Особенности работы с молодым голосом

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА УЛЬЯНОВСКА

«ЦЕНТР ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА № 5»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

Тема: «Особенности работы с молодым голосом».

Выполнил:

концертмейстер ЦДТ №5

Курская Татьяна Анатольевна

Ульяновск, 2018

Содержание.

Начинать развивать музыкальность у мальчиков и девочек нужно как можно раньше. Для этого годится любой музыкальный инструмент. Однако начинать занятия по вокалу нужно очень осторожно.

В нашем коллективе занимается достаточно много ребят в возрасте до 15-18 лет. Среди девочек есть такие таланты, которые в свои 12 лет могут легко петь от низких G и А, до E_b, лежащей выше высокого С и даже ещё выше. И такой замечательный голос можно сохранить, если относиться к нему бережно, не утруждая, например, участием в конкурсах со старшими ребятами, или в наших спектаклях-операх и мюзиклах, где требуется использование большого количества воздуха и сильное напряжение связок.

У мальчиков переход от детского сопрано к появлению взрослого мужского голоса может окончиться травмой. Она может произойти в одночасье или в течении некоторого времени (октава диапазона будет то появляться, то пропадать). Это неприятное, а иногда (если у мальчика было красивое сопрано) и трагическое событие. Нет никаких гарантий, что его голос обретёт какой-либо устойчивый статус. Думаю, что самым правильным будет во время ломки голоса подростка показывать специалисту-врачу. Только так можно помочь ребёнку сохранить по возможности сбалансированную координацию.

Всегда существует опасность того, что молодой певец уцепится за какую-либо часть появляющегося у него зрелого голоса и станет переносить на него элементы контроля, которые он выработал до того, как начался процесс взросления.

Эта ответственность ложится на руководителя, который просит мальчика вытянуть нижнююG или А, в попытке спеть басовую партию в ансамбле. Только потому, что детское сопрано временно не может взять высокие ноты, считается, что оно становится басом. Когда это случается, он должен петь баритоном, перенеся нижние ноты на октаву вверх, так как октавой ниже они сделают вокальную партию очень трудной для нормального исполнения.

Всегда есть исключение, нарушающее существующие правила, что первые детские сопрано переходят в бас или баритон, а вторые – в тенор. Иногда детское сопрано немного углубляется и переходит в тенор или мужской альт без видимых изменений. А в общем детские голоса работают по тем же принципам, что и взрослые.

1. Здоровье и уход за голосом.

На занятиях по вокалу и сценической речи я часто беседую с ребятами на эту тему. Наш голос не изолирован от остального тела – это важно помнить детям. В процессе пения принимают участие различные мускулы – будь то мышцы дыхательной системы или мышцы самой гортани.

При отсутствии физических упражнений или от плохого питания эти мышцы могут уставать, ослабевать или выходить из формы.

Общее здоровье организма – главное условие здоровья голоса. Чтобы голос функционировал с максимальной эффективностью, необходимо, чтобы максимально эффективно функционировал и весь организм.

Гигиена голоса – соблюдение певцом определенных правил поведения, обеспечивающих сохранение здоровья голосового аппарата. Нагрузка на голосовой аппарат должна соответствовать степени его тренированности. Недопустимо длительное пение без перерывов, в несвойственной данному голосу тесситуре, злоупотребление высокими звуками диапазона, форсированное звучание. Следует избегать неумеренной речевой нагрузки, сильно утомляющей голос. Недопустимо пение в больном состоянии. Для голосового аппарата вредны резкие смены температуры, жара, холод. В холодное время года, с разгоряченным после пения голосовым аппаратом нельзя тотчас выходить на улицу, необходимо немного побыть в помещении.

Ребята нашего театра знают, что они, как настоящие певцы и актёры, должны иметь свой распорядок дня, в который необходимо включать не только работу над голосом, но и мероприятия по поддержанию организма в хорошем состоянии. Они также хорошо усвоили то, что должны сохранять хорошую позу, научиться быстро снять стресс, избегать вредных певческих навыков, и других факторов, способных нанести ущерб их голосу.

Поза.

Внутри позвоночника находится важнейшая сеть нервной системы. С её помощью мозг управляет каждым органом тела. Проходящий через позвоночник центральный нервный ствол делится на более мелкие, а те в свою очередь на ещё более мелкие, и так до тех пор, пока эта сеть не достигнет каждого органа, включая и гортань.

Функцией нервной системы является передача сигналов от мозга к органам. Если тело располагается не правильно, эти сигналы ослабевают, либо вообще прерываются. Это происходит потому, что нервы в позвоночнике подвергаются излишнему давлению. Неправильная поза влияет не только на физическую работу органов дыхательной системы, что сказывается на подаче воздуха к голосовым связкам, но и на прохождение сигналов, идущих от мозга.

Голова, грудь (всегда расположенная высоко для полного и быстрого вдоха) и таз, благодаря позвоночнику, располагаются друг над другом. Надо стоять не скованно, а так, как удобно для пения. Но не нужно слишком концентрироваться на позе, чтобы она вдруг не стала работать против ребёнка.

Изменения основной позы могут быть очень эффективными при работе в конкретных музыкальных стилях. Они могут помочь создать определенные настроения. Однако не стоит во время пения выходить из своей основной позы до тех пор, пока не будет уверенного владения правильной техникой пения.

2. Упражнения для снятия стресса.

Стрессы… Как они мешают сегодня в жизни ребёнка!

В случае, когда ученики устали или испытали эмоциональный стресс, мышечная система не может функционировать должным образом. В таком состоянии можно перенапрячь мышцы гортани и подключить им на помощь внешние мышцы.

Вот некоторые упражнения, которыми мы на занятиях пытаемся освободиться от стресса, головной боли и боли в области шеи и спины.

Возьмитесь обеими руками за сиденье стула и с силой потяните вверх. Потом опустите руки и расслабьтесь. Вы никому не помешаете, если периоди­чески станете надавливать подошвами ног на пол или с силой сжимать и разжимать кулаки. Этими простыми упражнениями вы выводите стресс по мышечным каналам.

Антистрессовый массаж. На теле есть два места, где стресс дает се­бя знать с особой силой. Это голова (головные боли) и позвоночник (бо­ли в области шеи и спины).

Нижеследующие приемы позволяют снимать боль с этих зон.

Головная боль. Найдите точно, где ощущается боль. При массаже са­ми движения (давление на соответствующую зону) занимают лишь неско­лько секунд. Начнем с давления на лоб. Положите ладонь одной руки на лоб. Затем на тыльную сторону этой руки наложите другую ладонь. Кон­такт всех частей нижней ладони с поверхностью лба должен быть равно­мерным. Осторожно и мягко обопритесь на лоб и сосчитайте до 30, затем снимите усилия. Давление на виски. Не отнимайте ладони ото лба, а луч­ше разведите их в стороны так, чтобы каждая из ладоней имела контакт со лбом и височной частью. Если руки слишком велики, чтобы было удобно (ладони должны быть на висках, а пальцы на лбу), сместите пальцы вверх, к линии волос — тогда контакт ладоней с головой станет плотнее. Неско­лько секунд подержите ладони в таком положении, затем сделайте мяг­кий нажим (на несколько секунд). И снова расслабьтесь на пару секунд, перед тем как отнять их от висков.

3. Вредные привычки.

Объясняю ребятам, что гортань, как и другие органы тела, состоит из живой ткани, которая может быть повреждена травмами и болезнями. Можно нанести ущерб голосу, даже не подозревая этого.

К вредным привычкам отношу следующее:

алкоголь и наркотики (стимулирующие и успокаивающие средства, даже если они прописаны врачом, нарушают работу нервной системы, снижая способность связок к нормальному функционированию);

курение (кроме отрицательного влияния на мышечную и нервную систему, оказываемого вредными химическими веществами, курение также высушивает слизистую оболочку связок; без этой естественной защиты края связок могут свернуться, что затрудняет вибрацию и приводит к высвобождению неиспользованного воздуха);

пение после принятия пищи (считается, что не следует принимать пищу перед занятием вокалом; после еды движения замедляются, потому, что энергия тела напрямую участвует в процессе переваривания пищи, это ослабляет внимание и координацию, так необходимые во время репетиции или выступления; кроме того, излишняя слизь, которая вырабатывается железами на связки, может

мешать их колебаниям);

повреждение связок (чрезмерное чихание, кашель, прочистка горла, а также резкие звуки, получаемые при помощи неожиданного выброса воздуха, могут причинить боль и даже повредить нежную мышечную ткань ваших связок);

чрезмерное громкое пение или разговор (когда люди себя не слышат (при пении или разговоре) – они стремятся компенсировать это неудобство большим количеством мышц, включающимся в управление гортанью, что в свою очередь приводит к поступлению на связки большего количества воздуха; начинается мышечная «баталия» между мышцами гортани и внешними мышцами за то, чтобы сдержать нарастающее давление воздуха; в результате нарастает напряжение, охватывающее внешние мышцы, а также мышцы гортани и вызывающее боль).

Дети часто пытаются имитировать голос или манеру пения своих кумиров. Стараюсь объяснить, что звук, характерный для одного голоса, не всегда подходит для другого и ничего хорошего из подражания другим певцам не выйдет.

Самый большой бой веду с поклонниками Витаса (дети выводят опасные беспредельные «глиссандо», забавляясь тем, что у кого-то получается, не задумываясь о последствиях).

Обращаю внимание ребят на то, что аэрозоли, таблетки, горячий чай и т.д. не делают голос лучше. Они могут только смягчить раздражение при простуде или пересохшем горле. Большинство из них не оказывают никакого воздействия на связки, потому что они расположены вне предела их досягаемости.

В моём коллективе есть один мальчик, который буквально носит с собой «Каметон» на каждое занятие. Заметив, что он постоянно пользуется аэрозолью, поговорила с ним о том, что это средство не решит стоящих перед его голосом проблем.

Никогда не занимаюсь с ребёнком пением, если слышу, что его голос начинает хрипеть, слабеть или им больно пользоваться. Считаю, что небольшой отдых поможет ребёнку избавиться от этих неприятностей. В любом случае голосом надо владеть правильно.

Также даю отдых детям, если они устали или испытали эмоциональный стресс, ведь их мышечная система не может функционировать должным образом.

С девочками приходится доверительно беседовать о том, что в «критические дни» им следует соблюдать осторожность при пении, так как их голосовые связки утолщаются и не будут реагировать и двигаться также быстро, как это они делают в обычные дни.

Многие факторы (не говоря уже о здоровье) могут оказать воздействие на голос детей. В помещении, где идут занятия вокалом, должно быть чисто и свежо, ведь пыль, испарения, дым и т.д., могут непосредственно повлиять на мышечную ткань связок, либо косвенно – через нервную систему.

Гигиена голоса неразрывно связана с жизненным режимом и общегигиеническими навыками.

2. Болезни голоса.

Болезни голоса — нарушение голосовой функции вследствие различных причин. Голосовой аппарат чутко реагирует на изме­нения общего состояния организма при любых заболеваниях. Наи­более часто причиной нарушения вокальной функции являются острые воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, ангины (тонзиллит), острый насморк (ринит), воспаление глотки (фарингит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит) и бронхов (брон­хит). Пение следует прекратить до выздоровления.

К заболеваниям, связанным с повышенной нагрузкой на голос, относятся певческие узелки, кровоизлияние в голосовую складку, различного вида дисфонии и фонастения. Певческие узелки быва­ют острыми и хроническими, застарелыми. Причина их появле­ния — неправильное пение или чрезмерная нагрузка на голосовой аппарат. Острые узелки при обеспечении голосового покоя и вслед­ствие изменения манеры голосообразования обычно самопроиз­вольно рассасываются. Застарелые узелки, как правило, удаляются оперативным путем. Во избежание повторного их возникновения целесообразно найти наиболее щадящую манеру голосообразования и не допускать вокальных перегрузок. Кровоизлияние в голосовую складку наступает при резком напряжении (крик, форсирование). Голос сразу «садится», и пение становится невозможным. При аб­солютном вокальном покое кровоизлияние постепенно рассасыва­ется и может пройти бесследно. Дисфония — расстройство фона­ции, протекающее либо в форме ослабления деятельности голосо­вых складок (несмыкание, парез и пр.), либо в спастической форме (пересмыкание, спазмы и т.п.). Как правило, это результат пере­напряжения нервной системы, усиленной голосовой деятельности, часто протекающей на фоне какой-нибудь инфекции.

Особой формой нарушения голоса является фонастения, когда петь становится тяжело, быстро наступает усталость, изменяется тембр, появляется неустойчивость интонации. Певец чувствует неприятные ощущения в горле (боли, покалывание, тяжесть), а ос­мотр у фониатра не показывает видимых изменений в деятельнос­ти голосового аппарата. Причиной фонастении могут явиться пси­хическая перегрузка, вокальное переутомление, злоупотребление крайними верхними звуками диапазона, пение в неудобной тес­ситуре и в нездоровом состоянии и т. п. Фонастения требует пол­ного голосового покоя, общего отдыха и изменения окружающей обстановки. Для предотвращения всех видов заболеваний голоса певец должен постоянно находиться под наблюдением фониатра, знающего особенности его голосового аппарата.

Убеждена, что всё выше сказанное, должен знать каждый вокалист и концертмейстер.

Наш театральный коллектив не имеет штатного вокалиста, поэтому я чувствую, что на мне лежит огромная ответственность за хрупкие, ещё не сформировавшиеся детские голоса.

3. Используемая литература.

Алиев Ю. Б. Настольная книга школьного учителя-музыканта.

М.: Издательство ВЛАДОС, 2000.– 336 с.

Егоров А. Н. Гигиена голоса и его физиологические основы.

Л.: Издательство МЕДГИЗ, 1970.

Емельянов В. В. Развитие голоса.

СПб.: Издательство ЛАНЬ, 1985.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/338733-osobennosti-raboty-s-molodym-golosom