Дорогие родители, группа продленного дня – это продолжение школьного дня, и для первоклассника это может быть большой нагрузкой. Ваша поддержка очень важна для его успешной адаптации.

  1. Отдых – прежде всего: Школьный день, а затем еще и ГПД – это очень утомительно. Постарайтесь, чтобы ребенок ложился спать вовремя, даже если это кажется рано. Недостаток сна – одна из главных причин усталости, капризов и плохой адаптации.

  2. Спокойный вечер дома: После ГПД ребенку нужен покой. Избегайте сразу загружать его дополнительными кружками, секциями, большим объемом домашней работы или обилием новой информации. Дайте ему время расслабиться и побыть в семейной обстановке.

  3. Разговоры о ГПД: Каждый день интересуйтесь, как прошел день в ГПД. Задавайте открытые вопросы: "Что интересного было сегодня в ГПД?", "Во что вы играли?", "Что ты сегодня рисовал/лепил?". Слушайте внимательно, не перебивайте и не обесценивайте его эмоции.

  4. Сотрудничайте с воспитателем: Не стесняйтесь общаться с воспитателем ГПД. Рассказывайте об особенностях своего ребенка (если он плохо ест, быстро устает, стесняется). Задавайте вопросы о его поведении, успехах и трудностях. Воспитатель – ваш союзник.

  5. Обучите навыкам самообслуживания: Чем раньше ребенок научится самостоятельно одеваться, собирать портфель, убирать за собой игрушки, тем комфортнее ему будет в ГПД. Дома развивайте эти навыки.

  6. "Мостик" с домом: Разрешите ребенку взять в ГПД любимую небольшую игрушку, книжку или другую дорогую для него вещь (согласовав это с воспитателем). Это поможет ему чувствовать себя увереннее и снизит тревогу.

  7. Не делайте за него: Поощряйте самостоятельность. Пусть он сам убирает свою кровать, выбирает одежду, собирает портфель. В ГПД от него будут ждать того же.

  8. Позитивный настрой: Всегда говорите о ГПД в позитивном ключе. Подчеркивайте, как это здорово – проводить время с друзьями, играть в интересные игры, узнавать новое. Ваш настрой передается ребенку.

  9. Готовность к "откатам": В период адаптации (иногда он длится несколько месяцев) ребенок может быть более плаксивым, капризным, могут появиться новые страхи. Это нормально, наберитесь терпения и окружите его любовью и пониманием.

  10. Здоровое питание: Соберите ребенку с собой здоровый перекус, если в ГПД не предусмотрен полдник или вы знаете, что он плохо ест предложенную еду.