Физкультурный досуг «Наше настроение»

Сценарий развлечения

«Наше настроение»

Цель: воспитание  у дошкольников  ловкости, выносливости, осознанного отношения к необходимости закаляться, заниматься спортом, есть полезную пищу, чтобы противостоять болезням.

Оборудование: Обручи, деревянные ложки, 4 картофелины, 2 набивных мяча, два мешка, 2 мяча баскетбольных, один массажный мяч диаметром 1 м., мелкие игрушки, две корзинки с набором картинок («вредных» и «полезных») продуктов.

ХОД.

Ведущий:

Дорогие ребятки. Сегодня мы собрались в этом зале, чтобы поиграть и посоревноваться. Но сначала я хочу задать вопрос. Скажите мне, пожалуйста, чем нужно заниматься, чтобы не болеть.

Дети: Физкультурой, играть в футбол, закаливанием, нужно ходить на прогулки, на экскурсии, заниматься спортом.

А сейчас я предлагаю участникам соревнования поприветствовать друг друга.

Внимание, внимание!

Начинаем соревнование!

Будем бегать, прыгать,

Спортом заниматься,

Чтоб в хорошей форме

Навсегда остаться.

Ведущий:

Для разминки на дорожке

Разомнем свои мы ножки.

Начинаем мы игру,

Позабавим детвору.

1.Птички в клетке.

Дети подготовительной группы встают в круг, берутся за руки, образуя «клетку». Старшие дети – «птички». Под музыку они бегают между детьми под.гр.. С окончанием музыки, опускают руки вниз – «закрывают клетку», стараясь поймать «птичек». Пойманные «птички» становятся звеньями «клетки». Оставшаяся тройка детей – победители. Затем дети меняются ролями. Игра повторяется.

2.Собери овощи.

Ведущий:

Следующее препятствие – ложка!

А в ложке – картошка!

До флажка добеги,

Картошку с ложки – не урони! 

Задание для детей: пробежать дистанцию до ориентира, переложить картошку в ложку следующего игрока, чья команда быстрее выполнит задание. А для чего нужен картофель? (кушать)

Ведущий:

Зачем человеку необходима пища? (для повышения выносливости и активности, для роста и развития, для хорошего самочувствия, борьбы с болезнями).

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

3.«Полезные и вредные продукты»

Задание: Разложите по корзинкам вредные и полезные продукты.

4. Мой веселый, звонкий мяч.

Ведущий:

Загадаю я загадку, а вы отгадайте, о чем идет речь?

Его бьют, а он не плачет,

А все быстро, быстро скачет.

Задание для детей: доползти на четвереньках до ориентира, головой прокатывая мяч по полу, закатить его под планку, вернуться обратно, держа мяч в руках. Передать его следующему игроку.

5.Прыжковые соревнования.

Задание для детей: дети прыгают в мешках до ориентира и обратно, предавая эстафету следующему игроку.

Ведущий:

Следующее препятствие – мешки:

Крепко ты мешок держи,

Прыгай, но не упади!

По окончании всех соревнований подводится общий итог. Определяется команда победителей.

Ведущая: Мы знаем, что очень важно, чтобы наши ноги были крепкими и сильными. А знаете ли вы, как можно укрепить свои ноги? Давайте вместе разучим веселое упражнение для профилактики плоскостопия, а заодно узнаем, чьи ножки самые быстрые и ловкие.

6.Кто быстрее вынесет игрушки из круга.

(упражнение для укрепления мышечного свода стопы)

В два больших обруча высыпают мелкие игрушки из киндер-сюрпризов и конструктора ЛЕГО. Дети по сигналу ведущего переносят игрушки за пределы обруча с помощью пальцев стопы. Выигрывает то команда, которая быстрее перенесет все свои игрушки за обруч.

7. «Исправить осанку!»

Дети становятся в две колонны по одному на расстоянии вытянутых рук. Впередистоящие получают по мячу и по сигналу воспитателя начинают передавать мячи над головой ученикам, стоящим сзади. Когда мяч доходит до последнего в колонне, все поворачиваются кругом и мяч передается тем же способом в обратном направлении. Впередистоящий ученик, получив мяч, подает команду: «Исправить осанку!». Команда, быстрее других закончившая передачу мяча и имеющая лучшую осанку, побеждает.

8. Рассмеши Несмеяну

Как ваше настроение? Смех- это тоже лекарство от плохого настроения, уныния. Когда мы испытываем положительные эмоции, когда мы смеемся, то таким способом излечиваемся от многих болезней, укрепляем свой иммунитет и боремся со стрессом. А помните царевну Несмеяну, которая всё время плакала, и никто её не мог рассмешить? А у нас есть ребята, которых трудно рассмешить?

Задание детям:рассмешить Несмеяну, смешными позами, гримасами.

9.Упражнение на расслабление.

Ведущий:

А теперь все отдыхаем,

Напряжение снимаем.

Напряженье улетело,

И расслабилось все тело.

Ведущая предлагает всем участникам соревнований лечь на пол в ряд, закрыть глаза и постараться расслабиться под спокойную музыку. Во время выполнения упражнения ведущая и ее помощник нежно прокатывают по спинам и ногам участников команд большой массажный мяч (диаметром 1 м).

Ведущий:

Вот подарок, детвора!

Яблоки, едим всегда!

Чтоб щеки розовели,

Чтоб лица, молодели

И конечно не болели,

С каждым годом здоровели!

Ведущая угощают всех участников соревнований яблоками.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/151762-fizkulturnyj-dosug-nashe-nastroenie