Методическая разработка занятия педагога-психолога в ДОУ Тема: «Учимся понимать и выражать свои эмоции» Возрастная группа: Средняя группа (дети 4–5 лет)

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение Венгеровский детский сад №4

Методическая разработка занятия педагога-психолога в ДОУ

Тема: «Учимся понимать и выражать свои эмоции»

Средняя группа (дети 4–5 лет)

Педагог-психолог:

Желещикова Анастасия Викторовна

Венгерово 2025г.

Тема: «Учимся понимать и выражать свои эмоции»

Продолжительность занятия: 20–25 минут

Цель:Формировать у детей представления об основных эмоциях, учить распознавать их у себя и других, развивать умение адекватно выражать чувства.

Задачи:

Образовательные:

- Познакомить с базовыми эмоциями: радость, грусть, страх, злость

- Развивать эмоциональный словарь ребёнка

Развивающие:

- Развивать внимание, воображение и мимику

- Формировать начальные навыки саморегуляции через дыхательные упражнения

Воспитательные:

- Воспитывать уважительное отношение к чувствам других людей

- Способствовать развитию доброжелательности в группе

???? Оборудование:

- Картинки с изображением лиц с разными эмоциями (эмоциональные смайлики или фото)

- Игрушка «Зайчик Тим» (герой сказки)

- Цветные карточки настроения (жёлтая — радость, синяя — грусть и т.д.)

- Музыкальное сопровождение (спокойная музыка + весёлая мелодия)

- Мыльные пузыри / мешочки с ароматами / мягкие мячики для релаксации

???? Структура занятия:

I. Организационный момент – «Приветствие» (2 мин)

Психолог встречает детей словами:

> «Здравствуйте, ребята! Сегодня мы отправимся в волшебную страну Чувств. Там живут разные эмоции — они помогают нам понимать себя и друг друга.»

Дети передают друг другу игрушку-зайчика со словами приветствия.

II. Основная часть – работа с эмоциями (15 мин)

1. Игра «Угадай чувство» по картинке (3 мин)

Психолог показывает изображения лиц с разными выражениями.

Вопросы детям:

— Как ты думаешь, что чувствует этот человек?

— А когда ты так чувствуешь?

Подкрепляем рассказами из жизни (“Когда я радуюсь”, “Когда мне страшно”).

2. Мини-сказка про зайчика Тима (4 мин)

> У зайчика был день полный приключений: он сначала обрадовался новой игрушке → потом испугался грозы → расстроился из-за сломанной машинки → а потом снова обрадовался маме...

После каждого эпизода дети выбирают карточку соответствующего цвета/эмоции.

3. Игра "Покажи лицо" (3 мин)

Психолог говорит слово («злость», «радость») — дети изображают это мимикой и позой тела.

Можно использовать зеркало или круг общения («передай настроение по кругу»).

4. Дыхательная релаксация "Надуваем шарик" + пузыри (2–3 мин)

> Представьте, что вы воздушный шарик... Надуваемся… медленно выдыхаем…

Затем пускаем мыльные пузыри — наблюдаем за ними молча под спокойную музыку.

Это помогает снять напряжение после активной части занятия.

III. Заключительная часть – рефлексия настроения (5 мин)

???? Психолог предлагает выбрать цвет-карточку своего настроения сейчас

???? Спрашивает: Что тебе понравилось больше всего? Был ли момент грусти/радости?

Ребёнок кладёт свою карточку в коробочку “настроений”.

Прощание от имени зайчика Тима:

> “Спасибо вам за то, что помогли мне разобраться в моих чувствах!”

???? Индивидуализация подхода

Для тревожных детей можно уменьшить групповое участие — предложить индивидуальную работу с психологом или роль помощника зайчику (“А ты покажи ему как улыбаться!”).

Для активных — включаем ведущими игры ("Ты будешь показывать первым").

???? Оценка эффективности занятия:

✔️ Активность участия детей

✔️ Эмоциональная отзывчивость

✔️ Использование слов для обозначения чувств

✔️ Снижение признаков тревожности к концу занятия

При необходимости можно провести повторное занятие через неделю на тему конкретной эмоции ("Что делать если я злюсь?" и др.)