Бэби-фитнес. Занятие 34. Уточки.

Цель: развитие мелкой моторики рук, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации движений, восприятия ритмов, быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

Вязаные или деревянные овощи (в количестве больше, чем детей)
Обруч
Корзина
Бобы или фасоль
Мягкие кубики (по количеству детей)
Бумажные утята (по количеству детей)
Мешочки с горохом (по количеству детей)
Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой или песенкой, обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба)

План занятия:

Приветствие.
Разминка «Зарядка от петушка».
Упражнение на общее укрепление мышц ног и спины, развитие координации движений и равновесия «Собираем урожай».
Упражнение на профилактику плоскостопия «Бобы для петушка».
Пальчиковая гимнастика «Утка».
Упражнение на укрепление мышц рук и развитие моторики «Ловим дождик».
Музыкальная игра «У бабушки».
Упражнение на развитие чувства ритма и координации движений «Шлеп-шлеп».
Массажная пауза «Утки на лугу».
Упражнение на развитие координации движений, работы в команде, чувства общего ритма, выносливости и общее укрепление мышц «Бег».
Музыкальная игра «Утята и ворона».
Упражнение на развитие координации движений и навыка прыжка подскоком «Скачем, как козлик».
Упражнение на развитие и укрепление плечевого пояса, мышц спины и координации движений «Плещемся в пруду».
Упражнение на растяжку позвоночника и снятие мышечного зажима «Отдыхают наши ножки и ручки».
Дыхательное упражнение «Утята плавают».
Подвижная игра-танец «Маленькие утята».
Прощание.

Ход занятия:

Приветствие. Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие:

«Мячи и обручи достанем и спортсменами мы станем. Будем прыгать и скакать, наши ножки развивать».

Разминка «Зарядка от петушка». Педагог берёт игрушку уточку и говорит: «Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам вновь пришла в гости тётушка утка». От лица утки: «Здравствуйте, ребята, я очень рада снова поиграть с вами! Знаю, что вы начинаете с разминки. Я приготовила для вас разминку моего друга петушка». Педагог: «Отлично, мы с удовольствием её повторим».

Дети становятся в круг и повторяют за педагогом:

«Каждый день петушок (ходьба по кругу) делает зарядку. Очень нравится ему всё делать по порядку: весело шагать (ходьба на месте), крылья поднимать (руки вверх), приседать и вставать (приседание 4–6 раз), прыгать и скакать (10 прыжков), весело кричать: “Ку-ка-ре-ку!”».

Упражнение «Собираем урожай». Педагог: «Замечательная разминка! Наша тётушка утка очень хозяйственная. У неё в огороде растёт много овощей, и вместе с соседом козликом они собирают урожай. Давайте сегодня мы поможем тётушке утке собрать урожай».

Педагог раскладывает по полянке разные вязаные или деревянные овощи: капусту, помидоры, огурцы, картофель и т. д. Затем ставит на другой стороне полянки пустую корзинку и говорит: «Вот огород тётушки утки, но попасть в него можно через специальный проход». Педагог держит обруч вертикально: «Становитесь друг за другом, проходите в огород, берите один овощ, идите обратно, перелезайте через обруч, кладите овощ в корзину и снова в огород!».

Упражнение «Бобы для петушка». Педагог: «Как вы хорошо помогли тётушке утке с урожаем! А наш знакомый петушок, чью разминку мы выполняли, рассыпал по полянке зёрнышки бобовые. Давайте и ему поможем собрать зёрнышки. Только собирать мы их будем, как сам петушок, ножками, захватывая пальчиками».

Педагог рассыпает на полянке бобы (фасоль). Детки, придерживая взрослых за ручки, поднимают пальцами ног зёрна, берут в ручки и относят в корзиночку.

Пальчиковая гимнастика «Утка». Педагог: «Садитесь на полянку, разомнём наши пальчики. Покажем, как уточка плавает».

«Утка плещется в пруду (кисти рук вместе, соединены указательными пальцами, поднимаем пальцы вверх и затем опускаем вниз) у хозяйки на виду (прямую ладонь правой руки приставляем ко лбу). Быстро к берегу плывёт (кисти рук вместе, соединены указательными пальцами, опускаем пальцы вниз, поднимаем вверх и делаем движение вперёд), из воды идёт на взлёт (машем руками, как крыльями)».

Упражнение «Ловим дождик». Педагог: «Ой, ребятки, пока мы с вами собирали бобы для петушка, кажется, дождик начался! Давайте, чтобы не промокнуть, ловить капельки дождя!». Дети стоят на полянке и делают хватательные движения каждой рукой по очереди.

Музыкальная игра «У бабушки». Педагог: «Молодцы, весь дождик поймали, даже промокнуть не успели! А теперь поиграем. Покажем, кто ещё, кроме тётушки утки, живёт в деревне». Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом:

«Купим мы, бабушка, себе курочку (2 раза). Курочка по зёрнышку: Кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе уточку (2 раза). Уточка: Та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку: Кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе индюшонка (2 раза). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе кисоньку (2 раза). А кисонька мяу-мяу (показываем, как кошка умывает усики). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе собачонку (2 раза). Собачонка гав-гав (руки к голове, как ушки, и машем ими). А кисонька мяу-мяу (показываем, как кошка умывает усики). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе поросёнка (2 раза). Поросёнок хрюки-хрюки (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими). Собачонка гав-гав (руки к голове, как ушки, и машем ими). А кисонька мяу-мяу (показываем, как кошка умывает усики). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе коровёнку (2 раза). Коровёнка муки-муки (приставляем к голове ручки, выставив указательные пальцы, как рожки, бодаемся). Поросёнок хрюки-хрюки (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими). Собачонка гав-гав (руки к голове, как ушки, и машем ими). А кисонька мяу-мяу (показываем, как кошка умывает усики). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

«Купим мы, бабушка, себе лошадёнку (2 раза). Лошадёнка нуки-нуки (показываем руками, что едем на лошадке, держим её за узцы). Коровёнка муки-муки (приставляем к голове ручки, выставив указательные пальцы, как рожки, бодаемся). Поросёнок хрюки-хрюки (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими). Собачонка гав-гав (руки к голове, как ушки, и машем ими). А кисонька мяу-мяу (показываем, как кошка умывает усики). Индюшонок фолды-болды (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону). Уточка та-та-та-та (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения). Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)».

Упражнение «Шлеп-шлеп». Педагог: «А вы знаете, что можно услышать при помощи рук? И я тоже не знала, пока тётушка утка меня не научила. Я вам сейчас покажу. Садитесь на коленочки и положите на них ручки. Начинаем хлопать по ножкам медленно, с большим перерывом. Это идёт мама утка, вразвалочку. Молодцы, а теперь давайте хлопать быстро. Слышите? Так бегут за ней утята!» Чередуем медленные и быстрые хлопки.

Массажная пауза «Утки на лугу». Дети сидят на полянке в кругу. Педагог кладёт перед каждым ребёнком мешочек с горохом:

«Утки на лужок пришли (раскрытыми ладошками, как утиными лапками, ходим по мешочку, мнём его), утки червяка нашли. — Вот удача, кря-кря-кря! (сложив пальчики щепоткой, как утиный клювик, “пощипываем” горох через мешочек) Мы пришли сюда не зря!».

Упражнение «Бег». Педагог: «Уточка со своими друзьями очень любит бегать. Побежали по полянке!». Дети бегут по кругу в одну, а потом и в другую сторону. Руки на поясе. Стараемся соблюдать порядок движения, чтобы дети не обгоняли впереди бегущих ребят.

Музыкальная игра «Утята и ворона». Педагог: «Помните про очень важную ворону, которая пытается забрать зёрнышки у утят? Давайте поиграем в эту игру». Дети становятся в круг. У ног каждого ребёнка лежит кубик. Педагог находится в кругу и старается взять предмет то у одного, то у другого ребёнка. Играющий, к которому приближается педагог, приседает, закрывает кубик руками и не даёт до него дотронуться. Как только педагог отходит, малыш встаёт, оставляя кубик на прежнем месте. Игру проводим под весёлую музыку.

Упражнение «Скачем, как козлик». Педагог: «Молодцы, какие вы быстрые, смогли сохранить свои зёрнышки! Когда к нашей тётушке утке в гости приходит козлик, он вместе с утятами соревнуется, кто больше проскачет. Давайте и мы с вами попробуем поскакать, как козлик». Дети скачут по полянке с упором на одну ножку. Галоп, только не в сторону (боковой), а вперёд. Сначала правая ножка впереди, потом меняем на левую ножку.

Упражнение «Плещемся в пруду». Педагог: «После того как утята поскакали с козликом, они побежали на пруд, чтобы поплескаться в прохладной водичке». Дети встают в круг. Спинка прямая, руки в стороны (расправили крылья). Делаем наклоны вперёд, при этом тянемся правой рукой к левой ноге и меняем — левой рукой к правой ноге. Как будто зачерпываем «крылом» водичку. Повторяем упражнение 3–4 раза.

Упражнение «Отдыхают наши ножки и ручки». Педагог: «Поплескались утята в пруду и решили немного отдохнуть. На травке поваляться, на солнышке погреться».