Мои публикации

Организация тренировочного процесса для разных возрастных групп в тхэквондо: особенности и подходы

Как организовать тренировки по тхэквондо для детей, подростков и взрослых? В материале подробно разбираются физиологические и психологические особенно

Спорт, туризм в ДО

170 23.04.2025

Питание в спорте на развитие выносливости

Питание в спорте на развитие выносливости — практическое руководство по планированию рациона для юных атлетов. Книга предлагает научно обоснованные ст

Для школьника

567 22.06.2023

Профессионально-прикладные физические подготовки

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) — это специализированная система упражнений для развития физических качеств и навыков, необход

Спорт, туризм в ДО

9464 05.02.2017

Силовые Способности

Силовые способности — ключевой фактор успеха в спортивных единоборствах. Этот образовательный материал подробно разбирает ведущие физические качества,

Спорт, туризм в ДО

1431 26.10.2016