Спортивный досуг для детей старшего дошкольного возраста "Фрукты собирай и здоровье укрепляй!".

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №22

Колпинского района Санкт-Петербурга

Спортивный досуг для детей

старшего дошкольного возраста

«Фрукты собирай, - здоровье укрепляй!»

Подготовила и провела:

Коковашина Елена Анатольевна

Инструктор по физкультуре

Санкт-Петербург

18.10.2023г.

Цель: закрепить с детьми знания о пользе витаминов в овощах и фруктах.

Задачи:

- привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивное развлечение,

- развивать интерес к спортивным играм, укреплять здоровье детей,

- развивать быстроту, ловкость, умение самостоятельно выполнять задание.

Ход досуга

Витаминка: Здравствуйте, ребята, давайте знакомиться, я Витаминка!

Есть витаминки в моей корзинке,

Здесь и яблоки и груша,

Все эти фрукты полезно кушать!

А вы любите фрукты? Ребята, а вы знаете, что витамины содержатся не только в овощах и фруктах, но еще и в мясе, рыбе, крупах, молоке?

Есть витамины, которые полезны для наших глаз,- это витамин А –он находится в моркови, яйцах, сладком перце.

Витамин В нужен для нашего сердца. Его можно найти в молоке, хлебе, курином мясе.

А еще витамин С очень полезен для укрепления нашего организма, Чтобы любая простуда была нам не страшна, нужно укреплять свой иммунитет! Витамин с есть в апельсинах, лимонах, мандаринах, .

Витамин Д укрепляет кости, он есть в рыбе.

Скажите, друзья, а в детском саду вам дают полезные продукты?

Правильно!

Витаминка: Ой, ребята, я к вам так спешила, что перепутала… все овощи и фрукты в своей коринке смешались.

Поможете мне их разобрать? Спасибо! Но сначала предлагаю вам провести разминку!

Разминка под веселую музыку.

1. Эстафета. Собрать овощи и фрукты по разным ведеркам.

2. Подвижная игра овощи и фрукты. У каждого ребенка в руках овощ или фрукт. Под музыку дети гуляют по залу, как только музыка заканчивается, дети с овощами в руках встают вокруг зеленого обруча, а дети с фруктами в руках – в желтый обруч.

3. Подвижная игра «Собери витаминки»

Дети собирают разноцветные шарики по цветам в красные и желтые ведерки.

Витаминка: спасибо вам, ребята, вы такие молодцы! Очень помогли и порадовали меня!

А еще у меня есть для вас загадки! Любите загадки отгадывать? Тогда слушайте!

Желтый цитрусовый плод

В странах солнечных растет.

Витаминов кладезь он,

А зовут его? (лимон)

Он похож на рыжий мяч.

Только уж не мчится вскачь.

В нем есть С витамин,

Это спелый… (апельсин)

Бусы красные висят,

Из кустов на нас глядят.

Очень любят бусы эти

Дети, птицы и медведи… (малина0

Он тяжелый и пузатый

Носит фрак свой полосатый.

На макушке хвостик - ус,

А зовут его – арбуз.

Молодцы, ребята, все верно отгадали1

А сейчас с вами потанцевать хочу я .

В круг скорее вы вставайте, за мной движенья повторяйте!

Танец под музыку «Веред 4 шага».

Вот и вспомнили мы с вами - чем осень хороша, про витамины поговорили, а сейчас пора прощаться! Идем искать приметы осень на свою площадку! Спасибо! До свидания!