Примерная дополнительная общеразвивающая программа по плаванию предназначена для спортивно-оздоровительного этапа подготовки. Включает нормативную и м
Старты и развороты в плавании: техника выполнения. Материал подробно разбирает стартовый прыжок с тумбочки и старт из воды. Освоение правильной техник
Допинг в спорте: виды, нарушения и процедура контроля для педагогов дополнительного образования. В материале подробно разбирается, что такое допинг и
Плавание в ДОУ — это не просто вид спорта, а важнейший элемент физического воспитания дошкольников. Материал знакомит с историей развития плавания, ос
Плавательная подготовка юных пловцов строится на грамотном распределении нагрузок. Методика использует пять основных зон интенсивности, от восстановит
Методика подготовки пловцов-спринтеров, специализирующихся на кроле на груди в классических ластах. Подробное руководство по технике работы ног и корп
