"День здоровья"

Конспект физкультурно – оздоровительного праздника совместно с родителями «День здоровья»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом. Доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой, способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи.

• Пропагандировать значение физической культуры как средства достижения физической красоты, силы, ловкости и выносливости.

• разнообразить формы работы с родителями.

• воспитывать у детей любовь к родителям, чувство гордости за них.

• учить радоваться их победам и успехам.

• дать детям раскрыть свои спортивные способности.

• формировать умение выполнять знакомые движения легко и свободно.

Оборудование:

2 мяча с ручками, баскетбольный мяч, мячи резиновые по количеству участников, цветные ленточки по количеству играющих, разрезные пословицы.

Участники:В празднике принимают участие семейные команды старшей группы.

Ход праздника:

Воспитатель: - Здравствуйте, дорогие дети и родители! Мы рады приветствовать всех в спортивном зале. А пригласили мы вас на спортивный семейный праздник, который называется «Быть здоровым – здорово!» Вас ждут интересные и веселые движения, полезные упражнения и, конечно, же, игра. Мы не только с вами посоревнуемся в силе, ловкости и выносливости, но и получим заряд хорошего настроения!

1-ый ребёнок:

Праздник наш сегодня не простой-

Будем веселиться всей семьёй

Ловкость и таланты вам покажем

Мамы или папы выступают даже.

2-ой ребёнок:

Надо нам сдержать волненье

Чтоб отличным было выступление

Пусть команда победит любая

Дружба наша крепкая такая!

3-ий ребёнок:

Мамы, папы дорогие!

Знаем, что у вас забот не счесть

Но сегодня вам докажем,

Что не зря мы у вас есть.

4-ий ребёнок:

Ваши дочки и сыночки

Очень любят мам и пап,

Пусть от нашей дружбы крепкой

Станет в жизни легче нам.

Ведущий: - А вы знаете, уважаемые родители, что нужно сделать, чтобы не заболеть? А наши ребята знают, и они вам сейчас об этом расскажут:

1 – ый ребенок:

По утрам зарядку делай

Будешь сильным,

Будешь смелым.

2 – ой ребенок:

Прогоню остатки сна

Одеяло в сторону,

Мне гимнастика нужна

Помогает здорово.

3- ий ребенок:

Чтобы нам не болеть

И не простужаться

Мы зарядкой с тобой

Будем заниматься.

4 –ый ребенок:

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, Б, С.

5 – ый ребенок:

Очень важно спозаранку,

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

6 –ой ребенок:

Помни истину простую

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьёт.

7 –ой ребенок:

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Все вместе:

Хотим быть здоровыми, сильными, смелыми,

ловкими, быстрыми и умелыми.

С нами детский сад, друзья,

и спортивная семья.

Инструктор:

Мы от души приветствуем и поздравляем всех, кто сегодня вышел на старт! Успехов нашим командам и побед!

В соревнованиях принимают участие 2 команды: «Крепыши» и «Смельчаки»

Поприветствуем команду «Крепыши».

Физкульт-ПРИВЕТ!

А теперь поприветствуем команду «Смельчаки».

Физкульт-ПРИВЕТ!

Инструктор: А теперь представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.

Инструктор:

В спортивный путь, друзья! А начнем мы с веселой разминки. Построились друг за другом, в обход по залу шагом марш!

1. Ходьба в колоне по одному.

2. «Великаны» - ходьба на носках.

3. Ходьба на пятках.

4. «Гномы» - ходьба в полуприседе.

5. Ходьба на внешней стороне стопы.

6. «Лыжи» - ходьба скользящим шагом.

7. Быстрая ходьба, легкий бег.

8. Упражнение на дыхание «Обними себя»

Инструктор: -  Начинаем соревнования.

1 конкурс — «Семейная эстафета»

1-й этап (ребенок): прыжки на мячах фитболах до ориентира, далее взять мяч в руки и вернуться в команду.
2-й этап (мама): прыжки на скакалке произвольным способом до ориентира, обратно бегом.
3-й этап (папа): ведение мяча до ориентира - правой рукой, обратно - левой

(После проведения конкурса жюри подводит итоги, команды отдыхают)

2 конкурс  «Дружная пара»

Взрослый и ребенок вместе бегут с ракеткой, на которой лежит кубик, бежит (туда и обратно) до ориентира, передает ракетку с кубиком следующей паре.

3 конкурс  «Переправа»

Перед каждой командой лежат 4 обруча (кочки), один за другим, далее родитель стоит и держит 1 обруч (пещера). Дети выполняют прыжки из обруча в обруч, затем пролезают боком в обручи и бегом возвращаются обратно.

4 конкурс – «Словесная дуэль»

Первая команда называет зимние виды спорта, а вторая – летние.

5 конкурс для детей — “Самые меткие” (участвуют дети)

Взрослый держит корзину, дети по очереди бросают мячи в корзину.

6-й конкурс для мам — «Художественная гимнастика»

Прокатывание обруча до ориентира возле ориентира по крутить на талии обратно бегом.

7 -й конкурс — «Самый ловкий папа»

Проводится игра “Ловишки с платочками” со всеми детьми, присутствующими на празднике. Раздаются ленточки - “хвостики”. Выигрывает папа, набравший больше “хвостиков”

Ведущий.

8-й конкурс «Собери пословицы» При выполнении следующего задания взрослым нужно проявить смекалку, находчивость, сообразительность.(родителям необходимо собрать разрезанные пословицы о здоровье и спорте)

9-й конкурс — «Сладкая парочка». Ребенок встает родителю на ступни, шагают до ориентира и возвращаются к команде

10-й конкурс — «Смекалка»

Для ребят я буду загадывать загадки, а родителям задавать вопросы (поочередно каждой команде)

Загадки:

1. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю сам кроватку, быстро делаю …. зарядку

2. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна….(зарядка)

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет (Спорт)

4. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой … (велосипед)

5. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие (коньки)

6. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка,

И, конечно, … (тренировка)

7. Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят – нипочем –

Не угнаться за … мячом

8. Этот конь не ест овса,

Вместо ног два колеса.

Сядь верхом, езжай на нем,

Только лучше правь рулем. (Велосипед)

9. Обе по снегу бегут,

Обе песенки поют,

Обе ленты на снегу,

Оставляют на бегу. (Лыжи)

10. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: "шайбу!", "мимо!", "бей!" -

Там идёт игра -. (хоккей)

Вопросы:

1) Как называется спортивный наставник? (тренер)

2) Как называется начало и конец бега? (старт, финиш)

3) Когда проходили Олимпийские игры в Москве? (1980г)

4) Играют ли в хоккей на роликах? (Да)

5) Футбольная команда состоит, из какого количества игроков? (из 11 игроков)

6) Как называют молодых спортсменов? (Юниоры)

7) Страна, подарившая миру дзюдо (Япония)

8) Передача мяча в спортивных играх (Пас)

9) Какие три слова составляют девиз Олимпиады? (Быстрее, выше, сильнее).

10) Что стремятся установить спортсмены на соревнованиях? (Рекорды)

Инструктор:«Прощальный фонтан»

Все участники встают в общий круг, взявшись за руки, произносят «Здоровье и счастье в наших руках»

А пока жюри подводит итоги последнего конкурса и наших соревнований, объявляю паузу. Совместный танец детей с родителями.

Жюри оглашает итоги соревнований. Награждение команд. Вручение призов.

Под торжественный марш команды делают круг почета и выходят из зала.

Ведущий загадывает загадки, родители отгадывают загадки, а ребенок демонстрирует коррекционное упражнение.

На корабле воздушном,

космическом, послушном,

мы, обгоняя ветер,

несемся на …. (Ракета)

Не пчела, не шмель, 
А жужжит. 
Неподвижно крыло, 
А летит. Что такое ? ….. (Самолет)

Длинная шея, красные лапки,

Щиплет за пятки, беги без оглядки….. (Гусь)

Скачет зверушка,

Не рот, а ловушка.

Попадут в ловушку

И комар и мушка. «Лягушка»

Посреди двора

Стоит копна:

Спереди - вилы,

Сзади - метла. «Корова»

Братцы в гости снарядились, 
Друг за друга прицепились 
И помчались в путь далёк, 
Лишь оставили дымок. «Поезд»