Спортивный досуг совместно с родителями «Путешествие в страну Здоровья» в младшей группе

Спортивный досуг совместно с родителями «Путешествие в страну Здоровья» в младшей группе

Цель:

1. Развивать основные физические качества детей (скорость, координацию движений, ловкость, выносливость)

2. Воспитывать целеустремленность, настойчивость, чувство сплоченности;

3. Доставить чувство радости.

4. Повышать интерес детей и родителей к физической культуре; вызвать положительные эмоции посредством общения с родителями в подвижных играх.

Задачи:

- образовательная: учить ходить змейкой, ползать на четвереньках,ходить по повышенной опоре, сохраняя равновесие

- оздоровительная: развивать мышечную силу и координационные способности, снимать эмоциональное напряжение, содействовать расслабление всех дыхательных и других мышц организма;

- воспитательная: формировать умение выполнять движения осознанно, быстро, ловко, красиво. Воспитывать дружелюбие, организованность.

Инвентарь

Ход развлечения:

ВЕДУЩИЙ:

Родители — такой народ, на занятость спешат сослаться.

Всем надо спортом заниматься! А вот чтоб ставить вам рекорды

И о болезнях забывать — над взрослыми в вопросах спорта

Решили дети шефство взять.

Аделина: Знают взрослые и дети

Что важней всего на свете

Мама, папа, брат, сестра –

Наша дружная семья.

Воспитатель: - Очень рада видеть вас,

Здравствуйте мамы и ребятки.

Я надеюсь, все здоровы?

Всё у вас в порядке?

Тогда я предлагаю вам отправиться в страну Здоровья. Но туда идти очень долго и трудно. Вы готовы отправиться туда? Дорога длинная нас ждёт через болото и ручей, между ёлок и берёз.

Разминка.

По тропинке друг за дружкою идём (обычная ходьба друг за другом)

Первоцветов мы букеты соберем (наклоны вперед)

Где-то за высокими горами (поднимаем руки вверх)

Ручеек по камушкам пройдем (ходьба на носочках)

Если встретятся овраги,

Мы овраги обойдем (ходьба широким шагом)

Будем весело бежать (легкий бег)

Будем весело шагать и колени поднимать (высокое поднимание ног)

Шаг за шагом, потихоньку (ходьба на носочках)

В страну Здоровья попадем (обычная ходьба на месте)

ВЕДУЩИЙ:Мы бежали чуть дыша, так подышим не спеша.

Вот мы и пришли в страну Здоровья. В этой необычной стране все зарядкой занимаются – и ребята и зверята. А вы хотите?

Милана: Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна.

От скуки и болезней

Спасает нас она!

Ведущий: встанем в круг и немного разомнемся.

«Весёлая зарядка»

Проводится разминка «Зверобика». Автор текста (слов): Хайт А. Композитор (музыка):Савельев Б.

Родители и дети становятся в круг и все вместе выполняют под текст движения.

Ведущий:

Собрались все дети в круг

Я твой друг, ты мой друг

Крепко за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся!

- Не забываем, что мы в стране Здоровья, а здоровье – это только положительные эмоции.

Тимур.: Любим петь и рисовать,

Спортом заниматься.

И советуем мы всем

Чаще улыбаться.

ВЕДУЩИЙ: А вы знаете, что в стране Здоровья еще соревнования проводят, эстафеты разные. Раз уж мы в стране Здоровья, давайте и мы посоревнуемся.

Эстафеты.

1. «Кто быстрее в д/с доберется?» - Мамы встают в обручи, дети держатся за обруч и оббегают конус.

2. «Уборка квартиры» - подбирание разбросанных фантиков.

3. «Пронеси витаминку»- эстафета для детей (эстафета с мячами)

4. «Проползи в «ворота». Родители стоят друг за другом, широко расставив ноги, образуя «ворота», дети проползают в «ворота» (4 раза).

Ведущий: Чтобы быть здоровым, нужно быть не только активным, надо еще правильно питаться.

Игра «Советы»

Если мой совет хороший – вы похлопайте в ладоши

На неправильный ответ – вы потопайте: нет-нет.

1.Постоянно нужно есть

Для здоровья важно -

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

2. Не грызите лист капустный

Он совсем – совсем невкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

3.Зубы вы почистили и идете спать -

Захватите булочку сладкую в кровать.

4.Чтоб было отменным здоровье –

Пейте молоко коровье.

5. Чтобы быть богатырем –

Чипсы ешь ночью и днем.

ВЕДУЩИЙ: Мы теперь с вами знаем, что полезнее конфеты – вкусная морковка и капуста! Давайте научим мам готовить вкусный салат. Пальчиковая игра «Салат».

Мы капусту рубим , рубим - постукивание указательными пальцами др. о. др.

Мы морковку трём, трём - растирание ладошек

Мы капусту солим, солим - имитация движения «солим»

Мы капусту жмём , жмём. сжимание и разжимание пальцев

Вот какой у нас салат -

Витаминами богат! - круговые движения кистями.

А давайте ещё поиграем!

Проводится подвижная игра «Найди свое гнездышко».

Правила игры:

На полу разложены обручи, в которых мамы сидят «по-турецки». Под музыку дети порхают по залу. Музыка останавливается, птенчик должен найти свое гнездышко. Усложнение: мамы тихонько поменялись местами.

Воспитатель: Праздник наш уже окончен, что же нам ещё сказать?

Разрешите на прощанье вам здоровья пожелать

Не старейте, не болейте, не грустите никогда!

Вот такими молодыми оставайтесь навсегда!

И главное, помните, ребенок учится тому, что видит у себя в дому, и вы всегда пример ему.