Образование детей с ОВЗ: дыхательная гимнастика.

Уважаемые родители!

Речевое дыхание – это физиологический управляемый процесс. А поможет управлять этим процессом – дыхательная гимнастика, которая необходима в коррекционной работе с детьми, поскольку дыхание, голосообразование и артикуляция — это единые взаимосвязанные процессы.

Специальные дыхательные упражнения способствуют выработке диафрагмального дыхания, (диафрагма – это мышца, разделяющая грудную и брюшную полости) а также влияют на продолжительность и силу выдоха. Кроме того, дыхательная гимнастика оказывает положительное влияние на работу дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем организма.

Малыши, имеющие ослабленный вдох и выдох, как правило, говорят тихо и

затрудняются в произнесении длинных фраз. При нерациональном расходовании воздуха нарушается плавность речи. Часто такие дети недоговаривают слова и нередко в конце фразы произносят их шепотом. Иногда, чтобы закончить длиннуюфразу, они вынуждены говорить на вдохе, отчего речь становится рваной, нечеткой, сзахлебыванием. Укороченный выдох вынуждает говорить фразы в ускоренном темпе (получаем комканую, рваную речь у ребенка, похожую на скороговорку).

Если ребенок во время речи надувает щеки, то и речь его невнятна именно по этой причине.

Правильное дыхание поможет ребенку научиться говорить спокойно, плавно, не торопясь. Некоторые упражнения для развития дыхания помогают также научить ребенка правильно произносить те или иные трудные звуки.

С чего же начать?

Дыхательная гимнастика начинается с общих упражнений.

1. Необходимо научить ребёнка дышать при закрытом рте: «Вдыхай глубоко носом и выдыхай длительно через нос». На первый взгляд, упражнение кажется простым, однако для его выполнения требуется тренировка.

2. Затем мы тренируем у ребёнка ротовой выдох, закрывая при этом ноздри и удерживая руками щёки ребёнка. 

Научив ребёнка дышать через нос, вы поможете ему избавиться от частого насморка, кашля, гриппа, ангины.

Ротовой выдох нам нужен для постановки звуков!!!

Что такое согласный звук? Это правильно поставленный язычок и хороший, сильный, направленный выдох. Чтоб сформировать этот выдох мы познакомим Вас с некоторыми игровыми упражнениями.

Очень подходят детям занятия музыкой, вокалом (на выдохе поются распевки, песни. Выдох становится длинным, плавным) Также приветствуются занятия логоритмикой, нейрологоритмикой, нейроежики, нейрогимнастика и т.д.)

Предлагаю познакомиться с некоторыми из упражнений.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ - УПРАЖНЕНИЯ

«КОРАБЛИК»

Ребёнку предлагается широкая ёмкость с водой, а в ней – бумажные кораблики, которыми могут быть простые кусочки бумаги, пенопласта. Ребёнок, медленно вдыхая, направляет воздушную струю на «кораблик», подгоняя его к другому «берегу». (со звуком ФФФФ)

«ПУЗЫРЬКИ»(БУРЯ В СТАКАНЕ)

Эта игра, которую почти все родители считают баловством и не разрешают детям в неё играть. На самом деле, она является дыхательным упражнением и очень проста в использовании. Нужна лишь трубочка-соломинка и стакан воды. Обращаем внимание ребёнка на то, чтобы выдох был длительным, то есть пузырьки должны быть долго.

«ДУДОЧКА»

Используем всевозможные свистки, дудочки, детские музыкальные инструменты, колпачки от шариковых ручек, пустые пузырьки, мыльные пузыри. Дуем в них.

«ФОКУС» (СНЕЖИНКА)

Это упражнение с кусочками ваты, которое помогает подготовить ребёнка к произнесению звука Р. Вата кладётся на кончик носа, ребёнку предлагается вытянуть язык, загнуть его, кончик вытянуть вверх и подуть. Ватка в идеале должна взлететь вверх. (Если щеки раздуваются, держим их руками.)

«ЗАГНАТЬ МЯЧ В ВОРОТА» (выработка длительной, направленной воздушной струи).

Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками.

«КТО ДАЛЬШЕ ЗАГОНИТ МЯЧ» (выработка плавной, непрерывной струи, идущей посередине языка).

Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Подуть длительно так, чтобы воздушная струя шла посередине языка, и сдуть ватку на противоположный край стола.

«БАБОЧКА»

Вырежьте из бумаги несколько бабочек. К каждой привяжите нитку на уровне лица ребёнка. Затем предложите подуть на бабочку, чтобы она «взлетела»

«ПОГРЕЙ ЛАДОШКИ»

Греем ладони со звуком Х (для постановки звука Ш)

«ФЫРКАЮЩИЙ ЁЖИК»

Вдох носом. На выдохе произносим 8 раз отрывисто, коротко звук Ф (Ф-Ф-Ф-Ф-Ф-Ф-Ф)

«ВЕТЕРОК ГУДИТ»

Приоткрыть рот и длительно произносить звук УУУУ (на одном выдохе) То же со звуком Ы.

Памятка по проведению дыхательной гимнастики

1. Дыхательная гимнастика проводится в хорошо проветриваемом помещении.

2. Не рекомендуется проводить дыхательную гимнастику на сытый желудок.

3. Не выполнять дыхательную гимнастику, если ребёнок в плохом настроении или болен.

4. Сначала учим детей общим дыхательным упражнениям:

- учим дышать при закрытом рте: тренируем носовой вдох и выдох.

- затем тренируем ротовой вдох и выдох, закрывая при этом ноздри.

5. Учим задерживать дыхание на 1-2 секунды.

6. На следующем этапе учим направленной воздушной струе (помним, что воздух должен проходить по середине языка, щёки при этом не надуваются).

7. При выполнении дыхательных упражнений не следует переутомлять ребёнка (длительность выполнения упражнений не больше 5 минут), следите за тем, чтобы ребёнок не напрягал плечи, шею.

8. Ребёнок должен быть в свободной одежде, не стесняющей движения.

9. Все дыхательные упражнения проводятся плавно, под счёт.

10. Дозируйте количество и темп проведения упражнений.

11. Дыхательная гимнастика проводится с детьми в игровой форме.