Конспект физкультурного занятия для детей младшего дошкольного возраста
9
Департамент образования города Москвы
Государственное автономное образовательное учреждение высшего образования города Москвы
«Московский городской педагогический университет»
Институт среднего профессионального образования имени К. Д. Ушинского колледж «Измайлово»
Конспект проведения непосредственной образовательной деятельности
по физическому развитию детей
физкультурное занятие
в младшей группе ГБОУ №___
Проводит: студентка __301д__группы
Птицына Анастасия Анатольевна
Проверил: преподаватель Смирнова В. К.
Допустить: __________________________
Методист: ___________________________
Воспитатель: _________________________
Дата проведения: _____________________
Отметка за проведение: ________________
Москва, 2021 г.
Место проведения: физкультурный зал
Время проведения: 09:00
Одежда детей: спортивная форма, кроссовки
Одежда воспитателя: спортивная форма, кроссовки
Оборудование:флажки (по 2 каждому), конусы (4 шт.), скамья, мат, кубы (5 шт.), рейки (4 шт.), верёвка, мешочек с песком.
Цель занятия: закрепление двигательных умений и навыков; активизация двигательной активности детей.
Программное содержание:
Оздоровительные задачи: ∙продолжать формировать правильную осанку; укрепление опорно-двигательного аппарата, дыха-
тельной системы;
Образовательные задачи: ∙совершенствовать двигательные умения и навыки детей (продолжать учить ходьбе приставным шагом левым боком по гимнастической скамье; прыжкам с продвижением вперёд; перешагивать через кубы с переменой ног; пролезать змейкой через рейки с опорой на колени и предплечья).
∙развивать физические качества (быстроту, силу, выносливость).
Воспитательные задачи: ∙приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место.
Части занятия | Содержание занятия | Дозировка | Методические указания | Примечания | |
Вводная 4 минуты | Построение в шеренгу по росту Равнение Перестроение в колонну Ходьба обычная Виды ходьбы:
Ходьба обычная Бег обычный Виды бега:
Упражнение на внимание: бег змейкой Бег обычный Ходьба обычная Ходьба обычная + дыхательные упражнения Построение на комплекс ОРУ в три колонны | 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 15 сек 30 сек | «В шеренгу по росту становись, раз, два» «Равняйсь.» «Направо, раз, два.» «В обход по залу за направляющим шагом марш, раз, два.». «Доходим до углов, не срезаем.» «Держим дистанцию два шага.» «Руки вытянуты вверх, на носках шагом марш.» «Руки за голову в замок, на пятках шагом марш.» «Руки в стороны, ходьба выпадами.» «Обычным шагом марш.» «В обход по залу за направляющим бегом марш.» «Добегаем до углов, не срезаем.», «Держим дистанцию два шага.» «Руки на пояс, бег приставным шагом правым боком.» «Руки остаются на поясе, бег приставным шагом левым боком.» «Обычный бег.» «Руки на пояс, бег с высоким подниманием колен.» «Руки остаются на поясе, бег с отведением назад согнутых в коленях ног.» «Бег змейкой.» «Обычным бегом марш.» «Обычным шагом марш.» «На вдохе поднимаем руки вверх, при выдохе – опускаем. Вдох, выдох, вдох, выдох, выдох, выдох.» «Направляющий на месте стой, раз, два.» «Доходим до направляющего.» «В три колоны через центр зала стройся.», «на вытянутые руки вперед разомкнись», «Боковые звенья на вытянутые руки в стороны разомкнись» | ||
Основная 20 минут | Комплекс ОРУ с флажками 1. Упражнение для рук И.П.- ноги вместе, руки согнуты в локтях назад Выполнение:
2. Повороты И.П.- ноги на ширине плеч, руки вперёд Выполнение:
3. Наклоны И.П.- ноги узкой дорожкой, руки в стороны Выполнение:
4. Упражнение для ног (стоя) И.П.- ноги вместе, руки в стороны Выполнение:
5. Приседания И.П.- ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища Выполнение:
6. Прыжки в чередовании с ходьбой И.П.- ноги вместе, руки вдоль туловища Выполнение:
5-8) Ходьба на месте
Перестроение на комплекс ОВД в одну колонну Комплекс ОВД
С.О. – поточный Этап – углубленное разучивание Количество раз ПИ высокой подвижности Название: «Удочка» Цель:∙ учить детей подпрыгивать на двух ногах стоя на месте, приземляясь на носки, полусогнутые ноги ∙ развивать ловкость, быстроту, глазомер. Ход игры: дети стоят по кругу в центре воспитатель. Он держит в руках верёвку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает верёвку над самым полом, дети подпрыгивают на двух ногах вверх так, чтобы мешочек не задел ног. Описав 2-3 круга, делается пауза, и подсчитываются пойманные рыбки. Количество раз | 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 6 раз 5 раз 3 раза | ИП принять: «Ноги вместе, руки согнуты в локтях назад.» «На раз – вытягивание рук вперёд.» «На два – поднятие рук вверх.» «На три – опускание рук вперёд.» «На четыре – И.П..» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «Чётко вытягиваем руки, полностью выпрямляем локти.» Закончили. ИП принять: «Ноги на ширине плеч, руки вперёд.» «На раз – поворот туловища вправо.» «На два – И.П..» «На три – поворот туловища влево.» «На четыре – И.П..» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «Не сгибаем руки в локтях.», «Флажки держим чётко носиком вверх.» Закончили. ИП принять: «Ноги узкой дорожкой, руки в стороны.» «На раз – наклон туловища вниз, положить флажки.» «На два – И.П. без флажков.» «На три – наклон туловища вниз, взять флажки.» «На четыре – И.П..» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «Не сгибаем ноги в коленях.» Закончили. ИП принять: «Ноги узкой дорожкой, руки в стороны.» «На раз – выпад правой ногой вперёд.» «На два – И.П..» «На три – выпад левой ногой вперёд.» «На четыре – И.П..» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «При выпаде мы шагаем вперёд.» Закончили. ИП принять: «Ноги узкой дорожкой, руки в стороны.» «На раз – полный присед с вытягиванием рук вперёд.» «На два – И.П..» «На три – полный присед с вытягиванием рук вперёд.» «На четыре – И.П..» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «При выполнении полного приседа не поднимаем пятки с пола.» Закончили. ИП принять: «Ноги узкой дорожкой, руки в стороны.» «На раз – прыжок ноги врозь, руки в стороны.» «На два – И.П..» «На три – прыжок ноги врозь, руки в стороны.» «На четыре – И.П..» «На пять, шесть, семь, восемь – ходьба на месте.» Упражнение начинай. Раз, два, три, четыре. Указания: «Руки ставим чётко в стороны.» Закончили. «В одну колонну становись.» «Сейчас мы пройдём полосу препятствий.» «Сначала мы идём по гимнастической скамье приставным шагом левым боком, руки на поясе, поворачиваемся налево, выполняем спрыгивание со скамьи на мат в полуприсед с вытягиванием рук вперёд.» «По скамье идём по одному.» «Далее ставим руки на пояс, ноги на ширине плеч, выполняем прыжки с продвижением вперёд от одних конусов до других.» «Здесь мы заводим руки за спину в замок, и перешагиваем через кубы с переменой ног.» «И в конце идет пролезание змейкой через рейки с опорой на колени и предплечья.» Схема:
«Кто-нибудь из вас был на рыбалке?» «Представим, что я – рыбак, а вы – рыбки.» «Для начала, я расскажу вам правила игры.» «У меня есть верёвочка, на конце которой висит мешочек с песком, когда я буду кружиться, ваша задача перепрыгивать этот мешочек на двух ногах так, чтобы мешочек не коснулся вас.» «После 3-х кругом мы подсчитаем сколько рыбок я поймала.» «Все поняли?» «В круг становись.» Итог игры – в зависимости от того, сколько я поймала «рыб», если много, то: «Ох, как хорошо я сегодня порыбачила. Ребятки, ИМЕНА ДЕТЕЙ нужно выше подпрыгивать и быстрее реагировать, чтобы не попасться на «крючок». ИМЕНА ДЕТЕЙ хорошо прыгали, поэтому не попались на мой «крючок». | ||
Заключительная 4 минуты | ПИ средней подвижности Название: «Гуси-лебеди» Цель: учить детей перебегать с одной стороны площадки на другую, чтобы не поймали Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту Ход игры: на одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси, на противоположной стороне зала стоит пастух. Сбоку от дома логово, в котором живёт волк, остальное место луг. Выбираются дети на роль волка, пастуха, остальные дети изображают гусей. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся и летают. Пастух: «Гуси-гуси!» Гуси: «Га-га-га.» Пастух: «Есть хотите?» Гуси: «Да,да,да.» Пастух: «Хлеба с маслом?» Гуси: «Нет, нет, нет.» Пастух: «А чего?» Гуси: «Конфет, конфет.» Пастух: «Так летите же домой.» Гуси: «Мы не можем, серый волк под горой, не пускает нас домой.» Пастух: «Так как хотите, только крылья берегите.» Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается поймать гусей. Количество раз Построение в колонну Ходьба и упражнение для дыхания Упражнение на расслабление “Слон”. (Поставить устойчиво ноги, затем представить себя слоном. Медленно перенести массу тела на одну ногу, а другую высоко поднять и с “грохотом” опустить на пол. Двигаться по залу, поочередно поднимая каждую ногу и опуская ее с ударом стопы об пол и произносить: “Ух!”.) Построение в шеренгу по росту Анализ занятия | 3 раза 15 сек 30 сек | «Дети давайте теперь поиграем в другую игру.» «Но для начала я загадаю вам загадку: Длинные шеи, Красные лапки, Щиплют за пятки – Беги без оглядки. (Гуси) Правильно, а игра называется «Гуси-лебеди».» «Для начала нужно напомнить правила. Там, где лавочка, там домик гусей. На противоположной стороне – луг, на котором пасутся гуси, между домиком и лугом, на линии (в центре зала) находится волк. Задача гусей – добраться до домика и не пойматься волку.» «Теперь нужно выбрать того, кто будет волком.», «Я выберу с помощью считалки: Тише, мыши, кот на крыше, а котята ещё выше. Итог занятия: ИМЕНА ДЕТЕЙ были сегодня очень шустрые и ни разу не поймались волку. ИМЯ РЕБЁНКА нужно постараться, и в следующий раз быть еще быстрее и еще ловчее. А какие шустрые у нас были волки ИМЕНА ДЕТЕЙ, у них получилось почти всех гусей поймать. «В колонну по росту стройся.» «В обход по залу за направляющим шагом марш, раз, два.». «Доходим до углов, не срезаем.», «Держим дистанцию два шага.» «На вдохе поднимаем руки вверх, при выдохе – опускаем. Вдох, выдох, вдох, выдох, выдох, выдох.» «Обычным шагом марш.», «А сейчас мы представим, что вы слоны.», «Медленно переносим массу тела на одну ногу, а другую высоко поднимаем и с «грохотов», опускаем на пол и произносим: «Ух!»», «Идём медленно, не торопимся.» «Направляющий на месте стой, раз, два.», «Доходим до направляющего.», «Налево, раз, два.» «На этом наше занятие подходит к концу. Хочу сегодня похвалить ИМЯ РЕБЁНКА он(а) сегодня хорошо занимался(ась), не халтурил(а), чётко выполнял(а) все упражнения, также ИМЕНА ДЕТЕЙ старались я видела ваши старания, продолжайте также хорошо стараться, а ИМЕНЯ ДЕТЕЙ нужно больше прилагать усилий, чтобы всё получалось.» |






Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.