Сценарий «Здоровье бережём, а не поправляем!»

Сценарий «Здоровье бережём, а не поправляем!»

Автор: Никишова Светлана Николаевна, учитель начальных классов

МБОУ «СОШ №33» г. Рязани

Описание работы: материал будет полезен учителям начальных классов, воспитателям детских садов и групп продлённого дня, руководителям кружков. Это мероприятие мы с учениками 2-го класса подготовили и показали детям 5-7 лет из подшефного детского сада перед «7 апреля - Всероссийским днём здоровья»

Цель:формирование привычек здорового образа жизни

Задачи:

формировать систему знаний о здоровом образе жизни;

научить заботится о своём здоровье;

расширить знания детей о взаимосвязи режима дня и здоровья

Ход мероприятия

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Но ещё в древности Гораций говорил: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь». Как вы думаете, что же помогает людям с детства сохранять своё здоровье? Сегодня мы попытаемся ответить на этот вопрос. Посмотрите сказку «Репка», которую приготовили для вас ученики и мы продолжим наш разговор.

Сказка «РЕПКА» на новый лад.

Сказочник:

Есть в деревне поворот, рядом частный огород,

Двор и домик небольшой – здесь живет старик с семьей.

Были там и ты, и я – что же это за семья?

Чтобы вам не маяться, расскажем, кто-чем занимается.

(появляется дед)

Сказочник:

Дед - хозяин и работник, он столяр, он и плотник.

Чтоб семью свою кормить, вздумал репку посадить.

Быстро он берет лопатку и копает репке грядку.

Дед (копает):

У меня здоровье крепко - посажу сегодня репку.

Будет Бабке, чем заняться, чем без дела прохлаждаться.

Да и Внучка будет знать, как работать, а не спать.

(дед уходит, появляется бабка)

Сказочник:

Бабке же не хочется стараться – огородом заниматься!

Любит Бабка поболтать, да под деревом поспать.

Бабка (жалуясь):

Ох, и жизнь моя плохая,

О другом совсем мечтаю:

(мечтательно)

Чтоб была в дому прислуга,

Чтоб была душа-подруга,

Чтоб наряды были модны.

(жалобно)

Никуда мои не годны!

Что имею – ерунда!

(вздыхает)

Мечтам не сбыться никогда!

(Бабка уходит, появляется Внучка)

Сказочник: А вот и Внучка-модница – совсем не огородница!

Внучка:

Чем работать в огороде, лучше съездить на природу.

Там на солнце загореть, чтоб зимою не болеть.

(Внучка уходит. Появляются Жучка с Кошкой.)

Сказочник:

Но это еще не вся семья.

Есть еще Жучка с Кошкой –

Поглядим на них немножко.

Жучка:

Я – Жучка, хвост колечком,

Лежу я под крылечком.

Люблю лежать на грядке,

Люблю играть я в прятки.

Кошка:

Мы с подружкою вдвоем

Очень весело живем.

Вот погреюсь под окошком –

И побегаем немножко.

(Жучка и Кошка лениво уходят).

Сказочник:

Все ленятся, кроме Деда,

Сидят да ждут скорей обеда.

А от этого – не спорьте,

Не прибавится здоровья.

(появляется Мышка)

Сказочник:

Вдруг выходит Мышка в спортивных штанишках.

Майка на теле, в лапках – гантели.

Мышка:

Раз и два, и три-четыре,

Лапки выше, лапки шире.

Хвост туда, и хвост сюда.

Буду стройной я всегда.

Носик вправо, носик влево,

Буду смелой и умелой.

Я от Кошки убегу,

Жучку вмиг перегоню.

Раз и два, и три-четыре.

Стану всех сильнее в мире.

(Мышка делает зарядку)

Сказочник:

Бегает, прыгает, лапками дрыгает.

Ежедневно для порядка мышка делает зарядку.

Вот и вечер наступает, до утра все замирает.

Что ж, мы утра подождем и опять сюда придем.

Действие второе:

(Дед озадаченно смотрит на репку)

Сказочник:

Занимается рассвет, на крылечке дома Дед.

Видит репку в огороде и себе не верит вроде.

Встал он возле репки, репка выше кепки.

За ночь вымахала репка, ох и сладка, ох и крепка.

(Дед тянет репку)

Пошел Дедка, репку рвать,

Видит с ней не совладать.

Дед: Где ты, Бабка, покажись, хватит спать, скорей проснись!

(выходит, потягиваясь, бабка)

Бабка (зевая):

Что тебе не спится, Дед?

Что, уже пришел обед?

Ну, иду, иду. Сейчас…

(Видит репку, хватается за голову)

Ох, и репка удалась!

Сказочник: Бабка за Дедку, Дедка за репку! (дед и бабка тянут репку)

Тянут-потянут, вытянуть не могут.

Дед:

Как тянуть, с какого боку?!

Выйди, Внучка-а -а на подмогу!

(Выходит заспанная внучка)

Внучка:

Очень поздно я пришла,

Только спать я прилегла.(зевает)

Что сказать вы мне хотите?

Что случилось? Объясните.

Дед: Не осилить нам вдвоем, может, справимся втроем?

(дед, бабка, внучка тянут репку)

Сказочник: Внучка за Бабку, Бабка за Дедку, Дедка за репку. Тянут-потянут, вытянуть не могут.

Внучка:

Ломит спину, ноют ручки,

Нет! Не справиться без Жучки.

Хором: Жучка-а-а.

(выбегает Жучка)

Жучка:

Что за крик, а драки нет?

Что опять задумал Дед?

Ух! Вот это репка!

Засела в землю крепко!

(с энтузиазмом)

Вырвать репку нужно,

Так возьмемся дружно!

(Дед, Бабка, Внучка и Жучка тянут репку)

Внучка:

Бабка нам помочь не может,

Жучка, скажем прямо, тоже.

Где подмогу нам искать?

Видно, Кошку надо звать!

Хором: Кошка-а-а.

(выбегает Кошка)

Кошка:

Моя помощь здесь нужна?

Что же делать я должна?

А, тянуть из грядки репку,

Но здоровьем я не крепка.

Постараюсь как смогу.

Может быть, и помогу.

(Дед, Бабка, Внучка, Жучка и Кошка тянут репку)

Сказочник: Кошка за Жучку, Жучка за Внучку, Внучка за Бабку, Бабка за Дедку,

Дедка за репку. Тянут-потянут, вытянуть не могут.

Бабка: Мышку кликнуть бы во двор!

Кошка: Мышку звать, какой позор!

Дед:

Не пришлось бы Мышку звать, чтобы репку доставать,

Если б вы умнее были, за здоровьем бы следили.

Были б крепче и сильней, с репкой б справились скорей!

Вы любили отдыхать, очень долго утром спать.

Вы не поливали грядки, вы не делали зарядки!

Чтобы репку нам сорвать, надо точно Мышку звать!

Хором: Мышка-а-а.

(выбегает Мышка)

Мышка:

Чем топтать без толку грядку,

Становитесь на зарядку,

Чтоб за дело браться, нужно сил набраться.

(звучит энергичная музыка, все делают зарядку)

Руки вверх, а лапки вниз, ну-ка, Бабка, наклонись.

Ну-ка, Внучка, успевай, да пониже приседай.

Жучка с Кошкой, не зевайте, да за ними поспевайте.

Вам теперь понятно, что нужна зарядка?

Внучка: Ох, какая легкость в теле, прям сейчас бы полетела.

Мышка: Встали,  выдохнуть, вдохнуть, а теперь пора тянуть!

(музыка замолкает. Все тянут репку)

Сказочник: Мышка за Кошку, Кошка за Жучку, Жучка за Внучку, Внучка за Бабку, Бабка за Дедку, Дедка за репку, тянут-потянут, вытянули репку.

Внучка:

Вам теперь понятно, для чего нужна зарядка?

Всем нужна и каждый день, но многим делать её лень.

Бабка: Нужно лень преодолеть, чтобы часто не болеть!

Сказочник:

Значит – всем нужна зарядка!

Вы нас поняли, ребятки?

Дети: Да.

Дед: Повторите нам тогда, для чего она нужна?

Дети: Чтобы быть сильными.

Внучка: Я добавлю: для здоровья, для успеха.

Бабка: Для улыбок и для смеха.

Жучка: Это для души бальзам.

Вместе: Спорт всегда поможет нам!

Дед: Будете всегда здоровы и для подвигов готовы.

Ведущий: Ребята, вы видели, как герои сказки занялись зарядкой, стали сильными и вытащили репку?

Дети: Видели.

Ведущий:

Поэтому мы желаем вам:

Чтобы щёки румянцем горели,

Чтобы вы никогда не болели.

Чтобы было здоровье в порядке,

Утро всегда начинайте с зарядки.

И хотя у нас уже утро, но вы долго сидели без движения, поэтому предлагаем вам физкультминутку. А вести ее будет наша Мышка-спортсменка.

(звучит энергичная музыка, выходит Мышка, показывает упражнения, зрители повторяют)

Вы стоите на площадке, начинаете зарядку!

Руки вверх, подняли выше, опустили – четко дышим.

Раз, два, три, четыре, пять, повторяем все опять.

Упражнение второе: Руки вверх, ноги врозь,

Так давно уж повелось.

Три наклона сделай вниз, на четыре – поднимись.

Гибкость всем нужна на свете, будем наклоняться, дети!

Раз – направо, два – налево, все мы делаем умело.

Приседанья каждый день прогоняют сон и лень.

Приседай пониже – вырастишь повыше!

Раз, два, три, четыре - будешь сильным самым в мире.

В заключенье, в добрый час, пошагаем мы сейчас.

Раз, два, три, четыре, будем в дружбе жить и в мире.

Ведущий:Скажите, ребята, что помогло этой семье вытащить репку?

Дети: Дружба.Физкультура.

Ведущий: Конечно, - это занятие физическими упражнениями. А как мы можем ежедневно укреплять своё здоровье дома или в детском саду?

Дети: Делать утреннюю зарядку.

Ведущий: Верно. Так же полезны для здоровья длительные прогулки, различные подвижные игры на свежем воздухе, занятия в бассейне.

Но что-то мы засиделись. Давайте разомнёмся и сделаем «Весёлую зарядку».

Руки к пяткам и ушам,

На колени и к плечам,

В стороны, на пояс, вверх,

А теперь весёлый смех:

Ха-ха-ха,хи-хи-хи,

До чего ж мы хороши.

Раз – в ладони хлопнули,

Два – ногою топнули,

Три, четыре – подтянулись,

Дружно за руки взялись.

Пять – считалочку кончаем,

И девиз наш повторяем

«Здоровье бережём,

А не поправляем!»

Ученик:Не прячься же утром по одеяло,
Как другу новому дню улыбнись.
Сделай наклоны и влево, и вправо,
К солнышку, к свету, к теплу потянись!

Зачем рассказал вам об этом, кстати,
Поверьте, это не просто слова.
Сделай зарядку, спрыгнув с кровати,
Оставив в сердце частичку тепла!

Ведущий:В этом стихотворении говорится о том, что улыбка тоже должна появляться каждый день на лице. Если человек невесел – это показатель его плохого самочувствия, т.е. здоровья.

Ведущий: Ребята, ещё чтобы быть здоровым, нужно знать и выполнять правила личной гигиены.

Мальчики и девочки, слушайте советы

Чтобы быть здоровыми

И зимой и летом:

1. Руки мой - перед едой,

И не надо хмуриться,

Поиграв на улице – вымой руки с мылом

Будешь ты здоровым и всегда красивым.

2. По утрам и вечерам чисти зубы щеткой сам

3. Любишь с кошкой поиграть,

Подойди, ее погладь

Но прошу не забывать:

Руки сразу нужно мыть.

4. Все, ребята умывайтесь

По утрам и вечерам,

А не чистым – трубочистам,

Стыд и срам!

Ведущий:

- Какие правила гигиены вы узнали или вспомнили, послушав это стихотворение? Что всегда нужно делать?
Дети: мыть руки перед едой, после туалета, после прогулки;
никогда не есть немытые овощи и фрукты;
чистить зубы 2 раза в день - утром и вечером;
умываться по утрам и вечерам;
уметь пользоваться носовым платком;
расчесываться.
Ведущий: А теперь поиграем в рифмы.

•    Стать здоровым ты решил - значит выполняй... (режим).
•    Утром в семь звенит настырно наш весёлый друг... (будильник).
•    На зарядку встала вся наша дружная... (семья).
•    Режим, конечно, не нарушу — я моюсь под холодным... (душем).
•    Поверьте, мне никто не помогает — постель я тоже... (застилаю).
•    После душа и заправки ждёт меня горячий... (завтрак).
•    В садике стараюсь очень, с лентяем - спорт дружить... (не хочет).
•    Всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам... (Мойдодыра).
•    Мама машет из окна - значит, мне... (домой пора).
•    Я бегу скорее к душу мою... (и глаза, и уши).
•    Жди меня, моя кровать, спокойной ночи,... (надо спать).

Ведущий: И в заключение послушайте стихотворение.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья – Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать –

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться –

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты-

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось,

Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/124323-scenarij-zdorove-berezhjom-a-ne-popravljaem