Занятие по физкультуре в старшей группе «Спорт-здоровье, сила и игра»

Открытое занятие по физкультуре в старшей группе

«Спорт-здоровье, сила и игра»

Цель: способствовать развитию физических качеств детей.

Задачи: 1) Оздоровительные

- Формировать правильную осанку детей во время ходьбы, бега, упражнений;

- Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнения упражнений.

2) Образовательные

- Закрепить навыки ходьбы на носках, на пятках;

- Упражнять в беге на носочках;

- Совершенствовать умение сохранять равновесие при ходьбе змейкой и прыжках на двух ногах через гимнастическую палку;

- Развивать внимание, быстроту, ловкость, силу, чувство ритма;

- Закреплять навыки соблюдения правил игры;

3) Воспитательные

- Воспитывать интерес и любовь к занятиям физической культурой и подвижным играм;

- Создать благоприятную обстановку на занятии.

Методы: наглядный, словесный, игровой (практический).

Оборудование: гимнастические палки.

Ход занятия:

Организационный момент

Дети заходят в зал под музыку. Строятся полукругом.

Вводная часть

В оспитатель: − Ребята, посмотрите какое чудесное зимнее утро, сколько гостей к нам пришло. Давайте мы с вами поздороваемся с ними и пожелаем всем здоровья!

Встанем мы в кружочек дружно,
Поздороваться нам нужно
Говорю тебе «привет!»

Улыбнись скорей в ответ
Здравствуй, правая рука,
Здравствуй, левая рука,
Здравствуй, друг, здравствуй, друг,
Здравствуй, весь наш дружный круг.

Воспитатель: Ребята, посмотрите к нам в гости пришлапалочка-выручалочка. Она мне рассказало интересную историю про себя, хотите узнать какую?

Дети: Да

Воспитатель: Давайте присядем на ковер и послушаем историю про нашу палочку-выручалочку.

(Дети с воспитателем садятся «по-турецки» на ковер. Воспитатель рассказывает историю, показывает карандаш, скрипку по рассказу. Во время рассказа звучит тихая музыка.)История про волшебную палочку.

Жила — была палочка. Сначала, когда она была маленькой, она без дела лежала у бабушки в шкафу. Но шло время! Палочка росла! И стала задумывать, кем же она хочет стать! Ведь просто так без дела она не хотела лежать!  Решила палочка стать карандашом, чтобы помогать маленьким деткам, рисовать красивые картинки. Но в спомнила она, что нет у нее стержня, чтобы быть карандашом! Тогда решила палочка стать смычком для скрипки. Но никакой скрипки она не знала и не видела, да и к тому, же слуха у нее не было. Загрустила наша палочка совсем. Отправилась гулять по городу, ходила, бродила и заблудилась. И случайно пришла в детский сад, там было много деток, они бегали, прыгали, играли, и выполняли упражнения с палочками. Но тут палочка подумала: «Интересно, а почему все эти палочки, так похожи на меня?». Палочка долго наблюдала за ребятами, запоминала все движения. Тут она увидела девочку, которая грустила, палочка спросила: «Что случилось?». Девочка сказала, что все палочки разобрали и ей не хватило. И тут палочке пришла отличная идея, и она предложила девочке помощь. И они пошли выполнять все задания вместе со всеми, чтобы быть сильными, смелыми и ловкими. Так палочку стали называть «палочка-выручалочка».

Воспитатель:Палочка-выручалочка попала в наш детский сад, а за ней пришли и другие палочки-выручалочки, которые тоже хотят многому научить нас? Предлагаю вам встать, построиться в колонну по одному и взять ваши палочки – выручалочки.

(Звучит музыка. Дети строятся в колонну по команде, идут по кругу и по очереди берут из корзины гимнастическую палку, гимнастическая палка в руках, опущена вниз.)

Воспитатель:Ребята, так как у каждого из нас в руках палочки – выручалочки, предлагаю их познакомить с нашим спортивным залом.(Под музыкальное сопровождение дети выполняют упражнения)
1. Обычная ходьба руки с гимнастической палкой опущены вниз .

(Следить за осанкой).

2. Ходьба на носках, руки с гимнастической палкой подняты вверх.

(Следить за осанкой, чтобы дети шли на носках, друг за другом.) 

3. Ходьба на пятках гимнастическая палка за лопатками. 

(Следить за осанкой, чтобы дети шли на пятках, друг за другом.)

4. Ходьба с высоким подниманием колен, гимнастическая палка перед собой. 

(Следить за осанкой, чтобы дети шли друг за другом, при подъеме ноги тянуть носок.)

5. Обычный бег, гимнастическая палка на плечах 

(Контроль осанки, соблюдение дистанции.)
6. Обычная ходьба руки с гимнастической палкой опущены вниз 

Воспитатель: Знакомство подошло к завершению. Все устали, предлагаю сделать дыхательную гимнастику.

(Построение детей в круг палку положить перед собой для выполнения дыхательного упражнения.)

Д ыхательное упражнение:«Весёлое настроение с палочкой-выручалочкой» (И.п. основная стойка, плавный вдох и на выдохе произнести:«Ха-ха-ха!», плавный вдох, на выдохе «Хо-хо-хо», плавный вдох, на выдохе произнести: «Хи-хи-хи»).После выполнения дыхательного упражнения, дети берут палку в руки, палка опущена вниз, поворот друг за другом, ходьба по кругу, и построение в три колонны, остановка по сигналу.

(Звучит музыка)

Основная часть
Воспитатель: Вот мы с вами и провели небольшую экскурсию для нашей гостей! А теперь пришло время рассказать и показать им, как проходит день в детском саду. И кто же мне скажет, с чего начинается каждое утро в детском саду?

Дети: с зарядки.

ОРУ с гимнастической палкой под музыку:

1. И.п. стоя, ноги вместе, палка в обеих руках, руки опущены вниз. 1 – руки вперед, 2 – руки вверх, 3 – руки вперед, 4 – и.п.

2 . И.п. стоя, ноги на ширине плеч, палка в обеих руках, руки подняты вверх. 1 – наклон вправо, 2 – и.п., 3 – наклон влево, 4 – и.п.

3. И.п. стоя, ноги на ширине плеч, палка в обеих руках, руки прижаты к груди. 1 – наклон вперед, руки вытянуть вперед, 2 – и.п.

4. И.п. стоя на коленях, палка за спиной, зажата в локтевом суставе. 1 – поворот туловища вправо, 2 – и.п., 3 – поворот влево, 4 – и.п.

5. И.п. стоя, пятки вместе, носки врозь, палка за головой на шее, руки согнуты в локтевых суставах сверху палки. 1 – неглубоко присесть, раздвинуть колени, 2 – и.п.

Воспитатель: Молодцы, ребята. Замечательно справились с зарядкой и научили наших гостей выполнять упражнения. Им очень понравилось, и они хотят поиграть с вами. И приготовили игры вот какие для вас.

ОВД:
1. Прыжки в высоту

П оложили палочки – выручалочки перед собой. Руки на поясе. На счет раз, перепрыгиваем через палку на двух ногах, на счет два обратно. Выполняем упражнения 10 раз. После выполнения упражнения дети берут палки в руки.

2.Ходьба ибег змейкой между предметами

Положили полочки – выручалочки возле себя с левой стороны.

Шагом марш змейкой между палок. Поднялись высоко на носочки, побежали змейкой между палок.

Воспитатель: Молодцы, справились с играми. Давайте скажем нашим палочкам – выручалочкам спасибо за интересно проведенное время и положим их на место. (Дети под музыку складывают палочки в корзинку, и выстраиваются в шеренгу).

Воспитатель: Дети, вы замечательно сегодня выполняли все упражнения, а сейчас я предлагаю вам поиграть в игру «Мы веселые ребята»

Начало игры:

Дети выстраиваются с одной стороны зала, ведущий в центре зала. Все хором произносят текст:

М ы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать!

Раз, два, три лови!

После слова «лови» дети перебегают 

на другую сторону площадки 

(за вторую черту), 

а ловишка старается их догнать.

Правила:

1.Перебегать можно только после слова «лови».

2.Ловишка может осалить (дотронуться) любого бегущего.

3.Если ловишка дотронулся до ребёнка до того, как тот пересек черту, этот игрок считается пойманным.

4.Пойманные дети временно выходят из игры (отходят в сторону) и пропускают одну перебежку.

5.Тот, кто успел пересечь черту, не может быть пойман.

Рефлексия. Дети после игры садятся на скамейки.

Воспитатель: Ребята, вам понравилось наше занятие сегодня? А что больше всего вам понравилось? Вы большие молодцы. За ваше старание, умение, выносливость в группе вас ждет сюрприз. Но, а нашим гостям скажем до свидания.