"Быть здоровым хорошо"

Муниципальное образование город Ноябрьск

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Аленький цветочек»

муниципального образования город Ноябрьск

Конспект открытого занятия с детьми разновозрастной группы компенсирующей направленности для детей с расстройствами

аутистического спектра группы № 4

на тему: «Быть здоровым хорошо».

Воспитатель: Алимагомедова С.А.

Цель: Формирование  у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.

   Задачи: 
Образовательные:
 - Закреплять знания детей о том, как надо сохранять здоровье.
 - Продолжать прививать гигиенические навыки.
 - Сформировать интерес к собственному организму, самочувствию, настроению.
           Развивающие:
 - развивать мыслительную активность, воображение, познавательный интерес. Создать положительное эмоциональное настроение.
Воспитательные:
 - воспитывать интерес к здоровому образу жизни: потребность в ежедневной двигательной деятельности, в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, витаминов.
             Материал:
-  плакат «Что полезнее?»,  иллюстрации о спорте,  плакат «Витамины»,  витамины в  баночке, сухофрукты, орехи.

Ход занятия:
В группу входит Айболит.
-  Здравствуйте, дети! Вы узнали меня?
Я - славный доктор Айболит,
Что всех излечит, исцелит.  
Кто из вас болен?  Не болит ли у кого голова, живот?
- Как хорошо, все здоровы!
- Кто может ответить, что такое здоровье? (Это сила, это красота, это ум, это когда все получается, когда веселое настроение и хочется играть, веселиться). 
- Правильно! 
- Ребята,  а  больным быть очень плохо — ведь когда что-то болит, не хочется смеяться, играть, бегать, надо лежать в постели и принимать лекарство. Вот как плохо быть больным! Здоровье надо беречь. Недаром говорится:  «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».  (Давайте повторим).
 - Вот я  и спрашиваю вас: как вы бережете свое здоровье? Что вы делаете, что¬бы не болеть?  (Гуляем, делаем зарядку, купаемся в бассейне, едим овощи и фрукты и др.) 
- Надо всем нам твердо знать - день с зарядки начинать!  А вы умеете делать зарядку? Давайте сделаем разную зарядку: для туловища,  для глаз, для пальчиков.
         1. Рано утром на зарядку друг за другом мы идем.
И  все дружно по порядку упражнения начнем.
Раз – подняться, подтянуться.
Два – согнуться, разогнуться.
Три – в ладоши три хлопка, головою три кивка.
На четыре – руки шире.
Пять – руками помахать.
Шесть – на место тихо сесть.

2. Мы гимнастику для глаз 
Выполняем каждый раз.
 Смотрим вправо, смотрим влево, 
Смотрим вверх, смотрим вниз.
Укрепляем мышцы глаза – видеть лучше будем сразу!

3. Пальчиковая гимнастика.
Пять и пять пошли гулять.  (Сжимание – разжимание пальцев  рук).
Вместе весело играть.
Повернулись, улыбнулись,   (Вращение кистей рук).
В кулачок опять свернулись.  (Спрятать в кулачок).
Вот какие молодцы.               (Стучать кулачками).
- Чтобы быть здоровыми, еще нужно обязательно  следить за чистотой  рук, тела, одежды,  соблюдать правила личной гигиены – это значит, что нельзя давать никому свою расческу, носовой платочек,  полотенце, зубную щетку.
Вы умеете чистить зубки? Давайте все вместе почистим:
Чистим зубки дважды в сутки,
Чистим долго – три  минутки.
Щеткой чистой, не лохматой,
Пастой вкусной, ароматной.
Чистим зубки вверх и вниз – ну,  микробы, берегись!
Чистить зубы нам не лень – чистим их два раза в день!

 - Молодцы! А когда нужно мыть руки? А зачем нужно с мылом мыть. Знаете?
(Когда  руки грязные, перед едой, после туалета).
- Правильно! Нужно  ухаживать за  своим телом. А вы знаете части тела? Давайте поиграем в игру «Мое  тело». Из чего состоит тело человека? Повторяйте за мной и показывайте то, о чем будем говорить:
- Головушка - соловушка (гладят голову),
- лобик - бобик (выставляют лоб вперед),
- носик - абрикосик (закрывают глазки, попадают пальчиком в кончик носа),
- щечки - комочки (круговыми движениями рук потереть  щеки),
- губки - голубки (вытягивают губки в трубочку),
- зубочки  - дубочки  (стучат зубками),
- глазки - краски (раскрывают пошире глазки),
- ушки - непослушки (трут  ушки),

Вот мы и выяснили,  из чего состоит наше тело.

 - Для здоровья необходимо правильно питаться. А что это значит? Какие продукты полезны, а какие нет, поможет выяснить игра. 
Дидактическая игра «Полезно или нет». 
(Рассматривание плакатов).
- Я открою вам секрет: чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням, нужно кушать витамины. Витамины как солдаты охраняют наш организм от злых вредных микробов и разных болезней. У витаминов есть имена, их зовут: А, В, С, D, Е.
 - А вы знаете, где живут витамины? (Витамины живут в овощах, фруктах,  ягодах,  сухофруктах, молочных  продуктах, кашах, орехах, рыбе). (Рассматриваем плакат). 
 -  Чтобы у вас были всегда зоркие здоровые глазки, нужно кушать витамин А. А живет он в оранжевых и красных овощах и фруктах. Подумайте и назовите оранжевые овощи и фрукты, в которых живет наш витамин А? (Это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец. Еще этот витамин есть в рыбе, яйцах). 
 - Запомните: Лучше видит только тот, кто жует морковь сырую или пьет морковный сок. 
-  Укрепляет наш организм, помогает не болеть витамин С. В каких овощах и фруктах живет витамин С. (Витамин С живет в апельсинах, лимонах, луке, капусте, редисе.) 
-  В каких продуктах живет витамин В. (Витамин В живет в молоке, хлебе, орехах, горохе). 
-  Правильно. Кто из вас знает для чего нам нужен витамин В? (Помогает хорошо работать нашему сердцу.) 
- Молодцы,  дети. Чтобы  никогда не болеть, нам надо есть больше фруктов и овощей. Но можно и сухофрукты. Это сушеные фрукты, в них сохраняются все витамины. Назовите сухофрукты. (Изюм, курага, чернослив).
 - А еще витамины бывают в драже. В маленьком шарике помещается много витаминов.

- Чтобы быть здоровыми нужно еще спортом  и физкультурой заниматься, закаляться. Вы занимаетесь физкультурой?
-  Какой вид спорта вы знаете? (Плавание,  прыжки, ходьба на лыжах, коньки,  художественная гимнастика…)
(Рассматривание иллюстраций).
-  Чтобы быть веселыми и не болеть,  нужно  играть в подвижные игры. Давайте я с вами поиграю в игру «По ровненькой дорожке».
По ровненькой дорожке,
Шагают наши ножки,
Через лужу – прыг,
Через ямку – скок!
По камушкам, по камушкам. 
В ямку бух – упали, встали.
По ровненькой дорожке, по ровненькой дорожке,
Шагают наши ножки, шагают наши ножки.
Вот наш дом, здесь мы живем!

- Молодцы, дети! Весело играли! Ну а теперь мне пора уходить. Но я к вам еще обязательно приду!

Используемая литература

1. Борисова М. М. "Малоподвижные игры и игровые упражнения"  /Для занятий 2 - 7 лет/ Издательство МОЗАИКА - СИНТЕЗ, Москва, 2015.

2. Крупенчук О. И. "Тренируем пальчики - развиваем речь!" /Издательский дом  Литера, Санкт - Петербург, 2009.