Конспект по физической культуре. «Праздник спортивного мяча»

Праздник спортивного мяча

Участники: дети старших групп, инструктор по физической культуре, воспитатель.

Предварительная работа: Набор мячей разных размеров и окраски теннисные мячи, принадлежности для игры в теннис, стационарный инвентарь.

Ход мероприятия

Ведущий: Мы сегодня открываем не простой праздник спорта. Этот праздник посвящен всеми нами любимому и хорошему знакомому предмету – мячу. Какие спортивные игры вы знаете, где присутствует мяч?

Ответы детей: (футбол, волейбол, баскетбол, теннис, и т.д.).

Ведущий: Молодцы ребята все вы знаете, а давайте по отгадываем загадки про мячи.

Загадки про мячи.

Спортивные загадки

Лента, мяч, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом.

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам... (гимнастика)

Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы... (футбол)

Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота - через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в... (волейболе)

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это... (баскетбол)

Мы не только летом рады

Встретиться с олимпиадой.

Можем видеть лишь зимой

Слалом, биатлон, бобслей,

На площадке ледяной -

Увлекательный... (хоккей)

По воротам бьет ловкач,

Плавая, бросает мяч.

А вода здесь вместо пола,

Значит, это... (ватерполо)

 Турнир идёт. Турнир в разгаре.
Играем мы с Андреем в паре.
На корт выходим мы вдвоём.
Ракетками мы мячик бьём.
А против нас — Андрэ и Дэнис.
Во что играем с ними? В …
(Теннис)

Ведущий: Итак ребята про мячи вы знаете все. Но я предлогаю не только говорить о мяче но и поиграть с ним, вы не против.

Дети(хором):Нет.

Ведущий: Для этого я вас прошу разделиться по парам, и перебрасывать мяч друг другу разными способами.

Стоя, сдвинуть ноги вместе.

Раздвинуть прыжком ноги врозь.

Скрестив ноги

Стоя на одной ноге.

Стоя на одном колене.

Стоя на двух коленях.

Эстафета с теннисными шариками и ракетками.

(Дети в несколько рядов и передают шарик с ракетки на ракетку друг другу.)

Эстафета метание мяча в цель – корзину.

Игра «Возьми мяч»

Ведущий: Ребята а с мячом можно не только играть но и выполнять физкультурные упражнения.

(Каждое упражнение выполняется 8 – 10 раз)

Упражнение с мячом № 1 (на координацию)

Берем небольшой мячик. Становимся, ноги на ширине плеч. Мяч в одной руке. Сначала передаем мяч другой руке через туловище. Потом наклонившись, через широко расставленные ноги передаем мячик другой руке под коленом противоположной ножки. Повторяем до 10 раз.

Упражнение с мячом № 2 (укрепление мышц спины)

Понадобится средний мячик. Становимся на коленки. Упор на коленки и на лоб. Мяч в руках за спиной. Спину округляем. Скатываем мяч по спине вниз, выгибаем спинку и ловим мяч. Повторяем до 8 раз.

Упражнение с мячом № 3 (на координацию и развитие ловкости)

Садимся. Ножки вытянуты вместе. Спинка прямая. Двумя ручками катим мяч к носочкам и обратно. Ручки как опору ставим за спиной. Приподнимаем ножки, опускаем ножки – мяч катаем без рук. Повторяем до 10 раз.

Упражнение с мячом № 4 (на гибкость)

Берем маленький мячик. Ложимся на спинку. Мячик между ножек (между щиколотками или голеностопными суставами). Поднимаем ножки на «раз», переносим ножки с мячом к голове. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем до 8 раз.

Упражнение с мячом № 5 (на гибкость позвоночника)

Ложимся на животик. Мяч держим в руках. Ребенок должен одновременно поднять ножки и ручки с мячом, образуя «лодочку». А теперь добавляем покачивающие движения. Возвращаемся в изначальное положение. Повторяем до 8 раз

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/179911-konspekt-po-fizicheskoj-kulture-prazdnik-spor