Человечество всегда стремилось к открытиям, к познанию неизученного. Ведь если бы Никола Тесла в детстве, глядя на молнии во время грозы, поверил объяснениям родителей, что это проявление гнева божьего, вряд ли мы сегодня пользовались бы электричеством. А теория эволюции Дарвина, первый полёт в космос, открытие атомов? Да и ещё великое множество поистине гениальных открытий.

Но возможности человеческого мозга удивительны и пока ещё не изучены до конца.

Возможно, кто-то из коллег смотрел фильм по мотивам романа Алана Глина «Области тьмы». Главный герой — писатель-неудачник, у которого в жизни ничего не получается, — получает «волшебный препарат». Принимая его и научившись использовать свои когнитивные способности, он за три дня осваивает фортепиано, за четыре — дописывает книгу и вскоре становится миллионером.

И тогда я задумалась: а я, как педагог, могла бы развивать у детей когнитивные способности?

Все чаще и чаще к нам приводят детей с очень похожими проблемами: гиперактивность, возбудимость, быстрая смена настроения, плохая обучаемость и лень. Часто видим детей с плохой памятью, неустойчивым вниманием. Различные секции и обучающие кружки не помогают. Таких детей называют «трудными», «необучаемыми».

Когнитивные способности — это:

  1. восприятие;
  2. внимание;
  3. память;
  4. мышление;
  5. воображение.

У современных детей сейчас очень много проблем с развитием навыка чтения и письма. Это связано с наличием большого количества гаджетов, что приводит к тому, что ребенок физиологически с детства развивается неправильно. Получив с раннего детства в руки телефон, планшет и т.п., ребенок мало бегает, ползает, катает машинки по полу, что в дальнейшем ведет к большому количеству проблем в обучении, чтении, письме.

Когнитивные (нейропсихологические) упражнения представляют собой комплекс различных игровых и двигательных техник, которые тренируют у детей внимание, память, мышление, воображение.

  • Для детей со сложностями в обучении – с плохой памятью, медленным мышлением.
  • Для детей, которым не удается организовывать свою деятельность – импульсивным, «ленивым», неустойчивым эмоционально.
  • С диагнозом «дефицит внимания с гиперактивностью».
  • Быстро утомляющихся детей.
  • Для детей с задержками психического развития.
  • Для детей «перегруженных».

Эти упражнения помогают детям:

  • стимулировать развитие мыслительной деятельности;
  • улучшить память и развить способности к быстрому воспроизведению информации;
  • снизить утомляемость на занятиях и уроках, повысить работоспособность;
  • улучшить мелкую и крупную моторику, ловкость кистей;
  • развить способность к выполнению симметричных и асимметричных движений;
  • укрепить вестибулярный аппарат;
  • снять стресс и напряжение;
  • предотвратить нарушения, связанные с восприятием пространства и времени.

Упражнение 1 «Асимметричные движения»: Упражнения на двигательную память (можно добавить артикуляцию). Данное упражнение на повторение. Развивает память, синхронную работу рук и сосредоточенность. Нос-ухо, нос-хлопок-ухо, добавить скороговорку.

Упражнение 2 «Двойные каракули»: Задача ребёнка — рисовать двумя руками одновременно фигуры и рисунки, расположенные зеркально относительно срединной линии. Это упражнение развивает моторику, концентрацию внимания, улучшает пространственное восприятие.

Упражнение 3 «Таблица Шульте»: С помощью этого упражнения дети развивают боковое зрение и внимание (что впоследствии влияет на их скорость чтения). Замораживаем свой взгляд на звездочке и в течение всего упражнения смотрим ТОЛЬКО в центр, на звездочку. Задача — боковым зрением увидеть все цифры по порядку от 1 до 9. При этом важно показывать рукой в воздухе, где какая цифра.

Упражнение 4 «Одной линией»: обводим рисунок без отрыва от листа (развитие левого и правого полушария).

Упражнение 5 «Кувырком»: (Это упражнение на внимание, на понимание прочитанного). Текст: «Одуванчики. Одуванчик похож на солнышко с золотыми лучами. А рядом белеет пушистый шарик. Таня дунула на шарик. Полетели пушинки. Потому и называется одуванчик. Танюша пришла домой с золотым веночком на голове. Вечером уснула девочка. И одуванчики закрыли свои цветочки до утра.» Вопросы:

  1. Из каких цветов сплела Танюша венок?
  2. Почему венок назван золотым?
  3. С чем сравнивается цветок одуванчика?

Упражнение 6 «Тест Струпа»: Нужно назвать цвета, которыми написано каждое слово (на развитие мышления). Можно использовать пальчиковую разминку.

Отдельно можно выделить следующие рекомендации и правила:

  1. Заниматься упражнениями с детьми следует каждый день, но без принуждения. Регулярность — главное правило, поэтому лучше сделать 1-2 упражнения, но каждый день, чем раз в неделю, но сразу 10 подряд.
  2. Длительность комплекса упражнений для мозга не должна превышать 5-7 минут, особенно для неподготовленного ребёнка, который может быстро устать.
  3. Длительность тренировки и её «наполнение» следует усложнять постепенно. Упражнения можно проводить в положении стоя или сидя за столом.
  4. Перед изучением каждого нового упражнения взрослый должен повторить движения сам, а затем проконтролировать повторяющие действия ребёнка, чтобы избежать ошибок.
  5. Если ребёнку предстоит серьёзная умственная работа, то упражнения для мозга лучше выполнять до нагрузки (примерно за 5-15 минут до начала).

Тренировать мозг очень важно. Наш организм начинает стареть, когда стареет наш мозг. Отличными тренировками в любом возрасте являются подобные упражнения.

Эти упражнения можно применять на любом уроке и в любом возрасте. Каждый педагог может заинтересовать ученика нестандартным заданием, связав его с темой урока.