Адаптация ребёнка раннего возраста в детском саду — это процесс приспособления организма к новым условиям жизни.

Различают три фазы адаптации:

Острая фаза, или период дезадаптации. У ребёнка могут наблюдаться частые заболевания, нарушения аппетита и сна, нежелание ходить в детский сад.

Собственно адаптация. В этот период ребёнок постепенно привыкает к новым условиям, поведение постепенно нормализуется.

Фаза компенсации. Дети начинают вести себя спокойно, эмоциональное состояние положительное.

На привыкание к детскому саду влияют разные факторы:

- отсутствие в семье режима, совпадающего с режимом детского учреждения;

- наличие отрицательных привычек;

- неумение занять себя игрушкой;

- несформированность необходимых культурно-гигиенических навыков;

- возраст ребёнка, состояние здоровья и уровень развития ребёнка.

Чтобы облегчить процесс адаптации, родителям стоит заранее начать готовить малыша к новому этапу его жизни:

- соблюдать режим дня, который принят в садике (дневной сон, прогулки и т. д.);

- приучать к самостоятельности;

- иногда оставлять малыша с кем-то из родственников или друзей. Так ребёнок поймёт, что в отсутствии мамы он тоже находится в безопасности;

- приобщать кроху к общению со сверстниками (почаще ходить в гости, гулять вместе с другими малышами);

- разговаривать с ребёнком про садик. Расскажите, как там весело и интересно;

- играть в детский сад, придумывать про него сказки.

На успех адаптации значительно влияет отношение родителей к саду, ведь психологическая готовность и уверенность мамы передаётся малышу. В это время ребёнок особенно нуждается в заботе и поддержке.

Мамам и папам нужно понимать: посещение сада - это опыт. Доверяйте воспитателям. Возможно, ребенок чувствует вашу тревогу. Нельзя наказывать за нежелание выходить из дома. Дайте понять, что перемены неизбежны. Так вы не позволите использовать посещение детского сада как предмет для манипуляций.

Называйте точное время возвращения, не пытайтесь уйти из раздевалки незаметно. Внезапное исчезновение вызовет стресс. Можно придумать ритуал прощания. Забирая ребенка, всегда показывайте, насколько вы рады его видеть, хвалите за успехи. Интересуйтесь, как прошел день, это позволит ребенку чувствовать себя самостоятельным. Обсуждайте, сколько еще раз он будет посещать сад до выходных.