Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Подвижные игры» для 2 класса

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

Протокол от «…..» ………. 201….г. № ……

Утверждаю

Директор школы

………………… (С.П. Денисенкова)

Приказ от «…..» ………. 201….г. № ……

Тема

Форма проведения занятия

РазделI. Русские народные игры.

Тема 1. Вводное занятие. История русской народной игры. Инструктаж по технике безопасности во время организации игры. Виды игр: подвижные, эстафеты, игры народов России.

Беседа

Тема 2. Практика:русская народная игра «Жмурки»

Беседа, игра

Тема 3. Практика:русская народная игра «Кот и мышь»

Беседа, игра

Тема 4. Практика:русская народная игра «Горелки»

Беседа, игра

Тема 5. Практика:русская народная игра «Салки»

Беседа, игра

Тема 6. Практика:русская народная игра «Пятнашки»

Беседа, игра

Тема 7. Практика:русская народная игра «Охотники и зайцы»

Беседа, игра

Тема 8. Практика:русская народная игра «Фанты»

Беседа, игра

Тема 9. Практика:русская народная игра «Салки с приседаниями»

Беседа, игра

Тема 10. Практика:русская народная игра «Волк»

Беседа, игра

Тема 11. Практика:русская народная игра «Птицелов»

Беседа, игра

РазделII. Подвижные игры

Тема 1.Практика:подвижная игра «Совушка»

Беседа, игра

Тема 2.Практика:подвижная игра «Мышеловка»

Беседа, игра

Тема 3.Практика:подвижная игра «Пустое место»

Беседа, игра

Тема 4.Практика:подвижная игра «Карусель»

Беседа, игра

Тема 5.Практика:подвижная игра «Кто быстрее?»

Беседа, игра

Тема 6.Практика:подвижная игра «Конники-спортсмены»

Беседа, игра

Тема 7.Практика:подвижная игра «Лягушата и цыплята»

Беседа, игра

Тема 8.Практика:подвижная игра «Карлики и великаны»

Беседа, игра

РазделIII. Эстафеты

Тема 1.Практика:эстафета «Передача мяча»

Беседа, эстафета

Тема 2.Практика: эстафета «С мячом»

Беседа, эстафета

Тема 3.Практика: эстафета зверей

Беседа, эстафета

Тема 4.Практика: эстафета «Быстрые и ловкие»

Беседа, эстафета

Тема 5.Практика: эстафета «Вызов номеров»

Беседа, эстафета

Тема 6.Практика: эстафета по кругу

Беседа, эстафета

Тема 7.Практика: эстафета с обручем

Беседа, эстафета

РазделIV. Игры народов России.

Тема 1.Практика:русская народная игра «Гори, гори ясно!»

Беседа, игра

Тема 2.Практика:башкирские народные игры «Юрта», «Медный пень»

Беседа, игра

Тема 3.Практика:бурятская народная игра «Ищем палочку»

Беседа, игра

Тема 4.Практика:дагестанские народные игры «Выбей из круга», «Подними платок»

Беседа, игра

Тема 5.Практика:марийская народная игра «Катание мяча»

Беседа, игра

Тема 6.Практика:татарская народная игра «Серый волк»

Беседа, игра

Тема 7.Практика: якутские народные игры «Сокол и лиса», «Пятнашки»

чувашская игра «Рыбки»

Беседа, игра

Критерии

Показатели

Диагностический инструментарий

Сроки проведения мониторинга

Личностные результаты:

целостный, социально ориентированный взгляд на мир;

ориентация на успех в учебной деятельности и понимание его причин;

способность к самооценке на основе критерия успешной деятельности;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;

развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости;

освоение правил здорового и безопасного образа жизни.

Прогнозируемый воспитательный результат:

знать подвижные игры (1 уровень)

Анкета «Какие игры я знаю»

Сентябрь

умение осознавать значимость правил в игре (2 уровень)

Методика «Что такое хорошо и что такое плохо?»

Апрель

получение школьником опыта самостоятельно организовать игру

(3 уровень)

Методика «Хоровод» М.А. Александрова, Е.Г. Голубева, И.В. Гришина

май

Прогнозируемый воспитательный эффект:

содействие всестороннему развитию личности на основе овладения учащимися русскими народными подвижными играми, укрепление здоровья через физкультурно-оздоровительную деятельность.  

Наблюдение и участие в празднике Масленницы

Февраль

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД:

Обучающийся научится:

- умение принимать и сохранять задачу по воспроизведению образца, учитывать выделенные учителем ориентиры, действия в новом материале в сотрудничестве.

Методика «Выкладывание узора из кубиков»

Октябрь, апрель

Коммуникативные УУД:

Обучающийся научится:

- аргументировать свою позицию и координировать ее с позиции партнеров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;

- адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач, планирования и регуляции своей деятельности.

Методика «Мотивы выбора друга»

Октябрь, апрель

Познавательные УУД

добывать новые знания: находить дополнительную информацию по содержанию курса, используя дополнительную литературу, свой жизненный опыт;

перерабатывать полученную информацию, делать выводы;

преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр;

устанавливать причинно-следственные связи.

Наблюдение, дневник достижений

В течение учебного года

Предметный результат

- высокий уровень мотивации здорового образа жизни;

- укрепление здоровья и повышение физической подготовленности и выносливости;

- соблюдение дисциплины, правил безопасного поведения в местах проведения спортивных игр и занятий спортом,

- самостоятельная организация и проведение подвижных игр в малых группах сверстников;

- соблюдение норм общения и взаимодействия с одноклассниками и сверстниками в процессе подвижных игр и занятий спортом;

- владение двигательными действиями, составляющими содержание подвижных игр. – проявление самостоятельности в принятии адекватных решений в условиях игровой деятельности.

Лист индивидуальных достижений (портфолио)

Рефлексивная карта (портфолио)

В течение учебного года

Май

№ п/п

Тема

Количество часов

Всего

Примерные сроки

Фак-тичес

кая дата прове-

дения

Виды учебной деятельности

теория/ауди-торныезанятия

практика/ внеаудиторные занятия

теория

практика

I

Русские народные игры.

11

01.09. – 28.11.

Приобретение школьником социальных знаний (об общественных нормах, устройстве общества, о социально одобряемых и неодобряемых формах поведения в обществе и т.п.)

Достигается:

- во взаимодействии с учителем как значимым носителем положительного социального знания и повседневного опыта;

- во взаимодействии школьников между собой на уровне класса, школы, т.е. в защищенной, дружественной социальной среде, где он подтверждает практически приобретенные социальные знания, начинает их ценить (или отвергать);

- во взаимодействии школьника с социальными субъектами, в открытой общественной среде;

- во взаимодействии школьников между собой на уровне класса, школы, т.е. в защищенной, дружественной социальной среде, где он подтверждает практически приобретенные социальные знания, начинает их ценить (или отвергать).

1

Вводное занятие. История русской народной игры. Инструктаж по технике безопасности во время организации игры.

1

1

05.09

Инструкция по ТБ. Цели и

задачи курса

Уметь выполнять

общеразвивающие упражнения, эстафету с бегом, самостоятельно играть в разученные игры.

2

Русская народная игра «У медведя во бору»

0,25

0,75

1

12.09

Объяснение правил игры

Медведь, выбранный жеребьевкой, живет в лесу. Дети идут в лес за грибами, ягодами и напевают песенку:

У медведя во бору

Грибы, ягоды беру!

Медведь постыл

На печи застыл!

Когда играющие произнесли последние слова, медведь, до сих пор дремавший, начинает ворочаться, потягиваться и неохотно выходит из берлоги. Но вот медведь неожиданно бежит за играющими и старается кого-то поймать. Пойманный становится медведем. Правила игры. Медведь выходит из берлоги только после произнесения последних слов зачина. Дети в зависимости от поведения медведя могут не сразу бежать в свой дом, а подразнить его песней

3

Русская народная игра «Филин и пташки»

0,25

0,75

1

19.09

Объяснение правил игры

Перед началом игры дети выбирают для себя названия тех птиц, голосу которых они смогут подражать. Например, голубь, ворона, галка, воробей, синица, гусь, утка, журавль и др.

Играющие выбирают филина. Он уходит в свое гнездо, а играющие тихо, чтобы не услышал филин, придумывают, какими птицами они будут в игре. Птицы летают, кричат, останавливаются и приседают. Каждый игрок подражает крику и движениям той птицы, которую он выбрал.

На сигнал «Филин!» все птицы стараются быстрее занять место в своем доме. Если филин успеет кого-то поймать, то он должен угадать, что это за птица. Только верно названная птица становится филином. Правила игры. Дома птиц и дом филина нужно располагать на возвышении. Птицы улетают в гнездо по сигналу или как только филин поймает одну из них.

4

Русская народная игра «Краски»

0,25

0,75

1

26.09

Объяснение правил игры

Участники игры выбирают хозяина и двух покупателей. Остальные игроки - краски. Каждая краска придумывает себе цвет и тихо называет его хозяину. Когда все краски выбрали себе цвет и назвали его хозяину, он приглашает одного из покупателей. Покупатель стучит:

- Тук, тук!

- Кто там?

- Покупатель.

- Зачем пришел?

- За краской.

- За какой?

- За голубой.

Если голубой краски нет, хозяин говорит: «Иди по голубой дорожке, найди голубые сапожки, поноси да назад принеси!» Если же покупатель угадал цвет краски, то краску забирает себе.

Идет второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. И так они подходят по очереди и разбирают краски. Выигрывает покупатель, который набрал больше красок. Если покупатель не отгадал цвет краски, хозяин может дать и более сложное задание, например: «Скачи на одной ножке по голубой дорожке».

Правила игры. Хозяином становится покупатель, который угадал больше красок.

5

Русская народная игра «Заря»

0,25

0,75

1

10.10

Объяснение правил игры

Дети встают в круг, руки держат за спиной, а один из играющих - заря - ходит сзади с лентой и говорит:

Заря-зарница,

Красная девица,

По полю ходила,

Ключи обронила,

Ключи золотые,

Ленты голубые,

Кольца обвитые -

За водой пошла!

С последними словами водящий осторожно кладет ленту на плечо одному из играющих, который, заметив это, быстро берет ленту, и они оба бегут в разные стороны по кругу. Тот, кто останется без места, становится зарей. Игра повторяется.

Правила игры. Бегущие не должны пересекать круг. Играющие не поворачиваются, пока водящий выбирает, кому положить на плечо платок.

6

Русская народная игра «Лошадки»

0.25

0.75

1

21.09

Объяснение правил игры

«Лошадки»

Дети делятся на две группы: одни изображают «лошадок», другие «конюхов». Каждый «конюх» имеет «вожжи» - салки. По сигналу учителя «конюхи» ловят «лошадок», «запрягают» их (надевают «вожжи»). По указанию учителя дети могут ехать (бежать в паре) тихо, рысью ли вскачь. Через некоторое время «лошадей» распрягают и выпускают на луг, «конюхи» садятся отдыхать. Через 3 повторения игры дети меняются ролями. В игре дети чередуют движения: бегают, прыгают, ходят шагом и т.п. Можно предложить разные сюжеты поездок: на скачки, за сеном, в лес за дровами. Если «конюх» долго не может поймать какую-либо из «лошадей», другие «конюхи» ему помогают.

7

Русская народная игра «Вызов номеров»

0.25

0.75

1

28.09

Объяснение правил игры

«Вызов номеров»

Играющих делят на две команды, которые выстраиваются в две колонны у лицевой линии. Команды рассчитываются по порядку. Каждый игрок запоминает свой номер. На средней линии напротив каждой колонны ставят булавы. Педагог называет один из номеров. Игроки обеих команд, стоящие под этим номером, бегут до булав, обегают их и возвращаются обратно. Победитель приносит своей команде очко. Игра продолжается до тех пор, пока не будут вызваны все номера. Команда, набравшая наибольшее количество очков, побеждает. Можно усложнить игру, если предложить игрокам бежать спиной вперед, боком, приставными шагами или поставить на пути препятствия.

8

Русская народная игра «День и ночь»

0.25

0.75

1

12.10

Объяснение правил игры

«День и ночь»

Играющих делят на две команды, которые становятся в две шеренги у средней линии площадки спиной друг к другу на расстоянии 2 м.Одна команда - «день», другая - «ночь». Педагог называет ту или иную команду неожиданно. Если он говорит «ночь», то эта команда убегает, а команда «день» догоняет ее. Затем подсчитывают осаленных, и все игроки становятся на свои места. Очередность вызовов команд не соблюдают, но число вызовов должно быть одинаковым. Выигрывает команда, осалившая больше игроков. Исходное положение можно менять: стоя лицом, боком друг к другу и т. д.

9

Русская народная игра

«Волк во рву»

0.25

0.75

1

19.10

Объяснение правил игры «Волк во рву»

По правилам игры на площадке рисуется коридор (ров) шириной 1 метр. Ров можно начертить зигзагообразный, где уже, где шире. Во рву располагаются водящие - волки двое или трое игроков. Все остальные играющие - зайцы - стараются перепрыгнуть через ров и не оказаться поймаными. Если до зайца дотронулись, он выбывает из игры или становится волком. Волки могут поймать зайцев,только находясь во рву. Зайцы ров не перебегают, а перепрыгивают. Если нога зайца коснулась территории рва, это значит, что он провалился в ров и в этом случае также выбывает из игры.

10

Русская народная игра «Лягушки-цапли»

1

02.11

По считалке или по жребию выбирается водящий или ловишка - это будет «Цапля». Оставшиеся игроки считаются «лягушками». Ловишка-цапля становится в центре, лягушки-игроки становятся вокруг цапли в круг. 

Игроки ходят хороводом вокруг Цапли и произносят слова песенки:

- Идёт, идёт охота, заквакало болото, 
Лягушки удирают 
Со всех зелёных лап. 
Им вовсе неохота, 
Им страшно неохота, 
Чтоб цапля их зацапала, 
Цап! Цап! Цап!

После слов «цап, цап, цап!» все игроки «лягушки» разбегаются, а «цапля» их ловит. Последний пойманный самый ловкий лягушонок становится водящим - «Цаплей» и игра продолжается.

11

Подвижные игры «Удочка», «Аисты»

1

1

09.11

1. Играющие стоят по кругу, в центре — воспитатель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Учитель вращает веревку с мешочком по кругу над самой землей (полом), а дети подпрыгивают на двух ногах вверх, стараясь, чтобы мешочек не задел их ног. Описав мешочком два-три круга, воспитатель де лает паузу, во время которой подсчитывается количество за девших за мешочек и даются необходимые указания по выполнению прыжков.

2.Эта игра проводится на улице. Каждый участник должен начертить для себя круг, диаметр которого равен 1 метру, это будут гнезда. В этот круг участники встают на одну ногу. Один участник не чертит себе круг, он будет «аистом без гнезда». «Аист без гнезда» прыгает в любой круг, после этого аист из этого гнезда и аист без гнезда должны на одной ноге оббежать все гнезда, причем один аист прыгает в одну сторону, другой – в другую. Во время, когда аисты оббегают гнезда, остальные аисты могут встать на обе ноги. Тот аист, который раньше запрыгнет в пустое гнездо, остается в этом гнезде, а другой аист остается без гнезда.

II

Подвижные игры

8

05.12. – 06.02.

12

Подвижная игра

 «Не намочи ног»

1

1

23.11

На участке проводятся две линии на расстоянии 3-4 м – это болото. Играющие делятся на 2-3 отряда (по 4-5 человек) и выстраиваются против черты. Задача - переправиться через болото с помощью дощечек. Каждый играющий получает по две дощечки (фанерки или картонки). По сигналу воспитателя первые и каждого отряда начинают передвигаться: сначала они встают на одну дощечку, кладут впереди себя вторую встают на нее, берут первую, опять кладут ее вперед и т.д. Когда первый перейдет болото, начинает переправу следующий, и так в каждом отряде. Выигрывает тот, отряд, который раньше переправился через болото. Примечание. Если играющих только два отряда (по 3-4 человека), болото можно разделить пополам и тогда все участники выстраиваются вдоль черты и начинают переправляться одновременно.

13

Подвижная игра «Охотники и утки»

1

1

30.11

У игры Охотники и утки простые правила, все дети очень любят в нее играть. Все участники должны разделиться на 2 команды. Одна команда это охотники, а другая утки. На земле чертится большой круг. Утки встают внутрь круга, а охотники за кругом. По команде Старт, охотники пытаются попасть мячом в уток. Участники-утки должны уворачиваться от мяча. Им разрешено бегать только внутри круга.Если мяч коснулся утки, то этот игрок (утка) выбывает из игры и выходит из круга, а игра продолжается. Игру можно продолжать до тех пор, пока не будут «убиты» все утки. Когда все утки убиты, то команды могут поменяться — охотники становятся утками, а утки охотниками.Играть можно и на время. В данном случае можно считать сколько уток было «убито» за время игры. Команда, которая осалила больше уток, считается победителем.

14

Подвижная игра «Пчёлки»

1

1

07.12

Дети делятся на две команды. Одни ребята берутся за руки и образуют круг, а несколько ребят выходят в центр круга. Они-то и будут «пчёлками». Все начинают двигаться по кругу вправо и поют песенку:

- Кто в саду? Кто в саду? Если пчёлка, то жужжи! З-з-з, ж-ж-ж, з-з-з, ж-ж-ж! Как работать, покажи!

«Пчёлки» в это время сговариваются, какую работу они будут показывать, и на словах «Как работать, покажи!» изображают какую-нибудь работу:

как будто вяжут,

рубят дрова,

пилят,

подметают.

- Летают пчёлки То над ветвями, То под ветвями... поют ребята, и повторяют движения «пчёлок», а потом хором говорят:

- Коль найдёшь лентяя вдруг, приводи его к нам в круг!

При этих словах «пчёлки» выводят в середину круга тех ребят-«лентяев», которые не смогли повторить их движений, а сами становятся на их место. Теперь все стоящие в кругу напевают:

- Ай-ай-ай! Какой лентяй! Лень быстрее выгоняй!

И грозят «лентяям» пальцем. После этого игра начинается снова.

15

Подвижная игра «Мы весёлые ребята»

1

1

14.12

Дети стоят на одной стороне площадки. Перед ними проводится черта. На противоположной стороне также проводится черта. Сбоку от детей, на середине, между двумя линиями, находится ловишка, назначенный воспитателем. Дети хором произносят: «Мы веселые ребята, любим бегать и скакать, ну, попробуй нас догнать. Раз, два, три- лови!» После слова «лови», дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка догоняет бегущих. Тот, кого ловишка дотронулся, прежде чем играющий пересек черту, считается пойманным и садится возле ловишки. После 2-3 перебежек производится пересчет пойманных и выбирается новый ловишка. Правила: Перебегать на другую сторону можно только после слова «лови». Тот, до кого дотронулся ловишка отходит в сторону. Того, кто перебежал на другую сторону, за черту, ловить нельзя. Варианты: Ввести второго ловишку. На пути убегающих- преграда- бег между предметами.

16

Подвижная игра «Два мороза»

1

1

01.02

На противоположных сторонах площадки отмечаются два города. Играющие, разделившись на две группы, располагаются в них. В середине площадки помещаются "братья Морозы": "Мороз Красный Нос" и "Мороз Синий Нос". По сигналу руководителя они обращаются к играющим со словами:

Мы -два брата молодые,
Два Мороза удалые:
Я - Мороз Красный Нос,
Я - Мороз Синий Нос.
Кто из вас решится
В путь-дороженьку пуститься?

Ребята хором отвечают:

Не боимся мы угроз,
И не страшен нам мороз! - и начинают перебегать из одного города в другой. "Морозы" их ловят. Тот, кого им удастся запятнать, считается замороженным. Он остаётся на том месте, где был пойман, и должен с распростёртыми руками преграждать путь играющим при следующих перебежках. Когда замороженных окажется так много, что пробегать станет трудно, игра прекращается. Победителями считаются те, кого ни разу не заморозили.Начинать бег можно только после окончания речитатива. Осаливание за линией города не считается. Осаленных ребят можно выручить: для этого остальные играющие должны коснуться их рукой.

17

Подвижная игра «Быстрее по местам»

1

1

15.02

Дети стоят в кругу на расстоянии вытянутых рук, место каждого отмечается предметом. По слову «бегите», дети выходят из круга, ходят, бегают или прыгают по всей площадке. Воспитатель убирает один предмет. После слов «по местам», все дети бегут в круг и занимают свободные места. Оставшемуся дети хором говорят « Ваня, Ваня, не зевай, быстро место занимай!»

Правила: Место в кругу можно занимать только после слов «По местам». Нельзя оставаться на месте после слова «бегите».

Варианты:  В начале игры не прятать кубик, чтобы никто не оставался без места. Убрать 2 или 3 кубика. Зимой втыкают в снег флажки.

18

 Подвижная игра «Снайперы»

1

1

10.05

Эта игра — разновидность обычного «вышибалы». Отличается она расстановкой игроков и количеством играющих (в игре должно участвовать не менее 15 человек, лучше — все 30).

Играющие делятся на две команды (считалками или по договоренности). В каждой команде выбирается «снайпер», остальные становятся обычными игроками. 

«Снайпер» первой команды перебрасывает мяч своей команде (своим игрокам), пытаясь при этом попасть в любого игрока второй команды. Мяч ловит любой игрок первой команды, перебрасывает своему «снайперу», опять же при этом пытаясь выбить игрока второй команды.

В случае, если игрока выбивают, он не выбывает из игры, а переходит за линию поля и начинает дальше помогать своему «снайперу». В случае, если игрок команды поймал мяч «с лету», мяч переходит к этой команде и уже они начинают перебрасываться со своим «снайпером». Мяч, пойманным от земли, не считается — игрок выбывает с игрового поля. В итоге к концу игры большая часть игроков оказывается рядом со своим «снайпером» за линией поля, а оставшиеся несколько игроков находятся буквально «под расстрелом».

Роль «хищников» и «жертв» постоянно переходит от одной команды к другой, и игроки никогда не выбывают из игры «совсем», соскучиться не успеешь!

19

Подвижная игра «Играй, мяч не теряй»

1

1

17.05

Дети располагаются на площадке. Каждый играет с мячом, выполняя действия по своему выбору: бросает вверх и о землю, отбивает мяч на месте и в движении; бросает мяч в стену, в корзину. После сигнала педагога все должны быстро поднять мяч вверх.

Играть с мячом, не мешая товарищам, находить свободное место на площадке; не успевший по сигналу поднять мяч получает штрафное очко.

III

Эстафеты

7

13.02. – 03.04.

20

Эстафета «Передача мяча»

0,25

0,75

1

13.02

Объяснение правил эстафеты

Игроки выстраиваются в колонну по одному на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Первый участник (это капитан)  берет в руки мяч и поднимает его над головой. Затем по сигналу ведущего первый участник передает мяч над головой стоящему сзади, тот, в свою очередь передает мяч дальше и т.д. Как только мяч оказывается в руках у последнего участника, он должен  с мячом перебежать в  начало колоны, став первым в ней. Затем он опять передает мяч над головой назад и т.д.

В эстафете побеждает та команда,  в которой капитан, снова оказавшись первым в колоне.  поднимет руки с мячом над головой

Во время игры мяч нужно передавать точно в руки стоящему сзади игроку, кидать мяч назад запрещается.  Если мяч падает, то игрок, уронивший мяч, должен сам поднять его, встать на место и продолжить игру.

В других вариантах этой эстафеты мяч передается снизу между широко расставленными ногами из рук в руки (можно заранее договориться, что мяч можно прокатывать между ногами до конца колонны).

21

Эстафета «С мячом»

0,25

0,75

1

27.02

Объяснение правил эстафеты

У каждой команды – 1 волейбольный мяч.

Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются команды, за другой встают капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.

По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок выполняет бросок обратно капитану, а сам занимает место в конце колонны. Затем капитан бросает мяч второму игроку, а получив его обратно – третьему и т.д. по порядку. Кинув мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Бросать мяч можно произвольным способом (правой или левой рукой от плеча, двумя руками от груди и т.д.), но без касания пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется игрок, который первым ловил мяч, брошенный капитаном.

У каждой команды – 1 волейбольный мяч.

Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной встают команды, за другой – капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.

По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок бросает его обратно капитану и сразу приседает. Затем капитан бросает мяч второму игроку, а получив его обратно – третьему, и т.д

Игра заканчивается, когда последний игрок, передав мяч капитану, приседает, а капитан, поймав мяч, поднимает его вверх.

22

Эстафета зверей

0,25

0,75

1

06.03

Объяснение правил эстафеты

Играющие делятся на 2—4 равные команды и вы­страиваются в колонны по одному, одна параллельно другой. Иг­рающие в командах принимают названия зверей. Допустим, пер­вые называются «медведями», вторые — «волками», третьи — «лисами», четвертые — «зайцами» и т.п. Каждый запоминает, ка­кого зверя он изображает. Перед впередистоящими играющими проводится стартовая черта. Впереди каждой колонны на расстоя­нии примерно 10—20 м ставится по булаве или по стойке. На расстоянии 2 м от старта чертится линия финиша.

Руководитель громко вызывает любого зверя. Игроки, взявшие название этого зверя, выбегают вперед, обега­ют стоящий напротив них предмет и возвращаются обратно. Тот, кто первым возвратится в свою команду, выигрывает для нее очко. Руководитель вызывает зверей вразбивку, по своему усмотрению. Некоторых он может вызвать и по два раза. Каждый раз прибежав­шие игроки встают на свои места в команде. Игра проводится 5 — 10 мин, после чего подсчитываются очки.

Побеждает команда, заработавшая большее количество очков.

1. Если оба игрока прибегут одновременно, очки не присуждаются ни одной команде. 2. Если игрок не до­бежит до конечного пункта, очко зарабатывает его партнер из другой команды.

23

Эстафета «Быстрые и ловкие»

0,25

0,75

1

13.03

Объяснение правил эстафеты

Бег с мячами

На линии старта первый берет удобным образом 2 мяча. По сигналу бежит с ними до обруча и кладёт в него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимает их, возвращается с ними назад к команде и передаёт следующему игроку.

Картошка в ложке

Надо пробежать, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Картофелину надо положить на табуретку, вернуться обратно и передать ложку следующему игроку. Игрок бежит до табуретки, кладёт картофелину в ложку и передаёт её следующему игроку. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя!

24

Эстафета «Вызов номеров»

0,25

0,75

1

20.03

Объяснение правил эстафеты

Участники выстраиваются в колонны по одному, одна рядом с другой.

Преподаватель называет какой-либо порядковый номер, а пары игроков под этим номером выполняют задание, например, пробегают до отметки поворота и возвращаются назад в свои колонны на свои места.

Варианты задания:

а) различные исходные и финишные положения игроков: упор присев, сидя, лежа на груди;

б) различные способы передвижения;

в) выполнение дополнительных двигательных упражнений на дистанции: пролезание через «ворота», перенос мячей, броски в цель.

Участники каждой команды должны рассчитаться по порядку номеров и запомнить свои номера.

После каждой пробежки начисляются очки: 2 — победителю и 1 — побежденному. За невыполнение пробежки группа не получает ни одного очка.

Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

25

Эстафета по кругу

0,25

0,75

1

27.03

Объяснение правил эстафеты

Играющие делятся на четыре отряда.
На площадке чертится круг. Его размер зависит от количества играющих, т.к. отряды выстраиваются по четырем радиусам.
Все стоят спиной к центру, у первого в руках флажок. По сигналу учителя (удар в бубен) дети с флажками бегут по кругу в одну сторону и, добежав до своего отряда, передают флажок следующему игроку, ставшему первым, а сами встают в конец колонны. То же самое проделывают все играющие.
Когда отряд закончит бег и выстроиться в первоначальном порядке, ребенок стоявший впереди, поднимает флажок вверх. Выигравшим считается тот отряд, который сделает это первым.
Игра может повторяться с тем составом, но если учитель видит, что силы неравные, следует предложить детям перегруппироваться, разделиться на отряды путем жеребьевки. Можно использовать различные задания.

26

Эстафета с обручем

0,25

0,75

1

03.04

Объяснение правил эстафеты

И. п. - команды выстраиваются в колонны по одному. 1-й участник встает напротив своей команды на расстоянии 10 м с обручем удерживая его руками на поясе. По сигналу преподавателя 1-й участник подбегает к своей команде, надевает обруч на 2-го участника и бежит с ним к флажку. 1-й выбегает, а второй бежит за третьим участником и т.д.

Выигрывает та команда, которая первая “переправилась на другой берег”.

IV

Игры народов России

8

17.04. – 29.05.

27

Русская народная игра «Малечена-калечина»

0,25

0,75

1

17.04

Объяснение правил игры

Играющие выбирают ведущего. Каждый игрок берет в руки небольшую палочку (длиной 20 - 30 см). Все произносят такие слова:

Малечена-калечина,

Сколько часов

Осталось до вечера,

До зимнего?

После слов до зимнего дети ставят палочку на ладонь или на любой палец правой (левой) руки. Как только дети поставят палочки, ведущий считает: «Раз, два, три... десять». Выигрывает тот, кто дольше продержал предмет. Ведущий может давать разные задания: играющие, удерживая палку, должны ходить, приседать, поворачиваться вправо, влево, вокруг себя.

Правила игры. Дети должны разойтись по всей площадке и встать как можно дальше друг от друга, чтобы удобнее было держать равновесие для палочки.

Вариант. Для усложнения задания игрокам можно предложить удерживать одновременно две палочки на двух ладонях (на правой и на левой).

28

Якутские народные игры «Летящий диск»

0,25

0,75

1

24.04

Объяснение правил игры

Из двойного картона или бересты вырезают диск диаметром 20 - 25 см, разрисованный с двух сторон якутским орнаментом. Диск бросают вверх, а играющий старается попасть в него мячом.

Вариант. Игру можно организовать под руководством взрослого со старшими детьми, которые стреляют в подброшенный диск из лука.

Правила игры. Время броска мяча и стрельбы из лука определяет сам играющий.

29

Башкирские народные игры «Стрелок»

0,25

0,75

1

01.05

Объяснение правил игры

Проводятся две параллельные линии на расстоянии 10 - 15 м друг от друга. В середине между ними чертится круг диаметром 2 м. Один игрок - стрелок. Он с мячом в руках стоит в кругу. Остальные игроки начинают перебежку от одной линии к другой. Стрелок старается попасть в них мячом. Тот, в кого попал, становится стрелком.

Правила игры. В начале игры стрелком становится тот, кто после внезапной команды «Сесть!» присел последним. Момент броска мяча определяется самим стрелком. Мяч, брошенный мимо, игроки перебрасывают стрелку. Если игрок поймал мяч, брошенный в него, то это не считается попаданием.

30

Бурятская народная игра «Волк и ягнята»

0,25

0,75

1

08.05

Объяснение правил игры

Один игрок - волк, другой - овца, остальные - ягнята. Волк сидит на дороге, по которой нвижется овца с ягнятами. Овца впереди, за нею друг за другом гуськом идут ягнята. Подходят к волку. Овца спрашивает: «Что ты здесь делаешь?» «Вас жду», - говорит волк. «А зачем нас ждешь?» - «Чтобы всех вас съесть!» С этими словами он бросается на ягнят, а овца загораживает их.

Правила игры. Ягнята держатся друг за друга и за овцу. Волк может ловить только последнего ягненка. Ягнята должны ловко делать повороты в сторону, следуя за движениями овцы... Волку нельзя отталкивать овцу.

31

Дагестанские народные игры «Бег к реке»

0,25

0,75

1

15.05

Объяснение правил игры

На расстоянии 10 - 15 м от реки чертится линия, вдоль которой выстраиваются играющие. По сигналу водящего игроки бегут реке, достают со дна ее камень и, бегом вращаясь назад, отдают камень водящему. Водящий определяет первые три места. Игра продолжается.

Правила игры. Водящий может удлинять или сокращать дистанцию, давать различные задания.

32

Марийская народная игра «Биляша»

0,25

0,75

1

22.05

Объяснение правил игры

На площадке чертят две линии на расстоянии 3 - 4 м одна от другой. Играющие, разделившись на две команды, становятся за этими линиями лицом друг к другу. Один из играющих по собственному желанию и согласию товарищей с криком «Биляша!» бежит к другой команде, каждый участник которой вытягивает вперед правую руку. Подбежавший берет кого-нибудь из команды соперников за руку и старается перетянуть его через площадку за свою линию. Если ему это удается, то он ставит пленника позади себя. Если же сам окажется за чертой команды противника, то становится ее пленником и располагается за спиной игрока, перетянувшего его на свою сторону. Игра продолжается, теперь игрока-нападающего высылает другая команда. Игра заканчивается тогда, когда одна команда перетянет к себе всех игроков другой команды.

Правила игры. Перетягивать соперника можно только одной рукой, помогать другой рукой нельзя. Никто не должен отдергивать вытянутую вперед руку. Если игрока, у которого есть пленник, перетянет на свою сторону игрок противоположной команды, то пленник освобождается и возвращается на свое место в команде.

33

Татарская народная игра «Хлопушки»

0,25

0,75

1

29.05

Объяснение правил игры

На противоположных сторонах комнаты или площадки отмечаются двумя параллельными линиями два города. Расстояние между ними 20--30 м. Все дети выстраиваются у одного из городов в одну шеренгу: левая рука на поясе, правая рука вытянута вперед ладонью вверх.

Выбирается водящий. Он подходит к стоящим у города и произносит слова:

Хлоп да хлоп - сигнал такой:

Я бегу, а ты за мной!

С этими словами водящий легко хлопает кого-нибудь по ладони. Водящий и запятнанный бегут к противоположному городу. Кто быстрее добежит, тот останется в новом городе, а отставший становится водящим.

Правила игры. Пока водящий не коснулся чьей-либо ладони, бежать нельзя. Во время бега игроки не должны задевать друг друга.

34

Удмуртская народная игра «Серый зайка»

На площадке чертится квадрат (6X6 м) это забор. У одной из сторон забора сидит зайка. Собаки (десять игроков) располагаются полукругом в 3-5 м у противоположной стороны забора. Участвующие в игре говорят: «Зайчонок, зайчонок, почему в огород заходил? Почему мою капусту съел?»

На последние слова зайка делает прыжок от забора и старается убежать. Собаки ловят его, окружая сцепленными руками.

Правила игры. Заяц считается пойманным при полном смыкании круга. Выбегать из-под рук при сомкнутом круге заяц не имеет права.