Разработка: Рабочая программа курса внеурочной деятельности физкультурно-спортивной направленности "Русская лапта", раздел "Народные игры"

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 9»г. Печора

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Курса внеурочной деятельности

физкультурно-спортивной направленности

«Русская лапта», раздел Народные игры»

(наименование учебного предмета)

(8-11 лет)

(класс\уровень обучения)

Срок реализации программы - 1 год

Рабочую программу составила:

учитель физической культуры

Халикова Галина Борисовна

2024г.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка …………………………………………...3-4

1. Контрольно - тестовые испытания ………………………………6-8

1. Учебный (тематический) план………………………………………8

1. Содержание учебного (тематического) плана……………………..9

1. Календарно – тематический план…………………………… ..10-12

1. Методическое обеспечение программы …………………………..11

1. Материально – техническое обеспечение программы………….14

1. Список литературы………………………………………………….15

1. Приложение ………………………………………………………….16

Пояснительная записка

Направленность программы: физкультурно - спортивная. Уровень программы ознакомительный.

Данная программа является модифицированной, т.к. при разработке её использовались программа для ДЮСШ по «Городошному спорту» и нормативные документы по подготовке юных спортсменов. Были внесены изменения с учётом возрастных особенностей учащихся и материально – технической базы школы.

В культуру каждого народа входят созданные им игры. На протяжении веков эти игры сопутствуют повседневной жизни детей и взрослых, вырабатывают жизненно важные качества: выносливость, силу, ловкость, быстроту, прививают честность, справедливость и достоинство.

Русские народные игры имеют многовековую историю: они сохранились до наших дней со времен глубокой старины, передавались из поколения в поколение, вбирая в себя лучшие национальные традиции.

Помимо сохранения народных традиций игры оказывают большое влияние на воспитание характера, воли, интереса к народному творчеству у молодежи. Так, П.Ф. Лесгафт, создавший научно обоснованную систему физического воспитания, рассматривал народные игры как одно из действенных средств физического развития и воспитания.

В программе « Народные игры» предлагается обучающимся ознакомиться и научиться играть в игру наших предков: « Русская лапта».

Народные игры в России имеет древнейшую историю и прекрасные традиции. В недалёком прошлом они были одним из самых популярных игр у всех слоёв населения, и является исконно российским, общенародным и общенациональным видом спорта. Старинная русская игра была серьёзным увлечением многих известных деятелей.

В последние годы возрождаются соревнования по лапте. Сегодня игра в «ЛАПТУ» утратили свою массовость. Но по-прежнему эти виды спорта вызывают интерес у детей и у взрослых.

Педагогическая целесообразность программы состоит в том, что игра формирует двигательные навыки у детей, способствуют оздоровлению и патриотическому воспитанию молодёжи, продлевает активное долголетие у людей пожилого возраста. Бережное отношение к своей истории, культуре, традициям всегда должно лежать в основе национальной идеи любой нации, заботящейся о своём будущем. Народные игры объединяют народы России и обладают большим потенциалом для возвращения прежней популярности и выхода на широкую международную арену. Как средство воспитания и становления личности, занятия «Лаптой» имеют свои особенности:

• Комплексность воздействия на организм занимающихся (развитие силы, ловкости, координации движений, положительное влияние на органы дыхания и сердечно - сосудистую систему).

• Доступность заключаются в том, что игры просты по правилам, возможность играть и мальчикам и девочкам, разнообразие весового диапазона бит и вариативность расстояния для различных возрастных групп в игру городки и в лапту.

• Оздоровительный фактор (занятия можно проводить на свежем воздухе и в любое время года, возможность занятий с детьми с определёнными отклонениями в физическом развитии).

• Актуальность данной программы заключается в том, что дополнительные занятия в секции «Народные игры» дают возможность повысить уровень физической подготовленности, содействовать укреплению здоровья, использовать полученные знания и умения для организации собственного досуга.

Цель программы

Создание условий для оптимизации физического развития учащихся, совершенствование физических качеств в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, а так же активное использование средств физической культуры в организации здорового образа жизни и укрепления собственного здоровья.

Задачи программы

ОБУЧАЮЩИЕ

• Обучить поэтапно основам техники и приёмам игр;

• Обучить основным способам контроля за физическим состоянием;

• Обучить жизненно важным умениям и навыкам;

РАЗВИВАЮЩИЕ

• Развить основные двигательные качества (силу, ловкость, координацию движений);

• Выявить и развить способности учащихся предрасположенных к занятию к игре «Русская Лапта»

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ

• Воспитать самостоятельность, ответственность и сознательное отношение к своему здоровью;

• Воспитать интерес и потребность к регулярным занятиям Физической Культуры и спорта;

• Воспитание патриотизма, возрождение народных игр;

Условия реализации программы

Срок реализации программы – один год обучения.

Возраст детей принимающих участие в реализации программы 8 – 11 лет

Режим занятий – 1 группа, два раза в неделю по одному академическому часу.

Всего в год 68 часа.

Условия приёма – заявление родителей и допуск врача.

Наполняемость групп - 15 человек

Форма организации деятельности – групповая, индивидуальная.

Форма проведения занятий – беседы, тренировка, игра, соревнования.

Способы определения результативности:

- контрольно-тестовые испытания

- соревнования

Критерии формы оценки

- соревнования;

Ожидаемый результат:

Ожидаемый результат от программы дополнительного образования «Народные игры» - это вовлечение максимального количества учащихся в занятия и овладение необходимыми знаниями и умениями для организации самостоятельного проведения досуга.

В конце года обучения учащиеся должны знать:

1.правила поведения на площадках в играх по городошному спорту и русской лапте;

2.технику безопасности на занятиях;

3.историю народных игр (Русская лапта);

В конце года обучения учащиеся должны уметь:

1.демонстрировать уровень физической и технической подготовки согласно нормативным требованиям;

2.выполнять изученные технические приёмы в упрощённых условиях;

Контрольно-тестовые испытания

Передача мяча

Инвентарь: теннисные мячи, секундомер.

Упражнение в парах. Игроки располагаются за контрольными линиями лицом друг к другу. По команде «Марш!» учитель включает секундомер, ученики выполняют передачи. Если мяч упал, игрок продолжает передачу с того места, где подобрал его, и возвращается на исходную позицию. Фиксируется количество точных передач, сделанных парой за 25 сек.

Оценка результатов

Удар на точность

Инвентарь: 4 теннисных мяча, бита.

Площадку размечают на четыре зоны за пределами штрафной линии. Ученик по заданию учителя выполняет пять ударов битой из зоны бьющего игрока. Номер зоны попадания называют произвольно. Время выполнения упражнения не ограничено.

Оценка результатов

Попадание в цель

Инвентарь: 5 мячей, площадка размером 2×1,5 м.

Игроки располагаются за контрольной линией на оптимальном расстоянии от размеченной площадки и выполняют броски в прямоугольник по команде учителя. Попадание в линию засчитывается. Время выполнения упражнения не ограничено.

Оценка результатов

Контрольные упражнения (КУ)

4 класс

3 класс

2 класс

Учебный (тематический) план

Содержание учебного (тематического) плана

Теоретические занятия:

Тема: “Краткий обзор развития игры «Лапта» в России и за рубежом”. История появления лапты, как игры на Руси. Ученые, писатели, артисты. (Павлов, Горький, Толстой, Шаляпин, Репин). Развитие лапты в XXI веке в России. Развитие школьной игры «лапта»
Тема: “Оборудование и инвентарь”. Необходимое оборудование для лапты. Стандартная разметка площадки для игры в лапту. Разновидности бит.
Тема: “Гигиена, врачебный контроль, предупреждение травм”. Соблюдение санитарно-гигиенических норм во время занятий. Форма одежды, обувь для занятий. Инструктаж по технике безопасности при игре в лапту.
Тема: “Правила соревнований”. Основные правила игры в лапту. Положение о соревнованиях. Лично-командная система соревнований в городки.

Практические занятия:

Тема: “Общая физическая подготовка”. Гимнастические упражнения с гимнастическими палками. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса. Упражнения для мышц туловища и шеи. Упражнения для мышц ног и таза. Легкоатлетические упражнения. Подвижные игры. Висы и лазание по канату.
Тема: “Специальная физическая подготовка”. Упражнения для развития скоростных и силовых качеств. Упражнения с резиновым эспандером и набивными мячами. Подготовительные бросковые упражнения на меткость (теннисного мяча, набивного мяча, гранаты и биты).
Тема: “Техническая и тактическая подготовка”.
Тема: “Инструкторская и судейская практика”. Организация и проведение школьных соревнований по городошному спорту и игры в Лапту

Календарно-тематический план

Методическое обеспечение программы

Словесные методы

- беседы

- обсуждения

- объяснения

Наглядные методы

- показ фотоархивов

- плакаты с историей Городошного спорта

- плакаты с техникой броска

- просмотр видеоматериалов с записями игр ведущих игроков и команд

Методы обучения техническим и тактическим действиям

- рассказ, показ, объяснение

- детализация выполнения движения

- метод расчленённого обучения движения

- целостное выполнение приёма

- игровой и соревновательный метод

Методы физической подготовки (общей и специальной)

- развитие ловкости – метод усложнения ранее освоенных упражнений, выполнение различных действий в изменяющихся условий. В игровой и соревновательной обстановке

- развитие быстроты – повторный метод, круговая тренировка, игровой, соревновательный метод

- развитие силы – метод кратковременных усилий, круговая тренировка, работа с преодолением сопротивления.

Материально – техническое обеспечение программы

«Русская лапта»

Для нее достаточно иметь один мяч и лапту (биту). Однако для обучения в условиях школы и проведения соревнований в зале или на улице необходимы:

- набор мячей для каждого занимающегося или для пары;

- лапта (бита) для каждого занимающегося или для пары, соответствующая их возрасту;

- веревки для разметки площадок;  тара (приспособления) для переноски инвентаря;

- флажки для установки на площадке и для судей;

- накидки для отличия команд (1-2 комплекта по 7-8 штук);

- информационное табло;  планшет для судьи-секретаря и карандаши.

На занятиях используются мячи теннисные, резиновые, поролоновые, хоккейные и мячи для метания (150-250)

Список литературы

1. Лепешкин В.А. «Лапта» Москва Чистые пруды 2006г.

1. Ежова А.В. «Русская лапта. Основные правила»

1. Погодаев М.Е. «, Плотников В.В. «Русская лапта»

Ссылки: правила игры «Русская лапта»

«Правила игры в «Русскую лапту»

https://fk12.ru/pravila-igry-russkaya-lapta.html

« Лапта. Правила игры и как играть в эту игру»

https://www.sports.ru/others/blogs/3072033.html

«Лапта: игра с битой и мячом»

https://rsport.ria.ru/20230225/lapta-1854186032.html

Пиложение:

« РУССКАЯ ЛАПТА»