Инструктор по физической культуре: Ребята, чтобы вы росли здоровыми, сильными, умными и красивыми, что надо делать? (Ответы детей). А помогут нам в этом наши верные друзья! Отгадайте загадку: светит, сверкает, всех согревает.

Дети: Солнце!

Инструктор по физической культуре: (Показывает солнышко-игрушку). Я солнышко лучистое, доброе, золотистое. Рано-рано я встаю, всех детишек разбужу. Просыпайтесь спозаранку, будем делать мы зарядку!

Под музыку проводится гимнастика «Я рисую Солнце».

Инструктор по физической культуре: Вот какие молодцы, зарядку сделали! Ещё одна загадка: без чего не может мама ни готовить, ни стирать, без чего мы скажем, прямо, человеку умирать? Что бы лился дождик с неба, чтоб росли колосья хлеба, чтобы плыли корабли – жить нельзя нам без…

Дети: Воды!

Инструктор по физической культуре: Выполняет с ребятами игровой самомассаж: «Водичка, водичка, умой моё личико, чтоб глазки блестели, чтоб щечки горели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок. Через нос проходит в грудь и обратный держит путь…»

Отгадайте ещё загадку: для дыхания он нужен. С ветром, вьюгой очень дружен. Окружает нас с тобой, не поймать его рукой.

Дети: Воздух!

Инструктор по физической культуре: Для начала мы сделаем дыхательную гимнастику. «Носиком дышу, дышу свободно, глубоко и тихо, как угодно. А теперь внимание: задержу дыхание». (Воздух считает до 5, дети на это время задерживают дыхание). Наши лучшие друзья - Солнце, Воздух и Вода! Они для вас приготовили интересные игры. Ребята, вы готовы поиграть?

Дети: Да!

Игры с Солнышком

  1. «Загорай, но не сгори». Дети становятся в круг вокруг Солнца. Оно называет разные части тела, которые дети должны подставить солнцу (ладошки, нос, колени, пятки, живот), но как только солнышко захочет их коснуться, дети должны их спрятать.
  2. Игра-эстафета «Кто быстрее выложит Солнышко». Дети становятся в две колонны, у каждого в руках по «лучику», напротив, на расстоянии 5 м - обручи. Первые игроки бегут к обручу, кладут свою ленточку, бегут обратно, передают эстафету. Игра заканчивается, когда все дети положат свои лучики.

Игры с Воздухом

  1. Игра-эстафета «Бег с воздушным шариком». Дети парами в двух колоннах поочередно бегут с шариком, оббегают кубик и возвращаются.
  2. Игра «Допрыгни до бабочки». Дети стоят в кругу. В руках палка с ленточкой, на которой привязана бумажная бабочка. Ведущий двигает палкой по кругу, дети стараются допрыгнуть до бабочки и поймать ее.

Игры с Водой

  1. Игра «Чистюли». Ребята, покажите, как вы умеете мыться? Дети вместе делают массаж. Сначала мы помоем руки, потом щёчки, шею, грудку, животик, потрём спинку друг другу и, наконец, ножки. Молодцы, давайте поиграем.
  2. Игра «Водичка-водичка, умой мое личико». Дети стоят в кругу. В центре круга сидит «Вода» в ведре. Дети подходят к «Воде» со словами: «Водичка, водичка, умой моё личико, чтобы глазки блестели, чтоб щёчки блестели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок». На последние слова «Вода» брызгает водой на детей. Ребята разбегаются.

Музыкальная игра «Солнышко и дождик». Звучит музыка «Солнышко», дети пляшут или гуляют. Под музыку «Дождик» дети приседают и прячутся под «зонтики» (соединив пальцы, поднимают руки над головой).

Построение и выход со спортивной площадки под спортивный марш.