Бэби-фитнес. Занятие 35. Уточки.

Цель: развитие мелкой моторики рук, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

Небольшие мячики (по количеству детей)
Корзина
Мягкие кубики (по количеству детей)
Мешочки с горохом (по количеству детей)
Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой либо песенкой. Обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба).

План занятия:

Приветствие.
Разминка. «Зарядка от козлика».
Упражнение на растяжку и укрепление плечевого пояса, позвоночника. «Зарядка для крыльев».
Упражнение на развитие равновесия, координации движений. «Хлопаем под ножкой».
Пальчиковая гимнастика. «Утка».
Упражнение на укрепление мышц рук, развитие координации движений. «Летаем с тетушкой уткой».
Музыкальная игра «У бабушки».
Упражнение на развитие вестибулярного аппарата, координации движений. «Катаемся, как свинка».
Массажная пауза. «Утки на лугу».
Упражнение на развитие координации движений, выносливости, укрепление мышц рук и спины. «Ползаем, как червячки».
Музыкальная игра «Утята и ворона».
Упражнение на развитие моторики, координацию движений. «Крепкие ли яблочки?».
Упражнение на развитие глазомера, меткости, навыка толкания мяча, прокатывания его, развития координации движений. «Яблочки в корзинке».
Упражнение на развитие навыка кувырка, координации движений. «Сами, как яблочки!».
Дыхательное упражнение. «Утята радуются».
Подвижная игра-танец. «Маленькие утята».
Прощание.

Ход занятия.

Приветствие.

Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие.

Мячи и обручи достанем
И спортсменами мы станем.
Будем прыгать и скакать,
Наши ножки развивать.

Разминка. «Зарядка от козлика».

Педагог берет игрушку уточку.

- Здравствуйте, ребята! Сегодня снова с нами тетушка утка.

От лица утки: - Здравствуйте, ребята! Когда я шла к вам, то встретила своего друга козлика, и он просил передать вам его любимую разминку.

Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом.

Как-то серенький козёл
В огород поесть зашёл. (Указательные пальцы выпрямлены, пальцы приставлены ко лбу, идём вперёд)
Посмотрел по сторонам -
Есть еда и здесь и там. (Поворачиваемся то в одну, то в другую сторону)
Под копытами - трава, (опускаем подбородок)
А над головой - листва. (Поднимаем подбородок вверх)
Наклонись - капусту кушай, (наклоняемся вниз)
А вверху - большие груши. (Встаём на носочки, тянемся вверх)
Сзади огурцы растут, (поворачиваемся назад)
Впереди кусты цветут, (возвращаемся обратно)
Слева - молодой лучок,
Справа - вкусный кабачок. (Полуобороты вправо-влево)
Здесь - сто ягодок, там - двести, (наклоны вправо-влево)
Козлик крутится на месте. (Крутимся)

Упражнение на растяжку и укрепление плечевого пояса, позвоночника. «Зарядка для крыльев».

Педагог берет игрушку утку.

- Отличная зарядка! Передай большое спасибо своему другу козлику. Тетушка утка, что случилось, почему ты погрустнела?

От лица утки: - Я вчера много летала и теперь чуть-чуть болит крылышко.

- Не грусти, мы с ребятами тебе поможем. Ребята, давайте покажем тетушке утке зарядку для крыльев.

Дети остаются в кругу. Спинка прямая. Ручки сцепили в замочек за спиной. Наклоняемся вперёд, поднимая ручки наверх. «Замочек» не расцеплять. Фиксируем положение на три счета и встаем вертикально.

Повторить упражнение 3-4 раза.

Упражнение на развитие равновесия, координации движений. «Хлопаем под ножкой».

- Молодцы! И, чтобы крылышко тетушки утки совсем выздоровело, похлопаем немного. Но сделаем это по-особенному.

Дети стоят на месте. Поднимаем правую ножку, стараемся устоять и быстро хлопнуть в ладоши под ногой. Потом поднимаем левую ножку и также стараемся быстро хлопнуть под ней в ладоши.

Повторяем упражнение 3-4 раза.

Пальчиковая гимнастика. «Утка».

- Садитесь на полянку, разомнем наши пальчики. Покажем, как уточка плавает.

Утка плещется в пруду (кисти рук вместе соединены указательными пальцами, поднимаем пальцы вверх и затем опускаем вниз)
У хозяйки на виду. (Прямую ладонь правой руки приставляем ко лбу)
Быстро к берегу плывёт, (кисти рук вместе соединены указательными пальцами, опускаем пальцы вниз, поднимем вверх и делаем движение вперёд)
Из воды идёт на взлёт. (Машем руками, как крыльями)

Упражнение на укрепление мышц рук, развитие координации движений. «Летаем с тетушкой уткой».

- Вот и поправились крылышки у нашей тетушки утки! Теперь она вновь может много летать. Давайте полетаем вместе с ней!

Дети идут по кругу. Машут прямыми руками через стороны вверх-вниз.

Музыкальная игра «У бабушки».

- Отлично! А теперь поиграем. Покажем, кто ещё, кроме тетушки утки, живёт в деревне.

Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом.

Купим мы, бабушка, себе курочку. (2 раза)
Курочка по зёрнышку: Кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе уточку. (2 раза)
Уточка: Та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку: Кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе индюшонка. (2 раза)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе кисоньку. (2 раза)
А кисонька мяу-мяу, (показываем, как кошка усики умывает)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе собачонку. (2 раза)
Собачонка гав-гав, (руки к голове, как ушки, и машем ими)
А кисонька мяу-мяу, (показываем, как кошка усики умывает)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе поросенка. (2 раза)
Поросенок хрюки-хрюки, (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими)
Собачонка гав-гав, (руки к голове, как ушки, и машем ими)
А кисонька мяу-мяу, (показываем, как кошка усики умывает)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе коровенку. (2 раза)
Коровенка муки-муки, (приставляем к голове ручки, выставив указательные пальцы, как рожки, бодаемся)
Поросенок хрюки-хрюки, (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими)
Собачонка гав-гав, (руки к голове, как ушки, и машем ими)
А кисонька мяу-мяу, (показываем, как кошка усики умывает)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Купим мы, бабушка, себе лошаденку. (2 раза)
Лошаденка нуки-нуки, (показываем руками, что едем на лошадке, держим её за узцы)
Коровенка муки-муки, (приставляем к голове ручки, выставив указательные пальцы, как рожки, бодаемся)
Поросенок хрюки-хрюки, (приставляем ручки к носу в кулачках и слегка вращаем ими)
Собачонка гав-гав, (руки к голове, как ушки, и машем ими)
А кисонька мяу-мяу, (показываем, как кошка усики умывает)
Индюшонок фолды-болды, (ставим руки на пояс, поворачиваемся в одну и другую сторону)
Уточка та-та-та-та, (складываем ручки щепоткой, делаем пощипывающие движения)
Курочка по зёрнышку кудах-тах-тах. (пальчиком одной руки стучим по раскрытой ладошке другой руки)

Упражнение на развитие вестибулярного аппарата, координации движений. «Катаемся, как свинка».

- У нашей тетушки утки есть подружка свинка. Она попросила передать вам её любимую игру. Свинка очень любит кататься в луже.

Дети ложатся на полянку и катятся с вытянутыми ножками то в одну, то в другую сторону.

Массажная пауза. «Утки на лугу».

Дети сидят на полянке в кругу. Педагог кладёт перед каждым ребёнком мешочек с горохом.

Утки на лужок пришли, (раскрытыми ладошками, как утиными лапками, ходим по мешочку, мнём его)
Утки червяка нашли.
-Вот удача, кря-кря-кря! (сложив пальчики щепоткой, как утиный клювик, «пощипываем» горох через мешочек)
Мы пришли сюда не зря!

Упражнение на развитие координации движений, выносливости, укрепление мышц рук и спины. «Ползаем, как червячки».

- Мы с вами знаем, как летает утка, скачет козлик, катается в луже свинка. А давайте вспомним, как ползают червячки. Как они быстро прячутся в свои норки.

Дети ложатся на полянку на животик. Приподнимаются на ручках и, переставляя ручки, ползут по полянке. Как только педагог говорит «в норку!», сразу сворачиваются в клубочек. Ложатся на бочок, подтягивают колени к животику и обхватывают себя руками. Фиксируем положение на пять счетов и снова ползём.

Повторяем упражнение 3-4 раза.

Музыкальная игра «Утята и ворона».

- Помните про очень важную ворону, которая пытается забрать зёрнышки у утят? Давайте поиграем в эту игру.

Дети становятся в круг. У ног каждого ребёнка лежит кубик. Педагог находится в кругу, он старается взять предмет то у одного, то у другого ребёнка. Играющий, к которому приближается педагог, приседает, закрывает кубик руками и не даёт до него дотронуться. Как только педагог отходит, малыш встаёт, оставляя кубик на прежнем месте.

Игру проводим под весёлую музыку.

Упражнение на развитие моторики, координацию движений. «Крепкие ли яблочки?».

Дети сидят в кругу. Педагог раздаёт каждому ребёнку по маленькому мячику.

- Утята любят лакомиться яблочками. Им нравятся спелые, крепкие яблочки. Они даже научились их проверять. Возьмите мячик в одну ручку, сожмите его. Крепкое яблочко? Теперь возьмите его другой ручкой и тоже сожмите его. Так передавайте яблочко из ручки в ручку.

Упражнение на развитие глазомера, меткости, навыка толкания мяча, прокатывания его, развития координации движений. «Яблочки в корзинке».

- Молодцы! А теперь соберём наши яблочки в корзину. Но не просто положим их туда, а закатим.

Педагог выносит корзину, довольно большую. Кладёт её на бок.

Детки по одному толкают мячик так, чтобы он прокатился по полянке и закатился в корзину. Расстояние от детей до корзины должно быть соответственно возрасту малышей.

Упражнение на развитие навыка кувырка, координации движений. «Сами, как яблочки!».

- Какие вы меткие! Молодцы, собрали все яблочки! А давайте сами покатаемся, как яблочки!

Дети ложатся на полянку на спинку. Подтягивают колени к животику, обхватывают их руками и прокатываются через плечо в одну и другую сторону. Ручки не расцеплять.

Дыхательное упражнение. «Утята радуются».

- Скоро наступит время любимого танца всех утят и тетушки утки, конечно. Давайте порадуемся этому, как уточки.

Поднимаем ручки, делаем большой вдох, потом выдох – быстро хлопаем себя ручками по бокам, как крылышками. Снова вдох и поднимаем руки, долгий выдох и быстро хлопаем «крылышками».