Артикуляционная гимнастика Примерный комплекс упражнений

Артикуляционная гимнастика: Примерный комплекс упражнений

Основной комплекс с элементами логоритмики:

Дыхательное упражнение "Ракета": Глубокий вдох через нос, руки медленно поднять через стороны вверх, ладони свести вместе, плотно прижав друг к другу, потянуться вверх, задержав дыхание. Медленный глубокий выдох со звуком "А", руки в такт выдоху опускаются вниз через стороны. Выполняется 2-3 раза.
"Болтушка": Рот широко раскрыт, прямые руки подняты вверх. Одновременно с движениями широкого мягкого языка вперед-назад, и в такт с этими движениями, также вперед-назад двигаются мягкие, расслабленные кисти рук (локти не сгибать). Выполняется 5-7 секунд.
Чередование "Улыбки", "Трубочки", "Рупора", "Окна":
- "Улыбка": руки в это время разводятся в стороны, пальцы поочередно образуют с большим пальцем колечки.
- "Трубочка": пальцы обеих рук собираются в щепоти и соприкасаются на уровне груди.
- "Рупор": зубы слегка разомкнуты, губы слегка вытянуты и округлены. Ладони в это время перед грудней сложены корабликом.
- "Окно": рот широко открыт (верхние и нижние зубы видны в "окне"), прямые руки подняты вверх над головой, пальцы с силой разведены.
Выполняется 3-5 раз.
"Болтушка" (повторить).
"Щелканье" ("Цоканье") языком: прямые руки подняты верх над головой. По команде одновременно с цоканьем языком сжимаются и разжимаются сначала кулаки обеих рук одновременно, затем поочередно то правой, то левой руки. Выполняется 5-7 секунд.
"Болтушка" (повторить).
Упражнение "Крокодил": Широко раскрывать и закрывать рот в сопровождении движений рук, имитирующих движения пасти крокодила: рот широко открыт - в младшем возрасте руки согнуты в локтях с плотно соединенными запястьями и разведенными кистями, одна вверх, другая вниз, пальцы при этом напряжены и разведены с силой, в старшем дошкольном возрасте руки вытянуты вперед. При закрывании рта кисти соединить, плотно сжав ладони и сведя вместе пальцы. Движения сопровождаются движениями глаз: пасть крокодила открыта - широко открыть глаза, пасть закрылась - глаза закрыть, голова при этом неподвижна. Выполняется 3-5 раз.
"Болтушка" (повторить).
"Качели": движение языка вверх-вниз. Кисти рук при этом также движутся вверх-вниз. В старшем дошкольном возрасте движения языка и рук сопровождаются синхронными движениями глаз (голова неподвижна).
"Болтушка" (повторить).
"Часики": в младшем возрасте руки согнуты в локтях перед грудью ладонями вперед, пальцы каждой руки плотно прижаты друг к другу (ладошка - "Дощечка"). В старшем дошкольном возрасте руки вытянуты вперед. Движение языка с одновременным движением кистей рук и глаз вправо-влево (голова при этом неподвижна). Выполняется в течение 5-7 секунд.
"Болтушка" (повторить).
Упражнение "Змея": Руки согнуты в локтях, кисти охватывают параллельные плечевые суставы (правая кисть - правое плечо, левая кисть - левое плечо). Рот закрыт, язык лежит свободно. Руки резко выбрасываются вперед, пальцы сжаты в щепоти, а язык, как змеиное жало, также выбрасывается вперед. Затем руки медленно сгибаются и возвращаются на плечи, язык - "жало" также медленно расслабляется и возвращается на место. Упражнение выполняется в старшем дошкольном возрасте 3-5 раз.
"Болтушка" (повторить).
"Ножницы": выполняется лежа на животе, ладони прижаты к полу. Выполняется 5-7 раз.
"Накажем непослушный язык": покусывание кончика широкого языка, губы при этом растянуты в улыбке. Руки разведены в стороны, кулаки обеих рук сжимаются и разжимаются в такт движениям челюстей. Выполняется в течение 10 секунд.

Дополнительные упражнения в игровой форме: Из упражнений, приведенных ниже, вы можете подобрать для своего ребенка более простые, с которых начнете заниматься.

Ходят по двору подружки – две болтливые индюшки: Приоткрыть рот, положить язык на верхнюю губу, производить движения широким передним краем языка по верхней губе вперед и назад, стараясь не отрывать язык от губы, поглаживая её. Сначала производить медленные движения, затем ускорить темп и добавлять голос, пока не послышится: "бл – бл – бл".
На нижней губке язычок расстелим, как половичок: Улыбнуться, приоткрыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать в таком положении на счёт от 1 до 5.
Эй, дружок, Антошка! Сыграй нам на гармошке! Улыбнуться, приоткрыть рот, приклеить язык к нёбу. Не опуская язык, открывать и закрывать рот. Губы в положении улыбки. При повторении упражнения надо открывать рот всё шире и дольше удерживать язык в верхнем положении.
Как волшебник, наш Николка - лопатку превратил в иголку: Улыбнуться, выложить широкий язык на нижнюю губу, затем сделать язык узким, а кончик языка - острым. Чередовать движения 6 раз.
Поиграть тебе охота? Загоняем мяч в ворота: Вытянуть губы трубочкой и длительно подуть на ватный шарик, который лежит на столе. Воротами могут служить два кубика или коробка. Выполнить упражнение 6–8 раз.
Потолок покрасил гномик, приглашает нас в свой домик: Улыбнуться, открыть рот, "погладить" кончиком языка твёрдое нёбо, совершая движения вперед и назад. Проделать 10 раз, меняя направления.
Шарик лопнул у Танюшки – плачет бедная девчушка: Предложить ребенку длительно произнести звук "ш". Передний край языка находится за верхними зубами, губы округлены, выдыхаемая струя воздуха тёплая.
Быстро по реке плывёт и гудит наш пароход – "ыыыы"! Приоткрыть рот и длительно произносить звук "ыыыы" – имитация гудка парохода. Обратить внимание ребёнка, что широкий кончик языка прижат к нёбу и не двигается.
С братом мы возьмём насос – будет праздник для колёс: подкачаем шины папиной машины: Предложить ребёнку длительно произнести звук "сссссс…". Обратить внимание, что при произнесении звука язык находится за нижними зубами, губы в улыбке, выдыхаемая струя холодная.
Лопаткой яму я копаю, цветы иголкой вышиваю: Улыбнуться, выложить широкий язык на нижнюю губу, затем сделать язык узким, а кончик языка - острым. Чередовать движения 6–8 раз.
Ветер дул на одуванчик – разлетелся сарафанчик: Вытянуть губы вперёд трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, зафиксированный на ниточке. Выполнять упражнение 4–6 раз.
Юля бублик быстро съела, земляничку захотела: Округлить губы как при произнесении звука "о", затем имитировать захват губами ягоды земляники.
Мурка спинку выгибает, глазки щурит и зевает: Улыбнуться, приоткрыть рот. Прижав кончик языка к нижним зубам, выгнув при этом спинку языка.
Киска сердится на Машу: хочет рыбку, а не кашу: Улыбнуться, приоткрыть рот. Прижать кончик языка к нижним зубам, при этом спинку языка поднимать и опускать. Выполнить упражнение 3–5 раз.
Кашку манную мы ели и добавки захотели. Хобот вытянул слонёнок, плачет великан – ребёнок: Растянуть губы в улыбке. Произносить "ням – ням – ням", затем вытянуть губы вперед, длительно произнести "ууууууууууу". Чередовать упражнение 4–6 раз.
Сосёт апельсиновый сок из трубочки мамин сынок: Имитировать высасывание сока через тоненькую трубочку. Выполнять упражнение 10–15 сек.
Тарелку вылизал щеночек, колбаски просит он кусочек: Вылизывать широким языком блюдце, намазанное вареньем. Выполнять упражнение 10–15 сек.
Вот грибок на тонкой ножке – ты клади его в лукошко: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, прижав широкий язык всей плоскостью к нёбу, широко открыть рот. Язык будет напоминать тонкую шляпку грибка, а растянутая подъязычная связка – ножку гриба. Удерживать язык в таком положении до 10 сек.
Ловко кисточкой забор красят Петя и Егор: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и кончиком языка "покрасить" верхние зубы, совершать движения языком сначала из стороны в сторону, потом снизу вверх.
У щенка малютки уже большие зубки. Как покажет их Трезорка, сразу в дом бежит Егорка: Улыбнуться без напряжения, так, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Чтобы показать ребенку, как надо это сделать, надо про себя произнести звук "и". Удерживать в таком положении губы на счёт от 1 до 5.
Широко разинув рот, зевает толстый бегемот. А весёлая мартышка, губы сжав, читает книжку: Рот широко раскрыть. Вдох через рот: имитация зевоты. Затем плотно сжать губы. Чередовать упражнения.
Смастерим мы дудочку, дудочку – погудочку: Вытянуть сомкнутые губы вперёд трубочкой. Удерживать в таком положении под счёт от 3 до 5.
Собираем мы без спешки, словно белочка, орешки: Рот приоткрыть. Поочередно упираться языком в щеки, имитируя выдавливание шариков. Упражнение выполнять медленно, четко.
Наливаем воду в бочку – надуваем сильно щёчки: Рот закрыт, губы плотно сжать, щёки надуть. "Полоскать" рот воздухом.
Не нужны сейчас улыбки – делай ротик, как у рыбки: Губы сжаты, щёки втянуты. Упражнение выполнять медленно, чётко.
Мы печём, печём блиночки и для сына, и для дочки: Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлёпывая его губами, произносить звукосочетание "пя – пя – пя". Упражнение выполнять в течение 10–15 сек.
Петя встал сегодня рано и стучит по барабану: Улыбнуться, открыть рот, постучать кончиком языка за верхними зубами, при этом чётко произносить звук "д – д – д…" – сначала медленно, затем темп увеличить. Упражнение выполнить в течение 10–15 сек.
На лошадках по дорожке скачут Аня и Серёжа: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и, присасывая язык к нёбу, пощёлкать кончиком языка. Рот широко открывать (как лошадка цокает копытами).
Тик – так, тик – так – ходят часики – вот так! Рот широко раскрыть. Язык медленно горизонтально передвигать из стороны в сторону, тянуть язык к уголкам рта. Поочередно менять положение языка 4–6 раз.
На качелях мы качались и друг другу улыбались: Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот, положить широкий язык за нижние зубы с внутренней стороны и удерживать в таком положении под счёт от 1 до 5, затем поднять широкий язык за верхние зубы и удерживать под счёт от 1 до 5. Поочередно менять положение языка 4–5 раз.