения и т. д.; В процессе взаимодействия детей и взрослых предметом вну-шения могут стать различные феномены. Назовем лишь некоторые из них: волевые и моральные качества, дисциплинированность, интересы, оценочные характеристики и др.

  3. трансляция ребенку со стороны взрослых конкретных оценок, стандартов, что формирует у ребенка уровень ожиданий и уровень притязаний; Взрослые, воспитывающие ребенка, всегда вооружают его конкретными оценками, способами, стандартами достижения действий. Если все они реалистичны, т. е. соответствуют возможностям ребенка, то, достигая их, он повышает и свою са-мооценку, свой уровень притязаний, формируя тем самым позитивный образ Я.

  4. система контроля за ребенком; Контроль над поведением ребенка может осуществляться либо по линии предоставления автономии ребенку, либо по линии жесткого контроля. С точки зрения формирующегося самосознания, важно понимать, как система контроля, используемая родителями, трансформируется в систему самоконтроля за поведением у самого ребенка. Можно утверждать, что система контроля за ребенком, используемая взрослыми, влияет на становление образа Я дошкольника.

  5. система межкомплиментарных отношений (система трансакций по Э. Берну); Речь идет о характере отношений, складывающихся между взрослыми и ребенком, которые могут предполагать следующее:

  • равенство общающихся;

  • функциональное неравенство, т. е. неравенство, задаваемое ситуацией, статусами общающихся и т. п.;

  • систему трансакций — действий субъекта, направленных на другого с целью вызвать в нем желаемое субъектом состояние и поведение.

  1. семейная идентичность, т. е.вовлечение ребенка в реальные взаимоотношения в семье; Семья играет значимую роль в формировании образа Я ребенка. В. А. Аверин подчеркивает, что важная роль в этом процессе принадлежит семейной идентичности, т. е. совокупности представлений, взаимообязанностей, намерений и др., которые создают семейное "МЫ". Именно семейное "МЫ", входит в содержание индивидуального Я ребенка.

  • механизм идентификации. Одним из механизмов формирования самосознания является идентификация, т. е. уподобление себя в форме переживаний и действий другому лицу.

16. СЛАЙД: Концепция построения образа себя М. И. Лисиной

М. И. Лисиной исследованы возможности общения при формировании у ребенка образа самого себя, который она охарактеризовала как аффективно-когнитивный.Аффективную часть образа, абстрагированную от знаний, М. И. Лисина называет самооценкой ребенка, а когнитивную — представлением ребенка о себе. Общую самооценку Лисина связывает с целостным отношением ребенка к себе как к любимому окружающими, важному для них, или, напротив, как к незначимому существу.

В работах М. И. Лисиной отмечается, что существуют два основных источника построения образа:

1) опыт индивидуальной (одиночной ) деятельности человека и

2) опыт его общения с окружающими людьми. Опыт общения подразделяется, в свою очередь, на общение со взрослыми и общение со сверстниками.

Как подчеркивает М. И. Лисина, неизмеримо большую роль играет в этих процессахпредметная деятельность. Уже примитивные предметные действия у детей рождают первые переживания гордости за себя, свои успехи, а также первые разочарования; сознание взрослого человека рождается в его социальной деятельности, в практике активного преобразования окружающей физической и социальной среды (Ананьев, 1980; Рубинштейн, 1973).

Общение среди других видов активной деятельности создает наиболее благоприятные условия для формирования у человека образа самого себя. Оно побуждается потребностью в самопознании. Качественные особенности поведения детей выявляют в со­держании образа себя такую важную характеристику, как субъектность — способность ребенка воспринимать себя как субъекта деятельности.

Признаками субъектности служат активный характер пове­дения, выражающийся в инициативности ребенка как партне­ра по общению; переживание и демонстрация взрослому своего права на свободу выбора действий; эмоциональная оценка соб­ственной инициативы как инструмента достижения цели; ре­акция ребенка на отношение взрослого к его инициативе.

В первом полугодии жизни образ себя развивается на основе общения со взрослым, в нем преобладает переживание ребен­ком себя как субъектакоммуникативной деятельности;

во вто­ром полугодии — на основепредметно-манипулятивной деятель­ности и как субъекта предметно-практических действий.

Развитие образа Я ребенка-дошкольника осуществляется в непосредственном взаимодействии с миром взрослых. Формирование личности, как подчеркивает Д. И. Фельдштейн, требует от общества постоянного и сознательно организуемого совершенствования системы общественного воспитания, преодоления застойных, традиционных, стихийно сложившихся форм. Следовательно, важно так строить педагогический процесс, чтобы воспитатель руководил деятельностью ребенка, организуя его активное самопознание путем создания игровых и проблемных ситуаций. "Условие эффективности воспитания — самостоятельный выбор или осознанное принятие детьми содержания и целей деятельности" (Божович, Конникова, 1967). В условиях дошкольного учреждения характер общественной практики носит игровая и совместная деятельность дошкольников. Целенаправленное развитие образа Я личности предполагает ее проектирование, но не на основе общего для всех шаблона, а в соответствии с индивидуальным для каждого ребенка проектом, учитывающим его конкретные физиологические и психологические особенности, выраженные в когнитивном, эмоционально-оценочном и поведенческом компонентах образа Я.

Задание №4: Развитие умения наблюдать. Один из самых доступных методов исследования — наблюдение. Говоря о нем, нам следует постоянно помнить, что смотрим мы глазами, слушаем ушами, а вот видим и слышим — умом. Поэтому развивать способность наблюдать означает развивать способность мыслить, а не просто смотреть, слышать или осязать. Это позволяют делать задания: «найди в своем окружении определенные предметы»; «понаблюдай и опиши поведение живого существа».

Задание: На первый взгляд, когда мы приходим в группу нам кажется что все дети примерно одинаковы. Но опытный наблюдатель обязательно заметит, что это не так.Напишите, каких детей вы могли увидеть после вашего проведенного занятия?

Начните со слова: все…

1. Все ли дети одинаково отвечали?

2. Все ли они радовались?

3. Все ли они имеют одинаковые навыки исследования?

13.40 – 13.50 19 СЛАЙД выступление-презентация «Формирование активной исследовательской позиции дошкольника в ходе реализации проекта «Почему горы меняют цвет?»

13.50 – 13.55 20 СЛАЙД: Самоанализ «Трудности в формирования образа «Я» у дошкольников в исследовательской деятельности»

13.55 – 14.00 21 СЛАЙД: Заполнение листов проблем. Подведение итога. Рефлексия «Я в лучах солнца».

Задание №5: Умение доказывать и защищать свои идеи. Для того чтобы защитить добытые в исследовании результаты, надо уметь наблюдать, уметь делать умозаключения, связно излагать собственные мысли, уметь задавать вопросы и отвечать на них. Часто интересных идей оказывается много и очень трудно выбрать из них самую лучшую. Для выбора лучших идей воспользуемся специальной матрицей. Сначала нужно предложить как можно больше идей по этому поводу. Их надо записать или нарисовать специальными значками в таблице. А чтобы понять, какая из них лучшая, поставь плюсы и минусы в таблице-матрице против каждой идеи.

Предлагаю оценить следующую идею: Для формирования образа «Я» необходима исследовательская деятельность?

РЕФЛЕКСИЯ: Упражнение «Я в лучах солнца».

Цель. Дать почувствовать себя значимым, выявление положительных стороны личности. Инструкция: На листе нарисуйте солнце так, как его рисуют дети - с кружком посередине и множеством лучиков. В кружке напишите свое имя. Около каждого луча напишите что-нибудь хорошее о себе сегодня на нашем методическом объединении. Носите солнце с собой всюду. Добавляйте лучи каждый день. А если станет особенно плохо на душе и покажется, что вы ни на что не годны, достаньте солнце, посмотрите на него и вспомните, о чем думали, когда записывали, то или иное свое качество.

Предлагаю оценить следующую идею: Какая исследовательская деятельность необходима для формирования образа «Я»?

Лист проблем.

Ф.И.О. педагога________________________________________________

Содержание деятельности

Параметры оценки:

0-незнаю, 1-знаю слабо,

2-знаю средне, 3 –знаю хорошо

До

После

1. Теория вопроса: формирования образа «Я» у дошкольников.

2. Реализация исследовательской деятельности как условие формирования образа «Я» у дошкольников

ЛИТЕРАТУРА:

  1.  Общая психология : учебное пособие / под общ. ред. Н.П. Ансимовой. – Ярославль: Изд-во ЯГПУ, 2013. - стр. 345 - 359

  2. Марина Хилько, Мария Ткачева. Возрастная психология. Конспект лекций.

  3. Тертель А. Л. Психология. Курс лекций : учеб. пособие. - М. : ТК Велби, Изд-во Проспект, 2006. - 248 с. - стр. 106

  4. Психология: Учебник для педагогических вузов / Под ред.Б.А. Сосновского. — М.: Высшее образование, 2008. — 660 с. - стр. 84-102

  5. Интернет-ресурс:Readmore:http://el-mikheeva.ru/napravl/sosial/refleksivnyie-metodyi-rabotyi-v-formirovanii-obraza-ya-u-doshkolnikov#ixzz2yEHM1npW

  6. Методика обучения и воспитания в области дошкольного образования: курс лекций: учебно-методическое пособие / сост. И. О. Карелина. – Рыбинск: филиал ЯГПУ, 2012. – 68с. - стр. 59

  7. Корепанова М. В. Феномен образа Я и особенности его развития в дошкольном детстве: Учеб. пособие к спецкурсу. — Волгоград: Перемена, 2000. — 120 с.

  8. Методика обучения и воспитания в области дошкольного образования: курс лекций: учебно-методическое пособие / сост. И. О. Карелина. – Рыбинск: филиал ЯГПУ, 2012. – 68с. - стр. 59

  9. 18 программ тренингов. Руководство для профессионалов/под ред. Чикер В.А. М. Речь, 2008.

  10. Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. М. Изд-во «Ось-89», 2001.

  11. Шевцова И. Тренинг личностного роста. СПб, Речь, 2003.

  12. www.trepsy.net

  13. www.my-training.ru

  14. Составители: Авидон И., Гончукова О. Сто разминок, которые украсят ваш тренинг. — СПб.: Речь, 2010. - 256 с.

Свидетельство участника экспертного совета жюри

Свидетельство можно заказать сразу, как Вы оставите не менее 3 объективных комментариев в этом разделе сайта.

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.