Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей 5-6 лет в воспитательно-образовательном процессе

Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей 5-6 лет в воспитательно-образовательном процессе

Формирование представлений о здоровом образе жизни (ЗОЖ) у детей 5-6 лет является важной задачей дошкольного образования. В этом возрасте дети уже способны осознавать важность здоровья и активно участвовать в мероприятиях, направленных на его сохранение и укрепление.

Основные направления работы

1. Игровая деятельность

Игровая деятельность является основным методом формирования представлений о ЗОЖ. Включает:

- Обучающие игры: "Полезно-вредно", "Хорошо-плохо", "Умей попросить о помощи".

- Творческие игры: "Что бы ты сделал, если...", "Реклама".

- Дидактические игры: "Письмо от Почемучки", "К нам пришёл Незнайка".

- Психологические игры: "Ласковое имя", "Волны", "Море волнуется".

2. Беседы и обсуждения

Темы для бесед могут включать: "Чистота — залог здоровья", "Движение — основа жизни", "Здоровое питание"

3. Физическая активность

Регулярные физические упражнения и занятия спортом помогают детям развивать двигательные навыки и осознавать важность физической активности для здоровья.

4. Гигиенические навыки

Формирование навыков личной гигиены, таких как мытье рук, уход за зубами, является неотъемлемой частью ЗОЖ.

Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей 5-6 лет требует системного подхода, включающего игровые, образовательные и практические мероприятия. Это поможет детям осознать важность здоровья и развить навыки, необходимые для его поддержания.

Квест-игра для детей старшей группы «В поисках страны Здоровья»

Цель:Формирование у детей представлений о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни, закрепление основных понятий ЗОЖ.

Задачи

• Образовательные: закрепить понятия «личная гигиена», «витамины», «полезные продукты», «режим дня».

• Развивающие: развивать мышление, воображение, память, связную речь, физические качества.

• Воспитательные: воспитывать потребность в здоровом образе жизни, умение заботиться о своём здоровье.

Оборудование

• Карта маршрута с изображениями станций

• 4 конверта с заданиями и частями пазла.

• Предметы гигиены.

• Полезные и вредные продукты.

• Спортивный инвентарь: туннель, обручи.

• Сундук с яблоками.

Ход

1. Вводная часть

Воспитатель: Ребята, сегодня я получила видео-звонок от Доктора Пилюлькина. Хотите посмотреть?

Показ видеоролика, где Пилюлькин обращается к детям:

- Здравствуйте, ребята! Меня зовут доктор Пилюлькин. Я живу в волшебной стране Здоровья и сегодня хочу пригласить вас в гости. А чтобы найти мою страну Здоровья, вам нужно отыскать карту, а карта находится в этом месте (показывает фото). Желаю вам удачи!

Воспитатель: Ребята, отправимся в волшебную страну? Тогда давайте внимательно рассмотрим фотографию и найдем карту!

Дети ищут карту в условленном месте, находят и рассматривают.

Воспитатель:

В путь-дорогу собираемся,

За здоровьем отправляемся!

2. Основная часть (Прохождение станций)

Станция 1: «Чистюля» (Личная гигиена) (изображение предметы личной гигиены)

Препятствие: «Переправа через реку» (пройти по лежащему на полу массажным коврикам).

Задание в конверте: Отгадывание загадок о предметах гигиены.

1. Ускользает как живое, но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (Мыло)

2. Пластмассовая спинка, жёсткая щетинка,

С зубной пастой дружит, нам усердно служит. (Зубная щётка)

3. Длинная дорожка, два вышитых конца,

Мягкая и чистая после купания осушит меня. (Полотенце)

4. С волосами я дружу, их в порядок привожу.

Благодарна мне причёска, а зовут меня. (Расчёска)

5. Глаза я крепко закрываю, в голову его втираю,

А потом водой смываю.

Это средство для волос, может быть даже без слез. (Шампунь)

6. Что за Акулинка пошла гулять по спинке?

И пока она гуляла, спинка розовою стала (Мочалка)

7. Её мы каждый день отрываем,

А после скорей в унитазе смываем. (Туалетная бумага)

8. В банки, в тюбики разлит, как сметана он на вид.

Мамам нравится он всем. Это ароматный… (Крем)

Итог: Дети получают 1-ю часть пазла и правило здоровья: «Нужно пользоваться каждый день чем? предметами личной гигиены.

Станция 2: «Спортивная»(Физическая активность) (изображение спортивный инвентарь)

Препятствие: «Проползи через пещеру» (пролезание через тканевый туннель).

Задание 1: «Собери пазлы». Ребята, что это? Пазлы. Дети соединяют картинки видов спорта и называют.

Задание 2: Спортивная физминутка «Будем прыгать и скакать!».

Итог: Дети получают 2-ю часть пазла. Совет: «Чтоб здоровье было в порядке нужно каждый день заниматься чем?».

Станция 3: «Успевай-ка» (Режим дня)

Препятствие: «Перепрыгни через овраг» (прыжки через обручи).

Задание: «Разложи по порядку». На столе картинки с действиями (подъём, зарядка, завтрак, прогулка, обед, сон). Дети должны выстроить их в правильной последовательности режима дня.

Итог: Дети получают 3-ю часть пазла. Совет: «Верный помощник нашего здоровья — это что?».

Станция 4: «Витаминная» (Правильное питание)

Задание: «Поляна полезных и вредных продуктов». Дети делятся на две команды. Одна собирает в корзину картинки с полезными продуктами (овощи, фрукты, молоко), другая — с вредными (чипсы, жвачка, сухарики, газировка, шоколадка).

Итог: Дети получают последнюю, 4-ю часть пазла. Совет: «Для здоровья нам нужна …… полезная еда».

3. Заключительная часть

Дети собирают все 4 части пазла. Получается изображение «Сундук».

Воспитатель: «Где же у нас в зале сундук?»

Дети находят в музыкальном зале настоящий сундук, и тут звенит звонок.

Воспитатель: Ребята, это Доктор Пилюлькин!

Видеозвонок Пилюлькина: «Дорогие мои друзья! Раскрываю вам секрет: здоровье спрятано в каждом из вас. Но чтобы его сохранить, нужно соблюдать правила, а какие – скажите мне:

Дети называют.

Пилюлькин: Молодцы! За то, что вы так много знаете о здоровье, я хочу угостить вас вкусными и полезными фруктами. А какими, узнает, открыв сундук.

Дети открывают сундук, внутри — яблоки.

Воспитатель и дети:

Спасибо, доктор Пилюлькин!

Воспитатель: Ребята, вы отлично справились! Теперь вы — настоящие хранители здоровья! Будьте здоровы!