Доклад «Формирование интернет-зависимости у детей и подростков»

Термин "интернет-зависимость" появился в 1996 году. Его предложил американский психолог доктор Айвен Голдбергдля описания неоправданно долгого, возможно патологического, пребывания в Интернете.
Интернет-зависимость может возникать, если у человека возникает постоянная потребность находиться в сети.
Так или иначе, но человек уделяет больше внимания виртуальному миру, а не реальному. В результате нарушаются его общественные связи, человек сам может измениться, причем неизвестно, в лучшую ли сторону.
Установлено, что формированию зависимости от Интернета подвержены до 95 % детей. Как правило, зависимыми больше становятся люди одинокие или имеющие проблемы в личной и семейной жизни. Не так давно было опубликовано американское исследование, где было показано, чтоподростки, у которых есть проблемы с родителями или с друзьями в школе, больше подвержены зависимости от Интернета, чем их более счастливые сверстники. Другими словами, там, где не хватает искреннего и доброжелательного человеческого внимания, общения, существует опасность попасть в зависимость от Интернета. Точнее, не от Интернета, а от того варианта общения, который он предлагает.
Интернет-зависимость рассматривается, как обычная поведенческая зависимость, наряду с такими, как игромания или пищевые зависимости. Сама по себе Интернет-зависимость может быть определена как навязчивое желание войти в Сеть и нежелание выходить из нее. Здесь я подчеркиваю слово "навязчивое". Навязчивое стремление блуждать по Интернету иногда совершенно бесцельно. Этим и отличается обычное пользование компьютером или Интернетом от зависимого. Кроме того, происходит уход от реальности».
Неограниченный доступ к «информации не по возрасту» может стать причиной серьезных изменений в психике каждого из них.
Психологические признаки зависимости:

Предвкушение сеанса Интернета

Увеличение времени пребывания в сети

Безуспешность контроля за пользованием Интернетом

Усталость, вялость вплоть до депрессии в период прекращения пользования Интернетом

Продление сеансов до абсурдно длительного периода

Риск утраты социальных связей и жизненных интересов, например. Интереса к учебе

Лживость в отношении родителей, педагогов с целью скрыть увлечение Интернетом

Использование Интернета как способ убежать от жизни и ее проблем

Эйфория во время пребывания в сети

Неспособность остановить сеанс и пребывание в сети.

Физиологические признаки:

Физическая усталость

Сухость глаз

Головные боли

Боли в спине

Нарушение режима питания

Несоблюдение правил личной гигиены

Расстройство сна

Изменение характера сновидений.

Интернет, жизнь «онлайн» отделяет личность от реальности, начинается жизнь в другом мире. Желание войти в Интернет постепенно становится компульсивным (навязчивым).Постепенно формируются поведенческие проблемы и исчезает контроль над влечениями. У подростка формируются:

Киберсексуальная зависимость (порносайты, киберсекс)

Роствиртуальных знакомств (они становятся избыточными)

Навязчивая потребность в сети (онлайновые игры и т.п.)

Информационная перегрузка (бесконечные путешествия по сети)

Компьютерная зависимость (навязчивая потребность в компьютерных играх).

Дети с особенностями в развитии нервной системы особенно подвержены зависимости от игр, раздражающих резкими звуками и молниеносной сменой кадров центр судорожной активности. Сначала происходит привыкание, по силе сравнимое лишь с зависимостью от наркотиков, а спустя некоторое время – эпилептический приступ.

Для того, чтобы предупредить возникновение зависимости, рекомендуется следующее:

Разъяснительная работа среди детей и подростков

Разъяснительная работа с элементами обучения среди родителей, так как отсутствие компьютерной грамотности обусловливает невозможность контроля и коррекции ребенка

Ограниченное (императивное) пребывание в сети

Соблюдение режимных моментов в соответствии с возрастом.

Последний пункт рассмотрим подробнее. Следует соблюдать следующие условия:

Дошкольникам можно играть на компьютере не более 10-15 минут в первой половине дня задолго до сна

Детям с 7 до 10 лет – 15-25 минут

Детям с 11 до 14 лет – от получаса до 40 минут

Подросткам до 16 лет – не более 2-х часов

Подросткам старше 16 лет – 2-4 часа с перерывами.

Самое главное здесь – помнить золотое правило: отдыхай столько, сколько ты работал.

В любом случае, прежде чем отправиться в путешествие по Интернету, необходимо знать все его стороны. Для непосвященного человека это может оказаться неожиданным открытием, причем не всегда приятным.
Интернет – это информационная среда, куда в огромных количествах стекается информация со всего мира. Эта информация может носить самый разный характер: от благородно просветительского до корыстно агрессивного. Умение ориентироваться в этом потоке информации – залог психической и физической безопасности.
Родители, которые в большей степени ответственны за жизнь своего ребенка, должны быть всегда на шаг впереди – это означает отвечать на вопросы, которые задает ребенок