Организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми

Статья

ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов (ВОЗ). Традиционные программы физического воспитания дошкольников уже не способны реализовать в полной мере требуемый объём двигательной активности детского организма. В связи с этим, одна из важнейших проблем здоровьесбережения и физвоспитания в ДОУ – внедрение и использование инновационных технологий в работе с детьми в этих направлениях.

В нашем детском саду мы стараемся использовать инновационные технологии наряду с традиционными формами работы.

Физкультурные и музыкальные занятия

Для профилактики и коррекции отклонений опорно-двигательного аппарата на музыкальных и физкультурных занятиях используются элементы хореографии. Большое внимание во время исполнения музыкальных упражнений, игр уделяется соблюдению координации движений рук и ног, осанке.

Гимнастика после сна

Гимнастика после сна поднимает мышечный тонус, обеспечивает профилактику нарушений осанки и плоскостопия. Настроение детей зависит от их самочувствия, от того, как они выспались, от эмоциональной обстановки, которую создает воспитатель.

Закаливание

Закаливание предполагает систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости генетических механизмов защиты и приспособления организма. При организации закаливания мы соблюдаем ряд требований: проводится комплексная оценка здоровья детей; определяется тип и дозировка закаливания; учитываются противопоказания к закаливанию организма.

Закаливающий массаж подошв

Закаливающий массаж подошв - эффективный вид закаливания, который обеспечивает профилактику нарушений осанки и плоскостопия. Он основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах ног.

Цветотерапия

Очень важна цветовая гамма физкультурного оборудования, помещения, в котором дети занимаются физупражнениями и развивающими играми. Она должна отличаться от комнат где дети отдыхают.

Коммуникативные танцы, игры, креативная гимнастика

Музыкально – творческие игры, специальные задания, способствующие развитию выдумки, творческой инициативы, развитию созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения.

Сказкотерапия

«Лечение сказкой» - это метод психологической коррекции. Под влиянием сказкотерапии ребенок корректирует свое поведение мягко и без потрясений.

Стретчинг

Стретчинг – специально подобранные упражнения на растяжку мышц. Благодаря стретчингу увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными, дольше сохраняют работоспособность.

Именно в дошкольном детстве закладываются фундамент здоровья и положительное отношение к физической культуре. Что необходимо для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной активности, что , в свою очередь, создает условия для развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника. Таким образом, необходимо начинать работу по здоровьесбережению уже в дошкольном возрасте. Важно воспитывать в детях основы здорового образа жизни и устойчивую мотивацию к его соблюдению в дальнейшем.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/350160-organizacija-fizkulturno-ozdorovitelnoj-rabot