Конспект занятия для учащихся 5 классов в процессе адаптации

. «Я – это Я»

Занятие 1

Цель: формирование коммуникативных навыков, положительного эмоционального фона у учащихся на основе самопринятия, самораскрытия и принятия других людей.

Материалы: листы белой бумаги, карандаши, ромашка с разноцветными лепестками, рабочая папка ребёнка.

1.Приветствие.

Упражнение «Улыбка»

Передавая мяч по кругу: (улыбнуться)

- Добрый день, Саша… (улыбнуться)

- Добрый день, Маша

- Добрый день, Ирина Петровна,

- Добрый день, солнце ( все поднимают, а затем опускают руки)

- Добрый день, небо (аналогичные движения руками)

- Добрый день всем нам ( разводят руки в стороны, а затем опускают их).

2. Диагностика эмоционального состояния учащихся.

Учащиеся выбирают лепесток из цветной ромашки, цвет которой обозначает эмоциональное состояние ребёнка.

3. Введение в атмосферу игры через сказку «Наш прекрасный сад».

Педагог: «Все люди напоминают цветы и живут в большом прекрасном саду. Сад этот называется «Земля». Мы с вами цветы в саду».

4. Игра « Я - цветок».

Учащиеся представляют себе Страну Имён, в которой все имена превратились в цветы, и придумывают, в какой цветок могло бы превратиться его имя. Нарисовать цветными карандашами этот цветок.

5. Психогимнастика «Цветы под солнцем».

Дети передвигаются под музыку по кругу и изображают распускающиеся цветы под солнцем.

6. Упражнение «Дыхательная гимнастика».

Ученики садятся на стульчики, спина прямая, расслабленная.

Ведущий: «Вдохните через нос, выдохните через рот. Можно считать: вдох – 1,2,3,4; выдох – 1,2,3,4». Ведущий даёт положительные установки на дыхание: «Мы вдыхаем тепло, доброту, радость жизни, которые нам дарит солнце. Мы тоже, как солнечный свет, можем дарить людям тепло и радость».

7. Упражнение «Что изменилось?»

Выбирается ведущий. Остальные замирают в разных позах. Ведущий запоминает позы играющих и выходит из класса. В это время играющие меняют свои позы (можно для этого назначить не уверенного в себе ребёнка). Затем ведущий возвращается и пытается вернуть всех в исходное положение.

8. Работа в тетради:

Цель: развитие координации в системе «глаз – рука», развитие мелкой моторики.

1) упражнение « Соедини точки».

Ребятам раздаются листы, где точками обозначены какие-либо геометрические фигуры, соединяя точки, учащиеся изображают фигуры и выполняют задание;

2) заштриховать сплошными линиями сверху вниз треугольник синим цветом, а прямоугольник – красным.

9. Упражнение « Самое лучшее во мне».

Записать свои черты характера.

10. Упражнение на расслабление «Прекрасный цветок».

Ведущий: «Сегодня мы перенесёмся с вами в мир сказки, в мир волшебства. Давайте попробуем вместе изобразить это волшебство с помощью движений нашего тела… Представьте себя маленьким зёрнышком, затерянным в земле. (Сядьте на корточки и согнитесь. Сожмитесь как можно сильнее. Прочувствуйте, как можно больше собственную малость). Но вот появился маленький росток (чуть поднимите голову). Он тянется вверх через толщину земли. Ему неимоверно трудно пробиваться сквозь твёрдую, жирную, непокорную землю ( покажите всем телом, как это трудно). Наконец росток выскочил на поверхность и стал стремительно расти вверх (потихоньку поднимайтесь быстрее, быстрее). Его стебелёк становится всё крепче и крепче, его корни питаются соками земли. Они бегут вверх по стволу в листья и к самому цветку (почувствуйте и покажите, как стебелёк набирает силу). Цветок поднимает головку к солнцу (поднимайтесь, почувствуйте в себе прилив сил и изменение состояния в связи с этим). Солнце вливает в цветок энергию жизни. Цветок распускается. Он прекрасен. Солнце даёт энергию света, энергию радости и счастья цветку и Вам. Вы наполняетесь энергией солнца (Повторяйте за мной). Во мне энергия солнца. Я сильна, радостна, энергична, счастлива, я прекрасна, как этот удивительный цветок. Поделитесь вашими ощущениями.

11. Рефлексия занятия. (В круге)

- Расскажите о своих чувствах.

- Что вам сегодня понравилось больше всего?

- В чём вы испытывали затруднения?

Ведущий: «Возьмите из круга частичку хорошего, что было на занятии».

12. Ритуал прощания.

Упражнение « Мы – один цветок ».

Дети, стоя в кругу, кладут свои ладони на ладони своего соседа справа и слева, образуя круг. Затем по команде ведущего (можно под музыку) ладошки поднимаются вверх, имитируя закрытый бутон цветка, а потом медленно опускаются вниз, как бы бутон распускается.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/146982-konspekt-zanjatija-dlja-uchaschihsja-5-klasso