Игровой массаж спины "На саночках"
Игровой массаж спины «На саночка»
Цель: Сохранение и укрепление психического и физического здоровья и приобщение дошкольников к основам здорового образа жизни через игровой массаж.
Задачи:
Развивать интерес к оздоровительному массажу.
Закреплять технику выполнения различных элементов игрового массажа
Воспитывать бережное отношение к своему телу и телу товарища.
Материал: Картотека игрового массажа спины
Ход:
Дети сидят на стуликах.
Воспитатель:Ребята, к нам сегодня пришли гости. Давайте поздороваемся!
Мы сегодня с вами много занимались: пели песню, танцевали, беседовали о транспорте, отгадывали загадки, играли в подвижные игры. Вы, наверное, устали? (Ответы детей). Давайте теперь немного отдохнем и расслабимся. А как мы можем расслабиться?(Ответы детей) Конечно, расслабиться и восстановить силы мы можем с помощью массажа. Но сначала нам нужно размять руки. Сели ровно, спинки прямо, ножки вместе.
Пальчиковая гимнастика «Машины»
Все машины по порядку
Подъезжают на заправку: Обеими руками «крутят руль» перед собой
Бензовоз, мусоровоз,
С молоком молоковоз,
С хлебом свежим хлебовоз.
И тяжелый лесовоз. Пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки
Воспитатель: Молодцы. Ручки размяли. Теперь можно приступать к массажу. Строимся на массаж.
Дети строятся паровозиком. Воспитатель проверяет расстояние между детьми. Один ребенок стоит перед воспитателем, держит картотеку, чтобы воспитатель видел перед собой текст.
Первый раз воспитатель читает стихотворение, показывая и разъясняя все движения.
Во второй раз дети выполняют массаж в одну сторону. После команды «кругом», дети выполняют массаж в другую сторону.
«На саночках» | |
Подмели метлищей, стал двор чище. | сверху вниз по спинке «метём» ладонью и пальцами |
Поскребли лопаткой, стал двор гладкий. | «поскрести» ребром ладони |
Снег собрали в кучу, сделали кручу, | по спине снизу вверх «собираем снег» |
И на кручу сани покатили сами. | провести рёбрами ладоней по спинке вверх |
Побежали дети скоро, скоро | пройти указательными и средними пальцами обеих рук по спинке снизу вверх |
Притащили саночки на гору. | провести рёбрами ладоней по спинке снизу вверх |
Съехали с кручи, въехали в кучу, | провести рёбрами ладоней по спинке сверху вниз |
А на горку сани потащили сами. | пройти указательными и средними пальцами обеих рук по спинке снизу вверх |
Для закрепления движений можно провести повторение: попросить детей показать отдельные движения, например «Скребем лопатой снег», «Побежали», «Саночки в гору – саночки с горы».
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.