«Использование здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочной деятельности в соответствии с требованиями ФГОС НОО»

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках и во внеурочной деятельности в соответствии с требованиями ФГОС НОО

Островская Алена

Владимировна

учитель начальных классов

МОУ

для обучающихся с ОВЗ

средняя общеобразовательная

школа-интернат № 6

города Ялуторовска

               В школе для детей с ОВЗ чаще всего условия сохранения здоровья понимают и соблюдают лишь в отношении «физического благополучия» участников образовательного процесса, то есть обращают большое внимание на создание внешних условий, направленных на соблюдение санитарных правил и норм, организацию обучения здоровому образу жизни. При этом практически не уделяется внимание «состоянию социального и психического здоровья» детей.

          Проблема создания здоровьесберегающих условий обучения приобрела в настоящее время особую актуальность. Это связано, во-первых, с низким количеством детей 1 группы здоровья, поступающих в школы, во-вторых, - с изменениями, произошедшими в школе за последнее десятилетие.

        «Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий является основным направлением в деятельности педагога, работающего с детьми ОВЗ младшего школьного возраста на этапе введения и реализации ФГОС».

        Основная цель здоровьесберегающих технологий – укрепление и сохранение здоровья обучающихся. Отсюда возникают основные задачи:

- обеспечение условий способствующих по возможности сохранения здоровья на период обучения в школе;

- снижение уровня заболеваемости  учащихся;

- увеличение работоспособности на уроках;

- формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни;

- формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

        Состояние здоровья учащихся с ограниченными возможностями здоровья во многом зависит от организации специализированной системы условий школьной среды, способствующих формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся, реализация которых осуществляется при тесном взаимодействии специалистов всех уровней образовательного и воспитательного процессов, применяющих в учебном процессе здоровьесберегающие технологии.

«Здоровье — это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

Выделяют три аспекта здоровья или благополучия. Это физическое, душевное (психоэмоциональное) и социальное здоровье».

«Физическое — определяется состоянием и функционированием организма, если человек физически здоров, то он может выполнять все свои текущие обязанности свободно. У него достаточно энергии, чтобы успешно учиться в школе и делать все необходимые дела дома».

«Душевное — определяется тем, насколько человек доволен собой и как успешно справляется со своими ежедневными функциями. Если человек душевно здоров, он обычно нравится самому себе таким, каков он есть, он удовлетворён своими достижениями и может делать выводы из своих ошибок. Для поддержания душевного здоровья необходимо уделять достаточное время отдыху и увлечениям, это возможность получать новый опыт и делиться своими чувствами и переживаниями с другими людьми, которые могут тебя понять» [9,с.7]

Социальное здоровье определяется тем, насколько человек ладит с другими людьми. Социально здоровый человек может устанавливать и поддерживать отношения любви и дружбы с другими людьми, он уважает их права, умеет оказывать помощь и способен сам принять её, поддерживает здоровые отношения с родственниками, умеет находить новых друзей, выразить свои потребности так, чтобы они стали понятны окружающим». [9, 11]

Здоровьесбережение – общее понятие «образа жизни», содержащее уровень его культуры, благоприятные условия жизнедеятельности человека, в том числе поведенческой, и гигиенических навыков, позволяющих сохранять и укреплять здоровье, способствующих предупреждению развития нарушений здоровья и поддерживающих оптимальное качество жизни.

Здоровьесбережение содержит такие части, как:

1. Культура планирования семьи

2. Гигиеническая и физическая культура.

3. Психогигиеническая культура.

4. Духовная культура

5. Культура воспитания у детей и молодёжи здорового образа жизни.

6. Индивидуальная культура.

7. Социальная культура здоровья. [4, с.23]

«Здоровьесбережение – основа профилактики заболеваний. Человек, определяя для себя образ жизни, сам регулирует уровень вероятности любого заболевания. Здоровьесбережение на уровне личности предполагает выбор таких форм активности, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья человека. Выбор определяется уровнем культуры человека, освоенных знаний и жизненных установок, определенный комплекс норм поведения, которое предусматривает здоровьесбережение». [5, с.23]

      Работая второй год в школе для детей с ограниченными здоровья, проанализировав заболеваемость детей класса, пришла к выводу о необходимости проведения комплексной работы по здоровьесбережению.

       Организационно-педагогические условия проведения образовательного процесса, как и технология работы учителя на уроке, составляют сердцевину здоровьесберегающих образовательных технологий.  Большинство времени своего пребывания в школе ученик проводит на уроке. Поэтому главной задачей остается организация урока.

Несомненно, лучшими методами сохранения работоспособности на уроках является смена форм работы ученика. Но учитывая, что динамичность активного внимания младших школьников не превышает 20 минут, часть времени урока следует использовать на проведение физкультурных минуток. Из всех нагрузок, с которыми ребенок встречается в школе, наиболее утомительной является нагрузка, связанная с необходимостью поддерживания рабочей позы. Поэтому стараемся не требовать от учащихся сохранения неподвижного положения тела в течение всего урока. Переключение в течение урока с одного вида деятельности на другой должно неизбежно сопровождаться с изменением позы ребенка[7,с.7].

     Например, на уроках математических представлений, ознакомления с окружающим миром, социального мира,ситуации, ведь игра – это самый эффективный вид деятельности в цепи ученик – учитель, позволяющий как можно дольше сохранять продуктивную работоспособность ребенка. В играх дети вступают в различные соотношения: сотрудничества, соподчинения, взаимного контроля. Конечно ни для кого не секрет, что применяя игру, учитель открывает большой потенциал, подчиняя правила игры своим образовательным и воспитательным задачам.

       Уроки социального мира проходят в форме уроков – наблюдений: например, «Явления природы»,  уроков – практикумов: «Здоровая пища», уроков здоровья: «Если хочешь быть здоров, закаляйся!», уроков-исследований: «Какой бывает вода?», уроков – поисков: «Зимующие птицы» .

        На различных этапах урока для тренировки и разминки определенных частей тела и органов широко используются веселые физкультминутки, динамические паузы в стихотворной форме, когда двигательные упражнения сопровождается выразительным хоровым произношений четверостиший,  музыкальным сопровождением, элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность.

    В состав упражнений для физкультминуток и физкультурныхпауз  включаются:

- упражнения по укреплению осанки; - сохранению органов зрения; - развития мышц рук;

- снятие напряжения с позвоночника; - упражнения для ног; - упражнения на ковре; - релаксационные упражнения для мимики лица; - потягивание; - массаж области груди, лица, рук, ног; - упражнения, направленные на выработку рационального дыхания.

      Большинство учащихся с ОВЗ не умеют правильно дышать во время выполнения простейших упражнений, ходьбы, бега, а также в условиях относительного мышечного покоя.

       «Психологический климат урока во многом зависит от эмоциональной составляющей педагогического общения. О том, что «хороший смех дарит здоровье» сказано немало.».

              Задача педагога– попытаться помочь ребенку правильно использовать колоссальные ресурсы юмора для обретения радости и здоровья.

             Необходимо определить, что  ФГОС позволяет организовать дифференцированный подход к обучению и воспитанию детей с ограниченными возможностями здоровья, гиперактивными учащимися с учётом их особых образовательных потребностей, заданных характером нарушения их психического развития и оценить результаты. Для данной категории детей в школе успешно применяется индивидуальнаяформа обучения, при которой согласно учебного плана часть предметов предлагается как для обучения на дому, так и с посещением ребёнком школы.

      Чтобы поддержать ребенка с ограниченными возможностями здоровья и укрепить его самооценку, мы сосредотачиваемся на позитивных сторонах и преимуществах ребенка, помогаем ему поверить в себя и свои способности, создавать вокруг него доброжелательную атмосферу,  нейтрализовать неудачи.
       При работе с такими детьми эффективно используется мультимедийное оборудование, которое позволяет формировать у них ориентировочные навыки, активный поиск цели, которая подкреплена различными аудиальными, визуальными и тактильными ощущениями[3,с.7].     

       При организации учебного процесса я учла специфику таких детей и на этой основе уже выработала стратегию их обучения.

     Как и любое новое начинание, внедрение системы по здоровьесбережению сопровождалось определёнными трудностями, главной из которых было – сломать настороженное, даже негативное отношение некоторых участников данного процесса к использованию здоровье сберегающих технологий.

Во-первых, это проявилось в отношении родителей к данной идее. Многие не поддерживали её, опасаясь, что это негативно скажется на успеваемости однако практика доказала обратное.

За время использования здоровье сберегающих технологий я заметила постепенное сокращение количества пропусков по болезни.

    И самое главное, меняется оценка детей с ограниченными возможностями своего места в этом мире, в нашем обществе, в нашей стране.

Список используемой литературы

1. Антинова, Л.П. Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе/Л.П. Антипова //Начальная школа.-2021.-№8.

2. Андрейчук И.Г. Сохранение и укрепление здоровья школьников – актуальное направление развития содержания образования на этапе инновационного становления России/И.Г. Андреева //Стандарты и мониторинг.- 2011.-№3.

3. Букаева, Н.А. Здоровьесберегающий подход к организации обучения в начальной школе /Н.А. Будаева //Начальная школа плюс до и после.- 2023.-№3.

4. Гурьев, А.В. Особенности планирования основных направлений работы по сохранению здоровья субъектов учебно-воспитательного процесса в общеобразовательной школе /А.В. Гурьев //Стандарты и мониторинг.- 2021.-№3.

5. Коваленко В.И. Здоровьесберегающие технологии (1-4 классы). Москва: «Вано», 2004.

6. Науминко, Ю.В. Примерная программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни младших школьников /Ю.В. Науменко //Управление начальной школой.-2011.-№3.

7. Смирнова Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2023.

8. Степанова О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, – 2020. - №1

9. Научно – практический журнал «Завуч начальной школы» № 3 2019г., №5 2008г., №3 2009г., №5 2020г.