Психологические рекомендации для родителей «Приемы повышения самооценки или чувства самоценности ребенка»

Психологические рекомендации для родителей

«Приемы повышения самооценки или чувства самоценности ребенка»

(Ю.Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»)

Безусловно приниматьребенка.

Активно слушать его переживания ипотребности.

Бывать (читать, играть, заниматься)вместе.

Не вмешиваться в его занятия, с которымионсправляется.

Помогать,когдапросит.

Поддерживатьуспехи.

Делиться своими чувствами (значитдоверять).

Конструктивно разрешатьконфликты.

Использовать в повседневном общении приветливые фразы. Например: «Мне хорошо с тобой», «Я рада тебя видеть», «Хорошо, что ты пришла», «Мне нравится, как ты...», «Я по тебе соскучилась», «Давай (посидим, поделаем...) вместе», «Ты, конечно, справишься», «Как хоро- шо, что ты у нас есть», «Тымояхорошая».

Обнимать не менее 4-х раз, а лучше по 8 раз вдень.

Не требуйте от ребенка невозможного илитрудновыполнимого. Вместо этого посмотрите, что вы можете изменить в окружающей об- становке.

Чтобы избегать излишних проблем и конфликтов,соразмеряйте собственные ожидания с возможностямиребенка.

Правила(ограничения,требования,запреты)обязательнодолжны быть в жизникаждого.

Правил (ограничений, требований, запретов) не должно быть слишкоммного, и они должны бытьгибкими.

Родительские требования не должны вступать в явное противо- речие с важнейшими потребностямиребенка.

Правила (ограничения, требования, запреты) должны быть согла- сованы взрослыми междусобой.

Тон,вкоторомсообщается требование или запрет,должен быть скорее дружественно разъяснительным, чемповелительным.

Наказыватьребенкалучше,лишаяегохорошего,чемделаяемуплохое.

Положительное отношение к себе – основа психологического выживания, и ребенок постоянно ищет и даже борется занего.

Для повышения самооценки можно использовать следующие подходы:

Старайтесьподчеркнуть все хорошееиуспешное,чтоприсуще вашему ребенку.Ощущениеуспешности,достижениявчем-то,в том числе прошлые успехи, улучшаютсостояние,повышают уверенность в себе и укрепляют веру в будущее.

Неоказывайте постоянное давление наподростка,непредъявляйте чрезмерных требований вдостижении все лучшихилучшихрезультатов(вучебе,вжизниит.д.).

Родителям недостаточно толькоговорить или думать, что онилюбятсвоих детей, имследуетдействительноихлюбить.Существуетбольшое различие между тем, когда ты чувствуешь,что тебя любят, и когда тебетолькочастоповторяют, чтолюбят.

Детейважно принимать такими,какие они есть.Ихнужно любить такими, какие они есть.Детидолжны чувствовать, что их любят не за хорошееповедениеиуспехи,а потому, что онидети своихродителей.

Поддерживайте самостоятельные устремления ребенка. Не судитеегослишкомстрого. Самостоятельность и собственные умения – это строительный материал для повышениясамооценки.

Открыто обсуждайте семейные ивнутренние проблемы своихдетей.

Расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитеськтому,что кажется ему важным и значимым.

Дайте понять ребенку, что опыт поражения так жеважен,как и опыт достиженияуспеха.

Придядомойпослеработы,неначинайтеобщениеспретензий,дажееслиребенок сделал что-нибудь не так.Обсуждай-те его ежедневные дела, будьтевкурсе событий, которыепроисходят с вашимребенком.

Помните,чтоавторитарный стиль воспитаниядляподростковмалоэффективен,апоройиопасен. Чрезмерные запреты,ограничениясвободыинаказания могут спровоцировать уребенкаответнуюагрессиюиаутоагрессию.Вподростковомвозрасте предпочтительной формойвоспитанияявляетсязаключениедоговоренностей.

Помогайтедетямставитьреальныецеливжизниистремитьсякним.

Обязательно содействуйте впреодолениижизненных препятствий.

Любыестоящиеположительныеначинаниямолодыхлюдей одобряйте словом иделом.

Нипри каких обстоятельствахнеприменяйтефизическиенаказания.

Будьтевнимательныксвоимдетямиделикатнысними.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/302190-psihologicheskie-rekomendacii-dlja-roditelej-