Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Этап урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

1.Мотивация к учебной деятельности -12 мин

Организованный вход в спортзал. Построение в одну шеренгу, расчет по порядку, приветствие.

Подготовка к изучаемому материалу.

- Посмотрите, с какими вы сегодня будете работать предметами.

В руке у меня (учитель показывает).

Дети: «Теннисный мяч».

-Значит мы будем сегодня…

Дети: «Метать».

-Правильно, мы будем метать.

-Какие виды метания вы знаете? Дети: «Метание на дальность, в цель». -Мы в спортивном зале. Какой вид метания применим в спортивном зале? -Верно, метание в горизонтальную и вертикальную цель.Давайте назовем тему урока.

- С чего необходимо начинать урок?

Дети: «С разминки»

- Для чего необходимо проводить разминку в начале урока?

Дети: «Чтобы подготовить организм к предстоящей работе».

-Молодцы! Итак, чтобы начать, мы должны также вспомнить «Правила безопасного поведения в спортивном зале».

Разминка с мячом в руках в обход по залу(упражнения для профилактики плоскостопии и формирования правильной осанки):

Ходьба:

- на носках, руки с мячом вверх.

- на пятках, руки с мячом вниз.

- на внешней стороне стопы, мяч в левой руке

- на внутренней стороне стопы, мяч в правой руке.

Беговые упражнения:
- медленный бег;

- приставные шаги правым, левым боком, мяч в правой, левой руке.

-с высоким подниманием бедра мяч перед грудью;

-с захлестыванием голени мяч перед грудью.

Переход на ходьбу.

Дыхательные упражнения.

Построение в одну шеренгу.

-Направо, в колонну по 4 – марш!

ОРУ с мячом на месте.

 Упражнения пальчиковой гимнастики «Замок»

На двери висит замок.

Кто его открыть бы смог?

(Пальчики крепко соединяются в замочек).

Потянули…

(На разрывая пальцы, руки тянутся в противоположные стороны.)

Покрутили…

(Крутим замочек, выполняя кистями рук волнообразные движения).

Постучали…

(Не разрывая пальчики, стучим основаниями ладошек друг по дружке).

И открыли!

(Расцепляем «замочек» и весело шевелим всеми пальцами, растопырив их в разные стороны).

1.И.п. – о. с., мяч в правой руке;

1 - подняться на носки, руки через стороны вверх над головой;

2 – переложить мяч в левую руку;

3 – опуститься на всю стопу, опустить, руки за спину;

4 – переложить мяч в правую руку.

2. И.П. – ноги шире плеч, руки в стороны, мяч в правой руке.

1 – поворот туловища налево, переложить мяч в левую руку;

2 – поворот туловища направо, переложить мяч в  правую руку.

3. И.П. – ноги шире плеч, мяч в правой руке.

1 – наклон вперед – вниз, перекатить мяч влево – вправо – влево;

2 – выпрямиться – мяч в левой руке.

4. И.П. – ноги на ширине плеч, мяч в правой руке, руки в стороны.

1 – мах левой согнутой ногой, переложить мяч под ногой в левую руку;

2– мах правой согнутой ногой, переложить мяч в правую руку.

5. Перекладывание мяча из руки в руку на уровне груди (локти согнуты)

6. Подбрасывание мяча над головой двумя руками

7. Подбрасывание мяча над головой одной рукой правой, левой

8. Подбрасывание мяча над головой из одной руки в другую

9. Подбрасывание мяча над головой двумя руками с 3 –мя хлопками

10. Подбрасывание мяча над головой двумя руками с хлопками перед собой за спиной

11. Ведение мяча в пол одной рукой правой, левой

12. Подбрасывание мяча вверх и приседаем, встаем, ловим мяч. - Мы подготовили организм к основной работе. Давайте вспомним, чем мы будем заниматься.Чему вы хотели бы научиться?Дети: «Хорошо метать».- Молодцы!

Проводит построение. Дает команды: - «Класс, становись! Равняйсь! Смирно! Здравствуйте! По порядку рассчитайсь!» - Вольно! Проверяет готовность к уроку, создает эмоциональный настрой к изучению материала.

Наводящими вопросами подводит к формулировки темы урока.

Корректирует ответы обучающихся.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.

Даёт команды: «Класс, направо! В обход по залу шагом марш!».

Следит за осанкой.

Проводит упражнения 
на восстановление дыхания:

руки вверх-вдох, руки вниз-выдох.

Проводит комплекс ОРУ 
с малым мячом, использует наглядный

(показ) и словесный метод.

Обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет контроль.

Обращать внимание на правильное выполнение упражнений (положение рук, ног, обращать внимание на осанку).

Ноги в коленях не сгибать,

мяч катаем по полу.

Спину держать прямую,

вниз не наклоняться.

Создать эмоциональный настрой к выполнению заданий.

Входят в зал.

Строятся в одну шеренгу.

Слушаютнаводящие вопросы учителя

и формулируют тему, цель, задачи урока.

Отвечают на вопросы.

Выполняют команды.

По команде учителя выполняют ходьбу 
по залу.

Выполняют беговые упражнения.

Выполняют разминку с мячами.

Приговаривая стихотворение, учащиеся выполняют необходимые действия.

Постановка учебной задачи - 28 мин

1. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель.

• объяснение выполнения метания – основные фазы ( показ презентации); метание малого мяча с места в различные горизонтальные цели с расстояния 3- 4 м в круги разного диаметра; гимнастические обручи, лежащие на полу (работа в колоннах).

2.Игра «Самый меткий».

Класс делится на команды. Дети соревнуются в метании мячей в цели с цифрами. Чья команда больше наберет очков.

3.Подвижная игра «Перестрелка».

Игроки одной команды, находясь на своей сто­роне площадки и не выходя за ее пределы, бросают мяч в сторону другой ко­манды через среднюю линию, стараясь попасть им в соперника и тем самым выбить его из игры, а сами они одновременно защища­ются от попадания мячом, брошенным со сторо­ны соперников.

Показ и объяснение учителем техники

метание малого мяча.

Метод словесный – объяснение техники, наглядный-показ упражнения в сочетании с показом презентации.

Напоминает технику безопасности при выполнении метания мяча.

Следит за техникой выполнения метания малого мяча с места, исправляет неточности в выполнении.

Следить за правильным отведением метающей руки, за захватом снаряда.

Не опускать голову вниз в момент выпуска снаряда, активно выполнять хлестообразное движение кистью метающей руки в финальном усилии.

Смотрят показ учителя упражнения и презентацию (слайды).

Определяют метающую руку.

Выполняют задание. Освобожденные принимают участие в подготовке и выдаче инвентаря, выявляют допущенные ошибки других учащихся.

Слушают, выполняю, обсуждают.

Рефлексия (итог урока) - 5 мин.

1.Построение в шеренгу.

2.Дыхательные упражнения.

3. Беседа 
- Ребята, кто не смог справиться с заданиями? С какими?

-А кто считает, что справился с поставленными задачами урока?

-С помощью каких навыков и умений вы справились с заданиями?

-Над чем необходимо поработать еще?

4.Подведение итогов. Оценки.

Д/З выполнение- упражнений на развитие координационных способностей.

Спасибо за урок!Коллективный выход из зала.

Провести построение.

Провести беседу.

Отметить всех учеников. Указать за что ставится такая оценка. Желательно указывать только положительные моменты.

Приготовить листки, фломастеры, образцы смайликов.

Дети анализируют и объективно оценивают результаты собственной деятельности.

Адекватно воспринимают оценку.

Дети рисуют смайлики.