Методическая разработка: путешествие по волшебной поляне.

Занятие по аэробике для детей первого года обучения (6-7 лет)

Тема: путешествие по волшебной поляне.

Цель: повторить и закрепить изученный материал за первое полугодие.

Задачи:

1.воспитывать чувство любви к природе; развивать добрые отношения ко всему живому на планете;

2.вспомнить разминку, танцевальный комплекс упражнений и комплекс упражнений на растяжку и гибкость; 3.дать знания о приспособлениях к жизни некоторых животных (жука, бобра и зайца). Время: 30 минут. Место проведения: кабинет аэробики.

Тип занятия: комбинированный.

Форма организации деятельности обучающихся: групповая.

Форма занятия: практическая работа.

Методы и приемы: словесный, наглядно-слуховой, практический.

Формы контроля: наблюдение, взаимоконтроль, обсуждение.

Оборудование, техническое оснащение: компьютер, колонки, ковровый настил, секундомер, карточки с загадками, гимнастические палочки (без лент), мягкие игрушки-дракончики, картонные яблоки трёх цветов, кабинет украшен бумажными деревьями, цветами, солнышком, облаками, птицами.

Ход занятия

1. Организационный момент.

П.: - Дети, прежде чем приступить к занятию напомню вам наши правила: во время занятий нельзя делать резких движений, нужно следить за осанкой и внимательно слушать педагога. Давайте послушаем свои сердечки: положите ручку на левую сторону груди и слушаем. Как «стучит» ваше сердце? Д.: - Сердце «стучит» спокойно, медленно. П.: - Сердце и должно работать спокойно и умеренно. Ведь мы с вами только начинаем занятие. Сегодня оно у нас необычное. Мы с вами оказались в волшебном лесу, на маленькой поляне. Оглянитесь вокруг, что вы видите?

Д.: - Цветы, деревья, поляну. П.: - А кого вы видите? Д.: - птиц, животных.

2. Подготовительная часть. Разминка.

П.: - Сегодня во время путешествия мы встретим разных животных и постараемся вспомнить всё, что мы уже знаем и умеем. А начинаем мы наши занятия?

Д.: - С разминки.

П.: - Для чего нам нужна разминка? Д.: - Чтобы подготовить наши мышцы к более сложным упражнениям. П.: - Правильно! А загадки вы любите отгадывать? Д.: - Да, любим! П.: - Слушайте внимательно загадки и отгадывайте. Все они будут про животных, которые живут в лесу. После того, как вы отгадаете загадку, нужно будет показать, как это животное передвигается.

Летом ходит без дороги
Возле сосен и берёз,
А зимой он спит в берлоге,
От мороза прячет нос.
Д.: - Медведь.

П.: - Как медведь ходит, покажите? Дети поднимают руки в стороны, ноги на ширине плеч и выполняют наклоны вправо и влево, одновременно поднимая то правую, то левую ногу вверх. Перекачиваясь из одной стороны в другую, двигаются вперёд на счёт 1-4, затем назад на счёт 5-8. И так 32 тактов (4 раза).

П.: -Хвост пушистый,
Мех золотистый,
В лесу живет,
В деревне кур крадёт.
Д.: - Лиса. П.: - Конечно, это хитрая лиса. И как же она передвигается? Дети выполнят 4 шага вперёд и 4 шага назад, поднимая колени вперёд и натягивая носочки. Руки на поясе. На каждый шаг выполняется поворот к противоположной ноге. И так 32 тактов (на счёт 1-4 вперёд, 5-8 назад, всего 4 раза). П.: - Кто с высоких тёмных сосен
В ребятишек шишку бросил?
И в кусты через пенёк
Промелькнул, как огонёк?
Д.: - Белка. П.: - Верно! Молодцы! И как же передвигается белка? И.п.: полный присед, руки согнуты в локтях, кисти рук прижаты к груди. На счёт 1 - прыжок вверх, затем прыжок вперёд на счёт 2, прыжок назад-3 и и.п.-4. Упражнение выполнят 16 тактов (4 раза). П.: - Что за зверь лесной

Встал, как столбик, под сосной

И стоит среди травы,

Уши больше головы?

Д.: - Заяц. П.: - А у зайчика большие ушки, покажите какие они. Молодцы! Теперь представьте, что вы зайчики, которые здесь живут и покажите, как зайчики передвигаются? Дети, с помощью рук показывают ушки у себя над головой, выполняют прыжки на «носочках» в стороны на счёт 1-4, вперёд и назад на счёт 5-8. И так 32 тактов (4 раза).

П.: - Молодцы! Что мы только сделали? Д.: - Разминку.

3. Основная часть. А) Повторение.

(Забегает жук и жалуется)

Ж.: - Ой, сколько гостей! Может быть, вы мне поможете? Я не могу летать, у меня крылья и ножки не двигаются, как их расшевелить?

П.: - Дети, давайте вспомним наш танцевальный комплекс упражнений. Как он называется?

Д.: - Дракоша. П.: - Верно! Вот они наши дракончики, ждут нас под деревом. Берите игрушки и готовимся на танцевальный комплекс. Он поможет жуку расшевелиться. Повторяй жук за нами.

( видео приложение №1)

Ж.: - Ой, как здорово, теперь я могу легко летать. Спасибо вам! (Уходит).

П.: - Ну вот, одному жителю этой поляны мы помогли. Какое у вас настроение, девочки? И почему?

Д.: - Веселое, потому что мы помогли Жуку и сами подвигались.

П.: - А еще, движения под музыку, особенно веселую, всегда поднимают настроение. (Появляется грустный заяц).

Б) Партерная гимнастика. З.: - Ребята, помогите, бобр очень заболел, а ему нужно строить плотину, чтобы огородить водоем, где он будет жить, а для этого ему нужны палочки. Помогите мне их найти.

П.: - Конечно же мы поможем, да?!

Д.: - Да, поможем! (Звучит музыка, педагог раздаёт гимнастические палочки, дети стоят на своих местах) Комплекс партерной гимнастики с палочками.

1. И.п: стоя, ноги врозь, руками взять палку за края, палка вверху в вытянутых руках. Повороты палки влево на счёт 1, на счёт 2 исходное положение, вправо – 3, и.п. – 4. Выполнять 16 тактов.

2. И.п.: смотреть упражнение №1. Наклоны вправо на счёт 1, на счёт 2 и.п., наклон влево – 3, и.п. - 4. Следить за осанкой, руки не запрокидывать вперёд. Выполнять 16 тактов. 3. И.п: стоя в шестой позиции ног, палку взять в середине. Наклон вниз на счёт 1-4, так чтобы палка коснулась пола, на счёт 5-8 исходное положение. Выполнять 32 такта. 4. И.п.: стоя в наклоне, опираясь о палку прямыми руками. Два – три пружинистых покачивания вверх – вниз. Выполнять 16 тактов. 5. И.п.: лёжа на спине, взять палку средним хватом и вытянуть перед собой. Сгибая попеременно ноги, пронести их под палкой вперед и назад. На счёт 1-2 работает правая нога, на счёт 3-4 – левая. Выполнять 16 тактов. 6. И.п.: смотреть упражнение №5. Повторить упражнение, пронося обе ноги под палкой одновременно. Также 16 тактов. 7. И.п.: сидя на полу, палка в вытянутых вперед руках. Опираясь пятками в палку, выпрямить ноги. Задержать 7 счётов, на счёт 8 ноги согнуть в коленях. Повторить 4 раза.

8. И.п.: лёжа на животе, взять палку средним хватом и вытянуть на верх. Выполнять упражнение «лодочка», на счёт 1-4 прогиб в спине на верх, 5-8 исходное положение. Выполнять 16 тактов.

9. И.п.: лёжа на животе, руки широким хватом держат палку за спиной. Выполнять прогиб в спине, ноги сгибать в коленях и постараться их протолкнуть за палку. Упражнение «корзинка» выполнять 8 раз. 10. И.п.: стоя на полу, палка стоит на полу. Приседания с прямой спиной выполнять 8 раз. Комплекс завершён. Педагог после комплекса упражнений собирает палочки и отдает их зайцу.

П.: - Вот тебе зайчик наши палочки, беги, выручай бобра.

З.: - Спасибо, я побежал! (уходит)

П.: - Ну вот, мы ещё раз помогли лесным жителям. Интересно, а как сейчас у нас стучит сердце? Давайте послушаем. Д. - Быстро, потому что мы занимались. П. – Теперь немного отдохнём, чтобы наше сердце успокоилось. Давайте представим водоём, где живет тот самый бобр, и поиграем в игру «ручеёк». (Во время игры педагог обращает внимание на темп музыки (быстрый, умеренный и медленный) и напоминает детям, что вода движется, поэтому не нужно стоять на месте).

П.: (после игры) – Молодцы, девочки, хорошо! К сожалению, нам пора идти.

4. Заключительная часть.

П.: - Где мы сегодня были? Д.: - Путешествовали по поляне, были в лесу. П.: - Что мы сегодня делали на занятие? Д.: - Помогали лесным жителям, вспомнили разминку, танцевальный комплекс «Дракоша», делали упражнения с палочками, отгадывали загадки. П.: - Молодцы! Всё вспомнили! Посмотрите, в нашем лесу есть яблоня настроения, а вот корзина с яблоками, они разные. Если вам понравилось занятие, то возьмите красные яблоки, если не очень – зелёные, а если совсем не понравился – то жёлтые. Подходим, берем яблоки и вешаем на дерево.

П.: - Теперь у нас яблоня с разноцветными яблоками. Девочки, а что мы делаем в конце занятий?

Д.: - Поклон.

П.: - Верно! Встаем по местам и готовимся на поклон. И.п.: ноги в первой позиции, руки в подготовительной, и…, раз-шаг в право, стопа натянута; два - приставили левую ногу; три - плие и четыре встали в исходное положение. И в другую сторону на счёт 5-8. П.: - Молодцы! Всем спасибо и до свидания!