Мастер - класс «Игры и упражнения, способствующие формированию адекватной самооценки ребенка.

Т ема мастер - класса: «Игры и упражнения,

способствующие формированию адекватной самооценки ребенка.

Цель мастер - класса: поделиться опытом работы по формированию адекватной самооценки ребенка дошкольного возраста.

Н еуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой. У людей с низкой самооценкой развиты тревожность, страх и неуверенность. Они очень сильно беспокоятся о том, что подумают о них другие, и заранее ориентированы на разочарование и недоверие.

К счастью, истинная низкая самооценка встречается не очень часто. У многих неуверенных людей она не низкая, а нестабильная.

Вчем это выражается? Человек целиком и полностью зависит от обстоятельств. Когда он находит поддержку в других и все складывается более-менее гладко – то он чувствует себя хорошо и вполне доволен собой.

А вот если все пошло не по плану, и человек не получил того, на что изначально рассчитывал, он сразу чувствует себя «не в своей тарелке» и начинает сомневаться в себе и своих способностях, сразу начинает вспоминать обо всех своих недостатках.

Изменить самооценку, значит научиться чувствовать себя по-другому. Можно ли этому научиться и как это сделать? Об этом мы будем говорить сегодня.

А пока мудрая дзэнская притча «Улитка на дереве».

« Мастера спросили, испытывал ли он когда-нибудь разочарование оттого, что его усилия приносят меньше плодов, чем ему хотелось бы. В ответ Мастер рассказал историю об улитке, которая начала взбираться по вишнёвому дереву холодным, ветреным днём запоздалой весны.

Воробьи на соседнем дереве от души потешались, глядя на неё. Затем один из них подлетел к ней и спросил:

— Эй, ты, разве не видишь — на этом дереве нет вишен?

Не прерывая своего пути, малютка ответила:

— Будут, когда я туда доберусь».

Нам не хочется смеяться над этой улиткой, потому что она абсолютно уверена в себе.Это о взрослых. А сейчас поговорим о детях.

Ф ГОС в области «социально-коммуникативного развития» ребёнка направлен на усвоение норм и ценностей, принятых в обществе, включая моральные и нравственные ценности; саморегуляцию собственных действий.

Немаловажное значение имеет развитие положительной самооценки на основе выделения собственных особенностей, достоинств, возможностей и перспектив в развитии.

Ведь самооценка одно из центральных образований личности, часть ее ядра. От нее во многом зависит социальная адаптация личности. Самооценка ребенка формируется не только в семье, но и продолжает формироваться в детском саду. Со мной многие согласятся, что в каждой группе есть дети, которые пользуются наибольшей популярностью. Наряду с этим имеются дети, которые малоактивные, не уверенные в себе, не представляют интереса для остальных, совсем не популярные среди сверстников.

Е сли у ребёнка занижена самооценка, значит, нет уверенности в свои силы, нет уверенности нет и успеха, т.е. результата, а если нет успеха, следовательно, низкая самооценка. Получается замкнутый круг. Для того чтобы разорвать его, нужно подобрать методы и приёмы, которые будут способствовать повышению самооценки у ребёнка.

Поэтому основными задачами моей работы стало: развитие у дошкольников таких значимых качеств, как: смелость, уверенность в своих силах, самоконтроль и адекватность самооценки, развитие умения переживать поражение и добиваться успеха.

Р еализации задач способствуют игры и упражнения, направленные на повышение самооценки у детей.

А мериканский хирург Роберт Мак обнаружил и подарил такую хитрость: «Для того чтобы ребенку просто существовать, требуется 4 объятия в день. Для нормального существования - 12».

Ведь самооценка начинает повышаться с похвалы. Каждый день я стараюсь хвалить детей за успехи, хорошие поступки, поощряю маленькими сюрпризами. Большое значение в общении с детьми для поддержки, вселения уверенности – имеет тактильный контакт: прикосновение к руке, объятие за плечи. Это наилучший способ заполнить эмоциональный резервуар ребенка и помочь ему развиваться наилучшим образом.

С тремление «быть лучше, чем все» является мотивом для достижения успеха, одним из условий развития воли и способности осознавать свои достоинства и недостатки. Чтобы повысить уровень детских притязаний, иногда необходимо прибегнуть к целенаправленному созданию ситуации успеха: начать с простых игр, где каждый может выиграть. Это позволит обрести уверенность в себе и стать более активным в деятельности и в общении.

В дошкольном детстве наиболее ярко выражена потребность в движении. Она реализуется в подвижных играх. Помимо укрепления здоровья, выносливости и двигательных навыков, подвижные игры можно использовать в качестве средства формирования самооценки детей.

 В каждой возрастной группе есть, по крайней мере, три типа детей. Это дети-«лидеры», «признанные» и «не принятые», которые по-разному ведут себя во время любой деятельности, в том числе игровой, и соответственно требуют разного подхода.

Дети первого типа – дети-«лидеры», они очень активны, подвижны, склонны к сильному возбуждению. Они охотно включаются в новую игру, стараются взять на себя активную роль. С этими детьми можно играть в игры со строгим выполнением правил, например: «Черепаха-путешественница», «Водонос».

Д ети второго типа – «признанные», более робкие, осторожные. Они обычно не сразу понимают суть игры и не слишком охотно переключаются на новую для них деятельность. Сначала они держатся напряжённо, без интереса. Ни в коем случае не надо заставлять ребёнка брать на себя активную роль, пока он не будет готов к этому. Для этих детей будут привлекательны игры с простыми действиями, в которых результат зависит от сосредоточенности и ловкости, от внимания. Иногда полезно «сыграть» на самолюбии детей, выразив сомнение в их ловкости, а в конце игры признать ошибочность своих сомнений, похвалив смелость и быстроту движений каждого ребенка. С детьми этой группы можно поиграть в игры: «Городки», «Рыбак и рыбки», «Водяной».

Дети третьего типа – «не принятые», они вялые, пассивные, не могут действовать наравне со сверстниками. Даже при многократном повторении игры они из-за страха перед своей неумелостью не справляются с заданием.

Такие дети нуждаются в личном контакте с взрослым, в его внимании, поощрении. Коллективная подвижная игра с ними не эффективна. Как правило, у таких детей занижена самооценка, и от нас требуется больше времени, чтобы ребенок в своем самоощущении перешел от мысли «Я хочу, но я боюсь!», к мысли «Я могу! У меня все получится!». Такие игры, как «Белочка с орехами», «Каракатица», «Городки» наиболее подходят для детей данной группы, они не содержат особых сложностей и не требуют особой ловкости.

П редлагаю вашему вниманию игру - интервью « Расскажи о себе», которую использую в работе с детьми. Игра не сложна, её можно применять в совместной деятельности, на занятиях, как в помещении, так и на прогулке. Цель игры - обогащать игровой опыт каждого ребёнка, что оказывает благотворное влияние на уверенность в себе, чувство собственного достоинства.

Эту игру я провожу по-разному. Это может быть диалог, беседа или интервью. Вопросы могут быть такие:

- «Что тебе больше всего нравится в себе?»

- «Какими ласковыми словами тебя называет мама?»

- «Какое хорошее событие произошло с тобой вчера?»

- «Ты, наверное, мамина помощница? Как ты помогаешь маме?»

Если ребёнок затрудняется, помогаю ему, вместе вспоминаем, находим позитивное.

II. Основная часть

Уважаемые коллеги!

Я предлагаю вам на некоторое время вернуться в детство, побыть детьми и на практике убедиться, что работа над повышением самооценки – это дело не одного дня, а кропотливый труд. Для проведения мастер-класса мне будут нужны смелые, раскомплексованные люди. Надеюсь сегодня в нашей аудитории нет закомплексованных?

Приглашаю 3 желающих для проведения игры «Телерассказ». Представьте, что вам нужно рассказать о себе на телекамеру, вот вам микрофон и карточка с предложениями, которые незаконченные. Задача: закончить эти предложения моментами из жизни.

Следующая игра, в которую охотно играют дети, называется «Волшебные очки».

В группе имеются «волшебные очки». Главную роль я предлагаю ребёнку с заниженной самооценкой. Ребёнок садится на стул. Дети, которые сидят напротив полукругом, по очереди надевают очки и рассматривают ребёнка. Задача педагога - нужно увидеть в нём побольше хорошего, может в ребёнке есть то хорошее, что мы не заметили и рассказать ему об этом.

Эту игру мы переведём на взрослый вариант.

Для её проведения мне нужны 4 помощника. Выходите, не стесняйтесь!

Один человек садится на стул. Мне хочется, чтобы каждый из вас примерил эти очки, посмотрел внимательно на коллегу. Может вы увидите что-то хорошее, что мы с вами незаметили, и рассказать об этом.

Следующая игра, которая очень нравится детям, называется « Как растёт моё имя».

И гра начинается с моего рассказа. Когда я была маленькой, меня называли Юлечка. В школе подруги называли меня Юля. Я выросла, стала работать воспитателем в детском саду, и стали меня называть Юлия Юрьевна. Я выросла, и имя моё выросло вместе со мной. Именно такой рассказ я использую в начале игры. Затем дети под музыку передают по кругу детский чепчик, ободок и шляпу. На ком остановится музыка, тот надевал чепчик, выходил в круг и называл себя ласково, например: Настенька, Ильюшенька, Сашенька, а у кого оказалось шляпа, выходит в круг и представляет себя полным именем: Диана Владимировна, Семён Андреевич, Софья Николоевна.

Мы усложним эту игру.

Сегодня я принесла с собой все атрибуты для этой игры, поэтому выходите, пожалуйста, 10 человек и становитесь в круг. Теперь под хлопки передаём по кругу детский чепчик, ободок и шляпку. Когда хлопки прекратятся, надеваете кому что досталось, и выходите в круг. Если попался чепчик, читаете стихотворение из детского сада. Если ободок, то стихотворение из школьного репертуара. Если шляпка, то небольшое эссе о себе.

Ещё хочу предложить игру «Я-взрослый»

Приглашаю выйти троих человек. У меня есть карточки. Прошу взять любую одну из них. Посмотрите, на карточках изображен тот возраст, который вы будете представлять и обыгрывать. На карточках написан текст в соответствии с возрастом. Например, ребёнка, студентки или президента. Начнём с младшего возраста. Прошу!

Следующий возраст.

И следующая игра, надеюсь, она вам понравится, называется «Моё имя»

Вэту игру будем играть все. Закройте глаза и представьте своё имя. Какого оно цвета, большое или маленькое, весёлое или грустное, красивое или смешное? На что оно ещё похоже? Откройте и попробуйте нарисовать своё имя.

Посмотрите на образ своего имени. Имена у нас бывают разные и одинаковые, но относится к нему каждый по-разному, кто-то любит, а кто-то нет. Поставьте на своей картинке сердечко или нарисуйте губки. Своё имя нужно любить таким, какое оно есть, независимо от того, нравится оно вам или нет.

Спасибо за помощь в проведении игр. Наверное, вы заметили, что нам взрослым трудно выйти и стоять перед аудиторией, а детям ещё трудней.

Закончить своё выступление хочу такими словами: если вы хотите повысить у ребёнка самооценку, старайтесь относиться к нему так, словно она у него уже есть. Эта древняя мудрость, проверенная веками и подкрепленная научными экспериментами, к ней стоит прислушаться.

Ипусть у вас никогда не опускаются руки, даже если вы останетесь единственным, кто продолжает верить в этого ребёнка.

Это про детей, а взрослым я хочу пожелать, всегда помните, что вы – уникальны сами по себе, уникальны как личность. Второго такого человека, как вы, на Земле больше нет.

Талант есть у каждого. Узнайте свои таланты, раскройте, реализуйте себя и отдайте людям. И всегда помните, что ключ к успеху лежит в вашейиндивидуальности.

Поэтому смотрите не по сторонам, на других, а направьте свой взор внутрь себя. Только усиление и развитие себя может дать вам силу. Но самое главное, вы тогда с уверенностью можете сказать, что ваша жизнь – УДАЛАСЬ! 

М АСТЕР_КЛАСС

Уважаемые коллеги!

Япредлагаю вам на некоторое время вернуться в детство, побыть детьми и на практике убедиться, что работа над повышением самооценки – это дело не одного дня, а кропотливый труд. Для проведения мастер-класса мне нужен смелый, раскомплексованный человек. Есть желающие?

Поиграем с вами в игру «Телерассказ». Представьте, что вам нужно рассказать о себе на телекамеру, вот вам микрофон и карточка с предложениями, которые незаконченные. Задача: закончить эти предложения моментами из жизни.

Следующая игра называется «Волшебные очки».

В неё играть очень просто. Один человек садится на стул. Мне хочется, чтобы каждый из вас примерил эти очки, посмотрел внимательно на коллегу. Может вы увидите что-то хорошее, что мы с вами незаметили, и рассказать об этом.

Е щё хочу поиграть с вами в игру «Я-взрослый»

Приглашаю выйти троих человек, выходите не стесняйтесь. У меня есть карточки, прошу взять любую одну из них. Посмотрите, на карточках изображен тот возраст, который вы будете представлять и обыграть. Начнём с младшего возраста. Прошу!

Следующий возраст.

И последний представитель.

Ипоследняя игра, надеюсь, она вам понравится, называется «Моё имя»

В эту игру будем играть все. Закройте глаза и представьте своё имя. Какого оно цвета, большое или маленькое, весёлое или грустное, красивое или смешное? На что оно ещё похоже? Откройте и попробуйте нарисовать своё имя.

Имена у нас бывают и одинаковые, но относится к нему каждый по-разному. Поставьте на своей картинке сердечко или нарисуйте губки своё имя нужно любить таким, какое оно есть, независимо от того нравится оно вам или нет. Спасибо за помощь в проведении игры и, наверное вы заметили что нам взрослым трудно выйти и стоять перед аудиторией, а детям ещё трудней.